«Чарівна пігулка» для пресу. Відчуйте як палають мʼязи. Анна Цукур
Рет қаралды 2,999
Күн бұрын
@kianureevs7838 2 ай бұрын
Скажені підйоми далися важче за планки. Аню, тренування -супер! Дякую дуже. Завжди цікаво, дієво і з позитивом👌
@radiantcreature 2 ай бұрын
Шалені підйоми ненавиджу!😅😅😅
@AnnaTsukur 2 ай бұрын
@@kianureevs7838 дякую ☺️
@ІринаНечипоренко-м5ъ 2 ай бұрын
Аня,вправи чудові!На наступний день гарні відчуття!Дякую ❤
@AnnaTsukur Ай бұрын
@@ІринаНечипоренко-м5ъ дякую, це класна підбірка на прес 🔥
@OlgaOleshchenko 2 ай бұрын
Тренування супер ❤ Третє коло закінчувала "на характері"😅 Дякую, Аню ❤❤❤
@AppleMP 2 ай бұрын
Дієво прес горить. Дякую
@ОксанаТромса-ъ4ь 2 ай бұрын
Дуже гаряче. Дякую 😊
@13psih13 2 ай бұрын
🔥🔥🔥прес горить ! вправи бомба
@AnnaTsukur 2 ай бұрын
@@13psih13 ага, скажи 🤩🙌
@ИринаСвятецкая-х6е 2 ай бұрын
Додала ще четвертий круг, щоб ще краще відчути м'язи пресу. Дякую за тренування 💥
@AnnaTsukur 2 ай бұрын
@@ИринаСвятецкая-х6е ого, оце ви молодець 🙌
@oksanarudenko8808 2 ай бұрын
О ні! Підйоми поки що не вдаються так правильно) хіба що за прямими руками можу дотягнутися до ноги/коліна. Крутезні вправи!
@AnnaTsukur 2 ай бұрын
@@oksanarudenko8808 якщо будете повторювати все вийде і також ефект на тілі 🔥
@vikakhmurova3617 2 ай бұрын
Круто❤❤❤
@nataliahocinec3045 2 ай бұрын
❤❤❤
@PropriumScientia 2 ай бұрын
Це Тоскана, чи Закарпаття - таке чарівне? Дякуємо.
@AnnaTsukur 2 ай бұрын
@@PropriumScientia це Португалія)) але не звична, біля озера)
@PropriumScientia 2 ай бұрын
@@AnnaTsukur Дуже гарна місцина! Уявляю, як колись отими пагорбами рухались леґіони Цезаря. - Ганно, поволі почалась звужуватись талія, почали спадати штани піжами, покращився сон, зміцнились коліна, в ногах додалось сили, на душі стало якось трохи світліше... Дякуємо.
@СветланаПитерова-ф9ж Ай бұрын
Спасибо, далось тяжело 3 апражнение .
@AnnaTsukur Ай бұрын
@@СветланаПитерова-ф9ж справді, не просте, особливо на останньому колі)
@СветланаПитерова-ф9ж 2 ай бұрын
Посмотрела думала легко, я еле сделала 😢 Далось тяжело 😢
@AnnaTsukur 2 ай бұрын
@@СветланаПитерова-ф9ж так це не простий сет, але дуже ефективний)
Anna Tsukur Fitness
Рет қаралды 6 М.