Arroz de brócolis | Rodrigo Hilbert | Tempero de Família

Rodrigo Hilbert ensina como fazer arroz com floretes de brócolis no alho frito.
INGREDIENTES
2 xícaras de chá de arroz
4 xícaras de chá de água quente
5 dentes de alho
250 gramas de brócolis
80 mililitros de azeite
Sal a gosto
MODO DE PREPARO
Descasque e pique dois dentes de alho.
Retire os talos de brócolis, reservando os floretes.
Pique os talos dos brócolis aproximadamente do mesmo tamanho do alho.
Em uma panela, coloque a metade do azeite e leve ao fogo para aquecer.
Coloque o alho picado e refogue até dourar.
Após esse tempo, acrescente os talos de brócolis, refogue bem e adicione o arroz. Salteie bem e acrescente a água quente.
Deixe cozinhar com a tampa entre aberta. Quando já estiver quase seco, tampe a panela totalmente e abaixe o fogo até que seque por completo.
Em uma frigideira, coloque o restante do azeite e leve ao fogo para aquecer.
Descasque o restante do alho e pique em lâminas.
Corte os floretes de brócolis em flores pequenas.
Junte as lâminas de alho ao azeite e deixe dourar. Acrescente os floretes de brócolis e frite por 5 minutos.
Desligue o fogo do arroz.
Sirva os floretes de brócolis por cima do arroz.
#arrozdebrócolis #rodrigohilbert #receitas #temperodefamílianognt
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[@chriscsa22]

Adorei, porém me surgiu uma duvida: chegou a cozinhar o brocolis antes de jogar na frigideira ou jogou direto ?

[@fransilva9459]

Gente como melhora meu stress ver esse homem cozinhando não sei porque 😂😂😂

[@Canaldaro163]

Ahh sabe Simm heimm kkk

[@sandracastor8642]

É arroz com brócolis! Porque o arroz não é feito de brócolis.

[@rosimeryramos6426]

Delícia 😋 amei obrigado RJ vou fazer beijos ❤❤❤❤PARABÉNS 😊

[@crenidosreiscosta1830]

O que mais gostei foi do aproveitamento do talo do brócolis; eu descartava ou usava em sopa! Valeu! Abraços.

[@juliasantana7226]

mr bom

[@therezinhanetto363]

Arroz de brócolis ou com brócolis é mto bom! 😋

[@anamariadiasdasilva2973]

Eu gosto muito de arroz com brócolis. Com cenoura e milho. 😊😋🙏👏👏💚

[@mariadelourdespereira140]

Isto nao e arroz de broculos e arroz com broculos muito diferente

[@danielecristina1764]

Gente acabei de fazer igualzinho ele fez, meu Deus que delícia. O alho da uma diferença 🤤

[@fabrizziosaldanha8237]

Concordo viu. Falou em alho, tô dentro.

[@chriscsa22]

Chegou a cozinhar antes o brócolis ou colocou direto ?

[@vilmaaparecida3560]

Arroz com brócolis vou fazer suas receitas são maravilhosas não vou perder que delícia 😋👏

[@joselidonascimentorodrigue8364]

Aprovado😅 eu fiz e ficou delicioso👏👏👏👏🤗

[@BeatrizGomes-y7j]

Também fiquei com essa dúvida se cozinha o brócolis antes de fritar

[@vonesilva8508]

Boa noite Rodrigo hilbert sua comidas é uma delícia 👏🏿😋❤️

[@aparecidamarques2662]

Parabéns, Rodrigo você é sensacional e profissional na culinária, simplesmente prático e simpático no seu canal de trabalho.👏👏👏👏👍

[@FranciscoFlavio-my3wj]

😢😢etge😊😂😮❤VICTOR 1:41

[@vanessaferro9686]

Legal que o Rodrigo aproveita todo o legume, utiliza o talo que é muito bom para saude também

[@cintianadia]

verdade a gente sempre joga o talo no lixo 🤔 fora que brocolis é rico em calcio.

[@cyojstephano4624]

Saudades do seu programa Depois que você saiu nunca mais assisti a GNT

[@CeliaMorgado-u4m]

LINDO, LINDO DE AMOR, AMO MUITO ! CÉLIA Sousa !❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤😂😂😂😂❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🎉🎉

[@anamariabarbier3855]

Mandou bem Rodrigo, só não gostei que vc não lavou o arroz ... Sabia que o arroz contém muito agrotóxico, assim como o feijão e outros?

[@sinaraoliveira9302]

Que delícia de receita. Vou fazer aqui em casa

[@rosalinapinto972]

Você não lava o arroz?

[@cintianadia]

03:05 Gentem nunca que eu consigo cortar alho desse jeito.

[@IMartinsI]

Mas isso não é arroz de brócolis, é arroz com brócolis

[@CeliaMorgado-u4m]

BEIJINHOS, BEIJINHOS, BEIJINHOS, CÉLIA SOUSA !❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😂😂😂😂😂

[@FranciscoFlavio-my3wj]

Broculis

[@rosalinapinto972]

Se queimar o alho fica amargo

[@roseSelavy8]

queria ver o arroz verde😬

[@MarleneCouto-n3p]

Eu amo arroz com brócolis, realmente é uma delícia.bjs

[@teresinhaoliveira1929]

Bom dia ! Realmente muito bom arroz com brócolis sigo a receit do Rodrigo, mas porém frito o alho com os talos, mas prefiro cozinhar o brócolis junto com arroz até porque não gosto de fritura não deixo o alho fritar muito.

[@cleodomingueti1748]

Qui fogo,meu esposo tbem cozinha,finais de semana,tem mãozinha abençoada igual a suas parabéns, que tenha um futuro brilhante, que viva os homens que cozinha,esposa ama kkkkk Bjos....

[@rmss7892]

Vou fazer exatamente como vc faz👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Não gosto q o arroz fique todo verde bgda pela receita 👍🏻👍🏻

[@mariosamsam]

O nome arroz com brócolis combina melhor a receita ! Sempre boa as receitas muito obrigado abraços !

[@leidimarsantiago]

Eu bati o talo no liquidificador e cozinhei o arroz nele, antes do arroz secar botei o brócolis 🥦 em cima depois misturei

[@luisamiranda9726]

Que homem meu Deus 😂😂😂

[@WJR-2002]

Muito bom Trato diabete coatumo cortar todo brocolis bem pequeno e misturar com arroz integral A dica do alho para ficar com gosto vou fazer.

[@Ort.MegMachado]

Arroz de brócolis tem que ficar bem verdinho... Isso não é arroz de brócolis e sim arroz com brócolis.

[@ShadowDekar]

Xiu.

[@fabianopernil]

concordo totalmente

[@ivanfilhodeyauhfacebookfor4252]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ERRADO NAO TA .

[@thiagob5984]

Ora ora, querendo ensinar o Rodrigo hilbert

[@fernandavalente2807]

Vc não conhece o verdadeiro.

[@yasmintane5481]

Bom diaaaa Obrigada Rodrigo pela receita,vou já fazer a receita 😊

[@ninamedeiros2325]

delícia ❤

[@jhenifercarolinedelimagonc2103]

Delisioso amei a receita nao sabia como faze obrigada querido otima dica quero dizer receita ate deu fome vo faze tbm dece mesmo kkkk

[@suellensilva810]

Boa noite , hoje fiz essa receita e ficou incrível e o alho desse jeito dá um toque especial mesmo

[@isabelmarciano8238]

Amo suas Receitas parabéns 😄👏👧☆

[@receitas]

Obrigada pelo carinho! 🥰

[@isabelmarciano8238]

@@receitas igualmente Deus te abençoe 👧👏⭐☆

[@rosepereira6824]

Maravilhoso vou fazer desta forma muito obrigada parabéns

[@Anaaaa...45Tritri]

Oi rodrigo amo sus recetas quería ganar de voce uma churrasqueira so orgullo de voce

[@rizetteveravillela5552]

Muito bom, vou fazer agora , muito obrigado !

[@gildademetrio9155]

Eu amei 👏👏👏👏

[@joaovicentetiglia7012]

Parabéns Rodrigo o melhor arroz de brócolis que já vi 😂

[@samarafonsecayt]

Comidinha nutritiva deliciosa 😘🥂

[@brigidadantas627]

Obrigada Rodrigo ,já vou fazer amanhã ❤

[@lindalvaviera2128]

Q delicia eu amei

[@denisemoraes4056]

O brócolis não cozinhou? Fica al dente msm?

[@mariacandida6522]

Tb queria saber

[@denisemoraes4056]

@@mariacandida6522 e na vdd ñ é nem al dente, pois nem deu aquela leve e rápido cozimento no vapor....

[@dorotitadei7991]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@meuuniverso2840]

VOCÊ É BOMMM DEMAISSSS EM TUDO O QUE FAZ!!! INDEPENDENTE DA SUA BELEZA!!! VOU FAZER ESTE ARROZ!!!

[@angelicasouza7717]

Amei ❤️

[@euniceoliveira2382]

Meu filho faz o arroz , esse aí é brócolis com arroz

[@rosangelamacieski4593]

Arroz de brócolis? Ou arroz com brócolis?

[@teresinhaoliveira1929]

Parabéns Rodrigo sua esposa casou muito bem.

[@sirleneoliveira7510]

Cadê o.tempero do brócolis?

[@aparecidaavozinha8037]

As flores de brócolos são usadas cruas?

[@mariahelenacazarin-ic4tk]

Delícia o arroz e quem fez o arroz bejoca

[@irenerocha9060]

Delicia ,mas gosto de lavar arroz

[@ozanadepaula592]

Adicionaria metade de uma cebola...

[@LucianaSilva-pe8cb]

👏👏👏👏

[@DGTudo]

Receita simples e gostosa! Parabéns. Abraços. Tudo de Bom . . . DG Tudo

[@lurdesgouvea93]

Eu acrescento bacon e creme de leite

[@sirleneguimaraes2913]

Eu prefiro assim tbm! 😊

[@MariaDasgracas-kn7or]

Me convide pra almoçar por favor 🙏

[@rosicleamiguel4855]

Arros de brócolis , c/ o mesmo ou só ele eu amo . 💋

[@marciajaine2240]

Que delícia! Vou fazer 😊

[@cassioevo1533]

Adorei esse arroz 😅❤

[@mariadocarmoleal1873]

Nossa tudo de bom esse arroz vou fazer

[@veraalves2390]

TODO AUTISTA SOFRE KKKKKKKK

[@NckTrindade]

Vou fazer

[@otaciliooliveiralima4757]

Nunca fiz assim

[@mariadelourdes4357]

Também acho q o certo é refoga o brogulo junto com arroz pega mais sabor

[@wanderlindaferraz2347]

Maravilhoso esse sim

[@juliasantana7226]

q delicia , amo !

[@mcbscarioca]

Fiquei com agua na boca 😊

[@dilceliaferreira7140]

Eu fiz amo

[@nairlucia6133]

Que delícia 😋😋

[@sirleneoliveira7510]

Faltou sal.

[@Eduardo-gs2hx]

Muito legal e bem diferente das outras receitas. Muito obrigado.

[@limagenda9957]

arroz bom

[@luizasaraiva5794]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏💎💎💎

[@LucianaSilva-pe8cb]

😋e legal arroz e bom

[@izabelaraujoalves8917]

Delícia 😍

[@MariaDasgracas-kn7or]

Você é top👍🏻

[@odetesantelle]

Humm

[@fatimacassimiro7095]

Tudo de bom

[@maximianasilva5418]

Delicia 😋

[@gracareis264]

Sensacional, simples e delicioso.

[@janete3313]

Hummmm

[@mariazahs1243]

Vdd

[@elizabetesilva6981]

Maravilha

[@gloriagoga2428]

Amei

[@marthasiqueira5350]

😋😋😋👏👏

[@FranciscoFlavio-my3wj]

Hdggssjjsjw😂😂😢😢🎉😢😂 0:46

[@FranciscoFlavio-my3wj]

😢❤❤❤😮😂 0:58 0:59 0:59 0:59 1:00

[@FranciscoFlavio-my3wj]

😅

[@jamillialexandre4963]

😋😋😋😋😋😋

[@mariajosefranciscoalves2895]

Não lava o arroz nao pq???????

[@taysoliveira8966]

Ja vi uma matéria falando sobre não lavar o arroz pois tira o amido que é tipo um nutriente do arroz.

[@franciscabarbosa7776]

Muitíssimo bom

[@neusadiniz6430]

Hummmm, deu água na boca

[@neuzacarvalhocaffaro3095]

Maravilhoso, Rodrigo!! O que nós fazíamos, será substituído pela proposta que é nota 10.

[@luciliamachado1425]

Só porque cozinha ele se acha.Deveria fazer urgentemente um curso de manipulação de alimentos.Falta higiene nas coisas que faz.Nojento mesmo 😡

[@margitschendel1605]

Maravilhaaa. 🎉🎉🎉 Vou querer fazer igual! 👨🏼‍🍳

[@receitas]

Faz e me conta o que achou! 😉