APRENDENDO (OU MELHORANDO) A BRAÇADA DO NADO CRAWL - CANAL NADA MAIS

[@irondantas7190]

Excelente canal, faça uns educativos para quem quer ganhar velocidade. Tem muita gente estudando para POLÍCIA FEDERAL, no concurso, a natação exige 50 metros no tempo de 44 segundos para tirar a nota mínima. Esse é o teste que mais reprova. Faça isso pra gente, abraço e parabéns.

[@mariasaletidasilvacampopia4096]

Pior que meu prof. só quer que faça do jeito dele, é difícil porque suas explicações são exelente aprenderia bem mais fácil seguindo por etapas. Gratidão

[@luiz2463]

Tenho dificuldade em pernada crawl,se puder fazer um vídeo pra ajudar kkkkk agradeço. Parabéns pelo canal

[@adrianefernandes5014]

Comecei a nadar aos 49 anos, estou muito feliz com o meu desempenho, venho sempre aqui pra aprender um pouco mais das técnicas. Obrigada pelo conteúdo vc é sensacional! Parabéns!!!!!

[@dibrasil6552]

Iniciando com a mesma idade - hoje

[@solaniatavares9128]

Aprendi nadar tem 1 ano. Tenho 63 anos e já aprendi muito com seus vídeos. Muito do que o professor fala eu não entendia até assistir ao Nada Mais😊

[@luizestefano1862]

top continue com os videos

[@mariasaletidasilvacampopia4096]

Parabéns prof. esses vídeos nós ajuda muito. Vou conseguir estou um pouco travada só fazem dois meses, mas estou otimista assistido seus vídeos.

[@renatasollar]

0:56 kkkkkkkkkkkkk!!!!

[@geidsongalvao]

Melhor instrutor de natação do Brasil!!!

[@selmamaffeicolombo9799]

Suas aulas muito excelente parabéns

[@mariadasgracasbatistasanto5243]

Estou evoluindo, perdendo o medo após sua dica de "trem de pouso" tenho treinado e esta dando certo, ainda uso o flutuador e a pranchinha .kkkkkkk mas estou curtindo muito as aulas.

[@vaaaloliveira]

Amo as dicas do canal, principalmente a parte de pensar no movimento, parece muito simples mas a consciência corporal é extremamente importante no nado. No início eu achava que instintivamente e de tanto repetir mesmo que errado, uma hora aprenderia. Não via evolução e passei a ver os vídeos do canal, tenho tomado consciência das etapas do nado, procurando relaxar e está sendo muito bom, principalmente no nado peito que eu ainda tenho bastante dificuldade. Obrigada Prof Rodrigo!

[@canalnadamais]

Fico muito feliz em saber que estou ajudando Valquíria!

[@simonevalentino971]

Amo suas dicas... não consigo virar a cabeça e respirar de lado

[@samararodriguesnutri7246]

Tudo é questão de treino, jaja vc conseguirá

[@simonevalentino971]

@@samararodriguesnutri7246 obrigada, pelo seu incentivo 😘

[@Katrina2335]

Também sou assim

[@andressarodrigues9782]

Também sou assim, mas estou melhorando aos poucos

[@robsondejesus7716]

É prática, aprendi a nadar tem 4 meses só. No primeiro mês só conseguia ir até metade da piscina (uns 12m). Hoje já consigo ir de uma borda a outra. Não desista!

[@soldodo9793]

Sua aulas estão me ajudando muito prof.

[@CelsoLuis-xv6nq]

Excelente video muito bom

[@rosamaria7897]

Você é maravilhoso,parabéns

[@luisaiani7309]

Que prof.maravilhoso tem paciencia para nos ajudar viu fazer amanha cedo no clube.arararaquara sp. Pois como 50anos tenho que assistir muitooooo para aprender Deus te abençoe prof.

[@meiresantiagoguerini4126]

Lendo os comentários, dei risada de vc com 50 anos ter que assistir muuuiitto... E eu com 64? 😂

[@nivaldosapienza3520]

São ótimos seus ensinamentos

[@wandamiranda4515]

Assisto direto seu canal....Ótimo

[@sirleneribeiro613]

Amando as aulas!

[@alexfelipe8716]

Ótimo vídeo 👏👏👏 Eu ia pedir pra fazer um vídeo sobre respiração, mas o senhor já falou no fim do vídeo q já iria fazer 😅

[@tiasi7367]

Excelente 🎉

[@leideumapessoadejesus.umap85]

Aula top.

[@paulodias411]

Ótimo vídeo professor, tô aprendendo a puxada do braço submerso. Vou tentar fazer esses educativos.

[@mariasaletidasilvacampopia4096]

Muito bom esta me ajudando bastante. Obrigda

[@iolandaleguizamon8929]

Excelentes dicas, tenho praticado nas aulas e me ajudam bastante! Cada aula aprendo um pouquinho mais, apesar das minhas dificuldades.

[@JeanPierreBarakat]

Massa! Gostei!

[@PauloAlves-hf6zn]

Mano na moral desejo tudo de bom para você e muito sucesso guerreiro vc do cara.... Deus abençoe 🙏🙏🙏

[@canalnadamais]

Vlw Paulo! TMJ!

[@elianesouza3348]

Gratidão por este canal...lendo os comentários me ajudam muito....na realidade somos todos iguais.

[@taniabarroca69]

Muito boas dicas.

[@deniseferreiracwb]

obrigada Professor

[@edinhoteixeira3925]

Vc e nota 10 .👍

[@vanessadec.r.290]

Todas suas dicas ajudam! Vou praticar amanhã e depois conto!

[@elenpeddro]

Estou apendendo A nadar, apenas assistindo as aulas do sr... Obrigaaaada!!!

[@canalnadamais]

Fico muito feliz em poder ajudar Elen!

[@mirianesimao2749]

Amo esse canal, sigo suas dicas e tenho fé que vou dominar esse crawl até o fim do ano!

[@tiagonews]

Muito bom!! =) didatica formidavel meu caro!

[@canalnadamais]

Vlw Tiago!

[@liduinap.m.maioli4210]

Vai ajudar e muito

[@fernandotrindade521]

Muito top seus vídeos.

[@Mariasocorro-dy2fz]

Me ajuda demais!

[@Priscilavirgem]

Amei esse educativo. Nunca tinha visto. Sou professora de Natação. Ajudou muito. Obrigada 😊

[@canalnadamais]

Fico muito feliz em poder ajudar Priscila!

[@paulo848]

Muita humildade para ensinar, parabéns!

[@luciano1836]

Parabéns professor

[@ivanildepereira2574]

Os seu exercícios ajuda de mais !! Deus abençoe vc pela bondade de passa pra nós todos seus conhecimentos!

[@ritaaraujo105]

Amo seus vídeos! Me ajudam demais!👏👏👏👏👏

[@socapajentehenrique5383]

Canal brabissimo

[@thainataques5479]

Rodrigo suas dicas são maravilhosas!

[@cleberrosaribeiro6511]

Obrigado, professor pelas dicas

[@flaviorodrigues5174]

Parabéns pelo canal. Tenho pego muitas ideias pra melhorar minha técnica.

[@jeanfranciscocardoso9065]

Muito boas as dicas...valeu Rodrigo!!!!

[@rosana863]

Dicas maravilhosas!!! Obrigada, Rodrigo.

[@heliobravo4388]

👍

[@neemiasjj]

SHOW DE BOLA!

[@ReWelinski]

Excelente didática ! Seu canal é muito bacana ! Parabéns !

[@canalnadamais]

Vlw Re!

[@lenildepacheco5538]

Melhorei minha braçada acompanhando seus vídeos. Estou apanhando na respiração e com pânico na parte funda da piscina, travo total 🥺.

[@canalnadamais]

Logo logo vc consegue!

[@jailsonlinnerg1934]

valeu pelo vídeo. tenho muita dificuldade em colocar a técnica em ordem, sempre tive dificuldade em fazer vários movimentos diferentes ao mesmo tempo ou em sequência( este foi o motivo de me indicarem natação, pra desenvolver melhor a coordenação motora). Mas me sinto bem nadando. Não vou desistir!

[@fabianomke5466]

Vai no seu tempo irmão...tamp penei para melhorar no crawl, tenta ficar bem calmo e tranquilo, respira mais vezes para não ficar muito cansado e não chegar morrendo no fim da piscina...descobre o lado que vc respira melhor...ai vc vai aperfeiçoando a técnica sem pressa....eu ia no crawl e voltava de costa bem tranquilo para descansar e depois ir bem concentrado e tranquilo melhorando a braçada.... A calma é fundamental para vc ir acertando a braçada, pernada e respiração...vai ficando fácil vc vai ver desiste não.

[@MarinaIzumi]

Comecei a ver seus vídeos mas sem muita consciência do que eram os movimentos. A minha instrutora disse que melhorei muito com 13 meses de natação, iniciando do zero aos 40 😄😄😄 Já sei o borbo ( sofrido ainda 🤭) e começando viradas... Gratidão imensa pelas dicas e pela atenção com nós iniciantes 🤗🙏🏊‍♀️

[@canalnadamais]

Eu é que fico muito grato em saber que tem pessoas, como você Marina, acompanhando o canal a algum tempo, e que as dicas têm ajudado.

[@daniellefernandesviannados6641]

Amo suas dicas

[@crocodilopredador2663]

Vou por em prática.valeu

[@crocodilopredador2663]

Mano, pus em prática e funcionou super bem, te agradeço demais 😁.

[@canalnadamais]

Muito bom!

[@TheJel18]

Amo seus vídeos!!!

[@dinopereira9175]

Muito bom.

[@lenagoulart8216]

Boa noite , Rodrigo minhas aulas de natação voltaram ,mas aprendo mais com vc 👏👏👏👏

[@canalnadamais]

Vlw Lena!

[@edertonlisboa9038]

Excelente vídeo! Até comentei com um colega, que está iniciando na natação, o básico para aprender a nadar, recomendei ver vídeos do Canal, pois é de grande valia ✌️👍

[@canalnadamais]

Vlw Ederton!

[@tiasi7367]

Gostei muito, já fiz o exercício, é ótimo 👏👏

[@LucianoLSC]

Boa dica !!! Valeu professor !

[@Bethojiujitsu]

Muito bom

[@lasc1991]

Muito bom, Rodrigo! Lembrando que a remada correta vc usa a mão + o antebraço. Muita gente acha que é só a mão que rema.

[@canalnadamais]

É isso aí Luiz, isso ajuda a potencializar a alavanca.

[@helenitafrancisca3216]

Suas dicas são excelentes! 👍👍

[@canalnadamais]

Vlw Helenita!

[@anacarolinecarvalhodealmei2286]

Faz sobre touca que sai na hora do pulo,por favor

[@Katrina2335]

Que alívio! Tenho dificuldade na respiração, aguardo o vídeo, geralmente no final da aula 1/3 da piscina engoli 🤭

[@andreluisoliveira9291]

Eu também não consigo respirar, tenho dificuldade em soltar o ar pelo nariz aí acabo engolindo ar daí passo até mal

[@Katrina2335]

@@andreluisoliveira9291 sei como é saio com o nariz e a garganta doloridos

[@andreluisoliveira9291]

Fiz 2 aulas de natação até agora, é que tenho hérnia de disco na lombar L5 S1, e comecei a fazer aulas de hidroginástica e pilates e no plano que pago tenho direito a natação e como não sei nadar comecei a fazer natação também

[@Katrina2335]

Até um ano atrás também não sabia hoje não vivo sem mesmo respirando errado no craw. Tenho certeza depois das primeiras braçadas você não larga mais. Sou apaixonada por natação e suspeita de opinião. Com certeza vai ajuda-lo

[@enimariadesouza2365]

Espero conseguir fazer antes k meu professor desista de mim

[@iaradacanoliveira217]

Tenho trauma de água devido a um afogamento qua do criança, fiz aula de natação, aprendi a pernada mas não consigo aí da sincronizar os pés e os braços tenho dificuldade nas braçadas e ainda sinto insegurança sozinha , adquirir um colete de natação, vc teria vídeo com exercício ultilizando este colete , estou iniciando aulas de novo e sigo muito as suas dicas e exercícios , obrigada sempre

[@canalnadamais]

Eu não gosto de trabalhar com colete, exceto em situações específicas. O ideal é trabalhar em uma piscina rasa, com um trabalho bem gradual. Logo logo você consegue.

[@wgomes1000]

Ola Rodrigo, show seu canal, parabéns, me ajuda muito. aprendi a nadar 2 anos atras, com 40 anos e sou muito determinado. procurei alguma materia na net e nao encontrei sobre quais seriam os "paces" de cada categoria, iniciante, intermediario e avancado, em todos os estilos, embora eu so nade melhor o crawl. Voce poderia informar ou ate fazer um vídeo sobre pois acredito que tenham pessoas que achem que sao bons mas nem tanto e o imverso tb, que sal ruins mas nem tanto. abs

[@canalnadamais]

Boa dica Willians!

[@rosananicolau2840]

Vai me ajudar muito, tenho sentindo dor no ombro esquerdo, que é o lado que TB respiro 😕

[@canalnadamais]

Procure dar uma aquecida e fazer um pouco de alinhamento antes das aulas. Pode ser que ajude.

[@moisesdosanjos5064]

professor você poderia mostra a braçada com animação 3d isso ajudaria muito ai você narra a animação a tem fica mas facil

[@canalnadamais]

Boa ideia!

[@LuisCarlos-wj9hi]

Ótimo vídeo eu tbm tenho dificuldade de respirar de lado, o que devo fazer

[@canalnadamais]

É tudo questão de treino Luis, trabalhar bem pra exercícios com a prancha.

[@josedossantospinheiro8800]

Prof, fala sobre borboleta e passa uns educativos

[@geidsongalvao]

Já tem no canal!!!

[@marilia7jc]

Seus vídeos são TOP...aprendendo muito. Sou iniciante na natação. Tenho 42 anos. Tenho sentido meus braços fadigarem ao extremo. Tem alguma dica?

[@canalnadamais]

É questão de treino mesmo Marília. Com o tempo você vai ganhando mais força.

[@marilia7jc]

@@canalnadamais comecei a fazer tb alguns exercícios de musculação pra ajudar a fortalecer a musculatura...além do alongamento inicial

[@LucasSouza-fk6xh]

Rodrigo eu fiz um mês agora na natação e a respiração de lado eu tenho muita dificuldade no nado craw quando eu viro de lado pra respirar entrar agua pro meu ouvido como posso melhorar isso ?

[@ellencormack]

Muito bom, como são todos os seus vídeos! Tenho dúvida em relação à posição do cotovelo na fase de recuperação. O certo é recuperar a braçada com o cotovelo alto e braço flexionado ou com o braço todo mais esticado? Ou tanto faz? Se puder explicar isso, agradeço muito!! Sucesso!

[@canalnadamais]

Isso varia principalmente de acordo com o ritmo de nado. Quando se nada forte e rápido a recuperação acaba sendo estendida, quando o nado é mais tranquilo, o cotovelo fica mais flexionado.

[@jailsonlinnerg1934]

qem dera eu pudesse ir pra minha piscina como vc disse. q piscina? se não tenho

[@wandamiranda4515]

Olá! Eu tenho 46 anos e entrei na natação,faz um mês,mas tenho uma dificuldade danada pra respirar e fazer o craw.

[@fernandoh4623]

Professor, além da falta de condicionamento e técnica, tenho hérnia de disco na cervical, e isso atrapalha muito minha respiração. Seria útil utilizar snorkell frontal ou isso é indicado apenas para nadadores mais avançados?

[@canalnadamais]

Se a hérnia te atrapalha na rotação do pescoço, você pode usar o snorkel sim em qualquer nível.

[@TheJel18]

TB tenho essa dificuldade. Mas sou iniciante. Estou a 1 mês na natação.

[@canalnadamais]

Logo logo você vai começar a sentir a melhora.

[@TheJel18]

@@canalnadamais Obrigada! EU preciso. Estou aprendendo para TAF.

[@zmeeenf5164]

Professor , qual é o menor angulo que o meu cotovelo pode fazer na braçada do crawl ? É 90° ?

[@canalnadamais]

Depende de quanto você eleva o cotovelo, mas 90 graus está ok

[@mariaantunes9189]

Com pater as pernas

[@liduinap.m.maioli4210]

As explicações e

[@junior6351]

Onde é a sua escola professor?

[@canalnadamais]

Ainda não temos aulas presenciais Almeida, mas logo teremos novidades.

[@leandrolacerda473]

0:57 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@giseleaparecidadapaz8405]

Estou fazendo aulas aqui na minha cidade e estou achando bem difícil.kkk

[@canalnadamais]

Logo logo vai ficando mais fácil

[@mirianesimao2749]

Estou fazendo natação a três meses mas o crawl ainda é difícil e cansativo pra mim!😪

[@canalnadamais]

É normal Miriane, procure trabalhar bem a técnica do nado e a respiração. Com o tempo os resultados vão aparecer.

[@claudiajosedossantos7313]

Ajuda muito,pena que meu professor .... não passa😢😢

[@ytaloleonardo3828]

Oi prof tenho 8 anos e eu tenho muita dificuldade com a pernada

[@elexandrarosa1069]

Com o braço esquerdo está um pouco difícil...meu professor fica louco kkk

[@regianesantos5386]

Tenho dificuldade no craw

[@reginamatos460]

Amigo estou fazendo natação já estou conseguindo nadar por baixo mas não consigo levantar a cabeça kkk

[@theoleandro8803]

Tá

[@lucasmonteiro8629]

nado costas me destroi, da umas dicas, me da câimbra facil na coxa nadando de costa

[@canalnadamais]

Procure fazer alongamentos na musculatura que tem cãibras, e principalmente trabalhar a técnica do nado.

[@lucasmonteiro8629]

obrigado vou me alongar melhor das proximas vezes

[@selmaribeiro3783]

Porque acho que minha cabeça vai afundar

[@geraldinamaria6754]

Tenho 51 anos suo iniciante em natação e tenho dificuldade em vira a cabeça pra respirar 😕

[@canalnadamais]

Procure trabalhar bem pra exercícios, com o tempo você vai conseguir.

[@michellearcanjo1163]

Eu também tinha muito dificuldade, mas depois com o tempo e treino ja fica de boa.

[@KaineRodrigues]

Meu problema é o cotovelo batendo bem antes na água

[@sandieraica4476]

Eu tbm :(

[@canalnadamais]

Agora que você já entendeu qual o erro, fica mais fácil corrigir. Um exercício word eu gosto muito e o do toque na axila.