Ashtanga Vinyasa Yoga Là Gì? Hướng Dẫn Cách Chào Mặt Trời B

[@huyphuc5348]

Cảm ơn cô. Hướng dẫn rất chi tiết ạ.

[@ngocthuymai3455]

Cảm ơn Cô❤❤❤

[@kimdungo336]

Cô ơi e ko hiểu thở Uj. Cô cơ video nào hướng dẫn ko ạ? E cảm ơn cô

[@kimnguyenshriyoga2108]

Dạ, chị tìm hiểu trên youtube của mình hơi thở Ba Phần kết Hợp Ujjayi sẽ thấy ạ

[@sofdng]

Em chào cô Kim. Nhờ cô hướng dẫn tư thế nhảy bật về sau 13:38 và nhảy về trước 15:03.

[@myan9257]

Cảm ơn chị ❤️. Nhìn động tác của c thật vững chãi.

[@kimnguyenshriyoga2108]

Cảm ơn chị🙏

[@thienong2635]

Cảm ơn cô Kim ạ

[@LienNguyen-cm2bm]

cảm ơn cô yêu

[@tomsyogaclass3864]

Xin chào cô! Em xin cô làm clip hướng dẫn cách vào tư thế Đại Bàng (Garudasana), và mong cô giải đáp dùm em 1 thắc mắc, em cao chỉ 1m60, cặp chân bị vòng kiềng, em chỉ có thể kẹp 2 bắp chân sát lại trong tt đại bàng, và các tt có chân đại bàng (ngồi, nằm...). Có phải vì chân vòng kiềng mà em không thể móc mũi chân trước xuống bắp chân sau không? Hay do kỹ thuật em chưa đúng? Xin cảm ơn cô và chúc cô nhiều sự an lạc !