Eindelijk iemand die prescies kan vertellen wat wij voelen
@squashforever13 жыл бұрын
Ik heb angst en paniek nu. Wijnand legt het goed uit. Deze video maakt me rustig. Veel waardering voor deze man.
@Amber-nq7ec2 жыл бұрын
Zo mooi verwoord, ík struggle mijn hele leven met angsten en paniekaanvallen. En het is super zwaar. Het bepaalt heel mijn leven
@ankevanengelen964 жыл бұрын
Beste Wijnand, Ik heb zelfs je video door gestuurd naar de arts. Dit zou de wereld in moeten. Vele artsen, therapeuten, psychiaters, ggz iedereen zullen veel van je kunnen leren. Gelukkig ook iemand dus JIJ die alles begrijpt, geen stigma wat ontzettend erg is omdat de mensen in je omgeving je anders bekijken, NEE Gewoon je mag er zijn. Daar komt het op neer!! Je hebt mij en nog meerdere in laten zien dat bijna alles voort komt uit je mind. Ikzelf legde een enorme druk op mijzelf dat ik UIT MIJN HOOFD MOET KOMEN waardoor het nog veel erger werd. Toen ik het er gewoon liet zijn verdween het zachtjes. Zo zijn er vele voorbeelden waar ik al een boek over zou kunnen schrijven. Ik wil je erg bedanken dat JIJ niet alleen mij maar vele mensen hebt geholpen!! Vr groet Anke.
@asmabobouh51212 күн бұрын
😊oh 😊
@asmabobouh51212 күн бұрын
😢 4:39
@andrevandenbosch27363 жыл бұрын
Jij spreekt uit je eigen ervaring Wijnand, en dat maakt het luisteren naar jouw compleet 👍👌💪
@corvanbaarle40724 жыл бұрын
Wijnand het is precies zoals u het verteld dank daarvoor geeft rust vgr cor
@gerdarinkens61984 жыл бұрын
U hebt het heel goed uitgelegd.ik heb copd kreeg een angst op angst.dit is nog heftiger.
@renskeaartsma92094 жыл бұрын
Bedankt Wijnand voor dit zeer informatief filmpje groetjes Renske
@judithvanbokhoven2695 Жыл бұрын
Dank u wel meneer van Dam
@marly24503 жыл бұрын
Ik heb het net voor het eerst gehad, ik werd wakker met een paniekaanval. En wat vond ik het eng… maar dit geeft me rust. In de hoop dat ik nog kan slapen vannacht.
@lhntr23 жыл бұрын
Je voelt het gewoon aankomen, ik probeer altijd zoveel mogelijk mezelf rustig te maken maar dat gevoel gaat neit zomaar weg en dat lukt dan ook nooit bij mij.
@greetje424 жыл бұрын
Je hebt het weer precies zo uitgelegd zoals het exact werkt in het hoofd. Ik hoop er gauw vanaf te komen en voor iedereen die door deze hel gaat en weer door te kunnen gaan met leven. Om hulp te zoeken voor de onderliggende redenen blijft erg lastig. Nog nooit iemand tegengekomen met inlevingsvermogen en/of ervaring wel te jonge mensen met een opleiding die nog veel lesmateriaal nodig hebben om hopelijk in de toekomst er iets van te begrijpen. Ervaring is het belangrijkste om je in te leven en iemand gerust te stellen en echt te helpen. Ik hoop gauw weer van je te horen! 🌿👍
@angstenpaniek56764 жыл бұрын
Ja inderdaad. Hoe gaat het inmiddels greetje42?
@riadehaas7303 жыл бұрын
Ik ben nu 78 en voor de derde keer begonnen bij ggz met antidepressiva. Ben inmiddels 3 jaar bezig met angststoornis zo zonde van de jaren..Maja ben net begonnen weer dáár dus moeilijk. Maar zo als jij het uitlegt geweldig
@SusKa22 Жыл бұрын
Wat goed uitgelegd ❤
@charissameer6225 Жыл бұрын
Ik vind uw filmpjes heel fijn U bent zo wijs kalm en rustig Dit is mijn verhaal Beste hopelijk lezer. Ik kamp al een tijd met hypochonderie Wil graag me verhaal met jullie delen of uitwisselen. Ik schrijf dit bericht nu on half 3 snachts omdat ik echt slapeloze nachten het begon bij mij vier jaar geleden toen was ik zwanger en mijn vader werd plotseling heel ziek koorts en doodziek hij belande in het ziekenhuis ze wisten niet wat hij had alleen zijn ontstekingswaarden waren heek hoog ze konden alleen nergens de ontsteking vinden hij zij dat hij pijn had aan een wondje op zijn elleboog maar daar deden ze niks mee op dat moment de volgende dag werd hij niet meer wakker hij lag in coma naar de ic gebracht met alle toeters en bellen na 3 dagen kwamen ze erachter dat hij een sepsis had een bloedvergiftiging langzaam vielen er organen uit en dat kwam door door dat wondje daar had hij een vleesetende bacterie hij had het toen overleefd maar ze zijden toen tegen mij dat de kans dat hij het zou overleven heel klein was maar hij kwam er redelijk goed uit gelukkig niet lang daarna moest ik bevallen toen begon het bij mij bij elk wondje en ook de wondjes van mijn bevalling dacht ik dat ik het ook had ik sliep niet meer at niet meer had overal pijntjes 3 maanden na mijn bevalling ben ik toen opgenomen op de psychiatrie voor 6 weken ik kreeg medicijnen ik durfde ze niet in te nemen omdat ik bang was voor de bijwerkingen maar daar kwamen ze achter dus moest het toen onder toezicht innemen na een week of 5 ging het stukken beter met me na anderhalf jaar kon ik stoppen met de medicijnen waar ik heel blij mee was me angsten waren wel helemaal verdwenen erdoor dat was heerlijk maar ik voelde verder ook niet veel meer geen liefde geen blijdschap voelde me meer een soort robot nu anderhalf jaar gelden in oktober 2021 belande mijn vader weer in het ziekenhuis plotseling weer hoge koorts en hoge ontsekingswaarde maar weer niks te vinden de volgende dag was hij overleden toen na 2 weken begon het bij mij weer de hypochonderie kreeg heele vage klachten brandende huis steken in al me lichaamsdelen pijn in me benen buik maag borst soms veel doktersbezoek weer in therapie kreeg medicijnen dezelfde die ik toen had de bijwerkingen waren zo heftig belande toen 3 keer op de eerste hartlonghulp durfde ze ook niet meer in te nemen dus weer mee gestopt toen na 2 weken op een gegeven moment ging het weer weg ik deed toen veel ademhalingsoefeningen en ging naar therapie en deed meditaties . Dat heeft zo een 6 weken geduurd voordat het weer goed ging toen nog een keer een aantal weken extreem last van gehad en nu weeral 2 weken dat ik bijna geen nacht slaap me huis staat in de fik bang voor elk wondje dat ik heb steken in me lichaam Doe nu wel weer me ademhalingsoefeningen en meditaties is er iemand die dit herkent of er over met me wil praten of tips heb ik ben radeloos Groetjes Charissa
@martijnmeijer12 жыл бұрын
Mijn psycholoog vertelde mij dat een paniekaanval niks anders is dan dat de opgebouwde spanning ontlaad word door een paniekaanval. Een paniekanval zorgt ervoor dat de stop even uit de overvolle emmer getrokken word. Sinds ik dit zo in mijn hoofd heb en ik voel een paniekaanval aankomen , zeg ik ook tegen mezelf van laat maar gebeuren, het is wel even goed, omdat ik weet dat ik daarna in bepaalde ontspanning kom. Vanaf dat moment heb ik nog maar hele lichte paniekaanval en duren ze maar heel kort.
@YouTubestreamer87 Жыл бұрын
En wat is dan de opgebouwde spanning volgens jou psycholoog?
@annetkraakamn8162 Жыл бұрын
Hai lieve mannen ..dank voor de mooien echte hulp die jullie geven...dit helpt echt ...zo simpel echte menselijke liefde en wijsheid dank jullie wel Namaste LiAnnet
@paulmolenaar59284 жыл бұрын
Ik loop de hele dag met een heel wazig gevoel in me hoofd en denk bijna 24 uur lang dat ik niet kan uitademen wat bv ademhalingsoefeningen enorm moeilijk maakt, wat kan ik hier aan doen wat ik loop nu vanaf m'n 20 met angststoornissen en ben nu 46
@LifeCoachaanZee4 жыл бұрын
Beste Paul, bedankt voor je bericht. Als je zou willen kan je mij een e-mail sturen. Mijn mailadres is: wijnand@lifecoachaanzee.nl Hartelijke groet, Wijnand
@chrisnam1603 Жыл бұрын
Veel dank uit Vlaanderen, ware alle dokters en therapeuten maar meer als u...
@Laroccalier1988 Жыл бұрын
Beste Wijnand, ik heb hier al jaren last van het gaat niet over. Ik heb 3 x sertraline op en afgebouwd het helpt niet voldoende en lichamelijke gezondheid gaat er juist door achteruit. Het enige wat helpt zijn benzos maar het affect neemt af en haalt het probleem niet weg. Wat is de juiste methode om hier uit te komen?
@mirandahuigen21762 жыл бұрын
Het gepieker blijft in mijn mond, hoe haal je dat weg? Het gaat mijn lijf niet in. Tips?
@T.E.B-T.E.B Жыл бұрын
❤
@IzabellavantVeer Жыл бұрын
wat denkt U over medicijnen, ik ben 10 jaar de deur niet uit gedurfd, ik kreeg antidepresivia en lorazepam. dat heeft mij heel goed geholpen. hoe denkt U over medicijnen? groetjes Els.
@jessicavens1991 Жыл бұрын
Waarom doet ons lichaam dit eigenlijk? Ik val dus wel flauw door de kleine Window of tolerance.(cptss voed de angststoornis ondanks behandeld) Ik hyperventileer niet. Bellen tijdens een paniekaanval is veiligheidsgedrag, dat is misschien niet zo slim toch?
@elsvantveer95933 жыл бұрын
ik heb 17 jaar fobie gehad, ik durfde alleen mijn huis niet meer uit, daarna ben ik 3 maanden in dagbehandeling geweest, ik ben toen aan de antidepresivia gegaan, toen durfde ik weer alles, naar de winkel, kapper, en uit eten echt alles, volgens de dokter niet stoppen anders komt diezelfde onrust weer terug, dus ik ben nu al 20 jaar aan de depresiva, en ik voel mij prima.
@jay-c0703 жыл бұрын
Misschien oxazepam proberen die heb ik die werken goed maar zijn wel verslavend
@mirandahuigen80332 жыл бұрын
Els waar bent u in dagbehsndelong gewest
@RobertPunt Жыл бұрын
Ik snap dat ik er niets van snap maar begrijp het wel
@Kai_vdl2 жыл бұрын
Ik heb er ook heeel veel last van, kan zelfs niet eens meer naar school
@izpcshop7326 Жыл бұрын
Hoe gaat het met je nu
@christinadevries53373 жыл бұрын
Ik heb al vanaf mn 18e chronische hyperventilatie en sinds 5 jaar een paniekstoornis waar van ik de laatste 2 maanden 24/7 last heb. Ook als ik slaap. Ik kan hierdoor niet meer normaal functioneren en durf de deur bijna niet uit. Ben wanhopig onderhand. Wat kan ik doen???
@LifeCoachaanZee3 жыл бұрын
Mij een email zenden met telefoonnummer zodra ik die ontvangen heb zal ik contact met je opnemen!
@LifeCoachaanZee3 жыл бұрын
Ik vergat het emailadres er bij te zetten dat is wijnand@lifecoachaanzee.nl
@manuelaindo98883 жыл бұрын
Ik heb dit ook vreselijk erg:(
@mirandahuigen8033 Жыл бұрын
U verwoord het prachtig er is een andere coach die zegt dat het een goed teken is van genezing is U heeft gelijk omdat u het weet wat het is
@minkatetehuka85423 жыл бұрын
Gespannen nekspieren,angst voor de angst.terugkerende gedachtenis,geen controle daarover.,heb het zelf niet meer in de hand,lichaam gaat op automatische piloot,enz,,,ik wil van dit lijden af!.
@politie98765432198 Жыл бұрын
Ik heb zelf 3 maanden last gehad van angst en paniekaanvallen en ben nu nog een beetje last van hypochondrie. Bij mij hielp het om voldoende te eten zodat mijn lichaam dopamine en seratonine kon aanmaken. Door de angst was mijn eetlust weg en als je te weinig eet maakt je lichaam als eerst cortisol en adrenaline aan en dan pas de hormonen waardoor je je goed voelt. Weet niet of een verminderde ertlust bij jou speelt maar mij hielp het om mezelf te forceren om veel (gezonde) voeding binnen te krijgen
@mirandahuigen8033 Жыл бұрын
Ik heb het dag en nacht wel iets heftiger
@elkobit7415 Жыл бұрын
Heb mij wel eens misselijk gevoeld en dat was ook geen pretje.