Colesterol alto: o que fazer?

[@AngelaXavier]

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[@heliabeloti8113]

Eu tenho dois colesterol alto o total me falaram que é a genética têm a ver??

[@elziragali5712]

O

[@elziragali5712]

P

[@mariaxavierdossantos679]

Muito obrigada Morro de medo tenho calcificação da horta abdominal Adoro assistir a senhora Deus abençoe

[@jacodutra785]

Gostaria d saber s o vinagre de maçã e bom pra baixar o triglicérides ?

[@eduardobarbosa5789]

Resumo: diminuir açúcar, gordura hidrogenada, álcool e embutidos. Cortar pão da alimentação, bolos, biscoito, presunto, mortadela, salsicha, salame, carnes, sorvetes…. Consumir mais frutas e fibras como granola, aveia, arroz integral, milho.. variar consumo de leguminosas comendo lentilha, soja, grão de bico… suco de berinjela com laranja 🍊 e comer nozes e amêndoas

[@renatajacomino7567]

Obrigada Deus abençoe sua vida

[@marcosassuncao7490]

,

[@marcosassuncao7490]

.

[@betinhacordeiro8198]

Perfeito

[@rosineidepontes600]

Olha Eduardo Barbosa é bem intedido do assunto

[@oligianeoliveirasantossant8544]

O problema é a situação financeira que estamos vivendo. Tudo caro, como esses alimentos são caros.

[@gildadasilva-hi4mh]

Verdade eu não sei o que comer 😢

[@maikonsantanaoficial6982]

@@gildadasilva-hi4mh procura um nutricionista, nao alimentos saudáveis n sao caros castanhas, aveia arroz integral milho etc

[@user-ze1uc2jq2d]

Dra a minha vó só usava banha de porco, o colesterol ,trigliceridios, Hdl,eldl era todos normais, faleceu com 1o2 anos,Maceió Alagoas

[@marianeide9220]

Queria voltar o vídeo muito bom ❤❤

[@cleisemenezes7831]

@@user-ze1uc2jq2d a minha vô tem ,96 anos, a bisavó morreu com 102. Plantava, criava e comia. O tempo bom.

[@messiasmessina8957]

@@user-ze1uc2jq2d Mas a sua avó comia a banha do porco,hoje comemos um tal de suíno,cheio de drogas.

[@marisachaves5667]

Depende do organismo de cada pessoa, antes as pessoas tinham bastante atividade, exercitar muito e não comia tanto embutidos e andavam longe a pé. Hj precisamos fazer musculação e eliminar tudo que a doutora nos disse. Eu não tomo refrigerante e nem como salsicha, já tem uns 10 anos...Me sinto exclusiva . Amo seus vídeos 💗

[@julianacandidocandido924]

Diminua os alimentos ruins ( digo diminua porque não é possível eliminar, vamos combinar...) e faça atividades físicas! Mas faça " de verdade", regularmente. Leve a sério. Coloque como prioridade. Garanto que vai dar certo. Experiência própria. Paz e luz a todos.

[@gencianorangel6476]

Eu vou ter que abandonar até a minha picanha os meus niveis de colesterou esta tudo elevado, é por isso que estou assistindo esse video, agora vou ver o outro video da, Doutora que me parece ser, uma esselente Profissional.

[@maria44011]

👏👏👏👏👏👏 é por aí mesmo.

[@deborasouza5988]

Estou amando assistir seus vídeos dra .estou gordura no fígado. Já assisti o vídeo do dente leão p gordura no fígado e amei e vou usar .obg p dicas dra beijão Deus lhe abençoe.

[@deborasouza5988]

❤❤❤❤

[@sensocritico7910]

O terrível problema, é dinheiro, que está em falta constante!

[@silveirapaty]

É verdade a receita da beringela com laranja...(orientacao da minha médica) auxiliado com atividade física...eu fiz caminhadas diárias de 20 min ou 30 min....por 10 dias. Repeti o exame de sangue e regulou direitinho o colesterol.

[@anapaulasantana263]

Poderia passar de qual forma usar Patrícia? Obrigada

[@silveirapaty]

@@anapaulasantana263 espreme 1 laranja e 1 rodela de berinjela bate no liquidificador e toma sem coar...eu tomava pela manhã, antes do café. .agora, eu usei por 10 dias e fiz caminhada durante 10 dias! Pra mim deu resultado com acompanhante médico! Espero ter ajudado

[@anapaulasantana263]

@@silveirapaty obrigada Paty ❤️

[@catarinaribeiro2689]

@@silveirapaty Oi. E ao cortar a beringela para usar a rodela todo dia, ela não estragava no frio? Depois de cortar vai começar a oxidar certo?? Como você fazia? Obrigada

[@silveirapaty]

@@catarinaribeiro2689 Usa um filme PVC pra proteger, se quiser. Eu não usava nada e deixava na parte do meio da geladeira. O interessante é sempre ao cortar a beringela não demorar muito de usar. Eu usava só pra esse suco e comprava uma média ou pequena.

[@mihribeiro8222]

Meu colesterol tava tão alto que tive um avc agradeço a Deus por fica viva agora mw cuidado muito tomo água de aveia chá de ebisco bastante fruta e uso linhaça só gratidão a Deus foi susto.

[@hamudisalman1805]

Quanto tava ?

[@lucineidecamara8324]

Estou com colesterol 300 a medica passou uma medicação mas nao quiz tomar, vou fazer esse suco. Caminho e evito muitas comidas pelo fato de ter intolerância a lactose

[@deisedelimagrandi6848]

O meu colesterol total estava em Janeiro 290, comecei utilizar farelo de aveia integral, na janta e café da manhã com leite desnatado ou frutas como o mamão, hoje fui buscar o resultado baixou para 240. Vou continuar minha dieta, agora vou acrescentar cápsula de alcachofra e beringela. Cortei a farinha branca, açúcar e frituras. Nem pensar em tomar estatinas me fazem muito mal, fora as dores terríveis musculares, sem contar que na velhice pode causar Alzheimer.

[@wandaluciacomparini136]

0

[@martatavares908]

Eu estou passando um pedaço c esse remédio, as dores incomoda muito, estou fazendo dietas e pretendo parar tb com esse remédio

[@miriaelisamarquespereira7076]

Valeu a dica...meu tá 270 tenho alergia a medicamentos

[@dinaalvesferreira5660]

Bom dia. Ela fala muito é chata

[@marimorena5113]

@@dinaalvesferreira5660 e você é burra

[@luciadamasceno7857]

Eu não como fritura, nem embutidos, não bebo, não fumo, nada de fast food , como muita fruta mas não faço exercicios. Tenho 56 anos, peso 53 kg, 1,59 de altura e ainda assim meu colesterol total está 246. Não tenho nem como retirar esses alimentos porque não como eles. Triglicerídeos está 74 e hdl 82

[@josyblessed6974]

@@luciadamasceno7857 igual meu caso porém tenho 35 anos, e meu colesterol e muito alto 269

[@jaquelineoliveira1978]

Jesus, estou lascada. Estou com o colesterol alto e na menopausa e tudo q gosto é ruim. Vou correr atrás desse prejuizo, afinal nem tudo q gostamos nos faz bem né. Amei a informação e vou fazer uma mudança no meu organismo. Muito obgd por nos trazer informações tão importantes.

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@waniaarruda8679]

Corra atrás do LUCRO, jamais do prejuízo. Vai dar certo !

[@MariaEugenia-un7sx]

Obrigada pelas orientações, pois precisamos (eu e meu filho) baixar o colesterol! Nunca imaginei que fossemos precisar porque temos uma alimentação saudável! Mas pecamos no sedentarismo! Gratidão pelas orientações! Deus lhe conserve nesse plano por muitos anos!

[@marialuizacampos5204]

Quanto estava o seu amiga, o do meu pai tava alto e ele ficou sedentário uns dez anos, agora faz caminhada a um ano diminuiu a gordura, porém ainda continua dando alto, mais vai dar certinho em nome de Jesus

[@noeligotelip7488]

Fui num médico novinho, magro, come saudável, a mãe é endocrinologista, ele faz exercícios e me disse que tem colesterol alto e toma rosuvastatina pois o dele é genético.

[@romaramirez4411]

Socorrooo... Descobri que estou com colesterol alto, por isso éh a dor no peito dor de cabeça e enjoos 😢😢😢😢😢

[@Ev.hevando]

@@romaramirez4411 tbm estou assim ,o seu abaixo?

[@deniseoliveira9714]

Eliminei apenas o pão diário, já baixou um tantão meu colesterol 🙏🙏 Acho que o pão é o maior vilão do colesterol

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@changepegasus4382]

Chia!!! É imbatível. 1 colher de manhã no suco ou leite e outra a noite. O meu já aumentou e já baixei 2 x assim em 1 mês

[@andreiafiore1340]

Valeu

[@leadignadantaselias315]

Obrigada,

[@neidenascimento6540]

Chia não baixa

[@sonialupionortega4290]

Chia não funciona pra mim. Como diariamente. Talvez triglicerídeos baixa, pois o meu está normal.

[@marapossetti6968]

Como vc fez o consumo da chia?

[@joseliabomfim561]

Conteúdo 🔝 Dra Ângela 🤗 Estou com colesterol alto, A nutricionista passou pra mim. Chá de dente de leão, Chá de alcachofra, E suco de 1/2 berinjela 1/2 suco de limão 1 Laranja (suco) Bater no liquidificador e beber Em jejum.

[@shirleyreginaalvesdearaujo9797]

Josélia, não tomo mais nenhum remédio para baixar o colesterol...tomei por mais de 10 anos...aí me ensinaram a pegar uma berinjela, cortar em rodelas e colocar num litro de água, a noite. No dia seguinte, tomar um copo em jejum e o restante durante o dia.. a noite, troque a água e no terceiro dia, troque a beringela... faça isso por 60 dias, faça o exame e vai ver a diferença...e meu colesterol, é de mais de 400... só faço isso pra resolver o problema...Deus abençoe 🙏

[@joseliabomfim561]

@@shirleyreginaalvesdearaujo9797 eu tô Tomando suco de berinjela em jejum, Na achei o dente de leão, e nem a Alcachofra. 1 pedaço de berinjela 1 laranja (suco) 1 limão (suco) 150 ml de água. Beto no liquidificador e bebo. Mas vou fazer com a berinjela Com água, obrigada 😃

[@shirleyreginaalvesdearaujo9797]

@@joseliabomfim561 qbom...se não funcionar, tome a água da 🍆 pura, garanto que funciona...

[@elcionisilva4524]

Cuidado com os chás procura saber se n e prejudicial ao fígado ou rim e muito importante boa sorte

[@waniaalbuquerque6579]

@@elcionisilva4524 alcachofra é maravilhosa para derreter a gordura do fígado. E a dra mencionou 3 chás aqui. Inclusive os citados a cima.

[@solangegondinho3745]

Já fiz a receita da berinjela com laranja pra mim foi muito bom.

[@silrb7177]

Que benção! Substitui o trigo pela aveia. Estou fazendo bolo e pão. Diminui o café, o açucar e a carne vermelha. Faço pilates 3 vezes por semana. Em um mês perdi 3 quilos.

[@marlimoreiravieira]

Gosto de bolo,quero aprender a fazer bolo de aveia,fubá.

[@rosaferreira2533]

Amiga passa a receita como fazer bolo e pães de aveia 😂 Meu esposo tá com o colesterol alto,ele gosta mto de pão, pense na guerra.. ele atrás de come pão

[@jerniramendes6284]

@@rosaferreira2533 4 bananas maduras, amassar com garfo, acrescentar 6 🥄 colheres de aveia fina, ou farinha de aveia. 3 colheres de cacau em pó, 2 ovos. 2 a 3 colheres de óleo de côco, uvas passas, e uma colher pequena de fermento. Amassa as bananas com garfo, e vai acrescentando os outros ingredientes. I Untar um recipiente com óleo de côco e aveia. Forno 180 graus até assar!

[@rosaferreira2533]

@@jerniramendes6284 obrigada querida Deus abençoe 😘

[@leticiafascini3357]

@@rosaferreira2533 melhor evitar óleo de coco

[@sandracunha5216]

Pra quem n tem alergia e intolerancia,pq eu tenho. Meu almoço sao legumes +1 carne. Como mta fruta,mas os exames: o colesterol esta sp alta,pre- diab, resistente a gicose,hipertensa ,cardíaca,AR(D auto-imuni),desde criança mto D. Estou c/70a, pq sou médica .

[@liliangomestorres5109]

As vezes não tem jeito, mesmo com boa dieta e exercícios físicos , o colesterol na fica no nível ideal. Aí a necessidade de medicação.

[@mariaceliacardoso1114]

Já tomei beringela batida com 🍍 laranja 🍊 foi ótimo estava com o colesterol e o triclicerides muito alto .do triclicerides não tenho mais.o colesterol mais baixo ainda tenho quando abuso da alimentação certa.gosto muito dos conselho da doutora. Maravilha!!!

[@janetefaria359]

Me passa a receita por favor da laranja com berinjela?

[@izacastro5395]

Vc poderia me ajudar por favor..passando a receitar...da berigela com laranja?

[@claudiamartins6733]

Como faz laranja com berinjela?

[@beatrizaraujo1388]

A três meses atrás emagreci sete kilos do nada tenho 53anos.tomo café com pão e almoço.e tomo café a tarde minha alimentação é assim..vou seguir a risca pós meu colesterol está 363

[@domingosantoniovalente4976]

O café também não é preojudicial??

[@cidaliaaquino1488]

Sou sua seguidora e acho vc ótima. Outro dia nem remédio na veia tomado no hospital baixou a minha pressão; veio baixar com a sua orientação da cebola no pé. Sou mt grata a Deus e a senhora porisso. Mas, lhe sugiro a senhora citar o nome dos alimentos, legumes que ajudam baixar o colesterol, pois nós aqui do outro lado não sabemos quais são

[@ricardohsviana]

Incrível fiz o mesmo procedimento e resolveu. Obrigado Doutora!!!

[@oneidebalbino9777]

Cidalia Aquino eu tomo chá de orégano é ótimo pra mim dá certo quanto as medidas eu coloco uma colher de chá de orégano em 200 ml de água fervendo abafo deixo esfriar e tomo .

[@ivanimunho7089]

@@oneidebalbino9777 vc toma qtas vezes ao dia??

[@cilenemartins9942]

E o colesterol é alto por histórico da minha família. Estou sempre brigando com isso. Adoro verduras, legumes e frutas. Nem como tanto esse tipo de alimento de farinhas brancas. Gosto de beber final de semana. Tenho raiva de tomar remédio,mas só isso ajuda.

[@fatimacoelhomachadocoelhom5968]

Eu nunca vi uma explicação como essa da doutora Angela Xavier muito bom mesmo amo seus vídeos parabéns ❤❤❤

[@henriquemendes1363]

Uma das melhores explicações que já vi. Parabéns. Estou nessa luta contra o colesterol também.

[@marialuizacampos5204]

O seu estava quanto

[@user-jk5sl4eh7q]

Depois q peguei convide, minha creatinina foi a 1,5, fiquei preocupado, continuei fazendo exercícios físicos e mudei a alimentação, resultado: minha creatinina no último exame deu 0,61. Foi uma surpresa agradável.

[@joaojr2022]

Ótimo vídeo dra Ângela, minha mãe na década de 80 me deu esse suco, pois meu colesterol estava acima de 300 mg/dL e em pouco mais de 15 dias ficou dentro da normalidade. Parabéns pelo excelente trabalho que a senhora presta à sociedade.

[@vandmarques4254]

Qual suco?

[@zeliazulmira1928]

@@vandmarques4254 vc não assistiu o vídeo todo? já quase no final ela falou amada.

[@zeliazulmira1928]

Joãozinho Jr vc tomava o suco todos os dias era?

[@zeliazulmira1928]

estou com meu colesterol 300 não sei mais o que fazer misericórdia 🤦

[@joaojr2022]

@@zeliazulmira1928 sim 2 ou 3 x ao dia. O meu colesterol tem essa tendência de ser alto, mas uma vez por ano o diminuo com esse suco. Que dê tudo certo para vc também.

[@renaldogodoi]

Em algumas pessoas o que aumenta o colesterol é a gordura saturada das carnes! e as farinhas, fast-food e oleos vegetais baixam o colesterol! Fiz um estudo de 3 anos com meu próprio corpo, fazendo exames a cada 6 meses, e adequando a alimentação a cada teste!

[@helenisilva8277]

Acho que vc é farmacêutico ,inverteu a posição na resposta , a gordura das carnes não sobe o colesterol , o fast good triplica , óleos vegetais mata , só uso banha que derreto em 🏡 , sou diabética reverti tudo com a dieta cetogênica .

[@renaldogodoi]

​@@helenisilva8277 😀isso é que a maioria sabe, mas, nossos corpos são diferentes e respondem de formas diferentes, por isso a medicina deve ser avaliada individualmente e não pregar uma certa dieta como a melhor, ou um certo alimento como o melhor para todos! Digo com propriedade, quando eu comia fast fod, tomava cerveja e refrigerante, comia bolos e todas porcarias possíveis meu colesterol era baixo! Depois modifiquei completamente minha vida, parei com todos industrializados e comecei uma alimentação baseada em vegetais, legumes, carnes, frutas, ou seja ZERO processados e industrializados e carboidratos refinados! Fiz lowcarb 100g de carboidratos complexos, fiz consumindo frutas e periodo sem frutas, fiz cetogenica menos 50g carboidratos complexos dos vegetais, fiz sem carnes, já fiz um teste com ovos e sem ovos! O colesterol mais elevado foi na cetogenica que chegou a 500! Não estou falando de pesquisas cientificas, estou falando da pesquisa que fiz comigo mesmo no decorrer de 3 anos, tudo comprovado com exames e roteiro completo e anotado de todas alimentações diarias! Assista os videos de Feldman dos EUA e medicos dos EUA e Europa que você ira entender melhor sobre Lipidios e todos exames que no Brasil os medicos sabem pouco!

[@renaldogodoi]

eu não disse que comer fast fod é bom, e nem ter colesterol baixo é bom, entendeu? até porque existem outros parametros para avaliar a saude como um todo e não pelo colesterol! Mas, as pessoas só irão saber realmente seus numeros de lipidios completos, quando começar a comer comida de verdade, sem industrializados, leites e derivados!

[@anamariagonzatti6792]

Então, no seu caso, !e as farinhas, fast-food e óleos vegetais baixam o colesterol! Fiz um ...?

[@renaldogodoi]

@@anamariagonzatti6792 sim! baixa meu colesterol, mas, isso não é um sinal que seja bom, entendeu? pois prejudica outros marcadores inflamatorios! e o colesterol baixo não é significado de baixo risco, isso foi uma invenção da medicina que está caindo por terra agora!

[@marialuciadias2580]

Isso e uma maravilha adoro frutas verduras legumes o duro e a gente se manter com esse salário mínimo que a gente recebe a gente não consegui se alimentar bem comprar remédio enfim tudo

[@rosemoraes3751]

Sou vegana e minha saude melhorou muito. E suas orientações me ajudam ainda mais.

[@369G]

Oi Dra. Meu colesterol está acima de 210 , difícil ficar sem o que o organismo passou muito anos acostumando. Deus me ajude a conseguir controlar o colesterol. Gostei bastante do vídeo, agradeço.

[@izaarbach7517]

Eu estou na mesma situação. Vou ter que cortar tudo que a Doutora mencionou.

[@isabel-ej3ir]

O meu 244. A sorte é que o bom colesterol é alto. Nao posso consumir graos e nao gosto de atividade fisica. E peso 30 kg!!

[@lkariny_r]

Estou na mesma, já deveria ter cuidado a um tempo atrás, infelizmente por não ter cuidado precisei tirar a vesícula. Agora preciso baixar o colesterol pra evitar problemas maiores.

[@andrezacorrea2101]

Estou na mesma, o meu está 210 e estou com problemas na vesícula. ;(

[@karinasouza5467]

@@lkariny_r tambem. depois que tirei vesicula o colesterol subiu.

[@analuciaotsuka5819]

O meu colesterol é do fígado e tomo cardo Mariano.E genético,minha alimentação é maravilhosa graças a Deus.E faço academia.

[@cristinamarcia48]

Por favor, o que é cardo mariano?! Obrigada!

[@nelcyguimaraes1753]

​@@cristinamarcia48é um chá

[@elianabertucci1882]

Deus lhe pague por tanta informação preciosa 🙏 Preparo minha própria comida com muito amor... pães integrais, biscoitos, queijos vegetais... mas o arroz integral, dou conta não... 😂. Já segui várias dicas de preparo, inclusive da senhora, mas passo longe... 🙃

[@MariaMarques-cv2jc]

Dra fala sobre a colesterol que o corpo produz e e hereditárias . Sempre alto. Obrigada

[@LeonardoLima-yd9js]

Meu colesterol total está 209 estou comendo alimentos cozidos,aveia e reduzindo o consumo de gordura.

[@wivioliver6871]

Mesmo quem é hereditário volta ao normal, Dra. faz vídeo quem toma remédio para colesterol tem muita dores musculares, o q fazer ?

[@oceannyrakelly7321]

Sobre os alimentos ruins, a senhora só citou coisas que eu como muito😔 essa transformação vai ser difícil.

[@TerezaCristina-lf3qo]

DRA:boa tarde meu colesterol está em 330 ,muitas coisas que a senhora falou eu nem gosto ,nem ando comendo ,eu tomo um café amargo,leite desnatado ,agora eu gosto de bolo ,mais não como em excesso,eu vou até para uma nutricionista,para ver o que está me fazendo mal

[@mariamota7004]

Dra Angela eh muito competente, calma !! Estou com LDL um tanto alto, e açúcar no sangue tbm . Estou tomando Rosuvastatina por um período., E cuidando da alimentação. Nao sou gorda. PERGUNTO , FAZ mal comer 01 Maracujá Azedo toda moite???? Eu gosto muito. NAO faço suco,como a fruta mesmo. Obg

[@GoMauroRomero]

Doutora, muito obrigado pelo vídeo. Estou com 223 total e preciso baixar. Estou a um mês de dieta, caminhada 1 hora de domingo a domingo, cortei todos esses alimentos listados e ja introduzi todos esses alimentos que a Doutora falou neste mês. Nunca tive alteração no colesterol e por isso estou surtando. Preciso regular o quanto antes para meu trabalho. Será que já posso ter alguma mudança positiva caso realize o exame de novo?

[@AngelaXavier]

Claro que pode mais e mudança tem que se permanente para que não volte a subir.

[@GoMauroRomero]

@@AngelaXavier olá doutora, tudo bem? Consegui ir de 223 para 83!! E tligliceredios de 180 para 60!! Agora é manter né kkkk tudo de bom, Doutora!! 🙌🙌

[@Gustavo_Gomezs]

@@GoMauroRomerovocê repetiu seu exame com 1 mês e conseguiu esse resultado?

[@marialuciagomes8621]

Deus abençoe, vc é top, estou com o colesterol lá em cima .

[@eniltavares7200]

Fiz agora com a cebola para baixar pressão da minha mãe diminuiu um ponto da máxima e minimo mas na segunda vez que medi fez subir

[@giovanamaria6976]

Ó dr a senhora é uma benção. Eu sinto muita dormência nas mãos , minha luta é diária contra o colesterol alto.

[@helenaazevedohrjr]

Boa noite, dor,Angela, minha mãe gosta gostava de mais desse suco eu me acostumei é bom 👍

[@leidianesoares8219]

Eu também tenho dormência nas mãos

[@miriampaulista9385]

Faça exames de vitamina B12

[@mariaterezapereiradiasleit753]

Fiz cateterism opara ver como estão as artérias

[@luciana.dn77diasnegri43]

Dormência nas mão, pode ser túnel do carpo.

[@ritamachado9077]

Eliminei pão tó me sentido bem e outros alimentos vilões graças a Deus 🙏🙏

[@iolandavaldete127]

Obrigada Lívia Silva, por me alertar, pois estou na menopausa e tomo ruvastatina para colesterol alto e nenhum médico me alertou sobre esse fato de estar relacionado com a menopausa vou ver meus estradiol, Deus te abençoe 🙌🙌

[@iolandavaldete127]

digo Kivia

[@erineidesantos1331]

Nen eu sabia

[@kleitonsantos9069]

Boa tarde sou de Caruaru Pe obrigado por suas orientações

[@mariaalves3516]

Amei sua explicação Dra e quem gosta que nem eu gosto de comer pé de galinha cozido faz mal, e tenho colesterol bom e já tive colesterol ruim corre perigo só não fui novamente fazer os exames devo consumir abacate, banana, maçã, pera, mamão saladas de legumes de verduras couve ,repolho e rúcula.e nao gosto de lanches, tive colesterol ruim revelou que fui curada ministérios que frequento,e tive câncer maligno em dezembro 2005 fui curada dentro Ministérios aonde participo frequento tendo.

[@lurdinhamelo8888]

Amém glórias a Deus nas alturas

[@ilseester9790]

O ruim é colesterol e triglicerídeos alto igual a informação crônica,mudar a dieta faz baixar, mas demora um pouco

[@borapapacomidasporretas7088]

Boa tarde Doutor. Eu faço uma alimentação com muita fibra uma maçã batida com farelo de aveia e água meu almoço arroz integral saladas quiabo peito de frango grelhado e feijão fradinho no tempero leve alho cheiro Verde açafrão louro tomates cebolas ,meu jantar pão integral sem glúten só saladinha dentro do pão sem açúcar eu tô para virar vegano kkķk eu não bebo e nem fumo e não sou diabético e eu tenho uma alimentação super saudável sem óleos sem manteigas e nem bebo refrigerantes e mesmo assim meu colesterol LDL ainda tá alto 135. Hoje de manhã cedo eu fiz meu exame Doppler de caróticas e vertebrais a médica que estava fazendo o exame na hora no ultrassom ela disse que não viu nada grave mais deu uma pequena alteração será que isso tem a ver com meu colesterol alto? Mais graças a Deus eu não tenho nem uma doença crônica . Esse exame que eu fiz Doppler de caróticas e vertebrais quem apresentam um histórico de colesterol alto, tenham alguma doença crônica ou hábitos que possam levar ao desenvolvimento de gordura na carótida, mais graças a Deus eu não tenho doença crônica e nem sou diabético, esse meu médico que mandou eu fazer esse exame ele disse para mim que meu colesterol está no limite 135 que ainda não tem necessidade eu tomar remédios pois nem diabético eu sou ,será mesmo Doutor? Eu estou só preocupado com meu colesterol veja meu exame que eu fiz hoje do Doppler de caróticas e vertebrais deu isso. Carótidas comuns de calibre normal sem aneurisma visíveis. Complexo médio íntimal das carótidas comuns medindo 0,5 msm á direita e 0,6 mm á esquerda. Caŕotidas internas e externas regulares sem alterações. Bulbo caŕotideo direito apresentando diminutas placas Alteromatosas calcificadas irregulares não ulceradas porém sem significado obstrutivo importantes. Bulbo carotideo apresebtabdi placas ateromatosas calcificadas irregulares não ulceradas denotando estenose de cerca de 24% DOPPLER: A análise audioespectral revela fluxo dentro da normalidade sem sinais sugestivos de estenose importantes. VERTEBRAIS: De calibre normal bilateralmente. DOPPLER: As análise audioespectral revela fluxo dentro da normalidade sem sinais sugestivos de estenose bilateralmente. Conclusão do meu exame deu. DOPPLER DE CARÓTIDAS MOSTROU PLACAS ATEROMATOSAS CALCIFICADAS NOS BULDOS CARÓTIDEO POREM SEM SIGNIFICADO OBSTRUTIVO IMPORTANTES ESTENOSE 50% DOPPLER DSS VERTEBRAIS SEM ALTERAÇÕES. Será que não tem um remédio para prevenir isso que deu essa pequena alteração na arteria será que não é por causa do meu colesterol LDL ainda alto ? Eu tomo muito sucos de abacaxi ,limão e aínda eu gosto de comer o bagaço da laranja pois tem muita fibra e também mamão e mesmo assim meu LDL colesterol ainda tá alto. Será que eu tenho que tomar rosuvastatina para evitar que essas placas se solte os pedaços para evitar um AVC

[@adalbertoneto217]

A muito tempo tenho problemas com colesterol alto, abaixa e sobe meu Deus me dê a cura de vez para esse problema

[@yonescarduafardin1065]

Eu já tomei a berinjela com laranja muito bom

[@escritormauro]

Quanto sabedoria! Somos responsáveis pelo cuidado do nosso corpo físico e espiritual. cuide da sua alimentação!

[@rodrigobispo13]

Nossa, que vídeo riquíssimo! A gente acha que sabe de tudo, mas sempre cada vídeo que vemos no KZbin traz novas informações que não sabíamos. Achei nota 1000!

[@leonorsantos7572]

O problema é que cada um fala do seu jeito. Meu médico de família mandou ELIMINAR azeite, manteiga, frutos secos etc. Lair Ribeiro diz que colesterol alto deve-se a excesso de carboidratos...E que não se devem usar estatinas..Que colesterol é um álcool e não gordura Outros dizem de outra forma. Não dá p entender, mesmo

[@rodrigobispo13]

@@leonorsantos7572 Seu comentário foi maravilhoso pra mim. Eu nunca tinha ouvido falar isso: "Que colesterol é um álcool e não uma gordura". Eu achei o máximo! Porque faz todo sentido. O excesso de açúcar em nosso organismo fermenta e pode, sim, virar um álcool. Logo, o excesso de açúcar, carboidrato, pode virar mesmo colesterol. Seu comentário foi show pra mim 🙏

[@leonorsantos7572]

@@rodrigobispo13 me ensinaram a dividir o colesterol total pelo Hdl ( colesterol bom) Se estiver até 4.5 estará nos parâmetros. Acima tem que tomar medidas. Dieta Low carb e cetogenica ajudam bastante.

[@rodrigobispo13]

@@leonorsantos7572 Vou aderir a essa técnica. Muito obrigado mesmo! Abraço 🫂

[@marilucimartinsbelomartins907]

Estou com o colesterol total 340 o triglicerídeos em190 não consigo baixar e não quero tomar remédio. Vou seguir sua dica pra ver o q dá.

[@user-mr5rt8nw9g]

Estou com colesterol quero agradecer muito pela dicas

[@loucosporbiz6909]

Eu baixei o meu tomando água de alho a noite por 21 dias antes do dormir

[@jonathan1122joni]

Somente agora te descubri🙏Maravilha. Sinto muita tonturas-Já fui am HNO daqui da Alemanha onde vivo e não descubriram nada depois de uma bateria de examens. A unica Corsa que foi diagnosticada foi o colesterol um pouco alto. Porfavor me ajude ❤

[@kassia9716]

Oie, vc já pediu um exame de vitamina b12? Se estiver baixa vc não consegue nem andar direito.

[@angelasantos9231]

Boa noite, Dra! É bom demais ver a dedicação da senhora p nos ajudar. Obrigada, e q Deus derrame bênçãos sem medidas sobre a vida da senhora e de toda a sua família!

[@eliudealves1806]

Gostei do video pois estou pré diabético

[@adrielfranca0213]

Sua glicose está quantos?

[@marilenelopes3421]

Doutora,vc foi excelente explicando tudo. Realmente aumentou o colesterol parei de caminhar 5 mês. Vou fazer tudo direitinho ❤

[@franciscosilva8745]

Precisa ter um salário bom, para comprar esses alimentos para derrubar o colesterol

[@MEBYMYSELF-pb5gs]

Baixei o meu colesterol durante seis meses, com o uso de alimentação e medicação, e o primeiro sintoma que me incomodou foi a perda total de libido, e uma redução absurda nas minhas ereções e ejaculações. Desesperado, eu retirei a medicação e reduzi a quantidade desses alimentos anti -colesterol. Apesar de ser cardiopata, a minha vida sexual voltou ao normal, e eu tento alertar a todos : Cuidado com esse negócio de reduzir colesterol ! 😨

[@claudiatorres3960]

Muito obrigado pela sua orientaçães ,Dr, descobr que estou com o colesterol 318😮

[@kleitonsantos9069]

Boa tarde meu nome é Rosângela sou de Caruaru Pe obrigado por suas orientações

[@lourdesmamede9480]

Boa noite Dr Ângela meu colesterol é alto, irei seguir as dicas, Deus continue abençoando sua vida

[@magdaelisaclaudianoclaudia5120]

E aí fez essa dieta? O colesterol baixou?

[@marlenecruz3729]

Eu tenho alimentação balanceada mais estou com O colesterol alto não intedo meajuda

[@CarlosOliveira-oq6vs]

Boa tarde, eu não sei se é uma boa opção, mas eu consegui reduzir e muito o volume visceral, consumindo todos os dias cha de boldo chileno ( é aquele boldo de folha pequena , do tamanho de folha de hortelã), eu costumo tomar meio copo americano todos os dias antes de dormir, não faço muito forte, não achei necessário... Para mim resolveu.

[@editefernandesdasilva2007]

Gratidão Dra Angela estou com o colesterol alto. Vou mudar a dieta, incluir caminhadas, e atividades físicas e chá.

[@AngelaXavier]

Boa tarde! Pode adquirir na loja Axei Saúde o Chá Liposangue para colesterol.www.axeisaude.com/produto/cha-liposangue-500-ml/

[@derciliaribeiro1405]

Suco de abóbora durante quinze dias em jejum❤

[@DiaMond-ir2xv]

Qual a proporção de abóbora pra água? Abóbora cabotiã?

[@dicaslardocelar2591]

Esse negócio é complicado , tem vários vídeos no KZbin ,de Médicos que parecem entendido nesse assunto , dizendo que o COLESTEROL alto não é perigoso ! Inclusive tem Médicos dizendo que Colesterol é mocinho, não é bandido! Porque há tanta discordância entre vcs ? Pode me dizer?por favor ! Desde já agradeço 🤗🌹!

[@vilmamoura1751]

Bom dia, temos 2 tipos de colesterol, um chamado de bom, e outro ruim. O mocinho é o bom, que tem que está no auto, e o ruim tem que está baixo, para evitar infarto e etc....👍😘

[@dicaslardocelar2591]

Então Vilma ,o Colesterol a que me refiro,é os dois tipos mesmo . Muitos médicos no KZbin ,falam que não tem perigo o colesterol está alto ,o perigo é o Triglicérides! Inclusive o Dr Lair Ribeiro, fala que ele até fãs dieta pra elevar o nível de Colesterol dos dois tipos ........e tem várias outros médicos que dizem a mesma coisa sobre Colesterol............! Assim tem divergência entre os médicos......... ótimo dia pra você 🤗🌹 Há! Detalhe : o doutor Lair Ribeiro é cardiologista nutrólogo.......

[@gildeteoliveira1165]

O bom é o HDL e o ruim e o LDL . O verdadeiro vilão é o triglicerídeos palavras de um medico.👍

[@dicaslardocelar2591]

@@gildeteoliveira1165 Então Gildete , segundo alguns Médicos, não tem que se preocupar com o colesterol ,se o HDL,ou LDL , então acima de 200! Ou o Colesterol total. Esses Médicos no KZbin mesmo ,falam que se o Colesterol estiver baixo ,a pessoa fica fraca , Médicos que se dizem ter estudado alem do que é ensinando nós cursos de medicina .No KZbin tem vários médicos que dizem, que é mentira que o colesterol alto é prejudicial a saúde ........ isso é dito por Médicos com um histórico de sucesso na medicina ! Abraços pra vc.......🤗🌹

[@VeraLucia-rg5yd]

Eu só uso banha de porco e meu colesterol é normal e aí?onde está a verdade?

[@iderlane6234]

Boa noite Dr. Gostei muito de sua explicação. Muito boa Que Deus a abençoe a senhora 🙏🙏

[@fernandoalmeida733]

Tô com um pouco de gordura no coração e colesterol um pouco alto, isso tudo mesmo fazendo exercícios. Resultado dor no peito e hipertensão mas já tô me cuidando

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@iriscapetini3899]

Boa tarde. Assistir seu vídeo sobre colasterol. Estou com meu , 249, o médico disse que e por causa do extres. Não como fritura nenhuma, não como carne vermelha. Como frutas todas adoro. Como todas as folhas, salada de legumes, peito de frango, mandioca cozida, banana cozida, o café forte meus amargo, pela manhã e a tarde. Não janto por que faz mal, não tomo refrigerante nem cerveja. Como pão integral, pela manhã. Peço 42, k, sou epiletica, tomo remédio, extresada tomo remédio. Gardenal e escelex. Que ria muito que você me desse a sua dicas p minha alimentação.

[@cris_dias66]

Iris Capetini • eu sou como você, não faço extravagância e meu colesterol é super alto, vivo preocupada, por que isso é muito sério! podemos infartar, ou ter um AVC, não estou querendo te assustar, mas eu não sei o que fazer, tomo 2cp a noite de vastatina é o único jeito. Boa sorte pra nós e que Deus nos abençoe. 🙌

[@gracapereira4260]

Boa noite dra. A Sra é maravilhosa, fala tudo em detalhes e tem todo conhecimento para nós orientar, tirando dúvidas. Nos informe todos os alimentos que nos beneficia para cortar o colesterol. Agradeço por todo cuidado em passar conhecimento, para melhorar e funcionar melhor nosso organismo. Muito grata!

[@raimudaaraujo9635]

Quero a receita para baixar o colesterol e aumentar o colesterol bom

[@simonecamilo8723]

@@raimudaaraujo9635 322. Oi

[@walmasuelysousacunha6258]

Posso tomar o suco de berinjela todos os dias? Qual melhor horário?

[@rejane3534]

Eu amei as suas palavras agora eu vou poder ajudar meu pai a baixar o colesterol alto dele muito obrigada mesmo moça tenha um ótimo dia bom dia ♥️♥️♥️♥️

[@itamarribas3121]

Colesterol e o Mesmo que diabetes nós vamo comer o que tudo não pode ficar c fome pode pães etc não e diabetes

[@Ema-tu6vd]

Única coisa que cómo dos alimentos mencionados é pão artesanal duas fatias aveia todas as manhãs meu colesterol é triglicerideos altos

[@ednaribeiro9954]

Verdade tem mim ajudado e mim em cinado muito tem cido Uma bênção navida de muitos

[@rosaliamaria3431]

TE AMO QUERIDA, MUITO OBRIGADA POR TUDO ISSO. VOU LEVAR ESSA LIÇÃO PRA TODA VIDA. OBRIGADA OBRIGADA ❤

[@marlenedraganov6603]

Ótimas informações, muito útil e necessárias para a nossa saúde. Foi tão familiar ver essa coleção da inciclopédia Barsa na estante, era a fonte de informações sobre tudo quando não tinha a internet. Era muito xique , era ser intelectualizado ter uma Barsa.

[@ZeliaMariaMoreira]

Essa receita vai ser muito importante pra mim ❤

[@user-ot5tg3gb5k]

A doutora é uma bençao de Deus para NÓS

[@Danymouraofc]

Falou tudo em tão pouco tempo eu amei demais, ganho um inscrito ♥️

[@sandylima5405]

GanhoU

[@suelitostesferreira9372]

Obrigada Dr. Péla explicação sobre colesterol mata muita gente pôr ano é difícil fazer regime más não tem jeito temos que cuidar saúde

[@therezawesbter]

Admiro pessoas idosas sendo produtivas. Parabéns!

[@lucienemoreira6399]

Tenho aprendido muito com vc. Hoje tive o prazer em te conhecer, vc é muito simpática 🥰

[@anetetoffoli3795]

Il

[@bentobrasil796]

Salve querida médica, bom dia. Obrigado pelas postagens que muito beneficiam as demandas de saúde pública. Deus abençoe e prospere a senhora, sua Família e seu abnegado Ministério. Abraço amiga.

[@sandramarina4255]

Ela nao é médica, é nutricionista.

[@ZanzoTalk-zw3tu]

Obrigado pelo vídeo. Acredito que precisarei da angioplastia. Espero que a vida me dê uma segunda chance para continuar aqui. Abraços.

[@AngelaXavier]

Espero ter ajudado.

[@idaliamota3583]

Estou com gordura no figado, colesterol alto e glicose. Não tomo bebida alcoólicas.Comecei malhar e cortei doces, bolo. Agora espero queimar essa gordura corporal. Depois volto para falar dos meus novos habitantos alimentares.

[@soniamariaarnaut9709]

Boa noite gostei muito da sua explicação. Meu colesterol está 340 os outros está normal. Vou comer mais frutas eu fazia caminhada mais parei pq aqui que moro está muito frio 7graus. Eu me cuido mto. Mais uma Obrigada.

[@ana_karina.]

Uma dica que funcionou comigo é inserir aveia em flocos na alimentação diária.

[@morecoredivision4559]

@@ana_karina. Obrigado, vou fazer isso todos os dias!

[@zenildaaugusta5592]

Dra. Ângela Xavier, já gostava de seu canal, passei a amar . Obrigada pelo seu carinho como passa pra nós de seu de como cuidar da saúde. Deus abençoe 🙏🙏🙏🙏

[@LeonardoLima-yd9js]

Cozinhei legumes que ajudam a reduzir o colesterol,berinjela,jilo,chuchu,couve,repolho,abobrinha

[@claudemirsalvalagio1549]

Doutora Angela meu colesterol está em 234 estou meio preocupado com isso estou tomando chá dente de leão todos dis

[@mariaceleste2760]

Boa noite Dra Jesus abençoe 🤲

[@AngelaXavier]

Amém!

[@gilvanfontes3621]

@@AngelaXavier Doutora Angela tem 11 horas o vídeo e já tem quase 12 mil visualizações Parabéns vc é fera, dra meu HDL deu 52 como faço para aumentar p 70? Obg.

[@ivonechaves3185]

Amei as dicas de como baixar colesterol; eu particularmente gosto muito de chás.

[@lenicemarques]

Dra Angela o meu colesterol LDL está em 123, ni limite A medica cardiologista disse que eu tenho que baixar para 50. Eu ja tenho uma alimentação muito boa, porem agora vou diminuir as massas, que eu ja comia pouco, e incluir mais frutas e mais legumes cozidos, sopas de verduras

[@lenicemarques]

Tenho 80 anos e muito saudável A gente é fruto da alimentação que comemos

[@a.jrocha3207]

Obrigada. Verdade 💯. Deus Abençoe 🙌

[@AngelaXavier]

Assim seja!

[@AnaSilva-bi7ic]

O suco de laranja, limão e berinjela devemos tomar quantas vezes ?

[@elianealvesdearaujo7189]

Boa tarde, informações muito importante, fiz uns exames para admissão e meu colesterol é o trigceride está muito alto.

[@valdicemelo884]

Adorei as dicas obrigada

[@AngelaXavier]

Que bom que gostou.

[@marioaparecido5502]

Obrigado doutora, o meu colesterol está um pouco alto e preciso que vc me ajude