Аутогенная тренировка - избавься от стресса навсегда

[@ЕленаК-я2у]

Шикарная медитация. Это то, чего не хватало как раз раз. Спасибо большое ❤

[@vladpalco]

Ооо!!! Это то что нужно❤под голос диктора гораздо легче и качественнее получается делать аутогенную тренировку🎉спасибо большое!

[@Julz_ko]

Как же это удобно🥰. Включаешь и выполняешь. Очень круто, я в восторге. Аутогенная тренировка всегда очень расслабляет после тяжелого дня или перед волнительным событием, также круто настраивает на духовные практики.

[@VoiceCalifornia]

да ! это просто супер 🙌🏻 очень здорово что есть такая возможность теперь

[@homeopathy_777]

​@@VoiceCaliforniaПосоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@михаилкартушин-о5ж]

Супер. Спасибо.❤

[@beaty1255]

Супер очень понравилось. Огромное спасибо за помощь.❤

[@AlexRasvet]

Ооо, спасибо большое 😍🙏☀️

[@iuliaerina5511]

Очень классно расслабляет. Спасибо большое 🤗

[@ЕкатеринаФед-о3ш]

Спасибо, стараюсь делать регулярно, на самом деле очень действенный и рабочий способ, проверено. а теперь ещё и с помощником!

[@felicitamea9464]

Супер ❤❤❤це те, що треба❤❤❤❤ Дякую

[@РусланбекАлигожин]

Спасибо огромное искреннее безмерное ❤❤❤

[@АлександраАлександра-ц4д]

Свидетельствую . Аутогенная тренировка работает. Бесплатно,безвредно, безопасно. Не привязывайтесь к музыке и звукам .Сами себе диктуйте , нужно почувствовать отклик в теле. Всё просто.За года работы над собой - эффект есть. Успехов вам. Так же делаю медитации Лотос, и другие. Знания Аллатра в помощь.

[@olgap.3655]

Спасибо! Это большая помощь нам!

[@Sabinakores]

Потрясающая запись, спасибо огромное! Давно искала ! 🔥🥰🙏

[@Vbkureas6789]

Даже почувствовала себя свободной и счастливой под такой голос и под такую музыку 🙏🪷🥰🕊👍 Спасибо огромное ❤❤❤

[@ЖАСА-я6д]

Великолепно.СПАСИБО

[@victoriaver72]

Голос приятный.. нравится аутогенка, очень эффективно в самых разных ситуациях. И когда уснуть не могу, и перед сном для расслабления, и в дне чтобы снять волнение нахлынувшее.. спасибо!

[@Оксана-х9в5х]

Друзья! Благодарю Вас!

[@user-goga777]

О. Класно. Спасибо. Теперь проще рассказать об "аутогенке" другим.

[@БригадирАлена]

Делаю аутогеную тренировку не первый год. Но под озвучку и прекрасную музуку, расслабиться ещё глубже и качественнее получилось.

[@rishatb1128]

Помогает?

[@anatoliizamkovyi7199]

Очень крутое видео! И никаким психологам не нужно деньги платить. В сто раз эффективнее.

[@ТатьянаХворосткова]

Мне очень нравится, большое спасибо!!!

[@МаргаритаВивчарь]

Огромная помощь всем людям! Спасибо огромное! Это так важно, чтобы научиться управлять своим вниманием и концентрировать на том, что нужно мне. В данном случае на ауторапортах, чтобы не проскочила ни одна посторонняя мысль.

[@climatechange2]

Спасибо за видео, очень хорошо расслабляюсь 🙏🏻🙏🏻

[@vladimirivanov8463]

СПАСИБО ДРУЗЬЯ !!!!

[@БеловаМария-в7х]

Здорово☺️ делаю аутогенную тренировку уже не первый год, но с аудио проще сейчас получилось) спасибо большое за такой подарок❤️❤️❤️

[@VoiceCalifornia]

просто супер! то что нужно перед выполнением духовных практик из книг Анастасии Новых

[@ЕленаХаликова-л7с]

😊

[@shiningmoon6331]

❤❤❤❤❤ очень класное исполнение.... Вот бы все серии медитаций таким голосом и звуком записали❤❤❤. Спасибо❤❤❤😊

[@tatiana-kutsenko]

Какая благодать за передачи Ребята дорогие ,,Навигатор здоровья ! Как в помощь нам ,.Аутогенная тренировка ,.,сделала вместе с вами практику ,и сразу стало на Душе легко ,спокойно и благостно .и так вовремя Друзья и Елена так прекрасно провела практику ! Любовь и Благодарность Богу ,Миру Духовному и вам Ребята дорогие ,всех Люблю !

[@ЛюдмилаКонстантинова-ш5ъ]

Спасибо огромное! Это большая помощь!

[@ВолодимирЗубченко-о9ъ]

Спасибо! ❤️🤗

[@Rodina_moya_Russ]

Спасибо большое ❤

[@ludmillapanasjuk8295]

Очень нравится ❤

[@Ирина-г2ь2я]

Благодарю 🌎❤️

[@Rodina_moya_Russ]

Благодарю ❤

[@АлександрГойда-ф7д]

Крутая практика💪 удивляюсь тому, как моё сознание её годами обесценивало. Практикую сейчас и наслаждаюсь позитивными результатами. Рекомендую ещё прочитать брошюру Шульца. Она маленькая, но в свободном доступе и даёт много пониманий.

[@atra-mnbp]

Спасибо, теперь делать аутогенку стало ещё проще, раньше когда советовала делать аутогенку знакомым отправляла текст, с видео намного проще 🤗

[@ЛюдмилаПаршикова-ц1ж]

Спасибо, очень полезное видео! 👍👍👍❤️

[@БанковДмитрий]

Прекрасная практика!Рекомендую!Проверено!Только делайте в тишине,в полном одиночестве-лучше,чтоб вас никто не беспокоил.Лучше даже ночью-после 12 ночи!Пробуйте!Результат вам понравиться!🙂

[@ЕленаЛобанкова-я6ч]

Благодарю!!!❤❤❤❤❤

[@igorveseluy1398]

Спасибо 😊

[@elenamcglone3947]

Огромная вам благодарность за такую помощь❤

[@Алексей-п1д6б]

Спасибо, это очень круто, то что нужно 🤝💖🤝🌎☀️💯

[@syrgyt]

О наконец то можно слушать другой голос а не СВОЙ ЛЮБИМЫЙ 😂

[@Наталья-й2н8й]

Спасибо огромное! Как здорово, что есть такая запись! Намного удобнее и легче! Спасибо!❤

[@Prosto_zhivi]

Спасибо, очень понравилось под голос диктора уходить в сон после сложных трудовых будней

[@Prosto_zhivi]

А вот при выполнении комплекса, вначале расслабление и лично мне почему-то очень мешает музыка. Вы бы могли записать ещё одно видео, только абсолютно без музыки...

[@healthnavigator1]

Здравствуйте! Уже есть на канале kzbin.info/www/bejne/jZfSZINubZqibLM

[@dmitrykriachok4595]

Класс, спасибо, а можна ещё вариант без музыки выложить?

[@healthnavigator1]

Хорошо, проведем голосование в нашем телеграм канале и решим. Если что подготовим лично для Вас и сбросим в личку. Напишите, пожалуйста, комментарий в телеграм канале под постом с аутогенной тренировкой, чтобы мы могли Вас найти.

[@ВалентинаНикитина-р1ь]

Спасибо большое , очень большая помощь !!!

[@АлксандраТретяк]

Спасибо, ребята за заботу, очень удобно, что появилось такое видео, пользуюсь им ежедневно❤

[@Олег-и3т2в]

Потрясающая практика, хорошее исполнение. Использую уже многие годы сам и другим советую.

[@АлександрНебесный-ы4ц]

Кайф! Благодарю!

[@Георгийтв-ы7н]

После этой практики чувствую себя отдохнувшей, спасибо🙏💕

[@anelea3907]

Замечательная аутогенка🤗. Понравился голос девушки в аутогенке.

[@ВладимирДанилов-п2щ]

БлагоДарю.❤❤❤

[@Екатерина-л2с6э]

Круто👍такой релакс)

[@МунаварМирзоев-у3й]

Спасибо очень классно, но постоянные мысли все равно приходят во время автогенная тренировка, мало но все равно лезут , я надеюсь со временем я справлюсь

[@Julz_ko]

Если будете полностью погружаться в то, что говорится и целенаправленно ощущать это в теле, то мысли отойдут.

[@natasamushia6551]

Скачаю себе, что всегда было под рукой офлайн. Это самое лучшее средство при бессоннице. Это из моего собственного опыта. Благодарю, друзья!

[@АртмПечень]

Очень удобно, спасибо Вам дорогие друзья за такой подарок🎁🎁🎁. Любви и благодарности🙏🙏🙏

[@tanyagorobets9260]

Спасибо это очень помогает!)) Лучший способ расслабиться и успокоить сознание

[@ЯнаТураева-д1ю]

Супер! Теперь можно легко поделиться с близкими и знакомыми🤗

[@anelea3907]

Теперь стала каждый день делать аутогенку с вашим видео. Спасибо😊

[@Ivan_Berus]

Спасибо очень полезная штука! Стараюсь каждый день выполнять утром и вечером.

[@IgorDmitrievpiano]

Спасибо

[@александрильич-я7п]

поделился

[@kolobokkolobok2933]

Благодарю! Дуже радісно😊

[@orahs3073]

Спасибо)

[@MarynaSavrasova]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@zxv-gj8ve]

♥️♥️♥️🎼

[@lubickulcarova7742]

❤

[@MsBomzi]

Ужасно 😢

[@АлександрГатин-п3х]

Спасибо !

[@Елена-ы9з8е]

Благодарю ❤❤❤❤❤❤😊

[@elenan8603]

Спасибо огромное !❤❤❤

[@NataljaPachomov]

Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤