Андрей Тарасевич | О стратегии питания LCHF | LCHF LIFE

В сегодняшнем выпуске эксперт по вопросам митохондриальной коррекции Андрей Тарасевич расскажет о:
▪️ 0:02 Стратегии питания Low Carb High Fat
▪️ 0:44 С чего начинается LCHF адаптация
Остались вопросы? Задавайте их в комментариях, а мы обязательно на них ответим!
А также пишите темы, которые хотите увидеть на нашем канале 🙂

[@angelaogorodova8311]

Андрей Федорович! Спсибо, прям в тему! Как раз думала с чего начать... Интересно сколько времени на адаптацию уйдет у нездорового человека за 50лет🤔😊

[@MikePashko]

Доктор, согласен про перекусы, но так ли это важно, если на кето я уже давно и % жира в теле равен 5ти. Я могу есть кето еду хоть 4 раза в день, куда худеть то мне. Все видео в ютубе про похудение😕

[@user-zv8ru2tx8y]

Какие продукты едите в основном?