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In India, 3.8 Cr people are suffering from Anxiety, that's why it's really important we should understand in detail all aspects related to anxiety.
There are various questions and myths about anxiety. Today I will be answering some questions related to Anxiety.
0:00 Intro
0:07 What is normal anxiety vs what is anxiety disorder?
1:07 What are common signs and symptoms of anxiety
2:00 What are the types of anxiety disorders?
4:15 What Causes Anxiety?
5:12 What Are there tests that diagnose anxiety?
6:25 When to see a doctor helps?
Sandeepa Kaur is a licensed clinical psychologist. She completed her graduation in Psychology from LSR Delhi, Masters in Clinical psychology from TISS Mumbai, and M.Phil in Clinical Psychology from NIMHANS( National Institute of Mental Health and Neurosciences), Bangalore.
She is a practicing Clinical Psychologist and provides in-person/online therapy/counseling sessions. Her area of expertise includes behavior therapy, cognitive behavior therapy, couple counseling.
Welcome to my KZbin channel Mansa, a space where we will discuss topics related to Mental Health (Like Anxiety, Depression, Addiction) and Mental well-being topics (Like enhancing romantic relationships, parenting, stress management, and Mindfulness).
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संदीपा कौर एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक हैं। उन्होंने एलएसआर दिल्ली से मनोविज्ञान में स्नातक, टीआईएसएस मुंबई से नैदानिक मनोविज्ञान में परास्नातक, और निमहंस (नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ एंड न्यूरोसाइंसेस), बैंगलोर से क्लीनिकल मनोविज्ञान में एम.फिल किया।
वह एक अभ्यास नैदानिक मनोवैज्ञानिक है और व्यक्ति / ऑनलाइन थेरेपी / परामर्श सत्र प्रदान करता है। उनकी विशेषज्ञता के क्षेत्र में व्यवहार चिकित्सा, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, युगल परामर्श शामिल हैं।
मेरे KZbin चैनल मनसा में आपका स्वागत है, एक ऐसा स्थान जहाँ हम मानसिक स्वास्थ्य (जैसे चिंता, अवसाद, व्यसन) और मानसिक कल्याण विषयों से संबंधित विषयों पर चर्चा करेंगे (जैसे रोमांटिक रिश्तों को बढ़ाने, पालन-पोषण, तनाव प्रबंधन और माइंडफुलनेस)
Ms. Sandeepa Kaur
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