Ce Suplimente Sa Folosesti in 2020?

Articol Complet cu recomandarile - fitness-nation.ro/ce-suplimen...
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Aplicatia Android - bit.ly/2Z0EHkH
Program Slabire - fitness-nation.ro/slabire
Program Masa Musculara fitness-nation.ro/program-masa...
Colectia de Antrenamente - fitness-nation.ro/magazin/
Hainele - streetfit.ro
Program Slabire Incepatori Gratuit - goo.gl/Qxz3xS
Program Masa Incepatori Gratuit - goo.gl/BYivbR
[e-mail]
Suplimente - www.geniusnutrition.ro/
Reducere 12% - Cod: Angel12

[@Andrei-lj6zt]

Continua tot asa

[@alexcapa1984]

Chiar sunt foarte interesante clipurile, și pline de informație 💪🏻🔝

[@eftenoiu]

Continuă cu ceea ce faci, îmi place!

[@viorelbuia5592]

Sunt chiar f interesante clipurile de genul asta! Continua! Te sustin!!!

[@CSM9]

Foarte bun video-ul. Felicitări! Este util pentru cei ca mine. 😁👍

[@alexutzuu5080]

esti cel mai tare!

[@cristibanceu5391]

La fix a venit acest video, chiar saptamana asta ma gandeam sa imi iau suplimente. Mersi de ajutor si continua, te susținem❤💪

[@dytzudanielcodita4194]

Apreciez onestitatea și sinceritatea! Apreciez tot ce faci!👍 Empatia să rămână pe primul loc, materialismul să rămână pe ultimul loc!!! Felicitări pentru emisiune!💪💯👌

[@robertcostache4688]

Chiar sunt foarte bune suplimentele de la genius!

[@madalinglontzgheorghe5605]

Iti multumesc din suflet Angel pentru toate videourile esti foarte tare si imi place starea ta in fata camerei zici ca vorbesti cu mine fata in fata Iti multumesc pentru sfatul dat de concurs

[@dacysk8175]

Mi-am scăpat telefonul când am dat play la video și am auzit că o dat rău, numa am închis ochii și dintr-o dată îți aud vocea:"ce faceți prieteni...", Huh ce m-am bucurat😂😂😂

[@Alexandru_C]

😂😂😂👍

[@larisanuti708]

😂😂😂

[@krOOkedist]

Like. O întrebare ce părere aveți de myprotein?

[@vasilcuadelin7977]

Biiiinnnneeeeeeeee Aaannnnggggeeeeellllllll !!!!!!👏👏👏👏👏❤

[@danni2697]

Ma poți ajuta cu o părere legata de creatina Olimp, versiunea pastilă?

[@teodorstavarachi400]

apreciez

[@dumitrufelesco1893]

Produsele de la bodylinenutrition sunt bune,le recomanzi?Felicitati pentru tot !👍

[@gabrielbledea1353]

angel eu folosesc pre workout de la rich piana si il mai iau seara uneori cand fac piept si fac doar super seturi si iti spun sincer ca dupa ce ajung acasa singuru lucru care il vreau un dus si sa dorm :)))) poate depine de organism dar eu am observat ca nu isi mai fac efectu pre workout urile :))) asupra mea posibil pentru ca in trecut consumam 5-6 cafele/zi dar oricum ai spus tu nici eu nu as indruma pe nimeni sa bea energizante/cafea/pre workout seara pentru ca te agita doar daca faci un antrenament intens acasa si inca unu acasa daca ai cu cine :))))

[@gangstapaviata2194]

prea scump Genius nutrition pentru salariile din Romania.

[@rzz6947]

Despre "myprotein" ce parere ai?

[@razvanboldor1758]

Salut Angel ! Am o intrebare : Care e diferenta dintre "IWhey" si "IWhey Isolate" ?

[@fernandoconstantindiaconu1607]

Poate un produs nu merge la tine dar la mine sau la altcineva poate da randament. Te ai gândit și la asta

[@glontzudnil5332]

ai putea da un exemplu de prework cam cat la suta sa contina beta alanina si restu ingredientelor .....multumec

[@bogdaniulian9869]

Razvan Boldor Acum 2 săptămâni Salut Angel ! Am o intrebare : Care e diferenta dintre "IWhey" si "IWhey Isolate" ?

[@shannayavlog2822]

Am luat o pudra proteica de la ironmaxx și doza recomandata p ambalaj este de 5 porții a 50 Gr fiecare. Nu este prea mult?

[@cristianionutgrigorita8350]

Astăzi a fost prima mea zi de sala, am 16 ani și m-am hotărât sa cresc în masa musculara și sa duc un stil de viata mai sănătos, de 2 zile ma uit încontinuu la videourile tale! Ești super!

[@profesorulonline6608]

@Yonutz Grigo recomand canale de afara Jeff Nippard, Jeremy Either, Eric Helms 3d muscle journey ofera informatie mai elaborata bazata pe stiinta.

[@marktorok8944]

Și eu am tot 16 ani, și sapt asta ii a 3 din luna asta, și Folosesc deja de 2 sapt Animal Pak, nush dacă e ok dar spuneți-ne și mi-e dacă ma ajuta Animal Pak??

[@alexvancea6792]

Merge să mănânc fructe si legume pentru vitamine ?

[@COSMIN8235]

Este suplimentele stereoizi ca vreu sa ma umflu tare fara sa mor? Angel multumim din suflet pentru videourile de calitate si tine-o tot asa! Astept canalul legat de ed financiara si antreprenoriat!!

[@user-xf2bg8uu4x]

angel ai ajuns la avansati ? ai mai putea creste in masa musculara ??? ce parere ai de molecula neu5gc din carnea rosie ???

[@DolorMt2]

ce parere ai de glutamina ???

[@teosuciu502]

Preturi foarte mari...

[@adinelbalasa4914]

Salut ! Un sfat , va rog . Pot sa iau ,, vitamina D3,, si ,,ZMA ,, tot timpul anului..in fiecare seara ? Sau trebuie sa iau doar o lună .. 2 luni .. 3luni ? Mulțumesc pentru răspuns .

[@mirabelaioana01]

Cum a fost produsul pentru îmbunătățirea somnului ? 😊

[@abianahincianu445]

Pentru femeile care practica sport de performanta (in cazul meu karate) ce ati putea recomanda? Deseori simt o lipsa de energie si o stare de epuizare.

[@vsd04]

O sa treci pe six pack tot anul?

[@olberttt8925]

CREA F7 e pentru începători?

[@iamwithhim1649]

O întrebare, ce complex de vitamine recomanzi pentru un corp sănătos? Ceva ce putem lua toată viata și sa fie *nelipsite* zilnic. Oricine?

[@lef_0808]

Incearca Gerimax, eu folosesc

[@CosminMihai]

Ce parere ai despre gainerul bulk xt

[@MT-ql4gv]

@@uzutv7834 nu vreau sa fiu hater, dar sa iei 3 kg in 7 zile..in contextul in care un sportiv natural ia 3 kg într-un an..Dacă si atat:)) ( masa musculara curata) trebuie sa te întrebi ce sunt acele 3 kg..cat % apa cat% grăsime, cât % muschi

[@MT-ql4gv]

@@uzutv7834 pai nu am zis ca minte, Am zis ca nu ai pus 3 kg de mușchi, ci 3kg de apa grăsime si ceva mușchi.

[@serbanstefan5263]

E foarte trist ca in 2020 inca exista oameni care nu stiu ce sunt acelea suplimente si le considera medicamente sau steroizi. Cat despre partea cu reclama, exista oameni care in momentul cand cineva le recomanda ceva, sau vorbeste despre un anumit produs, ei instinctiv considera ca cineva vrea sa le vanda ceva si sa ii prosteasca...Toata viata toata lumea va vrea sa vanda si sa cumpere, pana la urma totul e o vanzare. Tot ce conteaza e calitatea produsului sau servicului oferit. Cat despre suplimente, eu nici nu le mai numesc suplimente ci le numesc alimente suplimentare. Pur si simplu iti fac viata mai usoara, iti ajuta sanatatea si isi merita toti banii!

[@dytzudanielcodita4194]

Salut, vreau să iau leucină simplă. Câte grame trebuie să iau pe zi? Mulțumesc!

[@cristiansaftiean7579]

Cum ai scăpat de dureri de cot? Mulțumesc.

[@MrBuck24]

Au inceput sa bage pudra proteica in lidl.. E un pas micut dar bun.... Pacat ca este de la o firma dubioasa si destul de scumpa 90 de lei 1 kg fata de alte site uri...

[@bogdanaruncutean8736]

Salut. EAA sau BCAAX5 ?

[@CosminZhr]

Poti sa lungesti lejer videoclipurile imi face placere sa ma uit

[@andreiemanuel4528]

Ce părere ai de. Gainerul bulk xt de la Genius ?

[@marianc3612]

Mergi pe imass e net superior din pct de vedere al calitatii

[@alexsandu8102]

Am 19 ani, iau proteina si creatina, rezultatele se vad, sunt multumit, mai ales ca am luat si in greutate.Ce parere ai? Crezi ca ar trebui sa mi mai iau ceva pe langa?

[@MT-ql4gv]

Poate vitamine sau omega 3 daca nu mănânci pește

[@alexionut2316]

Recomandari pentru perioada de masa musculara? Precizez ca nu am mai luat niciodata suplimente, asa ca as vrea sa incep doar cu esentialul, cu ceea ce este strict necesar. Menționez ca tin mai mult la sanatate totusi decat la masa musculara acumulata, asa ca as dori sa-mi recomandati, daca se poate, ceva cat mai healthy ca sa zic asa. Mersi mult!

[@MrCutler2012]

Mai healthy aici nu exista deoarece toate sunt doar suplimente. Pt masa: vit&minerale, gainer, concentrat/izolat proteic, o glutamina si o creatina. Vrei sa "investesti" mai mult, adauga bcca si/sau eea, preworkout, ceva pe baza de glucozamina si condroitina si lista poate continua.

[@ionmadalinraducu2600]

Daca fac antrenamente cu greutatea corpului este ok sa filosesc creatina??🙏🙏🙏

[@nicu8ballpool62]

Normal

[@Japan-01]

Ce parere ai despre Bulk XT 4kg?

[@marianc3612]

Mergi pe imass e mai bun din pct de vedere al calitatii + nu are zahar deloc

[@Japan-01]

@@marianc3612 Dar bulk are cratina ...

[@cristinelserban5565]

@@Japan-01 Daca esti foarte slab si ai probleme in luatul in greutate, e mai bun bulkxt ul.

[@Japan-01]

@@cristinelserban5565 Merci ❤💜

[@cristianbaciu1387]

Cel mai bun pentru articulații este sulfat de glucozamina.

[@larisanuti708]

Bună, Angel😊😇. Tocmai am început la sala de o zii (Doamne ce greu a fost, mai mult m-am făcut de râs ) Sunt cam slăbută și prin alimentație nu ma îngraș având un metabolism rapid de ardere a grăsimilor deaceea vreau sa pun masa musculară și sa cresc în greutate prin metoda asta mult mai sănătoasă. Te rog recomanda-mi un supliment alimentar pentru mine, vreau ceva care sa îmi dea forță, sa dezvolt mușchii și sa cresc în greutate, eu nu știu ce sa aleg, Whei, Gainer... 🤷‍♀️Am mai găsit un produs numit iGain 🤷‍♀️etc.. Sunt o mulțime, sunt de pe site-ul pe care ni-l recomanzi

[@schiopuflorin7820]

Daca vrei sa te ingrasi consuma carne de porc,gateste cu untura,cu alte cuvinte trebuie sa fii in surplus caloric.Nu consuma gainere pt ca sunt toxice si iti afecteaza ficatul,rinichii,glandele…ce ai nevoie e WPI fara arome (“zaharul” din suplimente afecteaza flora intestinala cu efecte ireversibile).Sa nu alegi calea usoara si nesanatoasa pt a creste in greutate,la femei asta semnifica si dereglari hormonale…deci fara ZAHAR,FAINA ALBA SI ALIMENTE PROCESATE(mezeluri,unt,margarina,…).Spor!

[@mariusaasssmariuss1118]

Suplimente fe slabit ceva poti sa faci un video?

[@Mausi07]

Deficit caloric, cel mai bun supliment pt slabit!

[@KhupaRO]

M am uitat pana la 2:48 când am văzut ca ne recomanzi produse de la GeNiUs. Cmon bro!

[@Funnyvideos-bm1pu]

Okay si?

[@KhupaRO]

@@Funnyvideos-bm1pu și...atat.

[@santacruz7935]

El este sponsorizat de Genius si faca analiza la ce au ei.

[@danielaserbanica4001]

Salutare! Am comandat și eu creaf7,dar nu sunt inca lămurit când se i a inainte,in timpul antrenamentului sau la sfârșit?

[@AngelFitness]

O cupa inainte de antrenament.

[@mariusmarius6040]

Chiar poți sa obții rezultate bune fără suplimente? E adevărat pe bune sau ajungi fără ele într-un interval de timp dublu asa cum ai ajunge cu ele.

[@specshort]

boom

[@whitepanda2889]

Salut! Fac sală de 5 6 ori pe săptămână, la grupele mari, piept spate picioare...iau la fiecare pre-workout, poate în timp să afecteze? Să nu mai simt că mă ajută? Îmi afectează sănătatea dacă e destul de mare în concentrație de beta-alanină?

[@whitepanda2889]

Și pentru masă...bulk xt sau jumbo 4.4kg?

[@marianc3612]

Nu iti afecteaza sanatatea pre workout-ul dar in timp daca-l folosesti frecvent corpul se obisnuieste cu cafeina. Prin urmare ai 2 variante, cresti doza sau iei o pauza. Legat de beta alanina go for it, e safe din pct de vedere stintific. Legat de gainere, imass recomand.

[@ionel2213]

Iwhey-ul de la genius are în compoziție aproape 2 gr de creatina. Nu am mai întâlnit whey care sa aibă în compoziție creatina. Pai ori e,, whey'' ori e ,, gainer''?

[@alexgabriel7910]

Pt că Nu e izolat proteic . E foarte bun Iwhey

[@marianc3612]

IWhey de la Genius e un All in One supliment, ca sa nu dai banii pe mai multe suplimente, il comanzi pe acela, are creatina, bcaa, vitamine si minerale creatina si cam atat din ce imi aduc aminte.

[@larisa4915]

Stai liniștit Angel că unii tot nu vor înțelege ce sunt acelea suplimente 😂

[@florineltrocan9156]

Dc ai impresia asta?😂

[@robertdragomir6244]

De ce nu folosești EAA in loc de BCAA? Consideri că BCAA este mai bun? Multumesc anticipat!💪🏽❤

[@alexgabriel7910]

E mai bun EAA 👍

[@alinzamfir4923]

Alex Gabriel daca mananci oua zilnic nu ai nevoie de EAA. Un ou fiert contine toti EAA

[@alexgabriel7910]

@@alinzamfir4923 nu am zis că ai nevoie . Am zis doar că e mai bun suplimentul ăla . Și dacă iei whey nu ai nevoie de suplimentare cu aminoacizi

[@ioncraznic1978]

Pt definire EA A daca antrenezi dimineata la prima h si corpul tau se afla i catabolism in urmma somnului si l8psei de alimente si dupa BCAA asa completeziaportul de aminoacizi pe care corpul tau ii foloseste la antrenament si asa reduci cantitatea de calorii si obtii cam aceesi recuperare anabolica cu f putine calorii si nu stresezi sistemul digestiv si nici rinichii cum ar fii cazul daca te.ai suplimenta cu whey.in cazul in care ai avea vreo problema renala.iar dava vrei masa musculara EAA inainte BCAA dupa o mancare bogata in carbohidrati si in restul zilei compl cu proteine daca nu ai probleme renale

[@MrCutler2012]

@@alinzamfir4923 Pe principiul acesta nu ar mai avea rost sa luam suplimente...

[@vadimtudor9322]

Mai este valabil pt achizitionat programul de masa musculara?

[@AngelFitness]

Da, îl găsești pe fitness-nation.ro

[@mateinick9048]

Ești tot mai dens🌈🌈🕉

[@itbroken6893]

Dar intrebarea este alta : Ce pui prima data? Apa sau Whey-ul? =))))))

[@David-xq8zf]

Are ceva daca pun lapte???

[@David-xq8zf]

@rares avram iti multumesc mult

[@gamestackro]

Ce părere ai de prozis ?

[@claudiusss4882]

Salutare! Am in jur de 1.70 inaltime si 78kg, am slabit de la 85 in ultima luna. As vrea sa-mi spui, te rog, cam pe la ce greutate ar trebui sa ma opresc cu slabitul pentru a putea incepe exercitii pentru masa musculara si in timp sa observ schimbari. Sunt super motivat in ultima perioada si am inceput sa fac deja programul pe zile pe care l-ai facut tu acum 4 ani. Mersi!

[@Tokiomy]

Nu sunt menite sa inlocuiasca o alimentatie sanatoasa,ci sa adauge la ea.

[@Funnyvideos-bm1pu]

Asa a zis si angel

[@xzzhdgaimigrobertro_mczzx9617]

angel...ce ne trebuie pentru a ne inscrie la box?Este ca la sala , ne faceam abonament lunar ?

[@xLookzOficial]

da

[@xzzhdgaimigrobertro_mczzx9617]

@@xLookzOficial da... Ce da? Ca se plateste abonament sau ca vrei sa ne raspunda la intrebare.

[@vasiletoaderchis9798]

Te-a luat Marius gymfreak😬

[@alexfrt01]

Arati ca un irlandez in thumbnail

[@andrei-cosmin.popa85]

Mulțumim pentru informații și sfaturi. Nu spun că Dorian Popa e dobitoc și oferă informații de tot rahatul în legătură cu suplimentele, dar poate ca Genius ar trebui să își selecteze atent ambasadorii.

[@AngelFitness]

Dorian Popa nu mai este afiliat Genius de aproape 1 an.

[@andrei-cosmin.popa85]

@@AngelFitness mă bucur să aflu. Ultimul clip de-al său la care m-am uitat era unul în care abera despre suplimente, iar poporul îl aproba și îi mulțumea de sfaturi 😂

[@bogdancojocariu227]

Cam jos creatina...

[@D3Sirio]

Suplimentul de Curcuma ( Tumeric ) este overpriced din punctul meu de vedere ...gasiti variante mult mai ieftine.

[@marianc3612]

Probabil, dar ma indoiesc ca e atat de bine filtrata si concentrata ca cea de la genius

[@davidcornea5886]

Alea sunt pastile sau praf ???

[@nicolae5371]

Lasa-l drq de Hate!

[@gabrielbledea1353]

ii ok ca beau 7-9Litri de apa pe zi ? :))

[@Kira-ek6lz]

Nu. Exista si intoxicatie cu apa, daca bei prea multa apa, citeste mai multe pe google.

[@MrCutler2012]

Clipu se numeste "ce suplimente sa folosesti in 2020" si el incepe cu: suplimentele nu sunt steroizi si suplimentele nu sunt obligatorii :|

[@quickkid90]

Nici 1 !!! Mancare si apa , atat ..

[@strikepubgm185]

Sa nu luati iwhey cu ciocolata. E cel mai scarbos.

[@marianc3612]

????? Am luat si e chiar foarte bun.

[@strikepubgm185]

@@marianc3612 al meu e scarbos tare, si a luat si un prieten cu capsuni si e mai bun de 100 ori( oare sa fie expirat , ca si mirosul e rau)

[@redmanul]

Dupa ce am testat toate suplimentele posibile, va pot rezuma ce anume isi merita banii. 1. Creatina 2. Pre-Workout 3. Arginina 4. Zinc si Magneziu 5. Proteina Restul sunt povesti de marketing.

[@marianc3612]

Schimba arginina cu citrulina, e mult mai buna. In rest, complet de acord.

[@redmanul]

@@marianc3612 Din punct de vedere strict legat de fitness sunt de acord, insa arginina pompeaza si alte lucruri.

[@virusgaming8353]

comentariu negativ

[@ekenec4863]

Reply pozitiv,gata comentariul negativ s-a anulat :))))

[@simonatandara2423]

virus gaming haterii ăștia..

[@itbroken6893]

Salutare Angel , superb video ul :D Dar eu am venit doar sa las dislike-ul =)))))

[@nistorflorin5313]

Mare om, mare șef.

[@andremus2893]

Ăștia de la Genius au preturi cam maricele

[@KhupaRO]

De ce ai lua de la GeNiUs când poți lua de la un brand arhi cunoscut mondial și care calitatea este net superioara? Ma refer la ON.

[@Kiki-oq1jt]

@@KhupaRO credeam ca zici de my protein ... )

[@marianc3612]

@@KhupaRO te referi la Optimum Nutrition?, ma gandesc sa incerc niste produse de la ei. Momentan le-am incercat pe cele de la Dorian Yates, Need si Genius.

[@KhupaRO]

@@marianc3612 cum de ai ajuns sa încerci aceste suplimente? Adică ți le a recomandat cineva? N am încercat nici unul din suplimentele enumerate de tine, genius nici nu știu de unde a apărut, need e prima oara cand aud, și dorian Yates e oarecum încă nou și mi se pare un cash grab, folosindu-se de numele lui sa vândă un produs. Încearcă optimum nutrition gold standard cu aroma chocolate peanut butter si vino înapoi sa mi spui cum ți s a părut.

[@marianc3612]

@@KhupaRO Genius din informatiile mele a aparut din Belgia. Need e firma oarecum noua(din vara anului trecut 2019) e brandul lui Sergi Constance si distribuitorul in Romania e ProteinHouse. Dorian Yates au produse bune si unele mai putin bune, ce mi-a placut de la ei in mod surprinzator sunt preworkout-urile bine dozate, ingrediente de calitate. Multam de recomandare, am s-o incerc! Legat de ce am incercat brand-urile si de ce vreau sa incerc mai multe pentru ca nu vreau sa ma rezum doar la un brand, intotdeauna va aparea cineva nou pe piata cu produse mai calitative si cu o investitie mai mare. Din ce am observat acum in romania e mare trend cj suplimentele de la prozis, nu le-am incercat inca, dar multa lume spune ca sunt chiar bune.