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Saviez-vous qu'il est possible d'être inconsciemment attiré(e) par certaines caractéristiques ou émotions négatives ? Mais surtout, qu'il est possible de s'en libérer ?
Dans cette courte vidéo pratique, je vous montre pourquoi notre inconscient peut nous attirer vers des partenaires amoureux, ou des relations amicales, avec des personnes colériques, jalouses, culpabilisantes, manipulatrices, etc...
Nous pouvons avoir certaines "associations corporelles". Ce sont des mécanismes qui font que notre système nerveux associe une émotion négative avec le sentiment de sécurité. Donc, il recherche inconsciemment à ce que nous nous entourions de ces émotions négatives ! Quitte à entrer en relation avec quelqu'un qui porte cette émotion.
Cela explique pourquoi on peut être attiré par les "bad boys" ou certains types de personnes... même si on ne s'en rend pas compte.
En pratiquant l'exercice, vous prendrez conscience de ces associations et pourrez vous en libérer.
Il suffit de penser aux personnes concernées (par exemple, vos ex partenaires amoureux) et de sentir en elle le point commun (en terme d'émotions).
La technique des associations corporelles, ou "boule de papier dans la main", fait partie de la thérapie Peak States.
Si vous voulez suivre tout un atelier sur les relations d'emprise et de manipulation, voir ma série de vidéos :
• Se libérer des relatio...
Alors, je vous encourage à pratiquer et me partager vos questions ou commentaires !