ANSIEDAD Y MIEDO: PARA YA TU SUFRIMIENTO

ANSIEDAD Y MIEDO: PARA YA TU SUFRIMIENTO
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva

[@rudyrodriguez8112]

Hasta la piedra más dura se rompe Hasta la Ansiedad más fuerte se supera, la clave es no dejar de darle duro una y otra vez.

[@elvaldosin.9275]

Este doctor solo con la voz logra calmarlo a uno hoy he estuve con gran parte del dia asi Y entre ha escucharlo y ando calmado ojala pronto nos curemos todos Dios los bendiga...

[@yaimaraalonso3409]

Es increíble como todas las herramientas que Enrique da son 100/ creíbles, particularmente las he puesto en práctica y funcionan para vencer la ansiedad, la fuerza está en nuestro interior y sólo tenemos una vida.Somos más fuertes e indestructibles que la ansiedad.Por un 2024 en victoria y celebrando la vida, ánimo.

[@moisesbanol1893]

Hola para todas las personas seguidores de Enrique tengo 69 años y de muy pequeño se me sembró ese mal de la anciedad mala hasta que tuve la oportunidad de escuchar sus enseñanzas y la verdad siento que voy camino a la sanación pero hay que poner parte de uno gracias a este buen maestro

[@JoseGarcia-sc9nr]

0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000.....

[@rafaelaispuro5725]

Hola don moises a mi me empeso a los 13 anos y se fue un tiempo y regresa

[@moisesbanol1893]

@@rafaelaispuro5725 a mi también pero no me había dado tan duro como este Diciembre pasado pero como lo dije sigo con las recomendaciones de Enrique y la verdad estoy camino de la sanación

[@rafaelaispuro5725]

A mi me dio mucha debilidad no se si sea otra cosa

[@hernandomartinezfrench6574]

De los cojones , espectacular este vídeo también,hablándole a la ansiedad mirándola a los ojos ,sin que te tiemblen las piernas ,sin llorar , diciendole YO SOY MAS FUERTE QUE TU MALDITA !!!!!!GRACIAS , GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS SR MIL GRACIAS!!!!!!!

[@auroraboreal6549]

Acabo de afrontar un ataque de pánico y me pongo a escuchar a Enrique a la pregunta de Arbey... contestacion: que te importa!!! Jajajajaja se me quitó del todo el ataque...que bueno Enrique en sus respuestas , alto y claro👏🌹

[@mica6771]

Solo me queda agradecer a este gran ser humano gracias a el cure mis ataques de pánico gente creanle el sabe lo que hace 🥰👌

[@adilenecastillo5960]

S sus sAZ

[@marilynalmarantetavares2633]

Amiga que sus palabras sean verdad lo estoy viendo y me esta y endo muy 👍 bien

[@yasminatencio2291]

😢como lo isiste

[@carolinaviera8080]

En 3 días escuchándolo me h empoderado frente a mi ansiedad , aun no estoy curada pero mi cambio ha sido radical sin duda hay que hacerle caso he estado en psicólogos, psiquiatras y nadie me había hablado tan claro .. su mensaje es claro y contundente. Mil gracias a este ser humano tan maravilloso

[@user-nh1ob4hm2n]

Oye pero que videos as visto o todos has visto

[@brendayeseniamartinez340]

Awwww! Yo te amo, eres un rey! Me curaste, de verdad GENTE! HAGAN AL PIE DE LA LETRA LO QUE DICE ENRIQUE, PARA YA DE SUFRIR Y EMPIEZA A VIVIR.

[@meralysjaramillo1392]

Y yo nada que me.curo y eso que tengo años viendolo

[@alejandro..7]

@@meralysjaramillo1392 y qué síntomas tienes?

[@meralysjaramillo1392]

@@alejandro..7 miedos muchos miedos pensamientos negativo, dolor de barriga etc

[@alejandro..7]

@@meralysjaramillo1392 si es terrible, pero sigue viendo los videos de enrrique o anda a un terapeuta!

[@meralysjaramillo1392]

@@alejandro..7 si los veo pero que va no me ayudan, fui a la psiquiatra, tengo agorafobia me da miedo salir cuando lo hago me dan más síntomas..

[@cristinacar1638]

Tremendo terapeuta! 👍

[@starlit367]

Como habla este hombre, es increíble.

[@Summinoxity]

Que te importa la lista de enfermedades!!! Me encantó la frase 😆😆

[@jesusasnayromeroperalta3502]

Waooo que bueno es cuando te hablan con la verdad hay que dejar de ser víctima vamos con todo hacia adelante

[@Rodrigo-ki6lt]

Tengo 38 años, estoy con ansiedad hace muchos años, se dice que el ser humano tiene 3 miedos: 1. Miedo a la enfermedad/sufrimiento 2. Miedo a la vejez 3. Miedo a la muerte El miedo mio es el SUFRIMIENTO, no soporto los dolores, no me los aguanto, a la muerte le tengo intriga, jamas miedo, porque no nos vamos a enterar, sin embargo convivir con el dolor es terrible. "Para mi estar durmiendo es estar vivo, y estar vivo es sufrir mentalmente".

[@IanEmmanuelAlcala-ye6gr]

Que síntomas o dolores son los que le dan por decir AMI me da dolor cardiovascular piquetes en el corazón dolor de cabeza dolor de estómago dolor de espalda y tengo miedo a morir

[@mechesamaniego9231]

Buenas noches Enrique, tus videos me ayudaron muchisimo. 6 meses que ya no tengo ataques de pánico. Hago todo lo que dices.. Me aferre a la oración, y a la meditación. Supere bastante el fallecimiento de mi esposo, aceptando lo que Dios designo para el.. Dios te bendiga abracitos desde Perú.🙏🤗

[@isaimejia5939]

Meche Samaniego te admiro amiga sigue así , Dios nos ayude 🙏

[@mechesamaniego9231]

@@isaimejia5939 AMEN🙏🙏

[@caryde2438]

que hombre tan grande, cuanto conocimiento y lo mejor su manera de explicar es UNICA

[@jorgeblas3400]

YO YA NO TENGO ataques de panico pero no puedo dormir casi, pienso que mi amigdala está muy activa

[@angymc7308]

Hola Enrrique!! En esté video te sentí como mi mamá, regañandonos y con la chancla en mano, pero es justo lo que necesitamos para salir de la zona de confort de la ansiedad, como bien dices si alguna técnica no funciona hay que seguir buscando para ya no ser víctimas, yo trato de hacer todo lo que creo que me va a servir . Infinitas gracias!!🙏🙏🕊🕊

[@maracaballero6753]

El miedo me aterra como si voy a morir, luego respiro por cinco veces y pasa me hace bien ver sus videos doctor Enrique.

[@jennyfergonzales2075]

Sssii

[@IanEmmanuelAlcala-ye6gr]

Disculpe que síntomas tiene.

[@yaimaraalonso3409]

Gracias doctor Enrique porque cada día enfrentamos con valor a ese enemigo silencioso que es la ansiedad, saludos desde Cuba.

[@aranzazu9471]

Qué video más maravilloso...no hay palabras para agradecer los vídeos que manda para sanar a tantas personas con este malestar horrible.

[@SandraLopez-ft6mp]

Gracias a Dios por este ser maravilloso que nos a mandado.Dios te guarde

[@maritzapineda1509]

Excelente, es como si me hablara a mi, los síntomas no me manejan, los manejo yo’y yo misma decido si quiero seguir asi, con 20 años medicada, significa que me voy a curar yo misma con el cambio en mis pensamientos, muchas gracias Enrique.

[@juanaestrada661]

Hola y como manejar las emociones? Enojo, alegria, tristeza, y malas noticias, me ponen mal, todo me pone mal... Como saber manejar eso. Pues me genera ansiedad.

[@merlinpereira8172]

PREGUNTA/ nuevamente sr Enrique cómo perderle el miedo al tensiometro siempre pienso que me saldrá alta tengo un año que le tengo miedo cuando lo miro y de ya se que me saldrá alta eso es casi lo que nesecito para salir de la anciedad sus terapias excelentes!!

[@richardjosefernandes7866]

La frase me petdono por pensar esta tonteria que buena frena los pensamientos negativos, gracias enrrique

[@robertomarquez2879]

pero antes de eso "¿y qué mas"'

[@floraguilar6274]

Cómo se puede quitar el adormecimiento

[@robertomarquez2879]

@@floraguilar6274 provócalo a propósito. siéntelo, obsérvalo, rétalo. pídele mas

[@richardjosefernandes7866]

Yo tenia 6 meses sin salir de casa y ya viendo los videos del maestro hoy sali con paz

[@richardjosefernandes7866]

Fui predispuesto y no llego nada

[@rubenbrito256]

Maestro mil gracias por aportar lo que hace, gracias a éstos maravillosos vídeos estoy cada vez más cerca de mi recuperación después de casi 3 años luchando, escuchen lo que dice y hagan exactamente lo que explica detenidamente, afrontando las situaciones una y otra vez, verán como se avanza, y los días "de entrenamiento " bienvenido sean, pues nos ayudan a saber que necesitamos seguir mejorando en algunos aspectos. Infinitamente agradecido Maestro, sigo cada día hacia adelante sabiendo que saldré totalmente de ésta situación.

[@reddo171]

Poco a poco y con ayuda de Dios, he ido notando pequeños cambios en mi vida, he tenido ataques de pánico y me e quedado enfrentando he salido y me a dado los síntomas pero no he cedido, me han vuelto a dar pero noto q es en menos intensidad, me digo a mi misma q es mental q no pasa nada en la realidad, cuando siento mareos me detengo y me paro en un pie para ver si es en realidad mareo o es solo en mi mente y veo q es solo en mi mente y sigo caminando haciendo mis cosas, claro q hoy apartó unos 20 min a mindfulness a diario y me ayuda mucho. Gracias

[@myrnapenarodriguez8211]

Sufro ansiedad y depresión. Últimamente me dan como ataques de angustia. Es horrible.!!! Hay días buenos. Pero otros malos y más cuando llueve. Acabo de encontrar este canal y es interesante. Saludos!!

[@eduardomendoza3195]

Hola q otro cintoma tienes???

[@myrnapenarodriguez8211]

@MIKy AMADO haz ejercicios de respiración! A mi me ayudaron. Yo tenía que salir al patio de mi casa a veces en la madrugada a tomar aire puro. Pero ya no. Busca en Internet los ejercicios de respiración. 👍. Saludos cordiales🙏

[@ceciliajauregui3824]

Myrna peña Rodríguez..dice Enrique que no digamos horrible, cambiarlo por molesto o feo, así vamos bajando la ansiedad

[@myrnapenarodriguez8211]

@@ceciliajauregui3824 así es!! Upss 🤗😁si es mejor. Pero lo escribí porque yo así lo veía antes. Cada día fue ya mejor para mi👍👋. Ahora son retos. Y me gusta pasarlos firmemente y con actitud.!! 🤗👍Saludos!!

[@arydamian3417]

Yo me siento igual.

[@rosydeltoro629]

GRACIAS A DIOS QUE PUSO A ESTE SEÑOR MARAVILLOSO . GRACIAS ENRIQUE POR EXISTIR

[@patriciasilviagalleguillos5170]

Hay días que paso las horas escuchando tus videos porque me hacen sentir muy valiente y además aprendo mucho, aunque ya hace 2 años que no tengo pánico gracias a dios y a Enrique

[@mariajesusblazquezmoreno6232]

ñ

[@guilianaliz7362]

Ayúdeme Drt yo paso este sufrimiento fuerte en mi vida mucho miedo y temor soy de Perú tengo 45años

[@miguelmoreyra3551]

Amigo enrique la verdad de corazon te lo digo Sos un faro de luz y esperanza en medio de mucha oscuridad tus palabras me conmueven y me inspiran y me dan fuerza para salir de esta condicion y tambien ser mejor persona La verdad te felicito por espero sigas iluminadonos y ayudandonos a salir adelante de esta fea condicion bendiciones para vos y todas estas personas que buscan ayuda cuando estan en este pozo tan feo que es la ansiedad y el panico Confien en dios y tengan voluntad pronto todos nos sanaremos Bendicones a todos y todas seguidores de este hermoso canal que dios les vendiga a todos En especial al amigo enrique

[@scarletyeet6091]

Que Lindo Abrazar la Vida pase lo que pase Me Da Sentimiento😢 Pero Tengo que ser Fuerte y Salir de Esto👌👌

[@angelasanchez1158]

Buenas noches Enrique, desde Canarias, España te escucho a las 2 de la madrugada, aquí y ahora

[@user-vp3lp5kt9h]

Cuando aprendo contigo mi Angel❤❤❤

[@scarletyeet6091]

Hola Enrrique palabras Savias👍 Muy Cierto👍 Solo Recuerdo la Primera vez que me Dio un Ataque de pánico y Recuerdo que Ese Día Yo pensaba que Moria , Que me Estaba dando un Ataque al Corazón, Recuerdo que le dije a mi Esposo que me Diera el Teléfono para Despedirme de Mis Hermanas y Llorar en el Teléfono, pero lo Curioso que la Otra parte de Mi En Mi Angustia me Decía , Como Estás Llamando a tus Hermanas Si Tienes un Ataque al Corazón?? Waooo me di Cuenta Que Puedo Estar Pensando que no Es lo Que mi Mente Me Dice Que Está Pasando👍👍👍 Cierto Enrrique Eres un Ángel 👍

[@mice2690]

Que bien me siento escuchar tu vos bendiciones Enrique tu me das paz a mi mente después de Dios 👏

[@JAVIERHernandez-es3xm]

Muchas gracias por sus palabras 💓

[@lidiachipana1462]

Enrique que maravillosos vídeos das, cada vídeo, cada cosa que hablas en realidad son muy valiosas. GRACIAS A NOMBRE DE MUCHOS QUE TE SEGUIMOS.

[@angelacarmona9565]

Siempre tan acertado !!! Gracias x su valioso tiempo

[@rosariogarcia4200]

Gracias Enrique , Dios te bendiga 🙏

[@saramezazenteno5924]

Mil gracias Enrique. Dios lo bendiga grandemente 🙏💗

[@pedromendozayaipen5888]

Valioso aporte para la salud. Felicitaciones Dr.Enrique Villanueva. Desde Chiclayo Peru

[@jaimehernandez4599]

Gracias amigo enrique por sacar tiempo para enseñar pido ami abba kadosh IAUE q te continue bendiciendo por medio de su hijo amado nuestro ADON IAUSHUA HAMASHIAJ

[@gabrielapisente5547]

¡HERMOSO Enrique! Gracias totales desde Argentina♥️

[@marianelahermosilla9387]

Gracias infinitas Doctor me ayudado mucho,😊

[@sandytigua2901]

GRACIAS Infinitas Dios lo BENDIGA

[@liceparevalo6495]

Gracias Enrrique Dios te bendiga 🙏🙏

[@mariellealva]

Lo que necesitaba escuchar, gracias Enrique ❤

[@user-cb7by6dl7y]

Así es Enrique ❤gracias gracias ❤

[@ivelissetorres7805]

Tremendo Enrique! Como siempre otro video muy valioso.

[@YoYo-ig2hh]

EXCELENTE LO Q HAS HABLADO HOY GRACIAS GRACIAS ENRIQUE ❤️❤️❤️❤️

[@rosalbanungaray5062]

Grande ser humano Enrique Dios bendiga tu camino siempre , para que sigas tu moción ayudando a muchas personas

[@jazminyesseniaaguilarcastr1219]

Todo los días trato de sembrar pensamiento positivo y llevo 4 meses sin crisis de ansiedad aunque aún m pongo tensa cuando salgo de mi casa igual poco a poco salgo con el covit se hace mas complicado salir mas seguido pero allí voy poco a poco sin recurrir a químico bendiciones para todos tenga fe en Dios y en ustedes mismos

[@lizbethloveschanel]

yo tmb cada pensamiento negativo lo cambio a positivo

[@itsdahcuzDan]

@@lizbethloveschanel como see logra yo estoy igual see me vienen los malos pensamiento y see me baa el sueno

[@rosydeltoro629]

Leo cada uno de sus comentarios, y pienso si todo mundo está pidiendo salir de c este infierno, pues yo también lo haré , diciéndome puras cosas afirmativas y Positivas

[@mariaguadalupeescobarramir6726]

Buenas noches Enrrique muchísimas gracias por sus instructivos videos para tener una mejor calidad de vida. Slds cordiales.🍀🍀🤝🌷

[@silviamoreno9915]

Un muy fuerte abrazo. Y mi agradecimiento de x vida...Dios lo Bendiga...🤗🙏💗

[@mariadelpilarmejia4978]

Gracias!!!! Es necesario enfrentar los temores!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@zobeidaramos1928]

Gracias muchacho. Gracias. Dios te bendiga

[@luigyjimenez7415]

Eres lo mejor de lo mejor Enrique dios te bendiga siempree

[@guillermoramos733]

Gracias Enrique Villanueva dios te bendiga 🙏

[@julianarojaslazaro4050]

Gracias ENRIQUE muchas gracias por ayudarme a mejorar cada día .que Dios te dé salud y bendiciones

[@teresadiazsanchez4629]

Gracias Dr Enrique, cada día aprendo algo nuevo y me siento mucho mejor con sus vídeos, abrazos y bendiciones 😀🙏🙏🙏🙌

[@celesterecord8133]

Tengo tanto que agradecerte de verdad!! Gracias gracias gracias!

[@jaimeriquelme9956]

GRACIAS ENRIQUE POR TUS VODEOS.....SON BUENISIMOS SALUDOS DESDE CHILE.

[@mirianconde1435]

Ya he logrado mucho poniendo en practica tus consejos .gracias

[@daniacollado2435]

Buenas Noches para todos. Bendiciones ❤🙏

[@a.nlucia]

Enrique hace dos meses que te encontré y estoy mejorando increíblemente enfrentando el miedo y siendo más fuerte cada día un millón de gracias por todo lo que dices y por tener este canal 🤗 muchas bendiciones

[@marialuisaurdaneta7022]

Bendiciones Enrique me ha sido muy provechoso tus talleres infinitas gracias

[@cristyLu]

Gracias Dr. Después de un año de ansiedad gracias a Dios porque me guiaron a usted sólo sus videos me dieron las herramies necesarias para salir.

[@lorenanatalia5677]

Enrique eres un genio, una persona muy sabia estoy infinitamente agradecida por ayudarnos Dios te bendiga eternamente y gracias

[@katymax149]

Exelente video gracias...le felicito... Y es muy profesional.. Y admirable su labor...nos ayuda tanto mil millones de gracias..😄. Dios lo bendiga...

[@andreagomez8532]

Hola enrique llevo un año escuchandote y estoy un99%curada gracias a vos y a dios q me puso en tu canino y me ayudo a encontrarte .la verdad sufri tanto pero de q te escuche aprendi a enfrentarlo gracias x todo

[@pedroantoniocolumnaalvarez5889]

Que buen vídeo me gusto mucho. Gracias Enrique

[@user-ld9bd4gx5d]

Gracias, Dios lo bendiga 🌷🙌🙏…!!!

[@luciasanchez3694]

Wow este video me ha encantado, ya no mas sufrimiento y victimizarnos, tiene mucho sentido, gracias por ayudarnos tanto. 🙌♥️

[@marysanchez5218]

Hoy quiero agradecer a el gran maestro Enrique por sus vídeos me han ayudado mucho mil gracias!

[@eloinarodriguez4604]

Yo me conmisero mucho..y de ahí mis ataques de ansiedad

[@miriancore6511]

Gracias Enrique tus vídeos son una guía!! Bendiciones

[@nitro7388]

todos sus videos me han servido mucho bendiciones

[@rigohernandez6614]

Muchas gracias por darnos la fuerza de voluntad para salir de esto

[@lester857]

Gracias Enrique, mas videos para enfrentar la fobia social y agorafobia xfavor, hay poco contenido del tema, gracias maestro

[@marielaobando886]

Excelente profesional, gracias Enrique .

[@dorisquispecastro5877]

Gracias Enrique por tu ayuda Humanitaria Dios te bendiga Yo también tengo esos ataques de pánico pero con tu ayuda Estoy superando gracias

[@vivianamendez9261]

Dios te bendiga por ayudarnos tanto

[@arydamian3417]

He visto y escuchado muchos videos sobre Ansiedad y realmente este es diferente nos habla directamente y saber que podemos si nosotros queremos dejar de ser víctima.

[@patriciaperezarroyo2905]

Me encanta este hombre

[@jesusdiaz4208]

Gracias! Gracias gracias Enrique 🙏🏻

[@victoriazarza12]

Gracias Enrique excelente no sabe cunto te agradesco por tanto Consejo para salir adelante cada dia estoy mejor mil gracias sigo al pie del cañon todo tus Consejo yo se que lo voy lograr sin miedo al éxitos 💪👏👏👏🙏

[@arturoherrera4956]

Gracias Enrique.

[@orlymoreno4261]

Estoy desesperado ya no puedo con esto paso mal todo el día me dan muchos síntomas me falta el aire pero me da miedo pasar solo no entiendo como y cuado llego a mi vida esta ansiedad

[@eloinarodriguez4604]

Me gusta cm retas a la gente y motivas

[@adrinamahecha9167]

Bendiciónes Enrique, le agradezco mucho por tan valiosos vídeos me han servido muchiiiisimo. Dios te bendiga y te proteja mucho. Saludos desde Colombia.

[@naomimorales391]

Muchas gracias Enrique, bendiciones yo no sabia que tenia anciedad, hasta que vi tus videos, me has ayudado muchisimo y tengo poco de ver tus videos, gracias a una persona que me dijo de tu canal mil gacias y bendiciones eres un angel en la tierra. Y yo se que puedo salir de esto porque yo desde niña tenia anciedad apenas a mis 35 estoy aprendiendo a vivir

[@gracielaledesma4821]

Gracias x tus videos Enrique me ayudan mucho,me tranquilizan!!! Tenés mucha paciencia al repetir y repetir como nos tenemos que tranquilizar, realmente sos un gran Ser humano! Te mando saludos y un gran agradecimiento x tanta ayuda para salir de esta maldita ansiedad. Saludos desde Argentina🇦🇷🙏💖

[@silviamartinez7966]

muchas muchas gracias Enrique por sigueir siendo videos cada ves aprendenmos mas y mas

[@pauflo1697]

Literalmente me describió 😅 continuaré viendo estos videos, gracias 👍

[@marthapatriciareyes1530]

Gracias por compartir sus conocimientos, han Sido de gran ayuda en mi vida, que siga en bendición y así prosiga su labor.

[@salomoncosmexicalhua7479]

Gracias

[@rosauramorales667]

Muy bueno!! Exelente!!es la primera vez q lo veo ,y me respondió a todas mis dudas ,estoy contenta !y tengo otra visión de estos síntomas q muchos experimentamos sin saber x que ,mil gracias !x la ayuda ..

[@melindavidal1388]

Bien gracias

[@beatrizbinci6596]

Gracias Enrique. Me ayudas mucho