Дякую. Люблю такі не довгі тренування, але ефективні❤
@laurafeghaly3960 Жыл бұрын
Супер тренировка!!! Благодарю!!!
@ЛідаЯблоновська Жыл бұрын
Тренування дуже сподобалось! Дякую!
@АннаЮщик-е6ъАй бұрын
Тренування дуже сподобалось!!!!
@andrei21703 жыл бұрын
Благодарю вас за тренировки
@MariiaShevchenko Жыл бұрын
Класне тренування!
@krissokolova83973 жыл бұрын
Очень нравиться ваши тренировки
@ИринаБАШТАНАРЬ3 жыл бұрын
круто!!!после пробежки, то что надо
@user-zq6wm5jc2m Жыл бұрын
Классный сет, спасибо ❤
@valentinauspenska90924 жыл бұрын
Ура! Наконец-то я нашла Вас, Анечка! Буду заниматься. Удачи и всех Вам благ.
@a_line107 Жыл бұрын
❤❤❤супер!!!❤❤❤💙💛
@bettyochkasova82344 жыл бұрын
Отличное начало дня, тренировка супер. Пресс 🔥спасибо
@ОксанаЗнова-с1т6 жыл бұрын
Очееень класс! Как и все Ваши тренировки!
@ОлесяПономаренко-о5х4 жыл бұрын
Сколько раз убеждаюсь, что ты - ЛУЧШАЯ!!! Такая энергетика! Только с тобой я могу каждое утро проводить около час и при этом не уставать (морально) от общения)))😍💪😘
@AnnaTsukur4 жыл бұрын
Олеся Пономаренко спасибочки 🥰
@20626274 жыл бұрын
Надихаюча Анна, круті тренування!
@МуркаМурка-л3з6 жыл бұрын
Самый лучший тренер👍Спасибо Анна😘
@nataliiaromaniuta22046 жыл бұрын
круто!! пресс горит!!
@nataliya53926 жыл бұрын
Благодарю Вас Анна, делаю вместе с Вами и как бы тяжело ни было, но видя ваши результаты выносливости и красивую фигуру, понимаю что тоже могу и обливаясь потом продожаю делать упражнения.🤗🙏😁🌻🌅
@katiebiscuit64982 жыл бұрын
Благодарю Вас за то,что вы есть,с Вами можно прийти быстро в нужную форму,тренировка на пресс просто огонь 🔥
@ІннаМотрунчик Жыл бұрын
дякую 🙌
@annaslabinskaya42393 жыл бұрын
Классная тренировка! Спасибо!🙏🙏🙏
@valentinauspenska90924 жыл бұрын
С утра выполнила комплекс. Все получилось. Спасибо, Анечка!💖💝🥰
@ОльгаАндрейченко-т5р3 жыл бұрын
Очень крутая тренировка, мышцы горят! Спасибо большое ☺️
@user-nn4ev4zw7v3 жыл бұрын
спасибо!
@Anna-tm9bd3 жыл бұрын
Классные ощущения и в процессе, и после тренировки🔥!!! Это одна из любимых на пресс❤ Спасибо огромное!!!
@elliza_za6 жыл бұрын
Очень и очень результативно! Большое спасибо)
@nsts_mars6 жыл бұрын
Тренировка просто перчик Чили для пресса 🔥🔥🔥👍 занималась раньше по программе Джанет Джексон для пресса и за её 20 минут и около десятка упражнений и то так не горел пресс, а уж пот после ваших упражений льётся рекой. Анна вы молодец) продолжайте в том же духе!
@МаринаИванова-н7ц4 жыл бұрын
Занимаюсь с конца мая с Вами, тело 🔥 Спасибо, за возможность тренироваться качественно в любое время, ещё и бесплатно❤️😘
@vikabulka54836 жыл бұрын
Анечка, прекрасная тренировочка - пресс чувствуется и отдых в планке - то, что нужно) Огромное спасибо!
@ТатьянаБелофастова-д9ш6 жыл бұрын
Очень хорошая тренировка!!! Нравятся все Ваши тренировки!!!
@irynaatamas23736 жыл бұрын
Мне очень понравились тренировки!!! Спасибо за позитив и результат!
@АлинаВолжанова-у5ц6 жыл бұрын
Анна! Спасибо вам огромное за то, что вы делаете! Тренировки просто супер!
@НатальяПряда6 жыл бұрын
Анна здравствуйте! Хочу сказать вам огромное спасибо за ваши видео и за ваше позитивное настроение. Результат не заставил себя ждать. Проблемные зоны похудели)) ушел живот ... Ухххх наконец то))) долго не могла с ним побороться,а ваши тренировки мне помогли 😊😊 юхууу))) спасибо вам огромное. И жду ваших новых тренировок
@AnnaTsukur6 жыл бұрын
Наталья Пряда спасибо большое за вашу работу, результат и отзыв для меня :)
@ВикаВознесенская-ь1т6 жыл бұрын
Суппер тренировка! Аня, благодарю)
@nikalisa4066 Жыл бұрын
Роки два тому ми з мамою робили твої тренування і кожен раз все більше і більше закохувалися в планку. І декілька днів тому, після року або більше перерви, я почула цей знайомий писк і почала знову
@TModebadze6 жыл бұрын
Супер тренировка! Аня, спасибо!) 🙏
@DASHA1004906 жыл бұрын
Аня, Вы большая молодец, спасибо Вам!
@ВикторПотапов-ю7ъ6 жыл бұрын
Отличная тренировочка пресса, прям зашла =) Спасибо, Анна
@tanyanikitiuk58606 жыл бұрын
Отличные упражнения! Спасибо большое))
@user-et3qb8tu7z6 жыл бұрын
Очень круто! Спасибо!
@14124386 жыл бұрын
очень понравились все новые видео!
@amik_ua5 жыл бұрын
Просто супер!!!
@irynachechyna1015 Жыл бұрын
Супер
@julybr116 жыл бұрын
отличная тренировка!!!
@СветланаЖарикова-щ8ф4 жыл бұрын
Уф-уф,отлично поработали,спасибо.
@galinapavlenko4416 жыл бұрын
Спасибо.
@ЛенаК-к6ф5 жыл бұрын
Аня, спасибо, отлично!
@uliaulia51436 жыл бұрын
Тренировка очень понравилась!
@kostadorn4 жыл бұрын
Какая ж вы крутейшая❤️
@anastasiayaroshevskaya74134 жыл бұрын
Благодарю, я вас люблю ❤️
@AnnaTsukur4 жыл бұрын
Anastasia Yaroshevskaya это взаимно ;)
@Ari386934 жыл бұрын
Спасибо!
@gutsuleac6 жыл бұрын
Супер, добавлю к ежедневной тренировке!
@Училка-с3щ9 ай бұрын
Спасибо что на меня подписалась❤
@galinapavlenko4415 жыл бұрын
Відпочила цим сетом після вбивчого кардіо та випадів)) дякуЮ!
@Tinkagap5 жыл бұрын
Комбинирую ваши тренировки ноги+планки+пресс, получается около 40 мин. Спасибо!
@AnnaTsukur5 жыл бұрын
Valentinka Gapchenko супер😊🙏🏻
@AnnaTsukur5 жыл бұрын
Valentinka Gapchenko спасибо 😉
@Лена78686 жыл бұрын
Я думала я не выживу,шикарная тренировка
@mt17096 жыл бұрын
супер!!!жжжееет))
@entertainment_77_902 жыл бұрын
✅👍🏻
@aireevi6 жыл бұрын
ПРОЖГЛО ПРЕСС! КАЙФ!
@larissafghale64545 жыл бұрын
Blagodaru❤❤❤
@marinakosinova49996 жыл бұрын
Анна, большое спасибо за тренировку! Хотела уточнить - ее можно делать с диастазом, если он небольшой совсем, примерно 1,5 см?
@AnnaTsukur6 жыл бұрын
Marina Kosinova не советую упражнение с опусканием ног, попробуйте заменить его на поочередное опускание ног с тем, чтоб одна нога лежала на полу.
@ankfamily6 жыл бұрын
Господи, впервые почувствовала что такое развязывается пупок 😁
@ДианаМустафина-э7с6 жыл бұрын
Ооочень горячо!))) стало больно уже на втором ''отдыхе''!