Атомный хлеб из банки, БЕЗ ДРОЖЖЕЙ И МУКИ - Хранится до 12 месяцев! Пережить Тяжелые Времена!

[@edabeztruda]

Интересный и странный рецепт! Готовим атомный хлеб в банке. Без муки и дрожжей! Ингредиенты (на 2 баночки по 850 мл): 1 банка (400 г) консервированной белой фасоли 200 грамм овсяных хлопьев (долгого приготовления или быстрого приготовления) 100 грамм семечек подсолнуха 50 грамм тыквенных семечек 50 грамм семян кунжута 80 грамм семян льна 20 грамм семян чиа 7 грамм соли 160 грамм орехов (грецкие, фундук, миндаль, кешью) 170 мл воды 20 грамм рафинированного растительного масла При необходимости добавить 30-50 граммов овсяных хлопьев быстрого приготовления Выпекайте хлеб в предварительно разогретой духовке 70 минут при 200°C

[@Padauschiy_Meteorit]

"Хлеб НЗ" - Неприкосновенный запас

[@ВалериявМонголии]

Оля, а где ссылка на рецепт-оригинал? Я не нашла

[@СтрёмнаяПи]

Так что с хлебом через месяц? В видео через месяц обзора нет что за месяц с ним стало

[@МишаПрошунин-б4ц]

Расскажите пожалуйста как сохранился хлеб через месяц

[@caramelastrozombi9288]

Не зря этот хлеб зовут Атомным, идеальная еда для сталкера: съел кусочек и сыт неделю. Очень уж тяжелые ингредиенты и по цене тоже. Спасибо за необычное видео!

[@АлёнаБелоусова-э9ь]

если тонкие хлебцы делать ,думаю за день разжуётся))))))

[@АлёнаБелоусова-э9ь]

но что дорого это да!

[@СайраЗиппа]

@Ир Ко если банка для консервации, то да. Сами подумайте - как стерилизуют банки перед консервацией)

[@ДенисА-н9я]

Овсянка, фасоль вполне доступны)

[@СайраЗиппа]

@@ДенисА-н9я А вот всякие семечки-орешки - уже не очень, так как их общее количество выходит рублей на 400-500. И выходит по итогу - 500 р за меньше, чем кило не особо интересного по вкусу продукта

[@ЛюбовьКучинская-п8к]

Такой хлеб нам присылали с Красного креста с Германии в 90х годах, когда мы жили в Оренбургской области, Александровский район. Только хлеб был в жестяных банках и состав был из зерен злаков - ржи, овса, ячменя, пшеницы. Нарезан уже на пластины был. Плотный. Просто кушать его, мне не нравилось, но в яйцах обваляешь когда и обжаришь, то вкусно было. Когда не было денег, колхоз развалился и буквально не́чего было есть, потому что скотину всю порезали, хлеб этот, который раздавала немецкая церковь, буквально спасал нас. Спасибо, что напомнили, пусть даже не похож, но всё-таки этот хлеб имеет право быть испечен! 👍

[@aramvart8271]

Оль,после поджаривания в тостере ,такой хлеб становится намного лучше на вкус. И семена и орехи тоже становятся вкуснее,когда поджариваются в тостере.

[@GiuzelCherchieva]

Шелуха подорожника - это псиллиум, который широко применяют в выпечке безглютенового хлеба. Он даже незаменимый ингредиент в нем, действует как связующее вещество и придает тесту эластичность, гибкость и растяжимость. Возможно, вкус он не улучшит, но на текстуру повлияет)

[@ista6940]

Доброго дня. А не подскажите где его взять?

[@ЕкатеринаЧеснокова-я6ф]

@@ista6940 здравствуйте, можно купить либо в аптеке, либо в магазинах здорового или веганского питания.

[@ista6940]

@@ЕкатеринаЧеснокова-я6ф благодарю вас.

[@Светлана-в3щ-ю5я]

@@ista6940 я заказываю на wildberries. Для выпечки не использую, развожу водой и ем так. Очень хорошая альтернатива отрубям для очищения организма.

[@ista6940]

@@Светлана-в3щ-ю5я благодарю за подсказку.

[@margaritaivanova8980]

Спасибо, что проверили, Оля! Я посмотрела этот рецепт в оригинале и у меня заныли зубы😱😱😱 Есть же счастливые люди, которые могут жевать этот хлеб...😭😭 Это же надо иметь не зубы,а жернова!!

[@bipicrevec1238]

или быть Травоядным

[@АнтроповаСветлана-ж8к]

Точно 👍

[@ДядяПёс-ы2х]

А вы чуть мельче фракцию орехов и семян попробуйте сделать

[@MmmyrrrKa]

Без псиллиума конечно оно будет жесткое! В оригинале псиллиум есть в составе.

[@ilyuhakokshar]

Разве что все орехи/семена, которые в составе, помельче размолоть

[@АллаКомарова-п6у]

Спасибо, Олечка. Спасла меня от раздумий по поводу этого хлеба. Где-то неделю назад увидела этот рецепт в оригинале и задумалась. Теперь точно печь не буду. Спасибо.

[@a_zorra1912]

Ахах, мы как будто все тут на одной волне, я тоже где-то неделю, как увидела у кого-то этот рецепт.. Там же в комментариях прочла- что продукты по отдельности хранятся дольше, а так если что-то очень хочется интересного и делать нечего, почему бы и да 😀.. и теперь все мы тут 😂

[@mansouritatiana3978]

Для выживания в тайге полезная вещь! Другого применения пока не придумала 🤪. Спасибо за проверку!

[@ТатьянаЛукьянова-ц6л]

Для тайги влажный-тяжело тащить, лучше сухарики))

[@mansouritatiana3978]

@@ТатьянаЛукьянова-ц6л так на верблюдах!😂

[@mashanoir2493]

Скажите это людям из Косово Абхазии или Украины

[@ivankamelnik4273]

Огромнейшее спасибо за проверку рецепта Оличка! Будем ждать продолжение эксперимента!

[@Iren65UK]

ЗОЖники извращаются на всю катушку ! 🤦‍♀️😜 Оленька , спасибо за отважную проверку ! 🤗❤🌹 Как очень часто бывает , опять уберегла наши кошельки и нервы ! 🤗👍🏻

[@зов_стрелки]

Причём тут ЗОЖники, когда подобный хлеб делали в Югославии, когда их страну крушили.

[@hammer1984]

Ебанутые боты пишут.

[@tankistka36]

Спасибо что увидели мой комментарий и проверили данный хлеб!

[@ТатьянаПашаева-е1к]

Огромная Вам благодарность за Ваш труд.Вы тратите свое время,покупаете продукты,готовите.На это не каждый решится.Здоровья Вам и Вашим близким.Привет из Баку.

[@dd7000bb]

Это было удивительно для меня - пробовал выпекать хлеб разными способами - но этот вариант меня впечатлил. Согласен что многовато зерновых и орехов и скорее это даже не хлеб в традиционном смысле как мы это понимаем, но как зерновая (орехи плюс) запеканка ДЛИТЕЛЬНОГО хранения Очень интересно. Как вы скорее всего знаете многие маслосодержащие культуры (конечно же орехи в первую очередь) имеют свойство достаточно быстро "прогоркать" - и возможность сохранить хоть часть полезного содержания таковых продуктов Долгое Время - Бесценна . Спасибо за вашу увлечённость делом и за ваши рецепты .

[@ОльгаВасильевна-к6в]

Я храню орехи и семечки в морозилке

[@ОльгаФедорова-с7х]

Я готовила такой хлеб. ОЧень понравился и по вкусу, по быстроте приготовления, и по воздействию на ЖКТ (действует как метелка, думаю за счет овсяных хлопьев). Да, дороговат, но сытный, его надолго хватает. Единственно, что не нашла банку с прямыми стенками и первый раз, чтобы достать хлеб его пришлось резать. Теперь пеку в хлебной форме. Лично я хлеб этот рекомендую. Особенно у кого проблемы с ЖКТ или, если кого придерживается безглютеновой диеты

[@ОльгаОнофрей]

Спасибо огромное за проделанную работу. Вы такая умничка.

[@НаталиАндреева-б7л]

Вот ведь удивили!!!! Рецепт видимо нужно дорабатывать на индивидуальные вкусы, а за основу брать сам принцип. Реально дорого получается. Спасибо, Оля, вы как всегда-молодец, очень вас любим и всегда рады видеть в кадре!

[@АллаМиронова-з6ы]

спасибо, Оля, за проверку рецепта!

[@safiyesafiye2981]

Консистенция жидкая потому что нужно было измельчить лен,и замочить на несколько минут,а хлопья подорожника в кулинарии называется псилиум,за счет него оно должно было соединиться,тут его лучше не заменять

[@elizaveta_sh]

Обычно хлеб пеку сама, люблю пробовать разные рецепты, в том числе и полезные, это вообще здорово. Но этот хлеб никогда бы не рискнула испечь, уж слишком дорого. А благодаря вам, понимаю теперь, что ещё и не вкусный.. Спасибо :)

[@МарияГонда]

Спасибо за проверку рецепта Олечка. Нравится ваш канал! ❤

[@darusyai6694]

Орехи целые сразу было понятно что не к месту,нужно было перемолоть.. Мне больше понравилась фраза в конце,мирного неба!Как же это мило..спасибо❤

[@Анжелика164]

ВАУ.... посмотрим ..спасибо , дорогая !!!!!

[@Elenakharkov]

Оля, ну это просто подвиг! Но мне в процессе пришло в голову подсластить бы это и напечь печенья. Должно быть вкусно. И орешки будут вкуснее. Да и хранить такое печенье можно будет.

[@ZoyaVita]

буду занудой, но на то он и атомный, что в нём много полезных штук, что бы долго хранилось и можно было насытиться белком и макро микро элементами в экстренной ситуации. Я думаю такой хлеб подойдёт тем кто путешествует и не имеет возможности сходить в магазин ( лес, горы, море. автопутешествия, если нет возможности остановиться покушать и тд) ну и если совсем душнить, то хлеб и так делается без молочный продуктов и яиц, и часто делается без белой муки и с семенами разными.

[@UFalaBella]

Это не очень похоже на хлеб, больше мюсли какие-то напоминает... Странная штука. Спасибо за проверку

[@Padauschiy_Meteorit]

Вот-вот,я как увидел этот хлеб, сразу подумал что один в один как мюсли выглядит,только форма прикольная)

[@СиммаА]

@Kungfu Panda а я считаю что критическое мышление необходимо в других случаях, более серьёзных, ато получится что только критика и ничего более...научные работы и те основанны на практике...сделай а потом критикуй, только без обид🙏

[@NataliaYasnaya]

Видела этот рецепт хлеб у женщины из Югославии, она сказала, с такими припасами выживала во время войны, когда не было холодильников

[@ОльгаАбдеева-ц3ф]

В интерн,есть рецепт простого хлеба в банке.

[@ekaterina_arc]

​@@NataliaYasnayaхолодильников не было, а магазины с кучей всего работали. Хайп эта дама ловит на теме

[@Elik607]

Ольга большое вам спасибо за такие классные и очень крутые видео с меня лайк

[@ЕленаКузнецова-б3м9ь]

Ну и рецепт... Оля вы герой, раз решились выбросить столько денег, времени и сил на фигню какую-то) от одного перечисления продуктов мне стало дурно... Туда надо ещё активированный уголь непременно добавить - фасоль с орешками боюсь неблагоприятно повлияет на желудок. Я очень люблю ваши видео, они помогают простым хозяйкам готовить вкусно, а не бурду).

[@chaika83.]

Ольга, спасибо за проверку рецепта 💓 Я просто сохранила "оригинальный" рецепт, а тут Вы 👍👍👍👍👍 Жду итог Вашей проверки 🧡

[@yelenatt8371]

Такой хлеб покупала в пекарне. У него была просто космическая цена!!! Купила 100гр, так и не доела - действительно, лучше съесть орехи и семена живьем

[@ОксанаМоржакова-з4н]

Любители порадуют я вашей оценке. Видела орегинальный рецепт поняла не моё. Трюк с банками интересен, надо подумать к чему применить. Всего доброго Вам.

[@Shredingerov_Koshak]

Я пекла похожий по рецептуре хлеб, но не в банке для длительного хранения, а в обычной форме в духовке "для поесть сейчас". Очень люблю новые и необычные рецепты, но этот хлеб прямо вот не зашёл. Еле домучила из-за того, что по себестоимости получился дорогим. И да, семена и орехи размякли и на вкус уже были не айс. Пекла год назад и желания повторить у меня до сих пор не появилось. 😁

[@lenalena1981]

Спасибо олечка за чесные коменты удачи и крепкого здоровья .😋

[@tatjanabugakova1979]

Оля, с Новым годом! Терпения и здоровья Вам и Вашей семье, мира всем нам и безопасности! Вы мудрый человек: сколько людей, столько и вкусов, а уж тем более мнений. Мы Вас любим и доверяем, а кто нет - пусть смотрит других кондитеров.

[@edabeztruda]

Спасибо большое за поддержку🥰

[@maksim_lisovskiy]

Здравствуйте. Интересная идея хоть и не очень вкусная. Спасибо большое за рецепт

[@nuta.anisimova]

Рецепт попробую потому что нельзя муку, а хлеба иногда всё-таки хочется. Только без орехов и без банки ) Думаю форма для кекса куда лучше подойдет

[@СветланаНефедьева-ф7е]

Вряд ли это можно назвать хлебом и уж конечно по такой цене пережить трудное время тоже не удастся.

[@grandbearone]

Здравствуйте. Спасибо. Помню в 40х годах в Германии делали просто хлеб из кажется пшеницы в консервных банках. Без фасоли чемто смахивает на гранолу без меда

[@marinaschrottling7829]

Спасибо за рецепт,но я рисковать не буду не банками и крупными орехами,я лучше немного времени потрачу и размельчу все.А вместо стеклянных банок,возьму форму.Всем приятного аппетита .

[@ЕвгенияГордеева-х1г]

Спасибо за проверку рецепта.

[@ТатьянаПодшибякина-в1л]

Рецепт Вау. Приготовьте хлеб на закваске пошагово.

[@dmitryibalackin3187]

Спасибо,Олечка! Очень интересный рецепт,больше на печенье походит,неожиданно долгий срок хранения. Может его надо в автоклаве печь? Гарантию безопасности даст только он,или потом сухарики из него насушить и хранить в сухом месте,как вариант.

[@first1231]

Эммм... ребята, это не "блюдо для услащения вкуса". Это запас непортящегося, высокоуглеводного питания. Для аналогии. Есди кто ходит в походы или просто покупает для перекусов сникерсы, то попробуйте вместо них обычные козинаки из подсолнуха. И дешевле и ооочень сытно. Лично я такое сделаю обязательно. Пусть стоит

[@ИринаПотапова-ъ4у]

Спасибо, Ольга!

[@ЮлькаРябая]

Все пишут что эти продукты сами по себе хранятся долго. Весь прикол в том что почти все эти продукты нужно как то готовить А в долгих условиях когда тупо негде это готовить,тупо нет газа,света например и тому подобное . То это штука полезная и главное питательная. Ее можно взять с собой грубо говоря и в лес, и в тыл.

[@МишаШепелев-е5б]

Спасибо за обзор.👍 Мира и добра!❤️

[@user-rc8di2rd6s]

Оленька, детка, хочу поздравить тебя с наступающим новым годом, будь такой позитивной и мира и добра тебе и твоим близким, ты человек ПРАЗДНИК

[@martataro.]

Еще раз, эта не просто выпечка, это стратегический запас! И как показывает жизнь вполне актуальный рецепт!

[@ожелаю]

😮ты пережил атомную войну или что ?? какая жизнь тебе показывает ?

[@alyunya]

Вдруг потеряется, блукать будет, выживет.

[@alexnikolaev4652]

блин, какой бред люди придумывают. это если только заняться нечем больше.)) все продукты и без того хранятся год и даже больше. вы правы, семена лучше поесть в свежем виде. пользы точно больше)))

[@igorV2017]

В описании к этому ролику есть ссылка на первоисточник. Там объясняется для чего, и в какой ситуации люди делали этот хлеб.

[@alexnikolaev4652]

даже для выживальщиков это слишком. тем более на один год. если орехи и семена фасоль в банке могут хранится гораздо дольше. вы же понимаете, что большинство кулинарных каналов уже банально исчерпали рецепты, вот и готовят уже хрень всякую. и у каждого непременно заголовок - рецепт выцарапала, готовлю ведрами за копейки, муж ест месяц никак не остановится))

[@Solhat-p1j]

@@alexnikolaev4652 👍💯👏😂😂😂

[@igorV2017]

@@alexnikolaev4652 насчёт заголовков полностью согласен

[@El_kh_]

@@alexnikolaev4652 муж ест месяц , никак не остановится 😂😂😂😂

[@лютикполевой-я2в]

У меня один вопрос : зачем ? Все эти продукты могут долго храниться в герметичной таре достаточно долго , зачем все эти манипуляции с сомнительным результатом!?

[@ОлесяСкучаева]

У меня точно такой же вопрос)

[@ЛюбовьСимакова-й7л]

Лютик!Ответ в названии ролика

[@ТатьянаВладимировна-е7б]

Ну, например, на вас нападет РФ и нужно будет, как-то выживать под обстрелами месяцы. А тут и вы в подвале, и еда с вами рядом.

[@ОлесяСкучаева]

@@ТатьянаВладимировна-е7б так всё эти продукты можно прекрасно есть по отдельности, наример если нарезать лук добавить немного масла и соли к фасоли в собственном соку это будет очень вкусно невероятно просто, далее, овсянку нужно просто залить кипятком добавить подсластить, добавить орешки и есть и опять же очень вкусно!! Лён тоже можно по немного в кашу что бы обогатить состав, зачем этот дубовый "хлеб делать".... Какой в нём смысл

[@ТатьянаВладимировна-е7б]

@@ОлесяСкучаева Ну некоторым людям реально нужен хлеб. Я ем без хлеба, а кому-то нужен хоть такой.

[@ГалинаПолякова-й4д]

Оля,как всегда удивляете .Спасибо .А всё продукты в хлебе полезные ✌🤗

[@ОльгаЛожкина-г7б]

Тёзка, спасибо большое! Впервые вижу такой необычный рецепт хлеба и надеюсь изготовить его по вашему рецепту 😃

[@АлинаСаган-х8й]

Вы молодец, провели для нас такой затратный эксперимент.,спасибо! МИРА, ДОБРА, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, атомный хлеб только для веселых походов на природу!

[@advant8]

Если вместо фасоли добавить мед, сформовать батончики и запечь, то получатся те же самые фитнес-батончики или "полезные" конфеты. А можно не запекать, а добавить к семечкам с орехами курагу или изюм или чернослив, все проблендерить и сформировать конфетки. Просто и полезно, но калорийно.

[@НатальяПанкратова-л1э]

Лайк за Вашу, Оля, работу и 10 дизлайков за "хлеб"... Не знаю кому это понравится ...

[@thepak.765]

Вот буквально недавно видела оригинал, там ещё интересное видео есть, хлебушек выпекают с помощью свечек чайных) вы молодчинка что постарались и попробовали

[@Shredingerov_Koshak]

Можно просто банку с тестом обнять и так ходить месяц с ней в обнимку. За месяц от тепла тела буханка приготовится. И даже свечки тратить не надо. 🤣🤦🏻‍♀️Какую хрень только не придумают...

[@АннаЛуг-л3ь]

@@Shredingerov_Koshak рвсскажите это людям, у которых нет газа и электричества

[@Shredingerov_Koshak]

@@АннаЛуг-л3ь причём тут это? У меня тоже иногда свет обрубают, да ещё и воду - и что? Я про дурацкий рецепт вообще-то. Для которого ещё и крутые дорогие банки надо купить.

[@АннаЛуг-л3ь]

@@Shredingerov_Koshak в оригинале этот рецепт для тех, кто длительное время находится в экстремальных условиях, когда нет газа, электричества и возможности приготовить пищу, разве что на свечах...

[@Shredingerov_Koshak]

@@АннаЛуг-л3ь для таких условий есть другие рецепты длительного хранения и без экстрима.

[@r-vp9gx4gk8p]

А что с хлебом через месяц? Просто ради интереса). Незаплесневел?

[@XdKolo]

Как для выживания, самое то!👍

[@irinafrenkel6286]

Может лучше просто хлебцы испечь из такого теста?

[@ОльгаЛумпова-ю3ф]

Это же сколько стоит этот псевдохлеб? И нужен ли он вообще? Оля,вам как всегда респект и уважение,спасибо!!!

[@Julia-hb2wp]

Если выложить эту смесь на противень тонким слоем и испечь, понадобится меньше времени на выпечку, и получатся печенюшки по типу гранолы, которую и без банки можно хранить и месяц и больше. Вопрос: зачем год хранить?

[@СемейныебудниВована]

Добрый день, Оля как всегда удивляет, ❤️👍

[@user-AllaElis]

Хлопья дополнительно пришлось добавлять именно из-за отсутствия псилиума(хлопья подорожника), именно он даёт в этом рецепте дополнительную вязкость. Псилиум я покупаю на Озоне.

[@lilijawolf8364]

Хлеб вкусный, но очень калорийный, его место торта можно есть. А семена подорожника называется псилиум.

[@СиммаА]

Супер👌👍

[@Yulia91]

Подскажите, как хлеб сохранился?

[@user-mg427gdjjd]

Здравствуйте,хранение выдержала вторая буханка?

[@Roni-pl3qm]

В оригинале есть уточнение: для хранения до года есть отдельный рецепт,без фасоли.И насколько я поняла,орехи измельчаются. Это просто для уточнения,ни один,ни второй рецепт использовать не буду.Овчинка выделки не стоит. Спасибо за проверку.

[@natanova-1314]

1)Хлопья подорожника- это псилиум. ( заменитель глютена) 2) банки с прямыми стенками и герметичными крышками найти можно с консервами/пресервами и использовать повторно ( новые крышки продаются) 3) кто нибудь считал калории?

[@ГалинаТерехова-ш5п]

Вместо размолотых семян подорожника, можно было положит ксантанову камедь, они являются аналогом клейковины пшеничной муки и используются для безглютеновой выпечки.

[@ИсновапроперевалДятлова]

Пошла я обычный хлеб замешивать. А этот рецепт каши засохшей. Но спасибо за проверку. Я так одним рецептом решила воспользоваться который выложила какая то блогер из Таджикистана. Восторженные отзывы. В итоге пришлось выбросить

[@ЕленаСолнечная-ъ1т]

Можно все то же (орехи, семена и тд) залить медом с маслом, остыть в холодильнике и сделать батончики :) те же «атомные» продукты, в холодильнике полгода хранились

[@2010ig]

прошло 2 месяца, так что там с хлебом? А вы знаете что для подводников хлеб консервируют в спирте, а после расконсервации он как свежий.

[@Nika-ph4jr]

Вот вы отважная! Я бы не рискнула проверять такой рецепт.

[@amely2802]

Я такое точно есть не буду. 🥴 Ни чего общего с хлебом нет. 🤪 Просто перевод продуктов. Лучше все по отдельности съесть, или ту же овсянку приготовить и есть вприкуску с семенами. За проверку спасибо! 👍

[@НатальяБабич-у8г]

Здравствуйте всем. Я видела подобный рецепт, но там не было фасоли, а была вода, дрожжи и цельнозерновая мука. Тесто подошло, как обычно, стало пористым, а далее все так же, как и в этом рецепте. С фасолью точно делать не буду, а вот с мукой и дрожжами попробую

[@ольгаольгина-х7я]

если с мукой то это значит с глютеном и из отравленного химикатами зерна!

[@Lurava]

Что то не нашла видео , которое через месяц))) Что же в итоге произошло с хлебом в банке через месяц? Или его так и не сняли?

[@ЕкатеринаЯ-х8я]

Какое отношение к хлебу имеет вся эта смесь?

[@GolosinasArgentinas]

Spasibo, Olya 😊

[@tianaR369]

А вот семена льна не добавляйте. При термической обработке они становятся ядовитыми!

[@ОксанаАдикаева-ж2ф]

У нас подобный хлеб в магазине продаётся, очень вкусный 😋

[@КошкаКарамелька-о8р]

Выглядит интересно.

[@ЛюбовьПолякова-м7с]

Оля, здравствуйте. Проверьте пожалуйста рецепт торт "Птичье моло" с канала Любимая работа. Заранее спасибо.

[@ЛюдмилаГорзов-ь9с]

Интересный способ.

[@ГалинаИващенко-щ9щ]

ХЛОПЬЯ ПОДОРОЖНИКА - ЭТО ПСИЛИУМ .. в интернете можно купить спокойно, псилиум в виде муки дает очень вязкую консистенцию ..

[@ОльгаТарасова-щ8р1з]

Олечка, спасибо за труд! Но печь, однозначно не буду.

[@angelafanaciadic9232]

Олечка, спасибо Вам за труд 💐✊

[@margoshafrom6947]

Спасибо за проверку

[@ИраБакай-н9д]

Спасибо вам большое! Нельзя муку, попробую!!!

[@ЕвгенияИвановская-г8о]

Во времена всяких испытаний то, что надо. Только где во время войны такие ингредиенты достанешь. В обычное время побегать надо. Спасибо, надо попробовать.

[@tatianache3174]

ну замена псиллиума на овсяные хлопья такое себе занятие. лучше камеди положить. по поводу необходимости хранить такое добро, ну такое себе занятие, сомнительное. похоже на кетохлеб, но если убрать фасоль и овсянку и взять больше семечек. лён и семечки перемолоть, орешки я бы тоже измельчила. залить водой. думаю, будет вкусней, чем с фасолью. если честно, не знаю, кому может понадобиться готовить такое, да ещё и впрок. ну разве на случай ядерной войны, в бункер поставить заготовку

[@user-vp2xz9nx9c]

Напевно такий хліб їли ельфи у володарі кілець... Дякую за перевірку!

[@Shredingerov_Koshak]

🤣🤣🤣

[@ЕленаГолубева-я6р]

Вот только что просмотрела рецепт такого хлеба в оригинале из Сербии. Блог "Моя кухня. Таня." Нет там фасоли, орехов, чиа. Печется на разведенных сухих дрожжах. А ваш рецепт - это уже какие то фантазии.

[@АлёнаС-ъ6щ]

Оля, сварите для нас амарантовую кашу. По ней много вопросов, начиная надо ли промывать?

[@Ekaterina.M360]

Почему псилиум редкий вид продукта? В продаже в любом онлайн магазине.

[@Счатола]

Видела недавно этот рецепт в оригинале, спасибо, что проверили и подтвердили моё мнение.

[@user-lf4bv3qc7z]

Ох, зацветет и плесенью покроется хлеб через месяц))))

[@МаринаРетунская]

В заглавии : Пережить тяжелые времена . На мой взгляд для тяжелых времен , отдельно банка консервированной фасоли и набор семян и орехов в сухой герметичной таре предпочтительней. А вот вопрос с хлебом так и остался открытым.

[@ДАБРИТАБЛАГОДАРСТВЕННАЯ]

Это ж надо было кому то придумать такой рецепт🤦‍♀️😱, ну и нагородили ингредиентов, но посмотрела с удовольствием, и если честно пробовать даже не хочу, как то так.

[@irinavalerievna5810]

Фактично рецепт енергетичного веганського батончика

[@ИннаСтрелец-г8г]

Оля, добрый день! Подскажите, где Вы купили такую баночку, я обошла у нас магазины и в интернете смотрела, не нашла,, очень хочется испечь такой Хлебушек. Благодарю заранее за ответ