Vitaminele si Mineralele | Cand Sunt Necesare Suplimentele | Curs de Nutritie Ep. 6

Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Articol: fitness-nation.ro/blogs/artic...
Ai o intrebare? Imi poti scrie direct pe whatsapp:
wa.me/message/YKAMVJHRPAXRD1
Site-ul Fitness-Nation: fitness-nation.ro
Online Coaching : fitness-nation.ro/products/pr...
Programe de Antrenament: ​fitness-nation.ro/collections...
Suplimente le gasiti - geniusnutrition.ro/?team=angel
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Incepatori Gratuit: fitness-nation.ro/blogs/progr...
Program Incepatori Acasa Gratuit: fitness-nation.ro/blogs/progr...
Ma puteti contacta aici: [e-mail]
00:00 - INTRO
00:44 - CUM CLASIFICĂM VITAMINELE ȘI MINERALELE
01:22 - VITAMINE SOLUBILE ÎN APĂ
01:37 - VITAMINE SOLUBILE ÎN GRĂSIMI
02:22 - MINERALE
02:55 - CE BENEFICII AU VITAMINELE SI MINERALELE
03:07 - VITAMINA D
03:18 - FIERUL
03:29 - POTASIUL
03:37 - VITAMINA C
03:46 - CALCIUL
03:55 - MAGNEZIUL
04:05 - ZINCUL
04:11 - IODUL
04:19 - SELENIUL
04:54 - FLORA BACTERIANA
05:29 - INTERACȚIUNI ȘI CONTRAINDICAȚII
06:53 - CAND SE JUSTIFICA UN SUPLIMENT
08:48 - CONCLUZII
09:30 - OUTRO

[@lucianmihai1459]

Multumim pentru continut !

[@Fly737]

❤️❤️❤️

[@beebnI]

Foarte bine vorbești, se vede că ești bine documentat, mulțumim

[@anonimgcshilium199]

Ai omis cuprul fixează fierul dacă ai carență de cupru trece fierul la nivel celular prin corpul tău ca trenul care nu oprește în Gară. (((😅👍🍀⭐ Anemia feripriva se regăsește în general la copii (în creștere este nevoi mai mari de microelemente). Înainte medicii îți administra doze mari de fier intramuscular ( am experimentat așa ceva toată copilăria și erau cele mai dureroase injecții practic paraliza piciorul pentru un timp) dar nimeni nu mia cerut analize la cupru (noroc că acum medicamentele sunt complete și vin și cu aceste microelemente de asimilare. 👍