Até onde podemos TREINAR a nossa MENTE para aguentar as dificuldades da CORRIDA?

Nesse vídeo vamos conversar com a pós graduanda em neurociência e treinamento mental para atletas Leticia Mantovani sobre o treinamento mental para a corrida. Venha junto com a nossa convidade entender como você pode melhorar o seu desempenho através da preparação mental.
Nossa convidada / psi.corre
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Adorava participar de Corrida de Orientação. Dois título catarinenses

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a Corrida de Orientação é incrível, não tem como não se apaixonar por ela.