Ankle stability exercise for athletes with medball

  Рет қаралды 4,932

Bogdan Bondarenko

Bogdan Bondarenko

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@dimapaladin-lw3bs
@dimapaladin-lw3bs Жыл бұрын
good job
@Kostasg1980
@Kostasg1980 5 жыл бұрын
Thank you very much, please saw us more Proprioception - Coordination exercises , its the base for every athlete!!
@bogdanbondarenko1589
@bogdanbondarenko1589 5 жыл бұрын
Ok, I'll try. it's not easy for me to do it in English. What exactly is most interesting?
@Kostasg1980
@Kostasg1980 5 жыл бұрын
I think that balance exercises with medicine ball , exercises for full body strength and control , how to fix common problems such lazy glutes, hamstrings . etc, will be very interesting and useful.
@bogdanbondarenko1589
@bogdanbondarenko1589 5 жыл бұрын
Well, I'll do it later. thanks
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Top 5 Shoulder Stability Exercises (Ranked Simple to HARD)
11:41
Squat University
Рет қаралды 228 М.
How To Strengthen Your Ankles At Home [INJURY-PROOF ANKLES!]
9:05
Tone and Tighten
Рет қаралды 220 М.
Working out in my Home Gym
13:57
RonaldOMG
Рет қаралды 21 М.
Fix Knee Pain Fast (3 Proven Steps)
12:44
Squat University
Рет қаралды 316 М.
5 Ways to Handle People Who  Don't Respect You | STOIC PHILOSOPHY
29:24
James The Stoic
Рет қаралды 864 М.
How to STUDY so FAST it feels like CHEATING
8:03
The Angry Explainer
Рет қаралды 2,3 МЛН
Tips on How to Pose Men
18:41
Jerry Ghionis
Рет қаралды 4,3 МЛН
5 Exercises to Rehab a Sprained Ankle
5:42
Rehab Science
Рет қаралды 2 МЛН
Stability Progressions For Athletes | Overtime Athletes
6:02
overtimeathletes
Рет қаралды 69 М.
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)
9:43
WORKOUT
Рет қаралды 4,2 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН