ANSIEDAD: ENTIENDE Y LIBERATE

[@aleixgamer0076]

Este tío es el messi de la ansiedad llevo 23 años con ansiedad y ahora estoy dando pelea y estoy empezando a salir de esto gracias gracias y gracias .

[@esterespinosa7938]

Es buenísimo Enrique...saldrás del todo de la ansiedad si sigues sus pautas 😊

[@aleixgamer0076]

@@esterespinosa7938 si lose 😜

[@rosembergdelacruz4132]

​@@esterespinosa7938la Ansiedad me da náuseas a los lugares que me dan miedo lo puedo calmar sintiendo coraje enojó?

[@TeresitaDuarte-qt8nw]

Yo tmb llevo 23 años con este transtorno esty superando de a poco viendoby piniendo en practica lo q nos enseña en su video Enrrique

[@esterespinosa7938]

@@rosembergdelacruz4132 si claro que puedes ,te lo aseguro a mi me pasaba igual, la única forma de sanar es enfrentando el miedo,yo sigo todos los consejos de Enrique Villanueva y puedo decir con certeza que es quien me ha sacado de la ansiedad..un saludo

[@nutricionconsejosconmaria]

Buenos días Enrique mi nombre es María y Mire el video de María se llamar ( ANSIEDAD: ENTIENDE Y LIBÉRATE )Fuera como si estuviera escuchando mi vida exactamente ami pasarme lo mismo llo o con mis tías pero con mi madre que peleaba a diario con mi papá, y ami me trataba igual con mi esposo igual en el trabajo todo igual un sicólogo, yes y pacheco me atendió en marina California mui bue sicólogo pero me moví a madera california y regresé ala ansiedad y tus videos me an alluda do muchísimo no saber cuánto muchísimas grasias Enrique llano trabajo me dar incapacidad de tan fuerte mi ansiedad medicamentos,sicólogos,Siquiatras,y no sentir alivio asta que un día salir un video en KZbin mirando la televisión y mil grasias Enrrique Dios te poner en mi camino Estoi mirando todos tus videos y más me alludar y mirar tus videos en vivo y como Alludarme gray grasias que Dios te bendiga 🙏🤝

[@ilianasapienr.938]

TESTIMONIO: Hace un año tuve mi ataque de pánico, no sabía que era y escuchando música para relajarme que me recomendó una amiga, ví el primer video de Enrique Villanueva a partir de ahí supe que él tenía la solución. He hecho varios de sus técnicas, no he podido estar en talleres, participó en sus Master class junto con la bella Yliani y ahora estoy enfrentando la vida. Hagan lo que esté Señor recomienda y lograrán acabar con esta condición., las técnicas de Villanueva son perfectas, comprobadas y efectivas. LO JURO

[@elenaprado3953]

YO TAMBIEN LO JURO ENRIQUE ME AYUDO Y LO ESCUCHO DIA A DIA REFORZANDO MI FUERZA Y CORAJE Y MUCHISIMA FE BENDICIONES PARA UD ENRIQUE 🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯💯💯💯EL MEJOR

[@GiovanaLecaro]

Hola ..como participo en el Máster class

[@enriquemoreno3461]

Que fue lo que mas te ayudo a salir de la condición

[@marisolorozco5084]

​@@GiovanaLecarohola están aquí mismo. Busca Masterclass Enrique Villanueva

[@ilianasapienr.938]

@@enriquemoreno3461 Un cambio de mentalidad, valor para enfrentar el miedo y ver los vídeos de UCSM .

[@patriciabeltranalvarez453]

Hola Enrrique así mismo me pasaba igual a María, Estaba decespera por la anciedad y ataques de pánico pero gracias a usted y a Dios estoy saliendo de ese monstruo que es la anciedad Estoy peleando duro con ella. Bendiciones Enrrique Saludos

[@itzelperez1146]

Enrique Villanueva es un ángel enviado por dios nuestro señor ❤

[@idaliaestrella4244]

Yo confío plenamente. A las palabras que el utiliza, porque la primera vez que esperimente ataques de pánico o anciedad. Fui guiando , Canadá USA. Y cuando estaba llegando a ya.despue des cruzar tantos puentes. Me ateraba seguir cruzado más. Y solo pensaba como regreso? Pero desafie el miedo y ya cruzó puentes y no siento nada. Se que no fue fácil pero gracias a dios 🙏 lo logre. Y lugo empeze a sentir miedo ,de quedarme sola durmiendo en mi casa .mi esposo tuvo que viajar..y por ver los videos de usted me ayudo. Y me quedé dos semanas y media sola y gracias a Dios estuve tranquila. Gracias por sus palabras

[@MarisolAlegria-bz4wp]

Ami me ayudó mucho cuando me dio ansiedad por primera vez hace 5 años la aprendí a controlar me ha querido dar de vez en cuando y es cuando empiezo a ver de nuevo sus videos y no me dura ni siquiera días lo comparto con personas conocidas para que también aprendan como luchar y no tengan miedo Muchas gracias por ayudarnos 🙏❤

[@JaimeGloria-n6q]

Dios le dio un don a este señor el Messi de la ansiedad le queda corto Dios le bendiga señor recién descubrí mi ansiedad pensé que me iba a morir en cada ataque y me vengo a encontrar con usted la verdad que bendición me está ayudando mucho debería de tener sus episodios en Netflix si así fuera el mundo sería diferente

[@lidiamariacuadrosboyle9198]

Gracias infinitas! Enrique, habemos muchas Marias que estamos superando los ataques de pánico y la terrible ansiedad gracias a ti. Eres el instrumento de Dios para ayudarnos a sanar ❤

[@suyapacassisleiva7316]

❤

[@zethnaropaycomplementos5278]

Divinas palabras de fe. Gracias por encontrarte mejor con la ayuda de nuestro ángel en la tierra llamado Enrique. Sigue cuidándote también. Lo lograrás!!♥️😍

[@mariluzfavier5287]

Hola a todos yo paso exactamente lo mismo hace 3 años no puedo ir a actos de ls escuela mucho rato en un lugar. Ahora estoy medicada hace 2 años y medio pero sigo con bajones nunca mas volvi a la normalidad. Ahora tengo mareos se me acelera el ❤haciendo las cosas me duele la cabeza no es vida. Dios nos proteja a todos los q vivimos esto

[@patriciarobles3341]

Lee a FILIPENSES 4. 6-7

[@alicerodriguez5170]

Me sentí tan identificada en muchos puntos tuve una infancia difícil papá no estuvo mamá se tuvo que ir a trabajar y no volvió quedé con una abuela estricta un tío borracho violento uff en fin tantas otras cosas más y ahora no se cómo salir del círculo de ansiedad y pánico dios mío todos los días estoy asustada desesperada 😞 pero tengo fe de regresar a estar bien

[@Dai.m-y4k]

Cómo estás ?

[@blancaarroyos1944]

❤❤❤❤ Amo este canal, y apunto todo lo que dice Enrique Villanueva Pero dejame aclarar algo..... Yo no Sufro Ni de Anciedad Ni de depresión Ni de ataque de panico Ni de nada Gracias a Dios 🙏 Pero me gusta 3scucharlo me gusta aprender ❤ Asi es de que ustedes wue si lo padecen Hagan los ejercicios,escriban Todo lo wue el les obsequio 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 Es ORO 🥇 PURO ❤❤❤ Feliz año nuevo 🎊 🎊 🎊 🎊 2025🎉🎉🎉🎉

[@carmenroque8265]

Hace como 2 años empecé a seguirlo en Instagram no sabía que existía este canal hace una semana llegué aquí después de seguir varias páginas que tratan tema sobre la ansiedad y no encontrar respuestas llegue aquí y en una semana siento toda la fuerza y voluntad para luchar y decirle a la ansiedad que ya no tiene poder en mi vida. de sentir estrasitoles casi a diario provocado por la ansiedad y el estrés puedo decir que llevo una semana sin sentirlos y veo sus videos cada vez que puedo y de verdad me han ayudado bastante es un ángel que Dios puso en mi camino Dios le bendiga...

[@rigoenriquez4718]

Yo tengo apenas dos semanas siguiendo el canal y e puesto en práctica un par de consejos que da Enrique y se los juro que todo a cambiando para bien y mucho gracias a dios

[@Salvador6L]

Cuales son esos 2?

[@reynasantiago6162]

Muchas gracias por hacer este video en especial yo estaba este día en depreciación y este video me hizo llorar porque viví una infancia parecida y a veces no me sentía una persona con corazón xk las circunstancias te obligan a no sentir y distinguir cuando alguien se acerca a ti con buenas intenciones ahora Soy una persona renovada que aprendí a crear de mis miedos y frustraciones frustraciones mi mejor arma el amor propio yo siempre me doy terapia con tus videos y agradezco que existan personas como tú qué nos regalan su tiempo e interés para ayudarnos a salir del estado en que nos encontramos que Dios lo bendiga siempre

[@rl-nt6nw]

Excelente!!!!! Yo de vez en cuando paso al canal a escucharlo pero yo SANE, yo ENFRENTE gracias a sus técnicas, el estarlo escuchando una y mil veces ….animo que se puede !

[@elenarojo6068]

Si me pasó .y un montón de veces.ahora viendo ah está maravillosa persona ..🫂🫂🙌

[@yuderkasantanasantanasalas6478]

Supere la Anciedad ase 3 años gracias a este canal y ahora tengo 6 meses en este país US y me vuelven los síntomas no le tengo miedo y ya se que es Anciedad pero es muy desagradable vuelvo al canal y me encuentro con este video gracias mil gracias Enrique❤

[@antoniodepaulacartagenamon1804]

Gracias a el señor Enrique ya estoy trotando y me encuentro en un 95 por ciento Recuperado

[@mariacenovio7354]

Gracias! Me han ayudado muchísimo tus videos, gracias, he superado la ansiedad en un 95% muy pronto daré testimonio de que la he superado al 100%

[@zethnaropaycomplementos5278]

Eres tan amable con tu corazón tan puro que te quiero.Eres un ángel. Muchas gracias por tu nueva explicación,ha sido de mucha ayuda y entendimiento. Gracias ❤❤❤

[@hildabeatrizclark7937]

Siiii que nos escondiamos del padre ubriaco ""!! Tremendo 😢

[@ElsaGiron-e1h]

Es un angel enrique muchas grscias te amo con el corazon es muy especial no siquiatra ni sicologo que lo iguale es el mejor la verdad ami la anciedad me pasado x berguensas y a ora entendi cuando siento mal ago mas ofucio y ya no voy ala cama acostarme me iso fuerte enrique voy asalir luego de esto

[@dianaardila2348]

De pelear me enferme más, me sancionaron en el trabajo disque por maltratar a un montón de personas, entre en una nueva depresión terrible. Yo le baje a la agresividad durante toda mi vida, pues temblaba y no podía ni dar un paso las partes de mi cuerpo no se movían. Es como si chocarán las órdenes del cerebro hacia mis extremidades. Han pasado tantas cosas que meditar e intentar una y otra cosa me ayudan mucho pero curada curada no estoy. Gracias por todos tus aportes y ejercicios

[@LaAnsiedadMeTieneMiedo]

No es pelear con la gente sino contra nuestro deseo de huir, pelear contra la mente que nos dice que no podemos.

[@ingridhelenalagoscorrea2091]

Me pasa lo mismo cuando salgo a la calle siento que me pierdo y se me duerme el cuerpo nauseas como que me voy a desmayar y ya me a dado así como parálisis es horrible 😢

[@arnulfogomez5292]

Saludos desde Totogalpa Nicaragua, es bueno haber conocido a Este terapeuta Profe,o Doctor , Enrique Villanueva, y su canal, gracias a KZbin,por el medio.

[@txaroalonsootaola5946]

Más o menos por ahí pase yo ánimo María yo también quiero curar m ansiedad

[@dekaani_pro234]

Eres maravilloso ayudas a muchas personas la ansiedad es un horror gracias gracias gracias

[@jazmincuevassalgado5860]

Enrique me faltan palabras para agradecerte me he curado!! Fui a los lugares q temia y me basto decir vamos a ver quien puede màs.. y ya!!!! Y ya!!! La ansiedad no me tuvo miedo. Me tuvo PANICO😂.. me costo al principio pero no tanto como pensaba solo me ponia neeviosa un 20% de 1000 q me ponia. Cada vez menos menos hasta q por fin se acabo.. salia con una sonrisa de los lugares . DIOS TE BENDIGA SIEMPRE GRACIAS GRACIAS GRACIAS..

[@LaAnsiedadMeTieneMiedo]

Me alegro por ti Jazmin

[@loscrack9897]

Hola jazmin

[@angelicaaguilera9248]

Llegue a este video buscando meditación para calmar mi ansiedad ,veo que se acababa de publicar cuando lo estaba viendo, llegó en el momento justo. Hace 3 semanas que estoy con ataques de pánico, es horrible, antes no sabía que era esto, me daban ganas de vomitar, mareos ,dolor de barriga ,fatiga y falta de aire,los ultimos dias no he salido de casa por miedo que me dé en la calle ,ahora voy a intentar hacer lo que dice Enrique. Muchas Gracias Enrique por este video !

[@lecturadevalor660]

Enrique gracias infinitas. Estoy superando la irrealidad nuevamente por razones distintas. Te bendigo me ayudas

[@nancyescobar896]

Desde que lo escucho Señor ENRIQUE E MEJORADO BASTANTE ME AYUDA MUCHO Y SIENTO LA NECESIDAD DE ESCUCHARLO CUANDO ME QUIERE AGARRAR Gracias x su enseñanza DIOS SIEMPRE LO BENDIGA

[@rosabarrera1676]

Sr Enrique Villanueva, agradezco a la andiedad por venir, me ha hecho ver que está en mi vida de muy pequeña, hoy tengo 36 está aquí para enseñarme y agradezco por que gracias a ella llegue a su canal y estoy aprendiendo mucho, me a hecho comprometerme conmigo misma para ser una mujer mejor y muy muy fuerte , vamos que pronto dire la ansiedad ME TIENE MIEDO. Gracias Enrique , Dios lo bendiga!! Vean los videos escuchen y tomen nota , todos podemos salir.

[@Marisol-d4j]

Hola Enrique !, te quiero agradecer infinito!!!!! por que hiciste un milagro conmigo, entendi perfectamente lo que comentas y wow se me quito despues de escucharte ya no me dieron mas , estuve una semana viendo todos tus videos y logre vencer a mi ansiedad,. Dios te bendiga por ayudarme

[@vivasimacota.sanpedro7747]

Amigo. Como esta. Saludos desde Colombia amigo tengo anciedad estoy enfrentado sensación de mareo y como poco desaliento en manos ciento una intranquilidad. Ygana. Salir corriendo y. Que puedo hacer. Nesito una orientación 😢😢 amigo

[@glorialoayzachoquepuma9953]

Gracias gracias ya entendi .a la ansiedad y estoy siguiendo tus conzejos cada dia va retrocediendo mas y mas pero a la vez agradesco a la ansiedad porque entendi a valorar cada minuto la vida y ser felliz con.lo poquitio que tenemos bendiciones

[@A_10DY]

Eres grandioso Enrique Villanueva, no me cansare de decirlo. Me gustaria que hablaras sobre el sindrome del corazón roto... PD: He corregido gracioso por grandioso jaja hasta ahorita me di cuenta 😅

[@dekaani_pro234]

Estoy bien gracias a tus consejos y a Dios después de casi dos años

[@MaríaGuadalupeEscobarRamírez]

Hola buenas noches Enrique, qué gusto verlo y escuchas sus importantes consejos. Que Dios le bendiga por tanto aprendizaje qué nos da. Grxs. 💕🌷🌷🌷😃😃😃

[@juanavelasquez161]

Esa es muy Parecida a las mia pero gracias a Dios a Enrique. Estor muy mejor

[@johnXm]

Un excelente video, al qie hay que regresar para volverlo a ver y tomar nota. Muchas gracias Enrique Villanueva, seguiré tus acertados consejos para superar esto. Un abrazo.

[@omairagarciaperozo1343]

Gracias Dios te bendiga abundantemente ❤

[@lidiacandy6486]

Tengo cefalea tencional Enrique hace varios años 20 para ser exacta,y si todo detono cuando mi padre nos abandono mi madre no me dio la importancia debida en ese tiempo,me sentia sola sin apoyo moral ni economico,tenia 22 años en ese tiempo ,yo queria tantas cosas en ese tiempo pero todas me las prohibieron ,(y si todos ahora me diran pero debiste trabajar tu y buscarte la vida tu y etc,etc,..)..pero yo senti el abandono en todo sentido lloraba diaria ,rebegaba de mi situacion y vivi asi un año entre risas y llanto,pero un dia como cualquiera me levanto una ulcera gastrica me lo revisaron y curaron con tratamiento,pero luego vino la famosa ansiedad que no sabia que era,sentia taquicardias incluso al dormir me inundo el miedo fui de medico en medico ,y con el tiempo me volvi hipocondriaca me revisaba el pulso por causa de la ansiedad,comprendo muchas cosas ahora,pero nose como trabajar para erradicar el dolor de cabeza y cervical

Solo puedo decir gracias Enrique

[@miguelpujol7571]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS MI CARIÑO DESDE GUSIPATI VENEZUELA 🇻🇪

[@gracielacespedes9469]

Tengo 30 años me cambié de casa de mis papás a vivir con mi esposo hace 4 años mis ataques empezaron meses después de casada ...antes solo eran pánico con el tiempo se fueron hace un año volvió una amiga me habló de Enrique y FUE LO MEJOR no un sicólogo logra llegar tan profundo como el ...no e podido salir del todo de esto tengo días difíciles pero recuerdo todos los ejercicios que a enseñado y los pongo en práctica ,ahora desarrolle mi ansiedad diferente que cuando llegan solo quiero comer a la hora q sea y esto es difícil 🥲soy una mujer delgada y aún NO SE CUAL ES EL ORIGEN DE LOS ATAQUES

[@JuanPabloApatie]

Desde Uruguay, muchas Gracias por la obra que estas realizando !

[@alvarosuarez6298]

Dios te Bendiga grandemente, me has ayudado como no tienes idea no se q ceria si no hubiera llegado a ver tus videos🙏🙏

[@azaliamendieta2586]

Gracias mil Enrique Villanueva todo lo que dices es la pura verdad.

[@RuralGarcia]

MAN NO SE DONDE TE PUEDO PONER ESTO PERO NETA GRACIAS, ME AYUDASTE MUCHO SOLO VIENDO TUS VIDEOS PARA SALIR DE LA ANSIEDAD! MUCHAS GRACIAS!!!

[@francomusayontorres4437]

Gracias señor por su consejos, de Chiclayo Perú

[@teresabritolazaro-wf6ie]

Hola buenas tardes soy de Tabasco me llamo María Teresa q puedo Acer yo tambien quisiera me ayudes tengo muchas anciedad

[@zethnaropaycomplementos5278]

Caramba,tienes toda la razón. No escapar. Muchas gracias una vez más por tu corazón.❤

[@LidoRodríguez-h5c]

Gracias,Enrique, porque gracias a Dios,y a sus terapias,poco a poco voy superando mi ansiedad. Todavía lucho con ella,pero sé que estaré bién, gracias a Dios y a sus consejos. Dios le bendiga siempre. María del Pilar De los Santos Vázquez.Saludos desde Acapulco Guerrero.

[@imeldaloeza2299]

Saludos amiga

[@LidoRodríguez-h5c]

@@imeldaloeza2299 Saludos y bendiciones.

[@yessicaavellaneda7722]

Cuales son sus terapias exactamente? soy nueva por este canal quiero empezar a hacer algo pero son demasiados videos y no se por donde empezar.

[@joseagustinpaezpaezaragon7280]

​@@yessicaavellaneda7722 que sientes

[@angelron1300]

@@imeldaloeza2299 hola

[@magdalyhernandez4340]

Dios lo Bendiga... realmente decirle gracias creo que se queda corto pero igualmente gracias por tanto siento que usted puede hacerme tomar el rumbo nuevamente y no hay nada que anhele y desee más que eso 🙏🏻

[@sandraschmidt6919]

Siempre pasaré agradecerte...Millones de bendiciones

[@soniaportillo2440]

Hola tengo ansiedad cuando me boy a dormir y muchos pensamientos y no puedo conciliar el sueño un consejo por favor

[@MultiLancelo]

les daré dos consejos que he practicado gracias a los videos que he visto de el maestro Enrique. 1. cada vez que tengas pensamientos obsesivos y veas que te generan nervios o miedo como lo quieras llamar durante el día, haces una pausa de lo que estas haciendo, tomas aire en un respiro fuerte aguantas 4 segundos y sueltas, una vez sueltas el aire, cierras los ojos y dejas que los pensamientos entren a tu cuerpo, déjalos entrar e imagínalos que recorren todo tu ser, ábreles la puerta para saber donde mas van a llegar. una vez dejas que estos te invadan y no hagan nada mas, abres los ojos y te darás cuenta no paso nada, que esos pensamientos no te llevaron a nada y que solo tienes que dejar abierta la puerta para que entren y salgan de nuevo. 2 una vez hagas el paso anteriormente dicho, vas a pensar el porque la ansiedad te genero los pensamientos en ese momento o durante el día y le darás las gracias, diciendo gracias porque se que tu ansiedad me estas protegiendo diciéndome las cosas que pueden salir mal para yo entender y cuidarme de eso que va a suceder, una vez le das las gracias lo aceptas en positivo, ves que la ansiedad es una amiga que solo te dice lo malo para protegerte y en lugar de tenerle miedo le das amor y una sonrisa. así ella desaparecerá porque la ansiedad le tiene miedo a la aceptación por medio de paz y amor.

[@pilarvargas-ev9zq]

Gracias

[@veronicaaguilardavila9100]

Muchas gracias por sus videos son de tanta ayuda bendiciones

[@YamilethSancho-zj1mq]

Bendigo la vida de Enrique ,no hay precio x tanta ayuda ,gracias mil x tanto

[@elizabethgomez4113]

Es como si hablas de mi historia , pero no pude conocer a mi padre mamá ya no está me hubiera gustado una última charla y mi trabajo me hace fuerte repitiendo cada frase enfrente,me enojo , agradezco a la ansiedad y esto lo tuve que hacer ya que la nueva supervisora saco a mi compañera que me apoyaba en algunas situaciones.hasta aquí me siento feliz de mis logros pero no me sueltes la mano todavía doc

[@ClaudiaAndrade-bc2vc]

😮pedir más al miedo y afrontarlo con firmeza fuerza emotiva gracias doctor lo voy hacer colocar de mi parte y que Dios me de las fuerzas .la mente lo traiciona mucho yo soy así y me da muchos nervios y como si no pudiera arrancar de raíz mi depresión y ansiedad hablarme con empeoramiento un fuerte abrazo bendiciones desde el Tolima muchas gracias

[@adrianadelrio7276]

Eres increíblemente bueno Dios te bendiga

[@robertoparicahuacabana5070]

Gracias Dr. Eres un angel.

[@AngelReyes-y9z]

Gracias por tanta ayuda,esta describiendo mi vida

[@zethnaropaycomplementos5278]

Eres grandioso..Dios te Bendiga. Amen.❤❤❤❤

[@AlanCepeda-ty7hk]

Nombre ami la ansiedad cuando me llega Me pone una madrisa pero buena Siento que estoy apunto de enloquecer de rabia de coraje de ira Explotar de coraje ESQUE me da coraje que me de ansiedad no la soporto

[@rogeliovasquez4850]

Dios te bendiga Enrique

[@Ma.DejesusAguirregomez]

Si. Entendí perfectamente tú mensaje. Gracias enrrique

[@mariaisabeltapiamerlo9369]

Gracias sr EV

[@elchocorroldelasbarrancas]

Yo tanbien grasias a un amigo q me recomendo los videos estoy en frentando estoa ansiedad q poco a poco le boy topando

[@marisol5732]

Gracias por toda tu ayuda lo necesitaba que Dios te bendiga mucho

[@nellycarballo7763]

Muchas gracias por tu valioso información nos ayuda mucho

[@706gallito-fino]

Gracias por compartir tu luz señor enrique

[@sergiomiranda1700]

Enrique sos re groso, me ayudas siempre 😊

[@MariaRamos-qc3tx]

Realmente, no es fácil vivir con ansiedad, implementare sus medidas . Gracias

[@yessimejia9308]

Gracias Enrique me as ayudado mucho, DIOS te bendiga

[@elinamanrique8841]

Gracias...con los ejemplos se nos facilita la comprension del tema...si se puede....Dios les bendiga por tan valiosa labor..gracias.

[@mauratoledo8190]

Gracias x tanto Doc gracias

[@francyrestrepo4887]

Gracias Enrique por tus enseñanzas.

[@isleritopora]

Gracias Enrique x todo lo que nos enseñas día a día!

[@michelleybarra2025]

Me inditifico con maria Yo vivi traumas una familia desfuncional abuso en la niñez Una relacion toxica y ahi fue cuando tuve ataque de panico y anciedad generalizada 3 años Pero tuve meses sin anciedad enfrente al miedo lo que temia de salir estar en publico etc enfrente los ataques de panico Pero hace una semana volvio por que pase estres perdidas familiares por salud y me preocupe por mi salud y fue cuando volvio de nuevo solo tengo anciedad ataques de panico no Volvere hacer lo que hice de enfrentar la anciedad salir me da miedo cada vez que salgo Hare todo de nuevo para salir de esto por que soy fuerte Y ya lo hice una vez puedo hacerlo ❤

[@efrainemanuelrivas4483]

Fuerzas 😊

[@lourdesdelgado4782]

Dios te bendiga Enrique yo tambiém estoy saliendo no es fácil porque decirle al miedo q me de más miedo nunca lo abia escuchado de esa manera pero es real ya lo sentido cuando lo ago retrocede ay que hacerlo para poder salir como tu lo enseñas mil y mil gracias por ser tan especial para enseñar bendiciones para ti y toda tu familia te queremos mucho todos tus oyentes

[@susanagudino4806]

GRACIAS BENDITO SEAS DE ARGENTINA🙌❤🤗

[@mavelmoller3138]

Dr. Gracias y gracias 🙏🙏

[@JacovinoRD]

Gracias gracias gracias.

[@moriahpalmas5264]

Cris Cortes, no se si viste mi mensaje sobre tu Papá que ha sido muy cruel con tu mamá y contigo. Francamente no tienes obligación de estar cuidando a tu papá después del infierno en que los pusó ha a ti y ha toda tu familia. Lo mejor que puedes hacer es perdonar a tu papá y déjalo ser. No te pongas a su merced tú no le debes nada. No te mereces estar soportándolo. Ya pasasté mucho con el. Camina de enfrente y no voltees a verlo ya más.

[@luisoliveraoficial]

Muchas gracias amigo, gracias.

[@elenarojo6068]

Me ayuda mucho.. gracias gracias.

[@yohannysanchez]

Ya tengo 4 años y 6 meses cin esta enfermedad de la ansiedad y no a sido facil ni para mi ni para mi famila .. Todo cambio en mi y hay momento que ya no aguanto mas 😢

[@avelinarodriguez368]

yo estoy muy mala de la anciedad ya tengo 7 años pero esta semana me a dado mucho la anciedad asta lloro y mareada

[@eliseohernandez8035]

Aci es tantas personas que ablan de esto y este Enrique es el único que yo e encontrado que dise como aser le para salir de esto yo tengo anciedad y toc

[@mariadvalenciag3595]

Excelente me encanta lo que dice muchas gracias

[@pilarvargas-ev9zq]

Yo no tomo té porque me provoca ansiedad y hago todo los ejercicios y me ducho para sentir menos ansiedad debo dejar de aserlo y llamarla para ver que ase ya no tengo crisis de pánico y tube ansiedad generalizada fue terrible pero la enfrente

[@miriancore9669]

Gracias ❤ Enrique! Gracias

[@thiagoalejandrovegaquispel8937]

Asi es Enrique me volvio a atacar, u a recaida mareos despersonalizada taquicardias y asi ya lo conozco, me ire directo a la lucha

[@ingridhelenalagoscorrea2091]

Estoy igual ace 20 años

[@FernandoPadillaMontes-hk2gf]

Gracias Cuanta Verdad.

[@dinavesia]

Enrique como hago a quitarme ese miedo que si tomo esta medicina me hara dan̈o è me empietà el miedo

[@Yirka-dw4wk]

Eso me pasa a mi tengo miedo a los medicamentos también mucha ansiedad.pero tengo hipertiroidismo y no me quedó más opción de tomar medicamentos así con miedo

[@Connie-w1z]

Oiga doctor esa istoria es como k estuviera contando la mía

[@antuanvelazquez3283]

EXCELENTE CONTENIDO COMO SIEMPRE💯💯💯😊😊😊

[@teresasamano8712]

❤ cuando vienes a México yo quiero una seción en vida.

[@teresasamano8712]

❤presencial.

[@marcotuliodelacruzhidalgo5920]

Doctor muy buen cosejo como quiciera k usted sea de aqui de Eciador k Dios le bendiga