АППЕРКОТ - УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА

Тренер - Николай Потапов
Мастер спорта по боксу
Действующий профессиональный боксер. Рекорд 23(11)-2-1
Чемпион СНГ, Чемпион WBA ASIA, чемпион WBO NABO
В мировом рейтинге:
3 место по версии WBO
7 место по версии IBF
12 место по версии WBC
Instagram: / nikolaicoachpotapov

[@user-oi2ft8sw1m]

Впервые увидел тренера на ютубе за 10 лет который мне понравился в плане техники!

[@aleksandrgnamm6683]

Николай благодарю !!! Прекрасный материал!!!

[@alexanderkondratenko6003]

Спасибо, Николай! 🤝👍🏻

[@user-us6cc5zu1e]

Николай, спасибо! Отличный канал!

[@user-ys3qr1nq3m]

Николай, круто. Ещё бы боковые

[@verwulf3]

Николай Вы отлично показываете , чётко правильно ,красиво ! Пожалуйста удары сбоку объясните. Как бить на мешке ,лапах,подушке, и что главное без перчаток ибо в них не видно каким местом кулака приходится удар

[@user-xp7sd7ek6g]

Как всегда красавчик🔥🔥🔥💪👍

[@tengo365]

Большое спасибо! Отдельное спасибо зато, что показали оба варианта( с переносом веса теле на другую ногу и без) !

[@user-ry8co8sh9b]

Ура !!!! Очень ждал... ребята кто из ростова есть ? Давайте знакомиться . Николай спасибо огромное вам !!!

[@ihorpopov2499]

Спасибо огромное .

[@user-cj3qt5vc6h]

Прекрасный контент!!! И отлично показано!!! Супер!!!

[@user-dn7kq1lq3l]

Техника исполнения на высоте!

[@user-xm8pq1dr8c]

Спасибо Николай, очень годный качественный контент👍

[@user-sc4jr5he3k]

Все четко по делу, здорово!

[@user-jl1zl9ji7e]

👍класс

[@venividivici6915]

Доброго времени суток Николай, могли бы вы разобрать вход в атаку из челнока, заранее благодарю.

[@user-gs9yk7me4r]

Самая актуальная тема .!!!

[@kgkgclub6650]

Класс👍

[@igorfaber5581]

Cпасибо Николай

[@abdullohmahkamov4168]

Здравствуйте. Научите лутшие комбинатсии в спаринге

[@user-vm4my9hn7e]

🙏🏻

[@rusab1]

👍🙏

[@user-lw1ti1tp8h]

Покажите комбинации ударов в движении вперед 1. Двойка+ боковой 2. Правый прямой + левый боковой + правый боковой Именно работу ног как работают ноги при ударах и как падает масса тела , этого в Ютубе нету нигде , все учат ток двойке а дальше кто на что горазд

[@real-estate23.]

Сразу❤

[@user-uy1tr4tr2o]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@vladnikitin6220]

👍

[@user-kp7sd5ll8i]

Пишу со всем уважением. Марк Ионович Мельцер показывал апперкот без переноса веса тела на разноименную ногу без вращения носка одноименной ноги. А в СССР некоторые боксёры с этим ударом ещё и вверх чуть ли не выпрыгивали, били за счёт движения вверх с подъемом на носок. А shovel hook это не разновидность апперкота? Это удар из американской школы бокса.

[@ersag8948]

Николай, почему по-вашему мнению надо смещать голову при разноименном ударе снизу? Ведь при этом между челестью и плечом "дырка" получается, с другой стороны, я так понимаю, вроде как смещение головы с линии атаки и вероятно чуть удар амплитудней? Так?

[@user-tw7mw8et1o]

++++++!!!!

[@nataliap3386]

Отдельно удар понятен, но когда начинаю делать его в связке, то получается ужасно по моим ощущениям... :D

[@user-tw7mw8et1o]

+++++!!!!!

[@user-ts8zh8wu6o]

А как мощнее..... С разноименый?

[@Potapovnik]

Я думаю, жёстче получится когда плотно стоишь на ногах.

[@user-ts8zh8wu6o]

Понял... Спс....