МОЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ |Зачем мне корсет?! | Отращиваю волосы |

[@Guzelprobeautyiedu]

Настя, конечно, интересно) будем ждать видео про ледяные ванночки ❤

[@anastasiacaracal]

❤️❤️❤️

[@eabulatetskaya]

спасибо за влог!🔥 хочу послушать про ванночки для лица и про твой результат до и после) жду следующее видео 🥹❤

[@anastasiacaracal]

Спасибо что смотрите ! Видел про ванночки будет чуть позже, хочу побольше информации подготовить ❤️

[@katerinasolyanova3163]

Вам так идет прямой волос , челка супер❤

[@anastasiacaracal]

Спасибо огромное 😍😍🥹❤️

[@Пема-ь5ц]

Вы как будто Гермиона в реальной жизни 😍 Уже какое видео смотрю и это ассоциация не выходит у меня из головы 🩵 Про ванночки будет очень интересно послушать 💙

[@anastasiacaracal]

Спасибо огромное ! Мне очень приятно ❤️❤️❤️❤️🥹

[@thefoxgood8084]

Ледяные ванночки/примочки подойдут не всем, так как они имеют много противопоказаний особенно, если у вас чувствительная кожа и есть склонность к появлению сосудистых звёздочек. Девочки, будьте аккуратнее даже перед любой безобидной процедурой.😅 Будет интересно посмотреть видео о вашем результате до и после😌

[@anastasiacaracal]

Даааа, там список противопоказаний прям внушительный. Я под некоторые пункты подхожу 😆 поэтому делала на свой страх и риск. Но пока вроде все хорошо ❤️🙏🏻

[@cutiebara7]

Настя, мне сразу показалось в этом видео, что у Вас лицо как-то поменялось, будто более скульптурное что-ли. Потом увидела ледяные ванночки и подумала что возможно из-за них)) Так что жду подообности про этот метод!

[@anastasiacaracal]

❤️❤️❤️❤️

[@yanapopova2828]

Я всегда на ночь убираю,даже обычный коврик для расстяжи😅

[@anastasiacaracal]

Я раньше заснуть не могла пока не уберусь, сейчас вообще спокойно 🤣 Зато с утра у меня ритуал, сначала убираюсь, потом уже и работать можно

[@1alina]

а сейчас наоборот появляются видео , что после розмариновой воды выпадают волосы и вообще какое - то облысение . поищите в инете

[@anastasiacaracal]

Да, я видела, но все равно решила попробовать 😅

[@АннаЦветкова-д3л]

«Никогда не делайте ничего против своей воли» - Ага, конечно. Настя, вы мне нравитесь, но следите за тем, что говорите на аудиторию. Если бы я следовала этим советам, то (если бы каким то чудом закончила 11 классов после таких советов), то бросила бы универ после 2 курса. Очень часто наша воля, это просто лень и всякие отвлекающие нас мысли и события. Если уж было не лень собраться и дойти до зала, потом развернуться и передумать??? 🤔 Если нет конкретной причины, то это шиза

[@АннаЦветкова-д3л]

«Никогда не делайте ничего против своей воли» - Ага, конечно. Настя, вы мне нравитесь, но следите за тем, что говорите на аудиторию. Если бы я следовала этим советам, то (если бы каким то чудом закончила 11 классов после таких советов), то бросила бы универ после 2 курса. Очень часто наша воля, это просто лень и всякие отвлекающие нас мысли и события. Если уж было не лень собраться и дойти до зала, потом развернуться и передумать??? 🤔 Если нет конкретной причины, то это шиза

[@anastasiacaracal]

Мне кажется, вы не совсем меня поняли. Если вещи, которые нам не нравятся, но мы это делаем, потому что это какие- то порядки или даже законы общества. Типо школы, налогов, мы подчиняемся законом страны, в которой живем и т.д. Но на большее количество вещей человек все - таки может влиять. Я не буду против воли заставлять себя занимать спортом потому что НАДО, я не буду строить отношения с человеком, который мне не нравится, я не буду работы там, где не хочу. Я во всем стараюсь искать не только пользу, но и удовольствие, чтобы мое физическое состояние было в балансе с внутренним. Мне не нравилось ходить в школу, но там были и приятные моменты, и люди, контакт с которыми, доставлял мне радость. Я искала плюсы, потому что хочешь не хочешь, школа есть школа. Но в том же зале меня никто не держит, я не обязана туда ходить и, если хожу, то только по собственному решению и желанию

[@АннаЦветкова-д3л]

@ Спасибо за развёрнутый ответ. Согласна, на некоторые сферы жизни этот совет можно наложить, но спорт к ним не относится. Если будете заниматься только когда есть мотивация толку не будет. Даже кто-то из фитнесс-бикини сказала: «Не мотивация нас двигает к цели, а дисциплина». Как раз в такой момент, как вы описали, не хватило дисциплины.

[@anastasiacaracal]

При все уважении, вы не знаете что конкретно был за момент у меня в жизни. Я человек, который в спорте с 3 лет и дисциплина у меня отменная. Но сейчас я занимаюсь только для себя и в тот момент, когда я бросила, мое моральное состояние ухудшалось с каждой тренировкой. У меня болела спина и стало ужасно ныть колено, а тренироваться через боль это такое себе, подобное вообще никому бы не советовала. И то, что сейчас у меня есть страх, что мой мозг будет противиться тренировкам, в связи с тем, что уже был негативный триггер, это абсолютно нормально, поэтому я и вожу назад силовые постепенно. Надеюсь, объяснила понятно ❤️

[@АннаЦветкова-д3л]

@ простите, что вызвала негативные эмоции. Не хотела, правда. Хотя наверное хотелось немного поспорить. Если честно самой как-то поганененько теперь 😔.

[@anastasiacaracal]

Ничего страшного, негативных эмоций не вызвали, просто пыталась объяснить свою позицию ❤️ Мы все разные люди, это нормально, что на некоторые вещи мнение расходится 🙏🏻