Apakah Makan Nasi Itu Sehat ?

Apakah Makan Nasi Itu Sehat ?
Halo Sobat Sehat, Bagi yang sedang Diet atau anda yang menjaga kesehatan.
Apakah Nasi itu sehat? simak penjelasan dokter Sung ya
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ tanyadrsung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30.tv
----------------------------------------------------
For Business Inquiries : [e-mail]

[@ganissweet774]

Waaah chanel pa dokter ini heboh sekali dlm jangka 4bulan uda 62K subscriber !! Hebat sekali dokter, lanjutkan !! video2nya berguna sekali !!

[@sudirmanrachman2081]

Adem banget denger dokter sung menjelaskan.. kelihatan orang nya baik 😀😀

[@csgo-zg6jc]

Maklumat yg di bahas kan, menyampai kan apa kah makan nasi itu sehat, yg memberi kan info yg bermanfaat,secara terperinci & jelas,yg dapat di jadi kan panduan yg berguna,bagi setiap individu,agar lebih mengetahui serta memahami mengenai beras & di dlm pemilihan beras yg sehat & baik untuk di konsumsi,di dlm kehidupan seharian.Demi kesihatan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you so much,dok.😊. " Friendship forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani trengganu m'sia. Salam hebat luar biasa....!!

[@patwiritasari9710]

Terimakasih infonya dokter sung Sy sudah 6 bulan tidak mengkonsumsi nasi putih, tapi menggantinya dg nasi merah. Sangat membantu program diat saya...

[@budionoekoprasetyo5557]

Salam sehat luar biasa dr. Sung. Terima kasih sudah dapat tips pembelajaran yg luar biasa. Semoga makin bnyk masyarakat Indonesia yg makin peduli dengan pola hidup yg sehat. 🙏

[@dickiwahyudi3885]

Iya bang 🙏

[@imthatgirl107]

Baru nemu channel ini. Penjelasannya sangat mudah dicerna 😍

[@huseinqodry3605]

Tank you ... info nya Dokter Sung .... smoga masyrakat indonesia slalu diberikan kesehatan .. Aamiin

[@nurjannah5944]

Asllkm....Dr..sy nurse brkj d mlysia.. rase cem tk logika.dgn tajuk..nye itu .bikin semua trsenyum...ikut j lh senyum....salm dr mlysia

[@awunrinafamilyditaiwan6407]

Saya sudah mencobanya 6 bln terakhir makan beras coklat campur beras merah ,sungguh luar biasa bb berkurang dan setiap hari pas bangun tidur kebelakangnya sangat lancar ,.. terima kasih semua info vidionya dokter sung sangat bermanfaat ..di tunggu vidio selanjutnya salam sehat selalu..

[@larissababyshop9265]

lina chang betul..beras merah bikin bab lancar cuma harus terbiasa dulu

[@angelinasugihartanto5004]

Perbandingan brp antar beras merah dan coklat untuk diet lina Chang ?

[@ratiyoratiyo917]

Kalau kentang boleh ngakak buat gantiin nasi putih dokter

[@saronoistoni3894]

Aq mau coba mbak kalo beras merah itu sehat dan cepet menurun kan berat badan ..

[@aponnurjamilah2890]

Makasih banyak nasihat nya ini sangat bermanfaat

[@csgo-zg6jc]

Pemilihan Beras yg sehat,rendah kalori serta sesuai.Contoh nya seperti,Beras Merah.Yang baik utk kesihatan & diri sendiri.Selain itu,mengkonsumsi Nasi Putih,sebaik nya tidak melebihi drp jumlah Kalori Harian.Demi kesihatan yg lebih baik & berkualiti.Okey,thank you My best friend.😊. " Friendship forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!

[@rudsantos7077]

😍😍😍, senang sekali sama acara dokter. , cocok buat umur seusia saya

[@csgo-zg6jc]

Menjelas kan informasi yg bermanfaat.Agar setiap individu,dapat mengetahui mengenai nasi & mengerti dgn jelas. Okey,thanks ya,Sahabat baik ku.😊. " Friendship Forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!

[@marielasut4201]

Hi dr. Sekali saya ke Us 41 thn yg lalu saya makan nasi putih campur beras merah 80/20. Beras merah saya rendam 1-2 jam baru masak dengan beras putih sebab beras merah lebih keras dari beras putih. Hanya makan nasi 1x sehari saja lunch time only. Saya sudah umur 78 thn dan sehat 2 saja. Thank you dr.

[@ririsyuliana9350]

mkn nasi putih boleh tapi sesuaikan dng kebutuhan kalori harian..sama lauknya juga..ya pinter2 diri sendiri aja jga pola mkan

[@durenpanda]

Bener banget.. :)

[@tooteealsaedi7427]

Riris yuliana betul kata anda 👍

[@ikacitralestarilestari3450]

setuju Aku juga ttp makan nasi putih ... tp takaran nya di batasi aja. maksimal 6 sendok makan nasi putih lauknya juga di kenali dulu kandungannya apa awalnya ngerasa ribet lama lama jadi makin tau ttg gizi gizi makanan

[@Musazihao]

Lo aj gendut riris, ngomong sok bener

[@nydalillah3623]

@@ikacitralestarilestari3450 45321

[@tiarayekti7448]

Boleh aja makan nasi putih, tpi jangan melebihi jumlah kalori harian.. Iya kan?

[@anahtohani5576]

Doctor makasih semua info nya yg sangat berartiy buat saya.

[@shahdanawang1657]

Info yg sangat berguna...salam hebat luar biasa dr. Sung...tq.

[@user-yp1fx8le1t]

TQ Doctor sung ( good explain )

[@AnakRantau-os5dp]

Salam sehat dok Mau tanya apa penderita lambung boleh makan nasi kuning /merah? Terimakasih semoga dokter mau membalas komen saya ☺️

[@restuwibowo3980]

semoga dokter ttp sehat slalu amiiin,

[@busarwen6347]

Trimskasih dok pengetahuanya sangat bermanfaat bagi kita

[@zayjay4323]

Sangat bermanfaat .. Terima kasih Dokter Sung..!

[@HerbalTV]

penyampaian yang mudah dipahami, terimakasih informasinya dok

[@sunsetrose5150]

Dokter tolong dong.. musiknya kecilin dikit.. lagi dengerin dokter ngomong pas selesai, tiba2 dengerin musikny keceng bngt.. sakit kepala.. maaf ya dok..

[@fanstaiwan4846]

SENANG BNGT DGN.PNJLSN2 SEPERTI INI TRM KSH DR.SUNG...SALAM.HEBAT LUAR BIASA...加油 JIA YOU.💪💪💪💪💪

[@ikalia4933]

makasih yo dok mga sht sllu Amiiin

[@rinaformosa5225]

salam hebat luar biasa Dr sung.. di tunggu vidio " selanjut'y

[@dayuparmadewi2861]

Terima kasih dok info yg sangat bermanfaat kita..👍

[@liliyau9547]

Dr.sung.terima ksh infonya.sngt brmnfaat sekali.

[@akibmohammad8050]

Makasih Dokter Sun...atas ilmunya sukses dan sehat Bpk Dokter Sun

[@hanpurnomo]

Kayaknya lupa diakhir pembicaraan dr.sung bilang ada 2/3 video yg direkomendasikan disampingnya...tapi koq ga ada cuplikan video apa2 ya????

[@merychrisdianti9523]

Thank you dokter. Info sangat bermanfaat. Sukses selalu chanelnya

[@lafitallulah2444]

Makasih ya pak dokter... semua penjelassannya mudah di fahammi...

[@joyceindahleona]

Kerennn bgt dokter.. Terima kasih sangat bermanfaat sehat selalu dokter sung😍😍👏👏

[@syahmunah2022]

Bangsaku.mkn beras jagung. Cmpr brs putih. Langka jmn dulu yg.namanya kencing manis. Skrg dia bilang.beras jagung makanan saat miskin. N ahirnya kencing manis mulai datang

[@mbaimoet3240]

mksih dokter sung sangat br manfaat ilmunya, oya dok boleh tnya kn, klo gula darah tu brapa normal nya dok, maksihh sebelumnya

[@syarifahkurniasari3606]

gula darah yg baik n normal antara 70-120 sebelum n sesudah mkn

[@sitiyumainah8870]

Matur nuwun Dok....salam hebat luar biasa

[@muhamadfarhan5844]

Pernah makan Beras Merah, selama 1 hari, Besoknya Bangun Tidur Seger, serius bangun tidur gak ngantuk lagi BAB pun lancar, sayang sih Rasanya gak enak + mahal 🤣

[@thoriqjinan4330]

Berapa?

[@syarifahkurniasari3606]

aku g terllu doyan beras merah rasanya HAMBAR

[@laketufu]

yang nonton ini sambil makan nasi + indomie goreng telor angkat jempolnya :p

[@rendrajack4018]

Terima kasih infonya dokter sung

[@redminote4195]

Thank you My best friend,di atas penjelasan nya.Yang sangat bermanfaat & jelas. Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊. "Friendship Forever."😊😊💝. From - your best friend, Ani. Salam hebat luar biasa...!!

[@bunga4198]

Mksh Dokter atas semua imfonya..

[@sitinurhidayah5996]

pertama nyoba beras merah rasanya memang gak enak tp lama lama biasa.

[@sudartisudarti983]

Kenyang pak dokter

[@deladeli3340]

Trima ksh infox dok...sangat bermanfaat!!!

[@priyatmi7342]

terimakasih Dr.Sung

[@marthayatmah7452]

bersyukurlah masih bisa makan nasi... Salam hebat luar biasa juga dok....

[@budiartavisitama617]

Lha iya bisa beli beras sudah bersyukur malah di takut takuti begitu

[@wahyoniwahyoni9317]

Alhmdulillah Doc. Sy sekeluarga mkn nasi putih tpi cmuanya sht.

[@jojomarcellinoalansa642]

Nasi putih mah sehat ngak bikin sakit

[@Umi_80]

Pantesan di tempat bosku kl masak hrs di campur beras merah dan beras coklat... Babune br paham saiki... 😁😁

[@dewikasih8659]

Haduh gemblung

[@ollazahra]

@@dewikasih8659 hhhaaaa

[@yellowsunflower6520]

ya melu nunut sesendok lah ben pd sehate karo tuan ne 😂😂😂

[@dwigerot6330]

iya,aku jg baru paham

[@usrokancaneunyil2078]

Dokter sung request cara cara menghilangkan bakteri dimulut gigi dan lidah

[@helenathung1989]

Agat lebih empuk ketika dimasak, apakah beras coklat boleh direndam semalaman dokter?

[@MonsterMonsterGG]

sangat bermanfaat info2 anda doc

[@agustinewidaryati8960]

Makasih dokter infonya sehat selalu

[@dinaayu4826]

Makan nasi putih aq tiap hari selagi mulut ini bz makan apa aja d mkan yg pntng jg rakus aja jg lupa bersyukur jm 6 mlm stop cuma minum air putih aja alhamdulilah berat badan ideal gak gemuk ga kurus ga langsing yah berisi dan ga emblewer pagi nya rutin olahraga..😃

[@Daharkaloba]

Sangat bermanfaat sekali dok .terima kasih videonya.sy sdh cb mengurangi dan menganti nasi menjadi sayur" an dan sumber protein .hasilnya bb sy berkurang juga dr 98 jd 66 setelah 1 thn lbh berusaha .

[@archimedest.mk02]

Gw masih sama ortu jadi makan yang disedia in ortu ajaa :)

[@kapa4208]

Keren informasinya. Tapi kenapa beras cokelat harganya bisa jauh lebih mahal dari beras putih, padahal beras cokelat sumbernya sama aja kayak beras putih dan prosesnya lebih gampang karena gak perlu digiling dan di-polish.

[@anisrisdianiz6099]

Terimakasih dokter Sung,,, informasinya,,,,, sangat bermanfaat,,, buat saya dan keluarga.

[@yantipalembang3826]

Mksh dokter infony

[@sibaudtea]

Terimakasih Dokter. dgn menonton kesehatan di KZbin, saya semakin luas wawasan tentang kesehatan. sekaligus bijak dlm menyikapi kehidupan.

[@maryzhang7831]

Terima Kasih docter sung from Singapore

[@dwiningsih9619]

makasih Dr.sung

[@andrisupriyanto]

makasih banyak dr sung

[@astralconjurer2340]

Yg penting kalori kau yg masuk setara dgan kalori kau yg keluar. Gk masalah kau makan apa. Ngerti? Kita punya budaya makan nasi putih spt jepang jadi tak usah sungkan makan nasi putih!

[@ermaamir8267]

Terima kasih dok infonya

[@astridbaktinim4299]

Makasih informasinya y dr

[@shakilaputrichannel9449]

Sy sdh 9 bulan tdk makan nasi yg sy makan hanya protein hewani sm sayuran aja alhamdulillah trun 18kg

[@surmapiksurmapik4248]

Dokter , saya mau tanya kenapa saya setelah makan pasti,mangantuk. Dan di pundak itu rasanya sakit , tolong di bls ,ya dokter ini sangat penting bagi saya ,

[@saronoistoni3894]

Aku mau coba makan beras merah dok biar sehat selalu .. makasih ya dok invo nya ...

[@Takaba95]

Memang sih makan nasi jangan banyak2. Dulu siang2 ngambil porsi nasi itu 4 centong nasi krn takut laper dan udh kebiasaan alhasil badan rasanya lemes, ngantuk sama berat. Pas ngurangin jadi kira2 cm 1,2 centong nasi Alhamdullilah ternyata badan lbh bertenaga dan ringan dibanding dulu. Malem2 juga rasanya ga laper2 amat dibanding dulu.

[@rosarosa8883]

Tmksi dokter sum,,info nya,

[@tommy-cf4pf]

berarti jaman sebelum ada penggilingan beras bisa di bilang jaman sehat.. krna pada jaman itu padi harus di tumbuk di lesung baru bisa jadi beras.. dan beras yg di hasilkan tidak putih sperti beras giling..

[@yudiandriana4656]

Iya makanya orang jaman dulu sehat2 jarang penyakitan, umur nya awet bisa sampe 90tahunan, sekarang malah sebaliknya pada penyakitan kena diabetes setelah itu merambat ke stroke

[@rindu_7922]

Trmksh Dokter tampan...video ini sangat brmanfaat buat kami ...

[@putucanderi4237]

Terima kasih dokter Sung.. selalu memberikan pencerahan...channel dokter Sung dan bapak Candra putra negara adalah salah satu channel wajib setiap pagi dan sebelum tidur... Isinya ulasan informasi positip dan konstruktif

[@yohanakristina1149]

Dokter Sung.....senyumu manis banget sih..... Aq minum teh g perlu pakai gula cukup dng senyumnya dr sung.

[@soarny1282]

Terima kasih banyak dook.

[@novalianovalia7831]

Q mkn nasi tiap hari brt bdn ttp sm Udah punya anak pun gk bs gemuk (Pawakan mah )

[@shafikaparwanti1956]

salam hebat luar biasa... dokter sung sekilas agak mirip stevan william... :)

[@matahari5193]

Dok kalo BERAS MERAH PERLU DI RENDEM PAKE AIR 4 JAM juga ga? Makasih dok balesannya

[@rimadewi4999]

Zaman sekrang makan nasi jdi penyakit mCam2 Orang dulu2 Makan nya nasi terus Alhamdulillah Gak ap2 ape skrng

[@phoenixclairsentientempath2119]

Sok tahu

[@intaha]

Dulukan berasnya gk digiling

[@afkalauafka6384]

Thanks infonya DR ❤️❤️❤️

[@ketutsuasana3406]

Ada kesehatan masyarakat dan pribadi. Beras bahan yg paling umum di kinsumsi sbg pemenuhan karbihidrat .selai gandum.Jagung spt di Mexiko. Jadi neras diperlukan banyak orang sampai Negara bikin Bulog.Kalau utk kesehatan pribadi silahkan ganti beras dg bahan lain.

[@alyasyifanuraini4666]

Slmt pgi dokter sung..q tya nie..apkh bers colat /bers merah baik buat ibu hamil..? Sblomnya trmksih dktr..dn smoga skss sllu..😊

[@armandotv3596]

Mau tanya Dok saya ada benjolan di pangkal lidah kecil-kecil ada 8 benjolan dan itu tidak sakit dok, penyakit apa ya dok ,,? Karna saat menelan makanan mengganggu dan tidak nyaman dok? Answer

[@miasrihartini9401]

Dok mau tanya, selangkangan gatel truss knp ya dok?? Apa karena Bb sy naik trus Pha gessekan ya dok..? Jd lbh hitam dok krn digaruk truss?? Mohon pencerahan dokk???

[@ottiefahrudin3252]

Aku sich ga mkn nasi klo udah kenyang apalagi pas ramadhan 14 jam bru ketemu nasi n teman2nya....hee..heee..

[@usmanisalove4127]

kenapa ada yg bilang makan nasi merah buat diet ya dok..kenapa di sini di jelaskan malah bisa bikin obesitas..aduh..😱

[@rahmanofficial2472]

Trimksih tipsnya dok. Trus lh memberikn informasi yang yg sngat bermanfaat bagi tubuh. Smoga dokter selalu sehat.

[@hanabanani831]

Tidak logis, beras coklat kan prosesnya berkurang satu, kok malah lebih mahal.

[@ekonominimade2799]

wkwkwkw pahami dulu 😂

[@csgo-zg6jc]

Thank you My best friend,di atas informasi mengenai nasi.Okey,thanks ya My best friend.😊. " Friendship forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!

[@yuswantiyuswanti3971]

Nasi merah itu bagus bnget bagi tubuh saya udh coba selama 4thn..di perut itu anteng juga nyaman skrng klau mkn nasi putih tok malah eneg juga mual...

[@healtyme2194]

Dok mana yg lbh baik antara terigu dan beras putih?

[@yjyw5158]

trmksh dok nprmsnya...era

[@salmaakib1183]

Makasih dok

[@agasagara4603]

sehat ndak sehat itu makanan pokok rakyat Indonesia, itu menurut saya, juga kalo dibilang ndak sehat petani akan tetap menanam padi

[@roslinanasution3896]

Aga Sagara yang n

[@muhammadjefriansyah1522]

Sehat gila nenek aku makan nasi dari dulu hingga sekarang masih hidup

[@durenpanda]

Makan Nasi berapa banyak bro neneknya? terus dulu nenek kerja apa? duduk di kantor 8 jam atau banyak memperlakukan pekerjaan fisik?

[@rizkianaabc2511]

muhammad jefriansyah hhhh

[@syahmunah2022]

Edwin Martin . Gak usah dibilangin. Mgkin kgk sekolah. Hhhh

[@rimadewi4999]

muhammad jefriansyah iya betul yah

[@dedykwidodo6193]

Km ini dikasi pengertian malah ngomong gitu..positive think ajalah

[@csgo-zg6jc]

Hello dokter sung!🙋Selamat petang.Buat best friend tersayang di sana,semoga dok,berada di dlm keadaan sihat & baik - baik selalu ya,my best friend.😊 .Apa yg di sampai kan,memberi kan,penjelasan yg terperinci & jelas,mengenai apa kah makan beras itu sehat,yg dapat menambah kan pengetahuan yg berguna & bermanfaat,bagi setiap individu,untuk mengetahui secara jelas,mengenai beras.Okey,thank you so much,my best friend.😊. " salam persahabatan & salam sayang."😊😊💖. From - your best friend, Ani trengganu m'sia. Salam hebat luar biasa....!!

[@masagungfarizsiregar3976]

Intinya mau lu makan beras putih ,merah,coklat,hijau,kuning Kalau lu makannya berlebihan ga baik,ingat semua yg dilakukan berlebihan itu tidak baik. Apalagi lu ga olahraga,..kelar hidup lu

[@MH-eo1yd]

Dok klo makan nasi setiap hari tampa lauk apa yg akan terjadi

[@dwiharnita9597]

makasih dokter

[@alexanderedo777]

mantap nih. sukses terus kedepannya :) colabs sama youtuber lain pasti seru xD

[@mariasoewardy6986]

Penhelasan dr ini kurang tepat... Dia bilang beras putih itu asalnya dari beras merah yg di putihkan melalui penggilingan ke2... Padahal beras putih yah asalnya dari padi yg memang berasn6a warna putih.... Dan beras yg berwarna merah ya itu jenis padi yg memang merah... Hehehe... Buktikan kalo g percaya....

[@KiDamen]

Pernah maen ke penggilingan padi,emang awal nya beras itu awal nya butek alias kecoklat2an terus di giling n akhir nya putih,yg coklat2 itu di pisahkan akhir nya jdi katul

[@alnida2273]

Sehatlah.