Самая эффективная и не вредная не острая диета, это 2ложки гречки промытой залить стаканом кефира 1,5% на ночь, а утром нею завтракать (гречка как варенная получается и вкусно) можно с огурцом или зеленью, обед как обычно, ужин до 7 вечера.. Пить воды от 1 до 2 литров, исключить сахар, белый хлеб, и слишком жирное.. И не переедать За неделю теряет ся вес, а за 2 недели до 10 кг худеешь! Кроме этого излечивается организм от панкреотита, сахар понижается и гепертония и др. Попробуйте, очень эффективный рецепт!Дай БОГ Всем нам Здоровья и Радости!
@ТатьянаПопова-р6щ27 күн бұрын
Этот метод не всем подходит. Если есть проблемы с кишечник ом.
@alla-ld2sq27 күн бұрын
Это подходит не всем. Кефир не пью, от слова СОВСЕМ.., а гречку могу есть ни чаще одного раза в месяц.
@helenedeutsch337225 күн бұрын
Гречка опасна тем у кого есть камни. Вы не врач и не давайте советы такие
@ЛилияГолтаева18 күн бұрын
А я заливаю гречку кипятком, накрываю, а утром добавляю кефир и ем без соли, без сахара. Хорошо добавить укроп или любую зелень.
@Ne_v_tolpe16 күн бұрын
@@ЛилияГолтаева самый правильный рецепт
@fainat73364 күн бұрын
Принимаю с благодарностью. Да будет так. Аминь. Аминь. Аминь.
@НАТАЛЬЯРЫЖЕНКОВА-щ3и4 күн бұрын
Лимон , Огурец , Имбирь - 1 ст . Л . Петрушка - пучок Вода - 100 гр . Смешать , пить перед сном . Пробуем ! Счастливо !❤ !
@anarubytorres88112 жыл бұрын
Puedo hacer el batido sin el jengibre pues soy ipertensa gracias
@ĐTTThuỷ2 жыл бұрын
Your video is very helpful and beautiful
@peachblossom48272 жыл бұрын
Does it work
@aseqer76652 жыл бұрын
Ju lumshin duart falimindetit per receta qe jepni sepse ndihmoni shum njerez ne te cilen jan te domozdoshme
@РаисаФадеева-в2ъ11 ай бұрын
Что за чушь??тебе же не деньги переводят!?
@annemariehihn58132 жыл бұрын
Kenne ich hilft sehr gut, Dankeschön für die Vorführung.
@ВячеславЦинский-ь7т11 ай бұрын
Я не понял когда надо принимать и сколько?
@luilu35716 ай бұрын
Nem is kell ez úgy sem használ ez csak vitamin egy éjszaka híztál meg? @@ВячеславЦинский-ь7т
@victorkayumov82943 ай бұрын
.$@@ВячеславЦинский-ь7т
@UuuhmKeineahnung3 ай бұрын
@@ВячеславЦинский-ь7т Я думаю, стакан перед сном
@NurHidayati-zc4mh Жыл бұрын
Maa syaa Allah... Suka banget dengan menu ini. Aku sudah mencobanya tadi malam, sangat bermanfaat bagiku. Makasih kawan. Jazaakillahu khairan
@pujaind Жыл бұрын
gimana hasilny?
@SA-yu5hk6 ай бұрын
@@pujaindDurchfall 😂😂
@esperanzaaguero1566 Жыл бұрын
Me gusta. tu programa son del estado Portuguesa Araure
@EdictaRamirez-su8ve4 ай бұрын
Por cuántos días dijo?
@ОльгаБазлова-у6э2 жыл бұрын
Если повышенная кислотность,можно пить такой сок?
@noorgareh75572 жыл бұрын
Very nice 👍
@antoniaveronildacamurcahor14332 жыл бұрын
01 limão espremido. Corta as as casca de limão e depois o pepino e depois gengibre e rala e salsinha corta tb e passa no liquidificador 100 ml de água e bebe antes de dormir
@fatinhamoreira67862 жыл бұрын
Eu vou fazer tô precisando muito disso
@SigridMuffeler-wf1mo8 ай бұрын
Ich auch😂@@fatinhamoreira6786
@mariaelisabettadisimone72897 ай бұрын
Si può usare lo zenzero in polvere? Quanto?
@simonatiloca38265 ай бұрын
Lo farò da oggi stesso 👍ma per quanto tempo si fa'
@taniaoliveiragabini3677Ай бұрын
O que é isso em pó que coloca no começo e aparece escrito " refrigerante"?
@soniaribeiroteixeira73513 ай бұрын
Gracias lo voy a probar
@edileneborges4032 жыл бұрын
Eu gosto muito de assistir
@АндрейРудев-ч1н2 ай бұрын
Спасибо большое ❤❤❤
@LeckermitAnnetАй бұрын
Спасибо вам за поддержку! ❤️❤️❤️
@عبقالياسمينعبدالله5 ай бұрын
It's a delicious drink I tried it, it's amazing
@НелляКужугет-т7э11 ай бұрын
Замечательный
@anadiliayarurojaime76232 жыл бұрын
Me gusta mucho este video
@clickherethefastestwaytolo12772 жыл бұрын
Nice recipe
@margueriteogouga26412 жыл бұрын
J'aime par ce que ca m'intéresse
@ceciliahernandez-e4k3 күн бұрын
Y que comer en una semana ponos ejemplos de un día gracias saludos
@hemakuckreja90062 жыл бұрын
Thank u for recipe
@CeliaMaria-cz2wq2 ай бұрын
Pode substituir salsa fresca pela triturada
@ФросяФрося-в4р11 ай бұрын
Больше чем супер, СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
@skis-es2ve6 ай бұрын
Работает?
@analicefernandesobreli40672 жыл бұрын
Analice Salto Grande SP
@Александра-ы9шАй бұрын
Спасибо за комментарий- коротко и ясно, я болле скажу это помогает при диабете
@milagrovizcaya36258 ай бұрын
Gracias por la receta
@CandylenePara3 ай бұрын
Merci ❤
@LeckermitAnnet3 ай бұрын
💕😊
@elenakovacs55456 ай бұрын
Super, danke!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@miamiartini31205 ай бұрын
Terima kasih atas video ini semoga bermanfaat sekali
@susanabrito64434 ай бұрын
Acredito que esta mistura até ajude s perder barriga mas numa noite, parece impossível 😂😂
@heleks7952 жыл бұрын
Precisa preparar todos os dias ou pode guardar na geladeira?
@milaya9612 жыл бұрын
1
@milaya9612 жыл бұрын
1
@linaabramaviciene99212 жыл бұрын
GOOD EVENING. THANKS A LOT. GOODBYE.
@Lunalikay-g9x2 ай бұрын
Я думаю имбирь не обязательно добавлять, а петрушку можно заменить сельдереем, можно ещё добавить зелёные яблоки если есть
@HellenWabore2 ай бұрын
Any body who has tried, need real feedback
@ceciliahernandez-e4kАй бұрын
Gracias
@yaprak582121 күн бұрын
Так точно,я тоже так думаю
@ДианаДьякова-с5р2 күн бұрын
Имбирь тонизирует, можно не заснуть
@user-vl1xe1febop20 күн бұрын
Спасибо 🎉
@RosemaryKhan-ov4vy Жыл бұрын
I thank you
@zohrarabhi17333 ай бұрын
Thank you for the recipe. I am from Algeria.
@LeckermitAnnet3 ай бұрын
you are welcome💕
@zohrarabhi17333 ай бұрын
@@LeckermitAnnet Thank you very much we are all servants of God
@zohrarabhi17333 ай бұрын
Indeed, those who believed and those who were Jews or Christians or Sabeans - those who believed in Allah and the Last Day and did righteousness - will have their reward with their Lord, and no fear will there be concerning them, nor will they grieve.
@zohrarabhi17333 ай бұрын
@@LeckermitAnnet We are all servants of God. We do not wrong nor are we wronged. We live on earth only to reform.
@charityngunjiri73012 жыл бұрын
Can I use coriander instead of parsley?
@jacklinerudisi5116 Жыл бұрын
Yeah my dear it work the same, that's what am using and it's really work
@catherinebrennan8133 Жыл бұрын
Looks good will try it
@resepminumanku3 ай бұрын
We have to try this recipe
@ceciliafelipedealmeida83822 жыл бұрын
Achei ótimo
@mercedessoto98902 жыл бұрын
Muy bien gracias de zulia Venezuela
@mariamarques97452 жыл бұрын
Eu quero essa.recita
@endangsulastri31712 жыл бұрын
Thank's for your informatin
@ГулбахорНорматова-п2э4 ай бұрын
Danke shooon
@roniemirano1981 Жыл бұрын
Thank you ❤❤❤❤👃👃👃
@AmparoRodriguez-ng3pk2 ай бұрын
Pues lo voy a probar y ya diré
@LeckermitAnnetАй бұрын
¡Genial! Espero que te guste y me cuentes cómo te va. 😊
@rodicamihai47335 ай бұрын
Multumesc cu recunostinta ! Va urmăresc din România!❤ 😊
@estelaveleda74122 жыл бұрын
Muito bom mesmo eu tomo limão com um pouco de água que dá um meio copo,em jejum, a muitos anos,e me sinto bem, graças a Deus. já estou com 84 anos tirando o reumatismo que já vêm encomodando um pouco, demais tudo bem , um abraço muito obrigado.sou de RG Sul.
@basia284 Жыл бұрын
P L L Pu
@ahmadzackihawari7267 Жыл бұрын
Zar wis u
@firitafalk3910 Жыл бұрын
Danke für den Tipp, ich werde ab morgen es mal probieren 😊
@sabinedelorenzo-koch89647 ай бұрын
Und, ich gehe davon aus, dass am nächsten Morgen alles war wie immer oder?
@saharsalim6942 жыл бұрын
Berbagai campuran ramuan tradisional apa bisa menurunkan berat badan atau mengurangi buncit perut dengan hanya dalam satu malam saja. Bisa coba resefnya
@Jesse144Ай бұрын
Какая дребедень, неправда ваша.
@beckyosita91002 жыл бұрын
Very nice
@raudatuljanah12222 жыл бұрын
Saya sangat ingin mencoba hal ini
@nonakobuladze92232 жыл бұрын
Спаснбо
@irinavoth42282 жыл бұрын
Для чего резать на аккуратные куски и треть на тёрке если все равно в миксер
@СветланаБорискова-н2с6 ай бұрын
Чтобы ролик длинный был.
@magdelinamatshidiso2 жыл бұрын
Thank you so much God bless you ❤❤❤❤❤❤❤👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
@markmuiruri48622 жыл бұрын
Did it work
@umutesenova57812 жыл бұрын
Точно помогает
@glondyvivas85932 жыл бұрын
Me encanta esa receta me la voy a empezar a tomar gracias
@akgulannamuradovna53962 жыл бұрын
Где можно достать имбир
@LeckermitAnnet2 жыл бұрын
gracias🤗
@LeckermitAnnet2 жыл бұрын
В магазине или на рынке🌹
@ГалинаКрасна-в2у2 жыл бұрын
Навіщо видавлюва сік лимона коли потім кожуру перемелюєте?
@jocelynegominet91696 ай бұрын
Merci beaucoup (France )
@Camus055 ай бұрын
C est quoi soda poudre stp
@lourdesgracas79712 жыл бұрын
Olá você tomou pôr qto tempo para emagrecer?
@andrijko13135 ай бұрын
2 years
@nilgunnkoyuncuolu71547 ай бұрын
❤thanks
@mamatalia68445 ай бұрын
Super
@АнтонинаЦаллаговаАй бұрын
Спасибо за рецепт, уже легла, но встану и пойду сделаю, все ингредиенты у меня есть, посмотрим, что будет завтра...
@СветланаЛарионова-ю5зАй бұрын
Ничего!Честное слово
@ЗалинаКочиева-ъ4щ16 күн бұрын
😂😂😂
@КоляМалиевский-р8ж11 ай бұрын
Очень хочется спать!
@sabahmabrok4411Ай бұрын
Good
@LeckermitAnnetАй бұрын
Thank you for your support! I'm glad you enjoyed the video. 😊
@christinelyon44635 ай бұрын
Hi. From. Launceston Tasmania Australia
@imronbek12 жыл бұрын
отличный
@babyboo9064 ай бұрын
👍 im in im ur newest subscriber thanks fr the tip.😊👌
@FatahBasha7 ай бұрын
يفضل تصفيته قبل الأستعمال أليس كذلك؟ ❤
@dailenysgonzalesvaldes12912 жыл бұрын
Me gusta soy de cuba aqui no hay limon puede ser con vinagre
@ВалентинаМоисеева-л1о4 күн бұрын
С яблочным
@dalvaramos7632 жыл бұрын
Gostei muito da dica...
@giocondacamouseigt29522 жыл бұрын
Me gustó voy a probarlo
@webteufelbrb Жыл бұрын
Ja das kenne ich da ich Zucchini eigentlich nehmen sollte und Gurke nahm😊 Es schmeckt 👍👍
@noberjalduza7455 Жыл бұрын
Hast du abgenommen? Hast du was gegessen?
@babyboo9064 ай бұрын
👍 im in im ur newest subscriber!!🎉😊 thanks fr the drink tip ❤👌
@juanacarolinamasiquepla34552 жыл бұрын
Me encanta tus receta
@АзаКалаева12 күн бұрын
Благодарю! Всех благ вам!
@NhungPham-wd8tp2 жыл бұрын
Uống 1cốc vậy số còn lại có để được hôm sau không,rất rất mong câu trả lời của bạn,xin cảm ơn!
@RosaVargaschavez4 ай бұрын
Cuantas veces la semana se debe tomar
@Daniela-iu4zd4 ай бұрын
❤ muțumesc din inima
@BardheLala11 ай бұрын
Shum mire
@adrianaborgesdomigues2 жыл бұрын
Oi sou Adriana e sou de juiz de fora Minas Gerais Brasil e essa soda o que é
@doraamati78204 ай бұрын
Does it really work
@Калина-к8т2 жыл бұрын
огромное спасибо ! научили мыть лимоны и пользоваться ножом!
@УлбираКыстаубаева2 жыл бұрын
🤣
@renatamalerba5128 Жыл бұрын
La prov stasera🖐️
@mirtainesroigperez7132 жыл бұрын
Me encanta lacensilles con que esplicas tus recetas muchas gracias que Jehova te acompañe
@LeckermitAnnet2 жыл бұрын
Gracias😊
@bernadettekenaghan32462 жыл бұрын
Mirta ines may ask where are you from and are you a jehovahs witness
@slimaesenbaeva71402 жыл бұрын
@@LeckermitAnnet на следующий день можно пить? На две сутки можно хранить?
@dayanachavesdasilva46412 жыл бұрын
Nossa obrigada vol.virar modelo ne tirando essa pansa pois sol magra com 40 e com um neto de 5 anos lindo igual eu ne kkkk
@shaitakonde66272 жыл бұрын
C'est magnifique ! Je valide
@jomgirxasanov14682 жыл бұрын
,
@seneliaramirez32922 жыл бұрын
7
@gracielagonzalez88932 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 cómo si fuera fácil!!!!
@budijanaabushofia40623 ай бұрын
Wow... itu rasanya seperti apa ya? 😮
@aidaigulisaeva28542 жыл бұрын
Супер блогодарю вас .!!!.🤝👍👍👍👌🙋🏻♀️😘😘😘🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@skis-es2ve6 ай бұрын
Работает?
@ЕленаКарпенко-ы3ь10 ай бұрын
Кто пробовал, есть результат?
@ЛюдмилаТарасенко-у3б20 күн бұрын
Ха ха ха!
@marygomez24642 жыл бұрын
Hola quiero saber si este preparado se puede guardar por lo menos 2 días en la heladera .Gracias
@michellalima95312 жыл бұрын
Alguém fez e deu certo?
@sinarpandan42142 жыл бұрын
Coba suruh minum juga yg lagi buat contoh ,kayaknya gk mampu ,rasanya kaya apa, pasti gk enak