МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / ХВАТИТ ТУПИТЬ - ТЫ МОЖЕШЬ! Почему от ПП не худеют / Почему ВЕС ВСТАЛ

Я в Instagram / sheina_anna
✅ Самый крутой плейлист ПРО ПОХУДЕНИЕ • ПОХУДЕНИЕ 10 кг за 3 м...
МОИ ВОЛОСЫ ТАКИЕ КРУТЫЕ БЛАГОДАРЯ МАСЛУ, КОТОРОЕ Я ДЕЛАЮ САМА club125726545
✅ ссылка на пост про рассчет КБЖУ кбжу / cadepkxh1yr
✅ видео с рассчетом КБЖУ
✅ Солим КРАСНУЮ РЫБУ / Как засолить КРАСНУЮ ИКРУ • Солим КРАСНУЮ РЫБУ / К...
!!! Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС "Макси Рост" и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil "Мощь Цитрусов" club125726545
МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / с чего НАЧАТЬ ХУДЕТЬ • МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для Х...
УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ • УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ / ...
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО • ХВАТИТ! Ты Сможешь! Си...
ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После / Похудеть за 3 месяца на 10 кг / Как я РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА БЫСТРО • ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗА...
МОТИВАЦИЯ / КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС • КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИ...
Уход за телом / Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА • Уход за телом / Как ИЗ...
Как перебороть себя / КАК ХУДЕТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ • МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ...
Что мешает ПОХУДЕТЬ • Что мешает ПОХУДЕТЬ / ...
ТРЕНИРОВКИ • ТРЕНИРОВКИ! Мои принци...
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО
#похудетьбыстро #какпохудеть #историяпохудения #какпохудетьвбедрах #похудетьвногах #худыеноги
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь: lite.bz/VJQhK
Я в Vkontakte - club73300086
моя группа VK club73300086
Для коммерческих запросов - [e-mail]

[@AnnaSheinaElektrostal]

Я в Instagram instagram.com/sheina_anna ✅ Самый крутой плейлист ПРО ПОХУДЕНИЕ kzbin.info/aero/PLw3f8ReMn_6XlwsmmitsiXmBmiAQ-bC5v МОИ ВОЛОСЫ ТАКИЕ КРУТЫЕ БЛАГОДАРЯ МАСЛУ, КОТОРОЕ Я ДЕЛАЮ САМА vk.com/club125726545 ✅ ссылка на пост про рассчет КБЖУ кбжу instagram.com/p/CADePKXh1yr/ ✅ видео с рассчетом КБЖУ ✅ Солим КРАСНУЮ РЫБУ / Как засолить КРАСНУЮ ИКРУ kzbin.info/www/bejne/l4nbn6Wqlr5qhLc !!! Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС "Макси Рост" и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil "Мощь Цитрусов" vk.com/club125726545 МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / с чего НАЧАТЬ ХУДЕТЬ kzbin.info/www/bejne/o3fUq42Zf8aan80 УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ kzbin.info/www/bejne/Y4fIe2hrlph_q9k С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО kzbin.info/www/bejne/oGLKoJt9Z916mcU ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После / Похудеть за 3 месяца на 10 кг / Как я РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА БЫСТРО kzbin.info/www/bejne/b3OmXq2poZ6Iq6c МОТИВАЦИЯ / КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС kzbin.info/www/bejne/bWOcm6GoYpqWp8k Уход за телом / Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА kzbin.info/www/bejne/fpmboa2YeqmYn9k Как перебороть себя / КАК ХУДЕТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ kzbin.info/www/bejne/Z5iXmHSldqaKmNU Что мешает ПОХУДЕТЬ kzbin.info/www/bejne/Y3TGl6iXn8-ootU ТРЕНИРОВКИ kzbin.info/www/bejne/jXjbd3yradmHaJY С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО #похудетьбыстро #какпохудеть #историяпохудения #какпохудетьвбедрах #похудетьвногах #худыеноги СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь: lite.bz/VJQhK Я в Vkontakte - vk.com/club73300086 моя группа VK vk.com/club73300086 Для коммерческих запросов - [e-mail]

[@user-vj7bz7wb2z]

Дай Бог тебе здоровья и счастья дома.

[@imnotagirl.imastormwithski2834]

То чувство когда понимаешь, что если похудеешь, то будешь супер-чикулей с суперской фигурой, но ты любишь кушать...😔

[@u.madina2322]

Кушать любит каждый, и конечно я. Но нужно кушать в меру, как начну делать это я:)

[@galinaladyanova925]

@@yuliakovalchuk9530 можно с вами?

[@azizaalibekova7198]

К сожалению🤧

[@yuliakovalchuk9530]

@@galinaladyanova925 да

[@iqwrst]

@@yuliakovalchuk9530 ты это телеграм???

[@aleksandrp.7352]

Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины

[@user-vt3vi6bx2h]

Слепому света не ведать...поэтому ваше высказывание не работает

[@aleksandrp.7352]

@@user-vt3vi6bx2h ну для кого как...

[@user-ie5bx9oc1g]

Полностью согласна☝

[@user-oq5sj9nb1g]

Не смотрела прежние видео, первый раз наткнулась. Ничего плохого не увидела, агрессии или крика не услышала. Озвучены толковые и правдивые вещи. Спасибо за контент, однозначно лайк)))

[@nutritionniste_Valentina]

Вы правы! Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@anjelikapenner]

Месяц назад весила 82кг. Наткнулась на это видео и взяла себя в руки. Итог: - 8 кг) я довольна, это меня смотивировало идти дальше и теперь я знаю что смогу добиться желаемого веса.

[@kimarirang]

Крутоооооо

[@user-kp7nv8wg3w]

Как похудела?

[@anjelikapenner]

@@user-kp7nv8wg3w основное питание 2 раза в день : обед и ужин не больше чем на 300-400 ккалл каждый и объязательно с яицом или грудкой. Утром и поздно вечером 250г кефира.

[@user-ed3jg3in5x]

А какие ты тринеровки делала или чьи тренировки скажи пожалуйста за сколько недель или месяцев похудела?

[@user-ed3jg3in5x]

А какие ты тринеровки делала или чьи тренировки скажи пожалуйста за сколько недель или месяцев похудела?з

[@user-sq2jf6uf6e]

Тётя на меня накричала😢 ..пойду поем..

[@ibragimismailov5981]

😢да

[@user-qr8nt4js1v]

Ненада

[@user-mi9fk9nw2e]

Это жизнь, детка, крепись Хаааха, коммент спустя год, но ты держись

[@rubynchik7509]

@@user-mi9fk9nw2e о арми

[@user-mi9fk9nw2e]

@@rubynchik7509 о блинк :з

[@user-zd1iz3mg4n]

У меня одной такое ощущение будто на меня сильно наорали и унизили?

[@user-wd3nx8mq4n]

Если вы обжора с лишним весом ,то это да .Не обижайтесь только на меня ;))Сама с лишнем весом ,но Аня все правильно сказала

[@AnnaUk-ib5fk]

В этом видео узнал себя каждый человек с лишним весом.Через это проходят все,не принимайте лично на свой счёт.

[@marimari5079]

Она бухая похоже

[@malina4588]

Да)

[@ichigo4944]

Господи,неужели вы такие сопляки?...Как она должна с вами обращаться,сюсюкаясь хвалить за то что жрете сахар?

[@korzh_tafi]

Я сначала прочитала комментарии, потом посмотрела видео. И все ждала, когда же Аня начнёт на меня кричать, ведь все об этом пишут 🤷 так и не дождалась) спасибо!)

[@user-ig6hh7uc9w]

А я все видео комментарии читала.

[@user-yn3tl9fu9r]

И я ))

[@dk23290]

++++

[@dollswoodoo849]

Я тоже

[@anyamin712]

+

[@user-rj4kx5uo9c]

У меня раньше на кухонном столе стояла вазочка с печеньем или конфетками, кто забегал в гости, остаётся только сделать чай или кофе... А сейчас стоит вазочка с цветами!!!

[@user-db2hc4hz9b]

Что вы все такие злые.У нее оттек после коррекции..А мне видео понравилось.И я зарядилась им.Анечка,вы молодец!!!

[@user-di4fb4ou3j]

Я даже не заметила пока комментарии не прочитала, я больше вслушивалась.Анечка умница)) мне видео понравилось, очень полезное видео) 🤧💕

[@user-py5zq4ln9q]

Какой отёк? 😃вы про губы? Какая коррекция, я не в теме

[@user-uo2cn3zm8x]

Была милая, симпатичная девушка, информативные видео, нетипичный канал. Начала смотреть это видео и немного обалдела.. Лицо какое-то перекошенное, мимика неестественная, дерганная, агрессивная (и дело не в подаче типа правду матку ради мотивации, есть много видео с такой подачей без вот этой агрессии). Вспомнился номер из Камеди клаба про переигрываете и не доигрываете с Харламовым и Батрутдиновым. Переиграла в общем тут Аня) В видео говорила о том, что сама мотивируется своими старыми видео, хотелось бы чтобы Аня замотивировалась продолжать делать ролики в стиле своих старых видео, а не вот это вот все

[@ann-og6mw]

насчет веса хотела сказать: лучше вообще ориентироваться не на вес, а на свои параметры и отражение в зеркале [либо на фото]. мотивация только растет после того, как сравниваешь фото с разницей в буквально недельку-две!

[@AleshkaPovareshka]

Это точно . Есть некоторые при таком же росте и весе как У меня, а выглядят как орешек , а я как желе 😁жир и мышцы выглядят по разному

[@gatodiablo5681]

А еще джинсы хорошо)) вместо весов, измерительные😄

[@user-vk1jx2ov1p]

Мастеру,который губы делал-руки вырвать

[@TheMrsTori]

Это из за брекетов

[@misssecrets4818]

Увеличение губ, это очевидно) Ну и нормально, что такого)

[@Gerbera1986]

Лицо- жесть стало((( испортила всю красоту

[@YULIA-ex1qm]

@@Gerbera1986 вот почему я все видео смотрела и думала как Анна пострашнела...

[@misssecrets4818]

Как вообще можно такое писать - пострашнела, лицо жесть и т.д и т. п? Девочки, поделикатнее) Вам бы понравилось такое? Аня симпатичная спортивная девушка, главное, чтобы перебора не было, а так все делает, что считает нужным)

[@user-ce1hw5pj9f]

Аннушка спасибо за всю твою уверенность и пинки под зад.Здоровье тебе и мне, ну и всем кто с нами. Жду следующего позитива.

[@AnnaSheinaElektrostal]

Спасибо 😍

[@user-sx8ce1rc9l]

Год не заходила на канал Ани, случайно наткнулась и знаете, это то, что было мне необходимо! Такой вот своеобразный пинок) В коментах ноют, что их не пожалели, да потому что хватает того, что вы сами себя жалеете. Аня, спасибо! Очень круто видео вышло, вы такая классная!!!

[@kamilla7588]

Благодарю тебя за это видео. Огромное уважение за то, что ты все говоришь верно, а главное без этих "уси - пуси". Умничка.😘💐💐💐

[@lumencapere3357]

Я никак не могу назвать это видео мотивацией. Агрессивное тыкание , с элементами унижения. Здесь сказывается отсутствие образования в вопросах обсуждения.

[@lyolyo_beefsteak]

боже какие ранимые, я не могу

[@Oliviaray68]

@@lyolyo_beefsteak ну да! и наверное имеет высшее образование! а нам Анна Шейна как раз с таким отношением! Поэтому мы и ждем ее видео!

[@user-hj7ft4gt8u]

@@lyolyo_beefsteak , толстые люди более ранимые из-за нарушенного гормонального фона ( сам жирдяй, Сейчас в процессе похудения, поэтому знаю на своем опыте).

[@lyolyo_beefsteak]

@@user-hj7ft4gt8u я два месяца назад тоже была не найс бэйби, лишний вес, циллик и тд, при этом валялась в кровати с коробками из-под пиццы и пивком, на утро себя хейтила и при просмотре такого рода видео и такой подачи, я знала, что она права и что ее подача до меня доходит и я реально взялась за себя. не могу сказать, что это именно благодаря Ане, но как только ты допускаешь мысль, что человек прав - ты начинаешь осознавать что-то на сей счёт. просто многие могут посчитать, что раз если на меня так орут, то я точно не буду ничего делать, ну и не делайте, обижайтесь, кому хуже. Лучшее что можно сделать - не смотреть такие видео, тк не всегда вы будете слышать то, что хотите

[@lyolyo_beefsteak]

@@user-hj7ft4gt8u сил вам! многие вещи кажутся невыполнимыми, пока их не сделаешь 🌼♥️

[@user-mf1jr4co4c]

Спасибо вам,Анна,за это видео!именно благодаря вам я взялась за себя и скинула 15 кг, осталось ещё 7кг, вот вернулась снова за мотивацией))

[@ViveyavonGaggenau]

Аня только твои мотивации действуют на меня! Ты просто как боевая подруга! Спасибо тебе милая Аня, за то что ты есть и за то что ты умеешь вдохновлять!!!! Побольше таких видео и ещё круто если был бы плейлист - мотивация! А то ищу по всему каналу)

[@imjikooker1711]

Она всё сказала в видео, что по другому никак с людьми. Правильно она всё делает и говорит. Правильная речь и энергия. Это очень действует на человека в лучшую сторону. Я уверена она очень позитивный и добрый человек в жизни. Но что касается здоровья и внешнего вида тут уж надо серьёзность и строгость проявлять. Самое главное не жалеть себя.

[@SladkyYgolok]

О, да. Мотивирует она очень хорошо. Я когда начинала ее смотреть и пробовать ее рекомендации и советы Я весила 95 кг, сейчас вешу 53 кг. И это за один год

[@misssecrets4818]

Смотрю с удовольствием! Мотивируюсь! Узнаю новое! Подача не для диванных мадамов, а для тех, кто действительно хочет ДЕЙСТВОВАТЬ! 🌷

[@user-wd3nx8mq4n]

👍👍

[@AleshkaPovareshka]

💪🏻💪🏻💪🏻ага

[@user-op1gc6jz3u]

Обожаю мотивационное ролики от Ани! Спасибо, Анечка! Поднимает дух.

[@user-qn6ou5qb1h]

Аня спасибо Вам большое за видео, всегда меня это мотивировало . Благодаря Вам я встала с дивана и привела себя в порядок. Я думаю что таких людей как я, не мало. Спасибо большое ещё раз за справедливую критику, а людям я бы пожелала не быть такими злыми. Аня удачи Вам и побольше видосиков нам . Всем добра.

[@user-um6ff4vu5b]

При всем уважении попахивает зомбированием и фанатизмом.За последний год вы Анечка изменились не в лучшую сторону.Куда исчезла милая,творческая,интересная девушка?Вы стали выглядит истощенной,нервной и обозленной.Не хочется вас критиковать,но сравните сами ваши прошлогодние видео и новые,надеюсь увидете разницу.Анечка не теряйте вашей индивидуальности.Правильно питающийся человек будет стройным,бодрым,энергичным и самое главное добрым и морально спокойным.Он будет изучать позитив.В вашем случае ,к сожалению наблюдается обратное.🤔🤔🤔🤔

[@happygirl2051]

Да тоже заметила что она уже поехала не туда

[@imjikooker1711]

она всё сказала в видео, что по другому никак с людьми. Правильно она всё делает и говорит. Поавильная речь и энергия. Это очень действует на человека в лучшую сторону. Я уверена она очень позитивный и добрый человек в жизни. Но что касается здоровья и внешнего вида тут уж надо серьёзность и строгость проявлять. Самое главное не жалеть себя.

[@user-hu4li5xn9n]

Согласна полностью.

[@happygirl2051]

@@imjikooker1711 почитайте про рпп

[@lumencapere3357]

happy girl что такое рпп?

[@lumencapere3357]

Аня, что Вы нервная такая. Поспокойней. Кому нужно те вас услышат и поймут.

[@user-rq5ix2uh1p]

А мне все нравится, неженки

[@aliasid2017]

Она просто голодная 😂

[@user-si1vj3uy2o]

Это от нехватки колорий

[@user-im7un4jk2m]

Это потому что она себе запретила есть , но ей хочется, нет переосмысления в голове, когда ты все себе разрешаешь и не толстеешь! Как это у худых девушек это бывает. Когда они много двигаются и могут переесть сегодня, а завтра надоесть совершенно не задумываясь об этом, для них это естественно. Много наблюдала за вечно худым подругами и поняла в чем их секрет. Аня злится на всех и на себя в том числе. У меня тоже такое было((((

[@aaaangel_ika]

Именно та мотивация, которая так необходима💪🏼 Анечка, ты - космос 🥰✨

[@user-jp4or2ko6g]

Аня, спасибо большое за видео. Давно за вами наблюдаю. Вы просто и четко всё обьяснили, и дали собраться тем,у кого опустились руки.

[@user-ji4pv6uu9t]

Вы такая злая,потому ,что голодная?

[@lumencapere3357]

Не, не поэтому, ее просто люди бесят )))))

[@svetlanagushina7876]

А вы такая добрая, потому что толстая? 🤣🤣 как я, хотя нет, я и толстая, и злая🤣🤣🤣

[@user-bz6lm3bq3g]

Пьяная просто...

[@user-zm1pq2dl9d]

Хорошая девочка

[@p0lyanka629]

А вы злобные комментарии пишите, потому что завидуете?

[@sveti_shilova]

Вроде хотела активно замотивировать, а получилсь как-то агрессивно и отталкивающе.

[@user-yc5zm7ds9h]

По другому нельзя!

[@svetlanagushina7876]

А мне понравилось

[@fridashi8029]

А как вы хотели?

[@taniakang9482]

Кому-то такая подача помогает

[@AliAli-rp7pf]

Мне помогло

[@user-fh8si2zd5w]

Да что ж все злые такие? А мне нравится, очень все доступно 🙂

[@user-vh3yr8ml1m]

Угомонись уже... Сними корону и будь как раньше. Сейчас вообще не возможно смотреть

[@user-sd6oe6mr4p]

Какое вам дело какая она и как она себя ведёт? За собой следите, а если не умеете то не нужно других обсуждать

[@user-ty8tz8ww2v]

@@user-sd6oe6mr4p Ася, это всё зависть.. Сама удивляюсь сколько злых, недовольных людей..

[@user-dp9ng8rq1v]

К сожалению вы правы

[@tatiana9580]

Давно вас не смотрела,а это видео оттолкнуло полностью. Будьте спокойней,слишком нервная.

[@kamishoka7765]

Tatiana я Свами не согласно

[@vj111]

Просто уже бесят люди которые хотят похудеть и при этом так говорят. Поэтому и снимают такие видео. Я тоже давно не смотрела этот канал, но это видео дало мне ещё больше мотивации. И неважно карантин сейчас или нет (к примеру).

[@vj111]

Здесь Аня не слишком нервная, она просто ругает тех людей и даёт им понять

[@user-vn6hc7on9k]

Ты худеешь? Если да, будешь моей напарницей?

[@user-wk3kn4ev3p]

Согласна

[@yuliyagordon1903]

Как высокомерно говорили в конце видео, раньше себе такого не позволяли, раньше прям чувствовалось Ваше желание помочь людям, сейчас же кажется, что все, кто ест что-то "не пп" просто не достойны ничего в этой жизни

[@safira9422]

И наигранно как-то

[@yuliakorchuganova]

Это называется орторексия

[@gatodiablo5681]

@@yuliakorchuganova дада

[@svetlanagushina7876]

Вы так и не поняли посыла

[@user-yy5kr5ff9t]

Аня, ну просто до мурашек🤩🔥👍👍👍До просмотра я была уже смативирована, но после этого видио горы сверну))) Спасибо🤗

[@user-jp1ip6fb1d]

Это действительно мотивирует) ты вставила мне мозги и направила правильным путем!) Спасибо ❤️

[@user-sv7qd3hy8i]

Спасибо Вам огромное, побольше выкладывайте таких видео! Очень классно мотивируете, советы очень помогают! Я многое узнала с помощью Вас😍❤❤

[@yulita402]

Какая ужасная подача!!! Что с вами случилось???

[@anyakiry7066]

Воды много. Привычнее видеть вас с более чётким по содержанию текстом, а так, будто вы наезжает просто. Странные эмоции, жестикуляция🤷‍♀️.

[@dianafinkel675]

Анечка,Супер!!!Самый лучший и крутой блогер,спасибо тебе за честность и энергию,которой ты заряжаешь.

[@dianakalinina9053]

Очень понравился! Особенно в точку, что другие говорят «зачем тебе, у тебя итак все хорошо» 😂

[@lia_tokmakova]

Большое спасибо тебе за мотивацию! Люблю твои видео!!! Всё правильно говоришь!!) Спасибо за рецепты!!! ❤️❤️❤️❤️ Удачи тебе, пусть все цели исполнятся!!!)

[@Olga_Nekhorosheva]

Вы очень изменились в худшую сторону ! Одна сплошная наигранность и лицемерие! Лично я, доверюсь словам квалифицированного нутрициолога

[@svetlanagushina7876]

Она наоборот честная, вы хотите чтобы она вам лицемерила, говорила, ой какие вы все классные, да нифига, она говорит то, что есть на самом деле

[@bumblebee1944]

Неприятный посыл видео- живите всю жизнь с весами и считайте калории. Печалька какая-то.

[@NoName-fv3qc]

Это не сложно

[@jeloh3780]

@@NoName-fv3qc это фанатизм и расстройство пищевого поведения

[@gatodiablo5681]

@@jeloh3780 да.

[@mararushasss8274]

А обжираться всю жизнь легче

[@jeloh3780]

@@mararushasss8274 у вас почему-то мир делится только на чёрное и белое) с одной стороны - фанатизм в выборе продуктов, высчитывание кбжу до сотых, тренировки по двести часов в день, сон с весами в обнимку и вес, как у тростинки, а с другой - ожирение, диабет, полтонны жира и пять кило жирнющих бургеров ежедневно, запитые всеми видами колы. открою вам секрет, вести здоровый образ жизни и худеть можно без фанатизма и жёстких ограничений.

[@liferoad3211]

Лучшая мотивация которая могла бы быть!!!! Спасибо тебе большое за это дорогая! ❤

[@user-lr3yu5el9h]

Ох и Анька!)) Я думаю соседи маленько оглохли! ))) Главное чтоб у всех жир на боках начал бояться!

[@user-ez1tb9bb6z]

Пошёл процесс: нос, губы. Через год мы её вообще не узнаем. Жалко, что такая молодая девушка портит себя.

[@misssecrets4818]

Почему сразу портит? Смотря как сделать)

[@user-sr8vl6kk2v]

Думаю на носике надо было остановиться.Просто куколка была🙂

[@tatyanapencheva464]

Ну попробовал человек губы сделать, это временный эффект это раз, а два скорее всего сделала она это не давно примерно пару тройку дней назад, ещё не спал естественный отёк после процедуры! Ну и вообще ее внешность это ее дело, следите за своим ртом и носом!!!

[@NoName-fv3qc]

Есть лишние деньги значит! Некуда девать уже, губы, клубы, наркотики! Посмотрите какая нервная и зрак бешеный!

[@marigo3046]

@@tatyanapencheva464 что за двойные стандарты? Уже не первый подобный комментарий. Значит, чужой вес можно обсуждать, а лицо нет? Серьезно, очень интересная позиция. А я считаю, раз можно говорить другим людям, сколько они должны весить, чтобы радовать окружающих, значит, можно и про лицо говорить, если что-то не нравится. А? Согласны? 😉👍🏻

[@ParkChanmi24]

Ваууу, это шикарное видео, благодарю за мотивацию!! ⭐❤️❤️❤️💫🤎

[@happpy_wind]

Спасибо! Вы очень хорошо мотивируете! Каждый раз когда хочу сорваться, смотрю ваши видео!

[@mashakurbatova8832]

не. тыкай. в. меня. пальцем.

[@user-vf8qb9ul1l]

😂😂😂😂

[@alinakim5214]

😂😂😂

[@malinka9103]

Мотивация граничащая с унижением🤦

[@DeeMillian]

Реально, аж втащить хочется...

[@user-sy5zm2wd6d]

Молодец!смотрю твои видео и каждый раз восхищаюсь выдержкой и целеустремленностью и желанием помочь другим! Так держать!

[@user-tp4ss4hf2r]

Какая же ты молодец! Целиком и полностью согласна с тобой!!! Снимай больше подобных видео!

[@user-zx6sw3bl7i]

На ютубе уже 6 лет! Начала вас смотреть когда была в декрете! Ждала ваши видео, вы мне так нравились! Смотрю многих блогеров, и это первый мой негативный комментарий((( получается, что вы худеете, делаете пластику, увеличивание губы, тратите деньги на все это, а выглядите хуже, чем до!!!! Вот бывает так: до! Намного лучше!!! Я сегодня посмотрела и прям ужаснулась: была красивая девочка , а что с собой сделала(((

[@user-zx6sw3bl7i]

И ещё: на картине и на заставке очень красивая девочка! Но когда видешь как разговаривает, просто треш((( губы все испортили(((

[@shevkris]

Спасибо за мотивацию, Аня🙏😊

[@user-zy3gx7qm1j]

Давай,Анечка,ругайся))) Реально заряжаешь энергией и мотивируешь! Я поставила себе цель считать все,что попадает в рот(тоже тебе спасибо😊) и как минимум ежедневно(выходные делать по очень большой необходимости) бегать на элипсе 5км. Так что спасибо тебе😘

[@user-rn5yh2ob2h]

Подписывалась на канал с милой девушкой, которая показывала свою историю похудения, делилась 'секретиками'. Сейчас отписываюсь, так как из нормальной девушки превратилась в нервную накачанную куклу, извините, но это так...

[@avakinmarie6627]

Всё карантин

[@taimas1112]

Я в июне прошлого года очень ею замотивировалась, скинула ненависные 4 кг. Постепенно наела обратно, вспомнила опять о ней. И... я очень разочаровалась, мягко говоря 🤐

[@user-vq2xf7pg3u]

Спасибо большое Вам за ваши ролики😊 очень сильно вдохновляет и мотивирует 😘😘😘❤️❤️❤️👍👍👍👍👍

[@user-zj1es1vq1v]

Не торкает меня Нова Аня... Не смогла достучаться, но ей на это наплевать, как она сама сказала: "мне как блогеру всё-равно, похудеешь ты или нет..." Так рассуждает человек который делает видео для людей... на которых ей мягко говоря НАПЛЕВАТЬ... Как так то? Как политики - люди из выбирают, а они думают только о своем кармане... Печально (((

[@avakinmarie6627]

Это из за карантина

[@nanasempai]

А что вы хотели, что-бы Анна вас целовала в попку за то, что вы на неё подписались? По-моему она сказала правду, без капли лицемерия, но почему-то все заметили только самую неприятную её часть. Мне кажется, со стороны Анны это был больше психологический приём, который бы действительно заставил подписчиков поверить в её искренность, но нашлись и большинство таких, которые всё приняли на свой счет, остаётся догадываться почему, наверное от плохой самооценки, кстати об этом она тоже говорила, похудеете и перестанете обижаться на всех вокруг

[@SportLife87]

Круто! Спасибо 😄😄😄 твои мотивации буду пересматривать на протяжении всего своего похудения! Завтра начну 😘

[@user-bi8wf2od3r]

Милая Анечка,огромное спасибо.Вы все правильно говорите.Хватит уже искать себе оправдания,ныть и жалеть себя.нужно просто поверить в себя и начать.Большое Вам спасибо.

[@user-vf3bi2sn7x]

Что с ней? Чем дальше, тем всё хуже монера приподнесения информации... Печально, конечно. И лицо с этим макияжем прям страшное... Особенно, когда приближается к камере... Ой...

[@misssecrets4818]

У всех разная подача информации, у Ани именно такая. Кому-то кажется агрессивным и давящим, мне норм, иначе многим действительно не зайдёт. Нормальный макияж, тени под цвет рубашки. Форма губ не очень, но это её личное дело.

[@user-vf3bi2sn7x]

@@misssecrets4818 конечно, вы правы, просто для меня прям дико...

[@elTorso77]

@@user-vf3bi2sn7x ну дак и не смотрите если вам не нравится... смешные такие

[@user-vf3bi2sn7x]

@@elTorso77 спасибо, ждали вашего совета!!!!

[@user-wd3nx8mq4n]

@@misssecrets4818 Все правильно сказали 👍

[@tatyanapencheva464]

Анечка, спасибо за мотивацию!!!! Муж всегда говорил что я толстая , но при этом ему не нравилось что я трачу деньги на ПП или принадлежности для тренировок дома ( даже не в зале ). Итог развод, сейчас спокойно иду к своей цели, ни что не мешает!!! СПАСИБО

[@user-ez1sb6tt6o]

Молодец👍, что ушла от такого мужика!)))

[@AnnaSheinaElektrostal]

Ого! Круто!!!! Горжусь!!!!!!

[@perviikylinar]

Возможно вам пригодятся, мои рецепты здорового питания

[@lyudmilagrezkova7193]

Анна, спасибо, за мотивирующий ролик😘 Честная, полезная трёпка ещё ни кому не навредила👍😁

[@victoriacaramellina7140]

Анют, молодец, спасибо за мотивацию, приятно чувствовать, что я не одна отказываю себе в сладком... Продолжай в том же духе 😘😘😘

[@am_nuriya]

люди, которые пишут про агрессию, злость и тд. видимо привыкли, что с ними сюсюкают и жалеют их постоянно, а с таким подходом, мне кажется, сложно чего-то добиться. именно вот такая встряска нужна. спасибо большое!

[@marigo3046]

Нет, это те, кто не замечает агрессию, слишком толерантны. Воспринимают, как должное. Слабое самоуважение, слабые границы. Воспитаны в насилии, в т.ч. моральном, в т.ч. системой. Не понимают, что к ним можно относиться иначе, чем к мешку г**на. Не получили в детстве достаточной любви и свободы, не считают себя достаточно хорошими, поэтому ищут тех, кто им "даст по попе". И им, действительно, сложно добиться "без ремня". Потому что, привычка - вторая натура. Но это не значит, что это нормально. Юные умы, которые это читают - это не нормально, когда на вас орут и унижают. Просто знайте.

[@am_nuriya]

@@marigo3046 пожалуй я пересмотрю ту свою точку зрения и соглашусь с вами. Вы мне дали возможность посмотреть на это с другой стороны.

[@marigo3046]

@@am_nuriya удачи )

[@lipa1151]

Такое ощущение что вас все достали!Что то прям зло и ехидно все выглядит((((((((

[@user-rs1mf6bk1d]

Так пусть оставит деятельность блоггера,раз ее достали все и всё

[@user-wg1yz7yf5h]

Аня,с тебя началось мое похудение,я достигла заветных цифр,которые были много лет только в мечтах! Спасибо тебе!

[@marrielle4760]

мотивация на 100 лет вперед, буду всегда пересматривать, когда будут опускаться руки, спасибо

[@user-iy2zw7ug8l]

Видео стали бездушными(((раньше смотрела заряжалась мотивацией от вас не только к похудению, а сейчас какая то коммерция (((

[@user-mi9fp1fv2s]

А мне наоборот нравятся, зачем она должна всем помогать.

[@user-mi9fp1fv2s]

Кто ищет,тот найдет

[@marinarotar.]

Губы не очень... Зачем такое делать?

[@am_nuriya]

Коммент не очень... Зачем такое писать?

[@gatodiablo5681]

@@am_nuriya потому что сложно не заметить этот ужас

[@am_nuriya]

@@gatodiablo5681 ну вот смотрите, нас кто-нибудь спрашивал мнение о губах? Нет. Тогда к чему это все писать и портить настроение автору видео, почему бы просто не промолчать. Или выплескивать свою желчь - это прям смыл жизни?

[@gatodiablo5681]

@@am_nuriya это ваша позиция по жизни я так понимаю, что всегда лучше промолчать?)) Ну блин, 139 лайков если вот даже на этом мнении, и все комментарии почти о губах ужасных, значит наверное что то не так?))) Я не думаю, что прям желчь выбрасывают свою, ну уж я точно нет) Откуда вы знаете, может так и должно происходить, в голове Анны зародится мысль о том, что перебор немного))

[@am_nuriya]

Может - это красиво, а может красиво. Неужели вы судья, который это решает? Моя позиция по жизни - это заткнуть рот, когда лично ко мне обращаются, но когда незначительная мелочь мне не нравится, да даже если не мелочь. Но меня не спрашивают мнения о ней, дак какой смысл писать, что неприятное человеку. Я не понимаю таких людей, неужели в жизни итак недостаточно дербма, чтоб ещё и свое генерировать?

[@user-iq1mb8oh3b]

Офигенное видео! Буду пересматривать! Аня - огонь!!! Мне помогает, мама мотивируется, худеет, спасибо за труд!

[@AnnaSheinaElektrostal]

Спасибо!

[@user-xv4rg5qj2e]

МОЛОДЕЦ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!! УСПЕХОВ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

[@user-kf1yd5kt6z]

Да уж , к сожалению это не Анна, которая была в самом начале, почему же, так деньги меняют людей .

[@bettysmit3100]

Ничего её не испортило, она в самом начале сказала мотивация, а это означает, что она должна нас ругать, чтобы мы похудели

[@user-pi9mo7lg4d]

Простите Аня, не моё дело, но вы что то с губами сделали, я тоже заметила, что то не так🤔🤔🤔

[@AnnaSheinaElektrostal]

Пока отёк

[@82nimfa]

Я уже начала экран протирать, видео снято,надеюсь про увеличение?

[@olgashatova5631]

Очень хотелось бы, чтобы поменьше таких губ уже делали, мало кому идёт

[@Oliviaray68]

@@AnnaSheinaElektrostal Анна это не их дело.вы снимаете видео о спорте и питании.спасибо Вам! Вы супер!

[@kamishoka7765]

Anita Barkane давай будем вместе худеть пж

[@user-nb9wf1fh9c]

Для тех кто хочет похудеть и ищет отговорки это лучшая мотивация нужно так жёстко объяснять нам тем кто хочет похудеть

[@user-pn3kn4rh5x]

Блииин вы такая классная,прям восхищаюсь вами❤️Дай бог похудею вместе с вами❤️

[@shimbeau]

Вы переборщили с изменением внешности и поменялись внутренне. Отписываюсь.

[@liraresh1719]

Рассказала много чего полезного, спасибо большое😊❤

[@user-zs3wx5jo4m]

Анечка, спасибо большое за видео! Ты умничка.

[@margaret.boberr]

Аня, спасибо вам большое!❤️ Очень вдохновилась этим роликом😌 Девочки, вот только так можно поднять наши жопки и замотивировать начать что-то делать😅

[@annakopteva5070]

Аня, спасибо за мотивацию! Особенно важно было услышать про моменты в психологии человека: когда тянешься к сладкому, передаёшь и т.д., ведь нам так важно отлавливать эти моменты у себя в голове. Именно такие мотивирующие видео и твои слова помогают не сорваться!

[@morgson9801]

орторексия - навязчивое желание правильно питаться, есть только здоровую пищу. Достаточно часто встречается навязчивый счет-подсчет калорий в пищевых продуктах и порциях, реже - защитные навязчивые действия (прием пищи в строго определенной последовательности, только из определенной посуды).

[@anastasijavvo]

Анечка! Обожаю тебя! Спасибо за видео и хлыст!

[@user-ei2dl5ee2w]

Мне понравилась подача. Для таких людей, как я, то что надо)) Спасибо! Сделали мой настрой ещё более боевым.

[@user-rm1eo3vv3b]

Вот так я и решила худеть. Завтра я ем как надо. Раньше весила 40. Сейчас вешу 66кг. Хочу увидеть желаемый результат)

[@user-rq4ff5sm6j]

Губы:-((( Аня, зачем???

[@user-victoria.g]

Ринопластика, губы, потом что!? А ведь Анна говорила, что ничего не будет после носа делать, ахах

[@foxlucif9905]

@@user-victoria.g почему это так вас тревожит?

[@user-victoria.g]

@@foxlucif9905 меня это вовсе не тревожит, просто следить за своими словами надо! И выполнять их

[@Natalia_Afanasyeva]

@@foxlucif9905 потому что и так были красивые губы. А сейчас выглядят неестественно (((

[@irinavelykorod7968]

Супер!!!Спасибо «волшебный пендаль»от Anna Sheina всегда очень мотивирует!По больше таких видео

[@natadolce9423]

Здравствуй Аня...начала тебя смотреть вчера...очень нравятся мне твои видео...то что ты рассказываешь...спасибо огромное..поднимаешь настроение и прям мотивируешь..

[@user-sf4gl9cl8v]

раньше смотрела каждое видио,щас совсем не интересно стало,ну уж простите((

[@user-kj6bm6mb2m]

У меня так же

[@dollswoodoo849]

Знакомо

[@user-zw6ky5lb7b]

ты всегда мотивировала меня на похудение, большое спасибо!! обожаю твой канал.

[@user-jk9sh4ce7r]

Случайно попала на это видео, конкретная мотивация начать что-то делать. Самое главное что все доступно и понятно рассказано. Спасибо тебе Анечка, ты супер❤️❤️❤️

[@user-df6pc2wj3s]

Молодец Анечка!!!!! Ты супер 👏 Не обращай внимание на злобные комментарии!!! Лучший мотиватор!!! Не понимаю гневных комментаторов. Все правильно. Эмоции, энергия просто класс!!! Ты реально умеешь замотивировать!!! Ждём новое мотивирующее видео!

[@user-ot1fg4py4d]

Анна,спасибо! А то я как раз собиралась скулить, как то после видоса расхотелось.

[@user-lz8rk5iy2g]

Анна побольше трезвых видео🤢

[@svetlanagushina7876]

Откуда вы это берете, человек просто на эмоциях, она никогда не будет пьяной снимать видео

[@user-cb9ou8hi9j]

Анна, спасибо тебе за офигенскую мотивацию!! Ты супер!)))

[@anastasiaklementeva6534]

Анечка, привет, давно смотрю твои видео. Ты молодец. Раньше ты может была проще, но видео твои отличались душевностью. Сейчас, можно понять, душевность уже не так важна, когда много конкурентов и избалованному зрителю сложно угодить и за одну душевность никто смотреть не будет. Ты молодец, что пытаешься найти середину, примеряешь на себя разные роли. Удачи тебе, в поисках своей, которая в первую очередь понравится тебе и будет лишь украшать твой темперамент. По поводу внешности, ты красивая девушка, просто посмотри в зеркало, прими себя такой какая ты есть и тогда придёт гармония. Удачи тебе во всем) И в первую очередь будь счастлива, ведь жизнь одна) А когда ты счастлив, ты полон энергии и открыт всему новому) Удачи :)

[@itarasova]

Ну, Анька, тебя и бомбануло)) Видео вобще КЛАСС!!! Требую продолжения банкета))) Мне как раз осталось сбросить последние 6 кг и вес уже неделю предательски стоит, но я не здаюсь))) Сними видео о том, как ты добиваешь свои ненавистные остатки:)

[@lumencapere3357]

На Шпака становится похожа😂😂😂

[@veve9711]

Точно, и правда похожи))

[@gatodiablo5681]

Орууууууууууууу)))))))

[@user-mz6ub5zd3j]

👍

[@alimaalimkhanova9755]

Спасибо большое за видео. Сейчас у меня какой то период апатии, а это видео меня немного встряхнуло и помогло вспомнить про мою цель🔥

[@user-dh5kb7pm8x]

Классная! Желаю вам счастья, крепкого здоровья и успехов во всём, реально мотивация сработала, жру меньше!-)