Как ударить Джеб, Правый прямой и защититься

Сегодняшний урок поможет научиться ударить Джеб, Правый прямой и защититься .
Тренер - Николай Потапов
Мастер спорта по боксу
Действующий профессиональный боксер. Рекорд 23(11)-2-1
Чемпион СНГ, Чемпион WBA ASIA, чемпион WBO NABO
В мировом рейтинге:
3 место по версии WBO
7 место по версии IBF
12 место по версии WBC
Instagram: / nikolaicoachpotapov

[@aleksandrgnamm6683]

Николай не только боксёр от бога но и грамотно обьясняющщий тренер !!!😊

[@TopMusicBeautifulLife]

Достойный ученик достойного тренера!

[@user-zs3ls3qg6i]

Николай, спасибо что параллельно рассказываете ньюансы и отличия американской школы, очень интересно!!!

[@user-bu3bo2gb3p]

Спасибо вам большое! Впервые вижу настолько потрясающий разбор

[@user-wc9nm4sv4f]

Здравствуйте, Николай! Огромное спасибо за основы бокса, передачу опыта, тонкости силовой науки!

[@user-cj3qt5vc6h]

Хорошо объясняет тренер! Респект. Полезно для тех у кого нет толкового тренера! Благодарю

[@daniildanilovich]

Молодец, Коля!!! Привет тебе из Киева. Украина.

[@KolyanDR1111]

Украинская школа бокса одна из лучших в мире! Иосиф Кац и Анатолий Ломаченко, конечно, самые уважаемые из украинских тренеров. У нас в России тоже много замечательных тренеров. Николай - ученик Марка Ионовича Мельцера, пожалуй, одного из лучших тренеров России.

[@daniildanilovich]

@@KolyanDR1111 Марк Ионович Мельцер- ТОП. ОДИН РОМА, ЧЕГО СТОИЛ. НИКОЛАЙ ТОЖЕ ХОРОШ. .... Киев. Украина.

[@user-fi6wo9yf8r]

Николай спасибо, привет из Якутии

[@andreymakeev2177]

Николай, огромное спасибо за такой детальный и грамотный разбор техники! Просто супер!!! Просто, логично, доходчиво! С нетерпением жду новых уроков!))

[@ilyam.8188]

👍Благо дарю

[@user-sr1gi6xr4q]

Короткое видео, но с многочасовой информацией, спасибо.

[@sbumagin]

Сегодня сына буду этому учить. Боится бить, но скоро в школу и там это пригодиться! Спасибо за тренировку!

[@alex_under7286]

Блиин еще один годный контент, придётся все видосы смотреть)

[@user-kv5ow4rm7l]

Супер..очень толково обьясняет...умничка

[@sers5382]

Коля, спасибо, не забрасывай канал, хорошо у тебя получается 🙏

[@valerijfink7662]

С удовольствие позанимался бы у Вас, жалко далеко😒. Спасибо за информацию🙏🏻

[@venividivici6915]

Очень информативно, так держать. Могли бы вы разобрать вход в атаку из челнока, заранее благодарю.

[@Vovan-72]

Поддерживаю. Удары с места это одно,как провести эти удары во время передвижения это другое

[@qqwerttrewqq]

Огромное спасибо 👍🏻 Покажите пожалуйста вариации маятника в передвижении и возможен ли маятник в челноке

[@k-1841]

Николай! Храни Вас Господь! Тренер от Бога, очень чётко и внятно объясняете! Респект COACH 🫂

[@user-vk8zv6qb2d]

Хоча і знаю це, але насолоджуюся чіткістю подачі та рухів! Respect Миколаю та його тренеру! Незамітний, чіткий джеб це гарна заява на перемогу!

[@kolyaivanov901]

Спасибо Николай!Очень доходчиво и понятно!

[@abdullohmahkamov4168]

Спасибо большое за уроки. Привет из Ташкента

[@lllligorllll]

Спасибо Николай. Можно попросить, по мере продвижения новых видео, делать материал который бы был информативный для продвинутых боксеров, которые уже по несколько лет занимаються.

[@real-estate23.]

Класс! Очень здорово, что ролики короткие и профессионально понятные )

[@user-td7fc6lg2v]

Запилите видосик, как отработать узость ударов. Кроме работы у стеночки

[@user-ze2gk8pe9h]

Молодец! Умничка! Очень информативно и доходчиво! Низкий поклон вам с М.И. Мельцером. Николай, я когда Вас увидел на одном ютуб канале, где вы объясняли как поставить боковой удар, то хотел вам предложить сделать свой канал на котором можно было бы сделать обзор на всю базовую технику бокса. Для новичков в боксе это было бы очень полезно. Начиная от стойки, перемещений, ударов, защит и заканчивая их отработкой. Поверьте, цены вашему каналу не было бы.

[@Lesorub37]

С уклонами интересная мысль 🤔 по более короткой траектории..

[@user-tq4so9kx3t]

Коля продрлжай

[@stastrofimov]

Как всегда отлично. Коротко и по делу.

[@redhouse3136]

Спасибо Николай, очень рад, что могу учиться здесь!

[@igorfaber5581]

Николай смотрим привет с Германии!!!

[@Potapovnik]

Спасибо! Привет из Подольска 👋🏼😁

[@vencidrazhev]

Очень хорошо!😀😃😄

[@LOGOSTT]

Я использую совмещённый принцип, описанный тут 3:25 и тут 4:57 для удара задней рукой. Т.е. бью задней рукой, но шагаю передней ногой вперед-влево. _уверен, Николай это тоже использует (я это, помнится, видел)_

[@Kapitan-Nemo]

От души благодарю ♡

[@user-iz7ug7iz5k]

Сдвоенный джеб, как бьется второй удар 👊🏻

[@tengo365]

Большое спасибо! Здорово!

[@user-dx8zj9rv1k]

Очень хорошее видео, Николай молодец, мужское спортивное рукопожатие... Отличный канал

[@user-xp6pr5ig4v]

Спасибо, очень полезно и понятно 🥊

[@principsvobodi]

очень полезные советы, спасибо

[@user-ry8co8sh9b]

Спасибо !!!

[@juliaepsycho8044]

Спасибо, полезно

[@senseimax]

все четко, логично! респект!

[@mayakman]

Классно чётко👍😎 спасибо

[@alexanderkondratenko6003]

Спасибо за ваши видео! 🔥🤝🥊

[@vladimirgergert1315]

👍очень интересно будем пользоваться спасибо

[@user-ly7fq1cb2s]

Благодарю за урок 👍👊🔥

[@iliyastrakovich]

Круто! Подписка.

[@dimadimov5704]

Красавчик!

[@babay8820]

Благодарю, детально и предельно ясно

[@perviz90]

Sposiba👍🏼

[@k-1841]

Coach спасибо 🤝🏻

[@user-dn7kq1lq3l]

Спасибо Николай! Очень информативно....

[@user-hl3cm9qt2j]

Хорошие советы👍

[@user-tw7mw8et1o]

Спасибо большое!!!!! Очень полезный урок!!!

[@user-cu9kt6zc7r]

Молодец!

[@alicafer001]

Чётко объяснил!

[@valeriivoron5436]

Просто и понятно. Великолепно!!!

[@user-uy1tr4tr2o]

Отлично Николай.

[@igorfaber5581]

Отлично Николай

[@dumspirospero8201]

Красавчик👍👍😁

[@Kapitan-Nemo]

Круто !

[@user-tf8zr3sv9y]

Очень интересно. Про то на чём фокусироваться для правильного удара догадывался сам, но здесь Николай подтвердил и «разложил по полчкам» информацию. Спасибо!

[@user-cj3qt5vc6h]

Классно красиво ❤

[@user-bb1rn4sk1j]

Прекрасный контент

[@kgkgclub6650]

Йоо мойо вааше во👍Спаибо👌

[@user-vy3wh7mn7k]

Защита для маленького против большого.Большому заканчивать левой , уходить на дистанцию и либо встречать либо повторная атака.Николай показывает под себя варианты .Наработанные.

[@damir8847]

Здравствуйте, Николай! Спасибо большое за видео! Запишите, пожалуйста, также видеоурок на тему боковых и нанесения удара с паузой. Вы очень хорошо объясняете, респект! А лучше вообще платный видеокурс записать.

[@shishik123]

Уважаемо. Ребят, смотрите, кто начинает, нормальная техника, никаких локоточков-пяточек и прочей совковой фигни, нормальные уклоны, правильная развесовка. Супер контент и видно хорошо всё. Можно чуть помедленнее сначала показывать, а потом быстро. Спасибо.

[@user-nu4zk2uu3j]

Красавчик брат

[@BigMak89]

Спасибо, за обучающие видео. Подскажите что-нибудь для тяжей. Есть ли какие хитрости чтобы экономить энергию? Какие то может особености защиты и атаки для супертяжей. Ну это на будущее вопросы.

[@user-il2nd3jy3b]

всё правильно и красиво

[@user-ok9qg8wx2p]

[@stanislavkruglyk4978]

Не могли бы Вы рассказать о работе плеч при правом и левом прямых ударах? Спасибо .

[@user-xp7sd7ek6g]

🔥🔥🔥💪👍

[@narrzarr]

полезное видео, спасибо

[@user-ys3qr1nq3m]

круто

[@user-ng9uw6oz5y]

Николай, разберите технику левши. Интересна точка зрения Марка Ионовича в этом вопросе и как он тренирует вас против левши.

[@MegaSanek12]

Коль Развитие атаки можно с движением вперёд ( противоход) ног делать , а также уклон после первого удара с шагом вперёд, также острее получится?

[@Coach_Muhammad]

Николай вы куда пропали , надеюсь у вас все хорошо , ждем вас . Ждем ваши уроки

[@alexandrdemidov5958]

Спасибо Николай за науку! Но если я не ошибаюсь то в этом ролике Вы показываете левый прямой , а не джеб ( локтевой удар , несколько с другой амплитудой). В любом случае ролик познавательный!

[@user-uy1tr4tr2o]

💪💪💪💪💪💪💪

[@user-oh1hp7du7s]

👍

[@user-nu4zk2uu3j]

Салам из Кыргызстана

[@user-uk4yz9lh4y]

Ноги стоят почти в линию, после удара правой ноги заплетуться! Шире должна быть стойка...а так всё правильно!

[@antonmaps3425]

Здравствуйте, а можно правый прямой бить с подшагом, при этом сохраняя ширину плеч и втыкая плечо для мощного удара.

[@aleksandrgnamm6683]

Блин.зрелещно как это всё, красивый спорт ,но слишком сложный и имеющщий сотни различных ньюансов ,которые со стороны простой человек иине увидет

[@kornelijazara4568]

интересныи пример удара переднеи рукои с шагом …

[@Ilya_Sushinov]

хммм... ни разу не приходило в голову делать уклоны вправо после джеба и влево после правого прямого. Попробовал перед зеркалом. Сначала не привычно и кажется неестественным, а через пару минут привык и вроде почему бы и нет... нужно потренировать и попробовать на человеке.

[@user-es4rk7yz7v]

Всем привет, помните после правого не просто вниз уши , а именно всторону и вниз, иначе нарвётесь на правый удар

[@user-sp6rx7jo9u]

Николай, после поражения есть еще перспективы в боксе?

[@Potapovnik]

Скоро увидим) а вообще есть конечно!

[@papuff6540]

Спасибо, Николай! Пробую младшего( 7лет) учить элементам бокса , очень жаль , что живу в Уфе ( Башкортостан) , а то бы к вам привёл ! Только я добавляю ,,рука вперёд ноги" то есть нога ещё не встала на пол при подшаге ,а рука уже пришла в цель! Как думаете , правильная мысль?

[@Potapovnik]

При нанесении удара все должно двигаться одновременно! Но можно ударить и так, как учите вы. Так бьется «таран» на скачке. Я выпущу ролик как бить «таран». Можно так же выбросить джеб, но такой удар применяется реже, чем классический джеб (когда шаг одновременно с рукой). Желаю вам удачи!

[@papuff6540]

@@Potapovnik Огромное спасибо за ответ 🙏👍

[@siszero3760]

Вы делаете просто синхронно удары или синхронно но с чувством что бросаете камень?

[@user-eu6ek1nh1z]

Добрый вечер Николай! Подскажите пожалуйста, где ваш клуб находиться? Спасибо!

[@Potapovnik]

Добрый вечер! Краснопролетарская 16, «Путь боксера» 🥊

[@user-tj1eq2lb5v]

Николай а в какой зале ты занимаешься?

[@user-nj3jd3ev2l]

Это спорный вариант, куда делать уклон! Я делаю в право! И это куда короче удобнее ! По сравнению как показываете вы! Николай! Это длиннее траектория, уклона! Бить с правой и уклоняться в лево! Движение сами посмотрите! Да и не удобно уклониться в другую сторону!

[@user-ww7ps4nh7j]

Как правильно, в конце удара только кулак напрягается, или вся рука, корпус, нога на доли секунды?

[@user-es9gl8dx6t]

Ноги практически на одной линии,разве это правильно,умееньшает устойчивость и жесткость удара.

[@user-ls8py2to5p]

Тренеров, как Марк Ионовича очень мало. Тебе повезло получить от него школу. Важно сохранить это и передать дальше. ПС: Круче не придумаешь

[@Potapovnik]

Согласен с вами! Будем передавать эти знания дальше!

[@user-uk4yz9lh4y]

Лучше всего о Джебе рассказал и показал Вячеслав Яновский!!!!

[@Potapovnik]

Даже стало интересно)) посмотрел видео.. что могу сказать. Джеб-это левый прямой. Как показывает Яновский, от такого удара легко убрать ладонь 🖐🏼 Удар виден, туловище движется раньше чем вылетает рука.

[@user-uk4yz9lh4y]

@@Potapovnik Мухаммед Али бил Джеб без движения левой ноги во многих боях и попадал, кулак у него при этом был в вертикальном положении частенько...кому как дано..

[@papuff6540]

@@Potapovnik приветствую Николай, вижу Ионыч Сенсей вас здорово научил👍, для меня он N1,среди Мастеров. Мне 51 занимался в 90-е РБ, очень был удивлен тем, что в инете Нет Того объяснения правильного удара , всё что видел выдавалось как Советская школа ! Но на самом деле оказалось это самиздат! Как же я Обрадовался , когда пару лет назад нарвался на видео с Марком Ионовичем, и Получил Подтверждение в своих познаниях из 90-х, от уличных бойцов и рукопашников. Кстати , Возможно вы не знали - именно так написано в книге ,,Джет Кун до" Брюса Ли про технику джеба ( силового) ! Благодарю Бога ,что есть такие Учителя как Марк Ионович- это бриллиант Настоящей Советской школы Денисова- Кирштейна- Мельцера! А пататься кому то что то доказать Бесполезно, это можно только выбить , как дурь и пыль ! Их так научили , они не могут сломать фундамент , Вы смогли ( на другом канале признались 👍). Низкий поклон Марк Ионовичу , уважение ! Вам успехов здоровья и побед🙏

[@papuff6540]

Вы про видео с канала ,,блудныйсвет" ? Возможно с точки зрения английского слова ,,джеп" он здорово показал , объясняя удар от локтя , скоростной отвлекающий шлепок. Но если нам нужен максимальный урон сопернику нанести , при этом потратить меньше сил и времени - то Техника Марка Ионовича(Брюса Ли) самая Лучшая ! Это максимальная скорость и мощь, в этой манере и пиковый Тайсон бил, и Головкин и Бетербиев ,с поправкой на физиологические особенности каждого.

[@user-uk4yz9lh4y]

@@papuff6540 Яновский всё ставит на свои места! Джеб - лёгкий точный быстрый удар! С шагом вперёд ногой или без разницы нет...а прямой левой с ногой это уже просто левый прямой! Вот что я хочу сказать! Я согласен с Яновским...у тренера Фролова тоже есть реальное обьяснение Джеба!

[@user-qh5mr1xy8u]

Удар чуть раньше попадает в цель чем постановка передней ноги на пол ???или в месте

[@Potapovnik]

Вместе 🥊