Артроз плечевого сустава. Фаза обострения [ЛФК упражнения]

Лечение плечелопаточного периартроза- долгий и трудоемкий процесс. Нужно набраться сил и терпения регулярно заниматься специальными лечебными упражнениями. И в фазу ремиссии, и в фазу обострения. Предлагаемый комплекс можно выполнять самостоятельно дома. В острый период, когда боль в плече сильная, упражнения выполняем очень аккуратно, плавно, прислушиваясь к своим ощущениям. Правильно выполненные упражнения, позволяют работать мышцам и связкам без провокации болевого синдрома. Занимаемся 2 раза с день.. Затем по мере улучшения состояния -1 раз в день, но с большим количеством повторов. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!

[@Ульяна-л8т3ш]

Большое спасибо классно

[@AnzhelikaLuzhkova]

Спасибо большое❤

[@lfkeveryday]

Вам здоровья и вдохновения! 🌟❤

[@МарияЧуйко-ы7н]

Спасибо большое, здоровья вам и мирного неба 💜💜💜

[@НатальяМалышкина-ю6д]

Огромное Вам спасибо, Наталья! 🌷🌷🌷

[@lfkeveryday]

Благодарю, Наталья! Будьте здоровы!

[@ИлянаИляна-ц4у]

Спасибо, очень хорошо показываете!

[@lfkeveryday]

Благодарю! Будьте здоровы!

[@Kiriiske]

Спасибо!

[@lfkeveryday]

Благодарю, Нина! Будьте здоровы!

[@ТатьянаВасильева-ы3л2о]

спасибо, удачи

[@lfkeveryday]

Благодарю, Татьяна! Будьте здоровы!

[@olgaquitequeen403]

Спасибо Наталья! Хорошее упражнение.

[@ФанузяШакирова-г5в]

Благодарю, буду заниматься 👍

[@elenaless1976]

Благодарю.

[@violawebb5154]

Уже год мучаюсь с болью в левом плече ничего не помогает ни уколы ни массаж Попробую с сегодня начать Ваши упражнения. О результатах сообщу через месяц.Спасибо за Вашу работу!!

[@lfkeveryday]

Добрый день, Виола! Регулярно занимайтесь и будем ждать положительных результатов. Будьте здоровы!

[@ИринаТурчанинова-ь9ь]

Добрый день Виола. Расскажите пожалуйста, есть результаты?

[@МаксатКунафин-ж9д]

Добрый день каковы результаты?

[@elcoputjkpubg5063]

Ну что есть результат у меня артроза плечевого сустава 1 ст. Ничего не помогает уже 2года

[@МаксатКунафин-ж9д]

@@elcoputjkpubg5063 я 3 месяца мучаюсь

[@tatsianagorb8246]

СПАСИБО,большое!!!! ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ. Буду с вами каждый день!

[@lfkeveryday]

Очень рада, что упражнения помогают. Будьте здоровы и счастливы 🌅❤️

[@Волька-б4ю]

Спасибо ! Отлично помогает ! Хорошо бы увеличить количество упражнений , если они есть !

[@ЕленаМихалькова-ж8в]

👍 👍 👍

[@ЕленаИванова-ы4ч9ц]

На ренгене плеча артротические изменения. Скажите пожалуйста,это ближе к артрозу или артриту?Болят руки от плеча до локтя,контрактура. Спасибо.

[@lfkeveryday]

Добрый день, продолжайте выполнять данный комплекс упражнений, и добавьте следующие. Можно чередовать. Будьте здоровы! kzbin.info/www/bejne/gGTThnxjrrCGl80 kzbin.info/www/bejne/bmeWZ4GZgLynraM

[@Lancer547]

Подскажите, эти упражнения можно выполнять при артрозе акромиально-ключичного сочленения?

[@ОксанаАртемова-й2я]

Здравствуйте ! У меня тот же диагноз .Если нашли эффективные упражнения,поделитесь пожалуйста.Мучаюсь,нет сил уже

[@МммМмм-г8ч]

Артроз это и есть бурсит? Или разница большая?

[@lfkeveryday]

Добрый день, артроз и бурсит это разные заболевания. В любом случае предлагаю поработать со следующим комплексом упражнений. Будьте здоровы! kzbin.info/www/bejne/bmeWZ4GZgLynraM

[@ВалентинаБурова-ф4з]

Спасибо

[@lfkeveryday]

Будьте здоровы и счастливы! ❤️🎉🌟

[@СамалКабакаева-г2ц]

Почему звука нет?

[@lfkeveryday]

Все проверили, звук на месте.

[@Amk90590]

Подскажите какие упражнения делать при асептическом некрозе головки плечевой кости?

[@lfkeveryday]

Добрый день, продолжайте выполнять данный комплекс упражнений и добавьте следующие. Будьте здоровы! kzbin.info/www/bejne/Z2jImX-JgsmeaNE kzbin.info/www/bejne/l4rLlZ2XeZtofrM

[@asitsunami9363]

Очень больна