옳소.안마의자 달고 사는 누굴 보며 느끼는 바를 구구절절 콕 찝으신다. 안마의자 믿고 더 무리하게 놀고 일한다는. 줄인 수면시간으로 인한 피로를 안마로 만회. 그 시간에 운동하고 피곤하면 밤에 자는 게 맞다. 육체노동 하는 사람들은 예외.
@lokadome57632 жыл бұрын
100년간 어차피 운동 않는게 200%확실한 사람은 안마의자로라도 혈액순환 해주는게 200% 더 좋음
@hhc46855 жыл бұрын
미국간호학에서도 맛사지 금기이다. 혈전돌아 어디에 막히면 치명적이기 때문이다. 닥터유 선생님, 존경합니다. 항상 올바른 의학지식을 전달해 주셔서 감사합니다. 앞에 광고도 없고, 돈 욕심이 없으시고, 환자의 치료에 열중하시는 모습이 멋지십니다. 정신과약 먹는 사람, 공감해서 약주는게 정말 치료인가 ㅡ.ㅡ 닥터유선생님 강의만 들어도 절반은 정신차릴수 있을 듯 ㅡ.ㅡ
@jeffreyhong91574 жыл бұрын
여윳돈있으면 사고 없음 못사고....아닌가요? 유툽어떤분 8년사용후기본것이 저에겐 더 공감갔네요. 경험상 숙면에 도움되고 혈액순환에도 도움되고....단점보단 장점이 많은듯합니다.
@최승렬-j1c Жыл бұрын
전 생각이 다르네요 없는것 보단 삿지요 운동해서 미쳐 풀지 못하는것도 해결해주는 장점이 있구요 뭉친 근육을 풀어주는효과 혈 막힌곤도 누르고두두려줘 좋은점도 많습니다 뭉친근육을 그냥 내보려둔다 그것 처럼 미련한일 또있나요 단한번이라도 풀어준다면 그효과는 수많은 날 뭉친국육을 풀어준 효과는 장수합니다 저는 회사원인데요 선생님말씀도 이해합니다 제의견은 그렇다는걸 말씀드리고싶어 의견올립니다
@reodoldol3 жыл бұрын
쌀밥은 왜 먹나요? 당뇨 걸릴수도 있는데 소금은 왜 먹나요? 나트륨이 몸에 안좋은데 차는 왜 타고 다니나요? 사고나서 일찍 죽을수도 있는데
@한성애-i8y8 жыл бұрын
그렇군요. 의존해서는 안되겠군요~~감사해요.
@lee-ou4xv6 жыл бұрын
4년차 쓰고있어요 넘 좋아요
@유은정-m1g4 жыл бұрын
모든 지나침은 모자람만 못하다는거죠
@idaltuhoshin68615 жыл бұрын
뭐든지 과유불급이라고 생각해요. 적당하게 사용하는것이 최선이죠
@최민정-h3o6 жыл бұрын
항상 근본적인 원인과 해결법을 가르쳐주십니다ㆍ~~고맙습니다^^
@notthings6443 Жыл бұрын
감사합니다.
@kimgen66775 жыл бұрын
선생님 말씀듣고나니 안마의자살마음이 없어졌어요.맞는 말씀이신것같아요 . 안마받는것보다 운동을 해야겠어요
@진실되게살자-n6n5 жыл бұрын
그냥 너무 의지하지 말고 개인상황에 따라 적절히 사용하는게 맞을듯해요~ㅎㅎ 전 저녁때마다 어깨좀 주물러달하고 하는 남편한테 눈흘기며(ㅋ) 천근만근 무거운 몸으로 주무르고 나면 제 어깨도 너무 아파서... ㅠㅠ 안마기 샀어요~너무 좋아요~^^
@새벽-v3m4 жыл бұрын
전국 노인정에 많이 보급되있음. 어르신들 이용중 골절 안전사고가 많이납니다. 원인은 간단합니다. 눌러주는 기능으로 뼈를 눌러줌으로써 골밀도가 낮은 노인들의 뼈가 쉽게 부러지는 경우가 의외로 많습니다. 골밀도가 낮은 어르신들에겐 효도상품으로 신중히 결정하셔야합니다
@임.보집사6 жыл бұрын
벌써10년됐네. 안마의자 센세이션일때 사드렸다.얼마후 직접해봤더니 전신이 찌릿찌릿 한게 피속에 전류가 흐르는 느낌이나서 두번다신안함.비싸게 사드렸지만 하지말랬는데 그냥 가끔 하시더라~효돈지불횬지...스트레이칭이 최고인거같음.
@박주현-o5h4 жыл бұрын
전자파가... 저도 받으면 개운하기보다는 몸이 자꾸 쳐지고 다른사람과 피부가 닿으면 전류가 흘러 잘 안받게되더라고요. 돈도 아깝고.. 거의 일년은 안 받아서.. 자리만 차지하고... 돈 아까워요.ㅠㅠ 차라리 목욕탕가서 마사지 받는게 더 좋을듯요.
@예삐퓨리솜이4 жыл бұрын
스트레칭 이 최고입니다
@AgelessOn8 жыл бұрын
늘 좋은 강의 잘 듣고 있습니다. 쉽게 이해할 수 있도록 잘 설명해 주셔서 정말 감사해요. 존경합니다 !
@chapssaldduk228 жыл бұрын
정말 제가 요즘 몸이 소진되었다고 느끼거든요...생각과다 운동부족 휴식부족 다 제 이야기네요 누워있을 때도 항상 뭐 보고 있고 듣고있고...안그래도 요즘 너무 힘들어서 내 몸과 마음을 돌보는 게 우선인 거 같다는 생각을 했는데 도움이 되는 영상 감사합니다 제대로 쉬어야겠어요.
@park10365 жыл бұрын
안마의자로 효과본 저로서는 의견이 다룰수 있는데요. 피로 푸는데는 최고구요~ 뭉친근육 풀고 휴식을 취하는것 가능하거든요~ 걷는것, 스트레칭도 겸하고 있네요~ 다른가족의 손을 빌리지 않아서 좋습니다. 아주 운동을 하지 않는경우 보다 사용하면 좋지요~ 모든것의 근원은 게이름이지요~ 권하고 싶어요~
@김무착5 жыл бұрын
닥터U선생님,감사합니다.건강에 유익한 정보를 많이 주셔서 건강에 많은 도움이 되고 있습니다.앞으로 많은 활동을 하셔서 많은 국민들에게 큰 도움을 주시기 바랍니다.감사합니다.
@happy_my_memories6 жыл бұрын
그래도 뭉처있어서 뻐근하고 피로해지는데 안마의자가지고 뭉친근육풀어주면 혈액순환되고 피로풀리고 좋은거아닌가요 ㅋㅋ 그리고 근육이 뭉치고 하는이유가 생각과다보다는 몸을 많이 써서 그런게 더 많은데...
@kimhd21c11 ай бұрын
항상 잘보고있습니다 개념의사 꽝꽝꽝! 예전에 봣던 기억이 있어서 찾아봣습니다
@TheBBLimon4 жыл бұрын
선생님께서 큰 돈 절약해 주셨어요. 요가나 체조로 다스려 볼래요. 두통이나 목근육 아픈거 가지고 기계에 잠깐 의지한들 해결책도 아니고. 기계가 필요했음 신이 인간 창조와 동시에 기계도 같이 만들어주셨을거에요 ㅎㅎㅎ
@khkim40478 жыл бұрын
늘 듣고 실천하려 노력하고 있어요.합리적이고 과학적인 방법 최고입니다^^
@예삐퓨리솜이4 жыл бұрын
최고의 박사님 사랑합니다
@지태은-w9b6 жыл бұрын
옳은 말씀만~~👍👏👏👏
@라니-g6c8 жыл бұрын
그렇군요~유익한말씀.감사합니다^^
@박태희-f9h3 жыл бұрын
진인집에 있어서 몇번써봤는데 노인들 절대 조심해야겠더라구요 상당히아프고 저도 엉치쪽할때는 못참고 허리를들게되고..65세이상은 절대조심..뼈 부러질듯
@jaynap34074 жыл бұрын
트레이드 밀 10년전에 사서 망가져서 버릴때 까지 썼는데 운동 좋아하는 사람들은 운동 중독 되요 올해 운동 열심히 해서 건강하세요~
@조일환-f6y7 жыл бұрын
뇌 과학자 박문호 박사님의 생각에 대한 강연을 떠올리게 합니다. 감사합니다.
@limsooho16 жыл бұрын
정확한 말씀이십니다
@동동구리몽-b9n4 жыл бұрын
항삼 좋은영상 감사합니다
@blos95116 жыл бұрын
충분히 이해됩니다.
@이미경-l2b5f6 ай бұрын
안마의자 너무 잘 사용합니다~너무 좋아요
@miakim10238 жыл бұрын
사고 싶었는데 큰 도움이 됐습니다
@사과-o9y7 жыл бұрын
받음 시원하고 좋긴해요::안마 해 주면 손이 너무 아파요::
@drpepperzerosugar6 жыл бұрын
안마의자 의존증은 너무 비약이고, 안마의자를 보조수단으로 사용하면 안쓰는 것보다 훨씬 건강한 삶을 살 수 있음. 예컨대, 근육이 뭉쳐 몸이 피곤하면 운동도 하기 싫어짐. 결국엔 몸이 더 망가짐. 반면에 안마의자를 사용하면서 몸의 활기를 유지하면 운동할 의지도 더 생김. 이건 기계의 문제가 아니라, 인간의 의지의 문제임.
@freefrom39484 жыл бұрын
제 경우에 비춰보면 목욕탕헬쓰장에 다닐때는 운동을 거의 못했습니다. 헬쓰를 하러 갔는데 일단 몸이 찌뿌둥하니 간단히 더운물에 목욕하고 운동해야지 하면 그걸로 끝입니다. 운동하고 샤워는 되지만 목욕하고 운동은 참 힘들더군요. 안마의자도 마찬가지입니다. 한번 사용해 보세요. 안마의자에 앉고 나면 운동하기 힘들어 집니다.
@하늘하늘-t4f4 жыл бұрын
어차피 운동을 하는분들은 '아, 오늘 몸이 아프네.. 이런날 운동해서 풀어야지!' '아, 오늘 컨디션이 좋은데? 운동함 할까?' 운동 안하실분들은 '아.. 몸이 아프니 오늘은 쉴래...' '아, 오늘 컨디션이 좋은걸? 이런날 놀러가야지' 하실분들은 알아서 다 잘하십니다.
@Showmethemineral4 жыл бұрын
@@하늘하늘-t4f 몸을 안풀어줘서 너무아파서 못할수도있죠 안마의자를 보조로 사용하면 좋은거죠 활기유지하면서
@rca20973 жыл бұрын
문제는 안마의자 사용해서 근육을 풀어준다고해서 그게 일시적으로 시원할뿐 안마의자 사용하면 오히려 근육이 늘어날수도잇어서, 장기적으로는 근육의 질이 더 안좋아집니다... 차라리 가벼운 운동을 하는게 더 좋음...
@리리-v4k6 жыл бұрын
좋은강의이네요
@roadanywhere96386 жыл бұрын
좋은.말씀 감사합니다 내몸은 내가 알아서 걷기나 스트레칭만으로도 좋습니다
@이일순-b4y5 жыл бұрын
진리의 말씀이네
@예삐퓨리솜이4 жыл бұрын
녜 진리입니다 박사님 의 강의를 들으며 건강도 자신이 생기고 인생살이가 쉬우면서도 행복을 온갖것에서 찾을수 있는능력이 생겻습니다 언제나 고맙습니다
@lovelove-xm6vc8 жыл бұрын
박사님 넘 반가워요^-^
@leonam2217Ай бұрын
오십견이 있는데 안마의자가 통증 줄이는데 많은 도움이 되었습니다. 지나치게만 사용하지 않는다면 혈액순환에 나쁘지 않을것 같습니다.
@hongkd16 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 다만 운동을 안하고 안마의자에만 의지하는것이 문제지 안마의자의 해는 아닌거 같구요. 힐링차원에서 안하는 것보다는 낫다는 생각이 듭니다. 없어서 부러운 1인입니다만. 그리고 운동을 할 수 없는 노약자에겐 그나마 안마의자라도 의지하는게 안하는거보단 훨씬 좋지 않을까요? 이상 짧은 소견이었습니다.
@김성은-l5r1y8 ай бұрын
이런 부작용이 있을거라고 예측조차 못했습니다.
@daekyupark47416 жыл бұрын
근육이 뭉치는 원인은 생각하지 않고 결과만 개선하려고 하기 때문에 안마의자가 해를 가지고 있다 맞는 말씀이시긴 한데.. 요즘 의사들 어차피 고혈압 포함.. 식도염 이런 병들의 약을 처방할 때 대증요법으로 처방하지 않나요? 제목만 보고 들어왔다가 진짜 해가 있는줄 알았네요.
@A달리아4 жыл бұрын
스트레칭과 운동이 최고!
@테슬라주식일기3 жыл бұрын
안마의자 살까 했었는데 저의 미래를 보여주셔서 감사합니다, 사지 말아야겠네요
@oieh0.63634 жыл бұрын
???: 코코코 코지마
@TypeRed4 жыл бұрын
ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@TypeRed4 жыл бұрын
코지마전사보고 왓는데 좋아요 15개 인거 미춋다
@존스노우-j3v4 жыл бұрын
저질러버린거냐고!!!!!!!!
@소안-n8r4 жыл бұрын
코지마 안마의자
@굴곡인생4 жыл бұрын
데스랜딩
@dasima766 жыл бұрын
운동해서 뭉친근육 안마의자로 풉니다.
@햄노7 жыл бұрын
참고할게요
@이승연-h8n2n4 жыл бұрын
30년 살면서 느낀건데 몸에 좋다는것도 작위적으로 할 바엔 안하는게 낫다. 건강보조식품 기계 시술 등등 . 자연회복이 가장 좋은것 같아요. 또 나이들수록 늙어가는 외모를 탓하지 말고 지식 앎 생각 마음을 성장시키는게 멋지게 나이드는거라 생각합니다.
@썬샤인-i6z4 жыл бұрын
옳은 말씀 같기도 하고^^
@임경희-t3i5 ай бұрын
스트레칭하면 시원하고 몸이 부드러워요 안마보다 좋아요 ^^
@dltkdgyggang6 жыл бұрын
선생님 오늘 주제도 좋지만 영상 끝에 근본적인 건강해결 방법 알려주신것에 많은것 느꼈습니다 감사합니다.
앉아서 펜대나 잡고 공부만 하는사람 위주로 설명했지 실제 현장에서 힘들게 일하는사람이 많은데 어깨 다리뭉쳐서 안마의자쓰는거고 현장에서 8시간이상 일하면서 운동까지 하는거 는 힘듬 일자체가 엄청난운동임 ~ 점부 공부하는 사람 위주로 설명하고 있음
@ev-cu4vg4 жыл бұрын
현실맞는말씀임ㅇㅈ
@빠미노4 жыл бұрын
아령한번 안들어본사람이 책으로 엄청 논문펼친거같아서 저도 거름ㅋ
@함원석-b9m3 жыл бұрын
바디프렌드 사지마세요 아프기만 해요
@ZAMTORY_03245 жыл бұрын
일단 모르겠습니다. 영상 전부 다 보았는데, 규칙적인생활하고 건강 충실히하면 안마의자가 필요없다? 무슨논리인가요? 이해가 되지 않네요~ 운동안하고 규칙적이지 못한것을 안마의자때문에 그렇게 된다? 말도안되는 논리 인듯 한데요? 오히려 규칙적으로 생활잘하고, 밤에 잠잘자고, 운동열심히하는 상황에서 안마의자를 사용한다면 더욱더 좋은 것 아닐까요? 왜 안마의자때문에 운동을 안하게 된다? 잠을 못잔다? 원인을 치료해야 되는데.. 결과만 치료할려고 하니 나태해진다? 근데 그것이 안마의자때문에 그런건 아니지 않습니까? 잘못된 생활습관은 스스로 고쳐야지 안마의자때문에 그렇다는것은 이해가지 않습니다!
안마의자 구입 하세요. 구데기 무서워서 장 못 담금니다. 특별히 연세가 많으시거나 골다고증이 없으시다면 안마기 구입하세요^^
@user-bf6ho5gv1k6 жыл бұрын
정말 예리하고 유익한 강의입니다 결과만 좋게 하려는 현대인의 여러 수단들에 대해 다시한번 돌아보게됩니다
@huyu28884 жыл бұрын
운동으로는 풀수 없는 것들을 마사지로 풀고 그러는데 안마의자도 같은거 아닌가
@IosifHyun7 жыл бұрын
그럼 좋아하는 한도내에서 안마의자도 안마도 마사지도 적당히 받으면 되는거네요. 거기에 따른 운동이라던지 순수하게 쉬는거라던지 구체적인 계획을 세우면 되는거겠네요. 잘 보았습니다.
@aastar97795 жыл бұрын
몸을 낫게 하기 위한 도구를 모두 부정하면 병원 약 의사도 찾지 말아야 하고 자연상태로 살다 죽어야하죠.
@cmono2 жыл бұрын
회사에 있어서 점심 때 자주 씀 ㅎㅎ 집에 있는 건 오히려 쓰게 되지 않는다는. 이유 알았네 생각 과다 스트레스. 쉬지 못함
@MJBZ-n9g5 жыл бұрын
육체노동 하는 분들에겐 유익할 수도 있겠네요
@노을-u5n3 жыл бұрын
남편이 52년생으로 70이 다 되어가는데 안마의자를 낮동안에 너댓번씩 이용하면서 잠까지 자요. 그러니 당연히 밤에는 잠을 제대로 못 자겠죠? 그래서 하루에 한두번으로 줄이라고 하면 나더러 잔소리한다고 하면서 화를 내고 자꾸 안마의자로 기어들어갑니다. 운동으로 골프, 자전거타기, 헬쓰장 등등 다니기는 합니다만 나이탓인지 요즘 근력이 많이 감소하고 있는것같아요. 어떻게 중독증상을 끊게 해야할지 모르겠네요.
@yskim49966 жыл бұрын
잘 보았습니다. 그럼 젊은 현ㄷㅐ인이 아니라 오육십대 노동량이 많은 분들도 안마의자가 해로운가요? 궁금합니다
@ms.98296 жыл бұрын
헐~~~~, 매일 1~2회사용하는데. 그래도 남편,자식 보다 백번 낫습니다. 말씀대로 1, 쉼효과 2, 뭉친근육 풀어주기 좋아요 😊
@대동윤4 жыл бұрын
난3년동안계속날마다 사용함 너무시윈함 이말저말 들어면 아무것도 할수없음
@snoopymoon74404 жыл бұрын
난 매일 한시간 정도 쓰는뎁 ㅠ 울집에서 내가 제일 애정하는 물건 요즘 세라젬도 슬슬 눈에 들어오던데 ㅎ
@김한순-g9k Жыл бұрын
핼스트론은정말 효과 있습니까
@경산-j3r5 жыл бұрын
힘든 육쳬 노동을 하고 근육을 푸는건 괜찮겠죠 난지금 넘 힘들어~~~^
@라임오렌지-d3f4 жыл бұрын
애아빠노동일해서 낮에 졸시간도없고 운동할시간도없고 겁나피곤해함 안마의자 살거임
@park70996 жыл бұрын
유익한 강의 잘 들었어요
@khk261215 жыл бұрын
백수가 됩시다. 기계에 의존하지 맙니다ㅠ
@김선미-d3m2 жыл бұрын
렌탈은 무엇이며 한번에 살때 카드로 사는거와 현금으로 사는것은 무슨 차이점이 있을까요.
@이석순다솔로구독해주7 жыл бұрын
최곱니다.
@박선희-d5o Жыл бұрын
저는 밤에 잠이 안오면 수면 모드 누르면 나도모르게 잠이 와서 얼른 들어가서 자는 효과 있음
@htk-dx6bb7 жыл бұрын
안마효과가 확실하다는거네... ㅋㅋ 안마의자사야겟다
@구르는천둥3 жыл бұрын
어차피 운동안하는 게으른사람한테는 노상관이네
@soulkyy2 жыл бұрын
좋은 말씀이긴 한데 모든사람한테 맞는 말은 아닌것 같네요. 마치 A는 B가 된다 그리고 결국 B는 C가 되니까 안좋다는건데 사람마다 꼭 A가 B가 되는것도 아니고 B가 C가 되는건 아니니까요. 줄여야하는 10퍼센트가 누군가한텐 별거아닐수도 있지만 엄청 어려울수도 있습니다. 단정지어서 얘기할게 아니라 이거는 쓰는사람이 자신의 성격이나 성향을 잘 파악해서 구매해야한다가 맞는말 같습니다.
@cyclops77964 жыл бұрын
닥터유 좌 모발빼고 없는게 없는 곳..
@tv-lq7qz3 жыл бұрын
탈모좌
@fsnr97496 жыл бұрын
뭔소리야 밥먹었는데 다음날 배고프면 음식이 이상하다 라는거랑 동급이네
@엘상산시리즈6 жыл бұрын
인간의 업보 자본주의를 채택한 이상 유태우 박사의 강의는 설득력을 높이는 것으로 작용한다 자본주의는 처음에는 인간이 능동적으로 선택했지만 정차 인간소외와 인간의 물질에 종속현상이 증가하여 종국엔 노예로 강등된다 ...
@handleimoya6 жыл бұрын
본문 4:50 부터
@박덕애-s2k6 жыл бұрын
고맙습니다 65세 다리장애인 운동부족으로 안마의자 도움받고싶다고 생각중인데요
@어이-c2e2 жыл бұрын
수영장 가서 걷기 더 불편하면 할수 있는 최소한의 운동을 하라고 말씀하실것 같네요 불편하다고 계속 가만이 있을지 니가 불편해봤자지 난 움직일꺼야 ~ 라고 말씀하시겟네요
@엘상산시리즈6 жыл бұрын
살은 인생의 양식 ? 거품 ? 선택사양 ?
@나그네인생-d8v4 жыл бұрын
목에서 뚝뚝 소리가 나요? 무서워요
@조진주-r9p6 жыл бұрын
세상 모든것은 정답이 없다는 사실 조차 모르는 일방적 주장에 불과한 편견
@리모지-s2j6 жыл бұрын
저희집은 육체노동을 해서 생계를 유지하는데 저녁이면 온몸이 아퍼요 남편은 공사현장 저는 식당 안마의자가 있으면 하는데 나쁠까요