Stability Progressions For Athletes | Overtime Athletes

  Рет қаралды 69,568

overtimeathletes

overtimeathletes

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@Godlybuilding
@Godlybuilding 7 жыл бұрын
This channel is the shit! I love everything about it! It covers everything for athletes !
@famlbk
@famlbk 5 жыл бұрын
The actual exercises start at 2:50. Love the detail to protect the body. I don't do overhead weights to avoid shoulder impingement.
@ricardocarvalho4346
@ricardocarvalho4346 4 жыл бұрын
Bro you gotta adress the problem, not run away from it. Overhead exercises are important
@Love-ql7rd
@Love-ql7rd 4 жыл бұрын
Ricardo Carvalho agree! These have helped my impingement and shoulder strength significantly!
@overlord6815
@overlord6815 7 жыл бұрын
One of my top 3 fitness channels. Excellent content on the regular.
@curtishowden-crhak7412
@curtishowden-crhak7412 7 жыл бұрын
King Samael other two?
@sammas6689
@sammas6689 7 жыл бұрын
Curtis Howden-Crhak, 2. Darude Sandstorm 3. Jason Genova No thanks bro.
@overlord6815
@overlord6815 7 жыл бұрын
Curtis Howden-Crhak Vitruvian Physique and AthleanX
@Yoakemaee
@Yoakemaee 7 жыл бұрын
give Vahva fitness a try too :P tell me what you think
@lsommer77ls
@lsommer77ls 7 жыл бұрын
loving Terron F Beckham, he's really entertaining..
@Rook.G34
@Rook.G34 7 жыл бұрын
I recently decided to run track again (used to be a competitive sprinter 7 years ago). I've been watching your videos every day and they have helped so much!!
@joehawdon5122
@joehawdon5122 7 жыл бұрын
Love these videos, seriously helped me improve my rugby performance!
@kingkaf
@kingkaf 7 жыл бұрын
This is huge, stability and core training goes a long way for athletes. Also like doing lunges holding the dumbbell on one side at a time to focus on stability.
@keithalcibiade3126
@keithalcibiade3126 7 жыл бұрын
Looking great Chris! Thanks for the videos
@shripadnimbalkar2218
@shripadnimbalkar2218 7 жыл бұрын
Plz make video on specific cricket fast bowling to generate speed
@eliteathletes123
@eliteathletes123 7 жыл бұрын
your all video are amazing and really helping....
@haddadabdallah3948
@haddadabdallah3948 7 жыл бұрын
thenk you
@youvisionperformancetraini1827
@youvisionperformancetraini1827 7 жыл бұрын
I will have to try this.
@mixvikings8789
@mixvikings8789 7 жыл бұрын
Just what I need
@altuber99_athlete
@altuber99_athlete 7 жыл бұрын
Try heavy DB Waiter's Carry/Walks!
@cadenludwig8157
@cadenludwig8157 7 жыл бұрын
Looking at buying flight system, about to begin my dunk journey
@victoooriaful
@victoooriaful 5 жыл бұрын
How did it go ?
@throwthejavelin368
@throwthejavelin368 7 жыл бұрын
Can you make a video about instabilities?
@dynamiclumbersolutions
@dynamiclumbersolutions 7 жыл бұрын
good video, thanks mang!
@zacharysmith3125
@zacharysmith3125 7 жыл бұрын
Ty chris
@savirajrandhawa2191
@savirajrandhawa2191 7 жыл бұрын
Chris, I play AFL football in Australia and i was wondering which program you would recommend. Cheers
@reventiodafirenze1728
@reventiodafirenze1728 5 жыл бұрын
by AFL, you mean pro? awesome dude!
@דביראנגל-ל2ה
@דביראנגל-ל2ה 4 жыл бұрын
Which exercises are best for speed improvement?
@johnsmith2221
@johnsmith2221 2 жыл бұрын
Taking the hand away from the hip made all the difference.
@RoryMonkeyYT
@RoryMonkeyYT 7 жыл бұрын
Highest quality content consistently
@23chrisbomb
@23chrisbomb 7 жыл бұрын
much love chris OTA #OTF
@dolasssdo9614
@dolasssdo9614 4 жыл бұрын
i love you 💪🏻♥
@yenice3652
@yenice3652 7 жыл бұрын
Is this necessary for sprinters?
@vinuzo9548
@vinuzo9548 6 жыл бұрын
Definitely
@manunuiteheuheu7252
@manunuiteheuheu7252 7 жыл бұрын
Awesome content Chris..!!
@juanchiarini5674
@juanchiarini5674 7 жыл бұрын
Spanish subtitles please
@ballinboxer3676
@ballinboxer3676 7 жыл бұрын
inglés básico
@NicholasRachuna
@NicholasRachuna 6 жыл бұрын
#multitude
Low Level Plyos and Lower Strength | Overtime Athletes
14:59
overtimeathletes
Рет қаралды 164 М.
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
Change of Direction and Upper Body Off-Season Workout | Overtime Athletes
11:48
Build Your Base with GPP Training
12:03
overtimeathletes
Рет қаралды 3,8 М.
General Prep Training for Athletes | Overtime Athletes
14:19
overtimeathletes
Рет қаралды 77 М.
Elliott Hulse Wins 1st Place At FL Strongman Show
5:05
Criticalbench
Рет қаралды 827 М.
#1 Drill to Sprint Faster & Jump Higher AT HOME | Overtime Athletes
4:39
overtimeathletes
Рет қаралды 533 М.
Seniors: 30 Miniute Balance Training Class
30:35
Balance Rehab by Doug Weiss, PT, DPT
Рет қаралды 14 М.
Plyometrics And Lower Strength | Overtime Athletes
11:51
overtimeathletes
Рет қаралды 286 М.
Hip Mobility Routine for Athletes | Overtime Athletes
9:14
overtimeathletes
Рет қаралды 504 М.
Reactive Agility and Upper Strength! | Overtime Athletes
12:02
overtimeathletes
Рет қаралды 164 М.
Complete Warm Up for Speed Training | Overtime Athletes
11:40
overtimeathletes
Рет қаралды 140 М.