Just randomly got mini bands but loving them and they really enhanced my triceps without realising 😂
@Criticalbench Жыл бұрын
Glad you love them!
@susanasaucedo75324 жыл бұрын
Great exercises! Exactly what I was looking for working out at home with my new mini bands.
@Criticalbench4 жыл бұрын
Perfect! We can't wait for you to try it, Susana 👍
@sidhesh35703 жыл бұрын
Just got a set of mini bands last week. Was wondering how to work my arms. Found this great workout. Thanks!
@hesterramirez67004 жыл бұрын
Was looking to add to my resistance bands today and came across the mini bands. These things are incredible wow. Thanks for the info
@Criticalbench4 жыл бұрын
Our pleasure!
@cayanaraycaudhuri6 жыл бұрын
Very few videos on mini bands in KZbin. Thanks a lot. Can I use these for strength training a few times a week? I am obese.
@Criticalbench6 жыл бұрын
Absolutely!
@leejordan66477 жыл бұрын
I tried those band workouts when I take a break from free weights...they are great to stay on track with gains
@Criticalbench7 жыл бұрын
Hey Coach Brian is this a Mini Arm workout? just kiddin. Love ya bro.
@snaggycheesehead40654 жыл бұрын
I love these arm exercises.
@Criticalbench4 жыл бұрын
Awesome! So glad you loved it!
@therealmonkfromtibet7 жыл бұрын
Quick and easy workouts. Thanks.
@Criticalbench7 жыл бұрын
Glad you found them helpful. Stay tuned for more and thanks for commenting.
@amberfletcher22877 жыл бұрын
I can do that sitting in a wheelchair :)
@krissikris26845 жыл бұрын
Coach Brian can you please come out with some new tricep workouts? That’s something I definitely need to work on! 😬💪🏻😬💪🏻
@robsoncavalcanti51615 жыл бұрын
Great! I am watching from Brazil.
@Criticalbench5 жыл бұрын
Thank you for watching, Robson!
@sangsouvanhkhounvichit24983 ай бұрын
Great work and video!
@Criticalbench3 ай бұрын
Thanks!
@babyyoda22196 жыл бұрын
Thanks. Exactly what I was looking for.
@Criticalbench6 жыл бұрын
Glad to hear it! 💪
@babyyoda22196 жыл бұрын
@criticalbench Anything for flies / chest with mini bands? I see some videos with regular bands but not the mini.
@RuiChui3 жыл бұрын
01:15 straight to first exercise.
@Criticalbench3 жыл бұрын
Thanks
@RuiChui3 жыл бұрын
What are your thoughts on using 2 or 3 bands for increased resistance, along with slow concentric and eccentric movement?
@Criticalbench3 жыл бұрын
Absloutely!
@dhirajrajput69393 жыл бұрын
I liked your exercises. Abrazo enorme de India
@Criticalbench3 жыл бұрын
Awesome! Thank you!
@tameemhansa72024 жыл бұрын
Hi so I'm 15/16 years old and I was advised to get resistance bands I bought these mini bands however bcoz I couldn't find those Can I build arm muscle using these only or do I need resistance bands Or weights?
@Criticalbench4 жыл бұрын
To build muscle, you need to have excellent nutrition and you need to incorporate other forms of training as well as working with the mini bands.
@Righteous_Cal1013 жыл бұрын
@@Criticalbench tbh its all about less calories intake but u can have a health dish if u want
@ieiknns123o2 жыл бұрын
@@Righteous_Cal101 less calories???noo moree
@luckyyang71737 жыл бұрын
Thanks for sharing. Wonder if you could do deltoids with these.
@pixelplayer59384 жыл бұрын
How many of each excersice should we do?
@Criticalbench4 жыл бұрын
10-12 for 3 rounds
@Aro_kawan Жыл бұрын
@@Criticalbench 10-12 of what?
@peterpiper5300 Жыл бұрын
i will do the arm movements while waking.
@Criticalbench Жыл бұрын
Two for one!
@stevendawson305211 ай бұрын
Chest n legs videos please
@aryantripathi50026 жыл бұрын
Hi brother I have only medium sized so how many medium sized band exercises please answer me
@bhoojithcreation84963 ай бұрын
Is possible to increase arm muscles
@Criticalbench3 ай бұрын
Always possible to get bigger arms 💪
@rendelmaranan58644 жыл бұрын
Can i gain muscle with resistance bands?
@Criticalbench4 жыл бұрын
Yes, however you also need to be including other forms of strength training and increasing your volume and intensity to continue to grow.
@rendelmaranan58644 жыл бұрын
I'm 16 btw
@hemiallen35762 жыл бұрын
Great stuuf.
@Criticalbench2 жыл бұрын
Glad you think so! Thanks for supporting the channel!
@bringthepain7422 жыл бұрын
1:30 background music please? 🥺🤘🏼
@Criticalbench2 жыл бұрын
Unfortunately we don’t know the name of it.
@Mindfultranslations3 жыл бұрын
I wish most of these instructors would do , show , more, excercises ... and less talking! It would help the viewer and the like subscribe seekers ... believe me . The last we want is to listen to any talk , other than the instructions. You’ll notice the difference!
@Criticalbench3 жыл бұрын
Thank you for your feedback 👍
@monesabsolut2 жыл бұрын
How can I tone my 60 year old thighs?
@Criticalbench2 жыл бұрын
Check out our Firm and Tight Programs! hop.clickbank.net/?vendor=firmtight&affiliate=westy04&w=offer&tid=
@swagit4174 Жыл бұрын
The band is thin i thought i was so close at tearing it. Phew