Autoterapia e Inteligência Emocional

[@luizaaraujo2144]

Passos para autoterapia: 1-Perceber e anotar como está sua linguagem corporal. 2-A mesma coisa,mas, com suas emoções. 3-Se for uma emoção mais tensa então anote todos os seus pensamentos e avalie eles. Há evidências para que vc escute eles? Entenda que é apenas uma interpretação de uma x situação.

[@Hyugox]

as pessoas não conseguem olhar para dentro de sí mesmo porque tem medo da verdade que vai encontrar !

[@douglasoliveira1427]

Eu fui do tipo de pessoa que busquei terapia e não gostei nem um pouco. Conheci desde então a autoterapia e melhorei muito minha saúde mental

[@Samvazorri1979]

Eu tenho um professor que disse que não existe inteligência emocional,porque as emoções não são inteligentes,ele é psiquiatra

[@santinbello]

Eu concordo pq quando eu me emociono eu perco o freio eu transbordo mesmo nao sou robô 😢😢😢😢Mas eu acredito que dê pra gerenciar e melhorar e eu preciso.

[@elainemotta3984]

Realmente a emoção não tem inteligência, mais eu preciso ter para controla las

[@leospecter8787]

o nome é inteligência emocional e não emoções inteligentes

[@YaraBarbbosa]

Não se trata de emoções inteligentes, e sim de ter controle sobre elas.

[@MarkOliver-yg4cs]

Isso é só títulos, porque inteligência emocional é você ter controle sobre suas emoções, ou seja, você da inteligência a elas. Principalmente porque elas não tem. Mas em resumo, ele nem tá certo e nem errado

[@José-y4q4l]

Gratidão pelo vídeo.

[@DanielaSouza-b7z]

Excelente o vídeo. Obrigada.

[@eudilenebraga1242]

Conteúdo maravilhoso

[@Vibracaoemacao]

Você é sensacional, obrigado ❤🎉😊

[@fabiomaia8383]

Vejo tanta gente fazendo vídeo sobre Psi. Uma boa parte não sabe nada e investe no marketing e uma outra parte sabe, mas não é dos melhores para organizar a fala e o conteúdo. Já a Gabriela, tem uma ótima desenvoltura, parece que nasceu para isso!

[@cleutonbarros2073]

Preciso ver esse vídeo várias vezes.

[@vivamaissimples3818]

SENTIMENTO DO DIA.......🩺❣️ (Sensações.. emoções.. linguagem corporal) dê nota ✍️ Qual intensidade? Treine a sua percepção aí quando tiver consciência do que está sentindo Veja se não há exagero, catastrofizando uma situação..remoendo coisas que já aconteceram...

[@RosangelaOliveira-fk8vv]

Amo seus vídeos até a sua voz me acalma 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@editholiveira9134]

Muito bom esse vídeo! 👏👏👏👏

[@adriellealegrete]

Obrigada a todos que comentou aqui, assim o KZbin acabou me entregando o Conteúdo da Dr.....E eu super AMEIIII.....👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰🥰.....Já me inscrevi!!!❤️❤️❤️

[@cristianepasinato9541]

Você é incrível!

[@DiSaValCrescerTranscender]

Maravilhosa a sua fala. O prlblema é que as pessoas ainda pensam a "intuição" (pensamento rápido) como algo mágico. Algo que qdo eu "sinto" não tem como eu estar errado. Qdo de fato a intuição é só um atalho para não perdermos tanto tempo na hora de tomar decisões rápidas, ainda que possamos errar em situações específicas.

[@hilda381g]

A intuição não é um pensamento rápido, mas sim, um aviso da nossa essência, quem nós somos de verdade. Neville goddard explica bem sobre isso. E não, nós não somos nossos pensamentos, porque e se ele diz "eu sou um idiota que não consegue fazer nada" isso é verdade? intuiçaõ não é um atalho, mas sim uma resposta rápida da nossa verdadeira conciência. Se ouve um erro na "intuição", na verdade era só o cérebro sendo ansioso e angustiado, querendo resolver o mais rápido possivel algum desafio que surge. Eu passava por coisas assim, e depois que eu melhorei a minha inteligência emocional, a minha intuição pode falar mais alto que a minha mente.

[@DiSaValCrescerTranscender]

@@hilda381g Neville era supersticioso, como você. Não há evidencia ou prova nenhuma de que somos mais do que carne, nervos, sangue e ossos. Não existe intuição como esse poder mágico que você acredita. Se existisse, ninguém nunca erraria, pois o poder magico se ativaria e a pessoa escaparia do perigo na hora "H". Uma "intuição mágica" que se ativa e se desativa, ora funciona e ora não funciona, logicamente não pode ser confiável, pois de fato não é mágica, como vc acredita. Claro, ela funciona e não funciona pq ora o seu PALPITE bate com a realidade e outras (MUITAS) vezes não. Ora vc acerta a partir das suas experiências anteriores, e ora você, mesmo ACREDITANDO piamente na sua "essência", se estrepa por completo. Ou não? Claro que você só registra as vezes que funciona, como um ser TENDENCIOSO que vc é. É o famos "VIÉS CONFIRMATÓRIO".

[@evelynvalentee]

Você me lembra a Gal Gadot :)

[@helenribeiro5243]

Eu acho o mesmo! 😁

[@MFVcats]

Verdade

[@erikacanuto8378]

Também pensei a mesma coisa rs

[@MsNicoleRR]

Real! Linda 👏

[@josy6116]

É verdade! Só me dei conta.

[@dariocarvalho2749]

Excepcional conteudo

[@gabrielafagundes1953]

Com toda certeza vc já escutou isso, maaaas você é maravilhosa, seus vídeos são minha terapia real, me ajudam tanto ❤

[@annelangfeldt7058]

É incrível como sempre aprendo algo novo e tão benéfico com você! ❤️

[@anamariacarolino7722]

Eu ja fiz e muito bom

[@psigabrielaaffonso]

Oi Anne! Fico muito feliz querida.

[@Garevevr7608]

@@psigabrielaaffonso ☘☘☘🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀☘☘☘☘☘☘

[@daniely4578]

Que vídeo maravilhoso! E acabei de descobrir e faço autoterapia há muitos anos! Sempre fui fascinada por neurociência e me interesso muito por inteligência emocional, mas nunca fiz terapia. Tenho vontade de fazer, mas ao mesmo tempo acho tão legal pesquisar e tentar entender os processos que tenho receio de começar a terapia e me acomodar nessa busca por evolução

[@canalportto]

Sei que meu comentário vai se perder facilmente por aqui, mas se você está lendo isso não é por acaso. Mantenha-se confiante, tenha força! Mesmo que esteja passando por algo muito difícil em sua vida. Tenha fé de que tudo vai melhorar! É só uma fase, aguente firme! Eu sei que nós não nos conhecemos, mas eu acredito em você! Tenha certeza que Deus está sempre do seu lado! 🙏❤

[@chicolanfg]

Estou aprendendo como lidar com as emoções Obrigado querida pela didática dedicação e carinho dos seus vídeos

[@jorgewillame6753]

Espetacular, parabéns!

[@MarciaCristina-hb9vr]

Super útil!! Você é ótima. Obrigada.

[@leaogonzaga]

Excelente explicação!!! Técnica, concisa, esclarecedora e prática. Muito Obrigado!

[@regianedias6522]

Nossa muito muito claro e sem rodeios, amei o conteúdo

[@jaciraaee]

❤amei suas informações. Parabéns

[@EdriaKedma]

Que vídeo perfeito!!!

[@rafael-maximo]

Vídeo incrível. Parabéns!

[@rozanafarani6193]

Vídeo perfeito.

[@polionelias5314]

Obrigado por ensinar com tanto carisma e seriedade... Perfeita

[@Firmenarocha77]

Eu amo estudar a psiquê, me fascina a mente humana e suas subjetividades

[@rafaelaraujo6610]

Aprendendo muito com você, maratonando todos os seus vídeos👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍

[@juliocesarabreusantos8005]

Muito bacana e esclarecedor o vídeo!

[@karolaineferreira5487]

Gabi eu quero um vídeo seu todo dia da semana, você é perfeitaaaaaa 💙

[@psigabrielaaffonso]

hahahahah Que queridaaaaa!! Obrigada pelo carinho Karol ;)

[@luanadamaceno7547]

Acabou de aparecer o canal para mim. Fiquei encantada com a riqueza do conteúdo, clareza nas explicações, e principalmente com o ENSINO PRÁTICO do que está sento comunicado. Muito relevante ! Gratidão !!! Esse canal vai decolar !!!!

[@flaviagermano9891]

Gente, que mulher maravilhosa e inteligente. 😍 Estou amando o seu canal, você é excelente. Parabéns pelos conteúdos 👏👏👏

[@yagof29]

Simplesmente genial, maratonando todos os vídeos. Eu precisava te ouvir. Estava mesmo precisando de ajuda

[@julianasarilho1226]

Amo seus vídeos. Obrigada por existir e compartilhar seus conhecimentos. 🥰

[@danielmarques2293]

Estou admirado com tudo, até a minha separação minha mente estava revirada e percebi q estava emocionamelte esgotado cansado não me sentia bem dentro do meu relacionamento sempre tínhamos uma variação de brigas constantes uma semana em paz e 3 só briga e percebi q estava esgotado mentalmente qua do decidi sair de casa me senti leve e agora estou conseguindo colocar minha mente no lugar, coisas q não pensava começaram a fluir de forma natural muito obrigado pelo seus vídeos estão me ajuda do muito

[@horlandocopinyy]

adicionar GRATIDÃO e ACEITAÇÃO , ajuda muito ,,, faço um tipo de monitoramento de minhas emoções e afirmo !!!!!!!! qndo comecei agradecer tudo ,,, facilitou muito !!!!!!!! obrigado por compartilhar seu conhecimento!!!!!!!!!

[@sheilapires6478]

gabriela agradeço imensamente pela maravilhosa explicação sobre o metodo TCC esta mudando minha vida

[@elenildamonteirotorresmont2415]

Gostei do vídeo, faço terapia a muitos anos, agora vou tentar essa auto terapia.❤

[@Guilherme-uq1et]

Maravilhoso! Que informações preciosas que Deus abençoe você e seu canal mais e mais!

[@jungahn1426]

Gostei demais desse vídeo!!! Entrando no mundo da terapia cognitiva comportamental e amando aprender!!!! Gratidão!!!🥰😍🙏

[@camillasouza7724]

Amei!! Sempre muito útil

[@throcha1000]

Amo seus vídeos. Bem didáticos. Muito obrigada 😘

[@lorenaneves912]

Sensacional!!!!!

[@leovanacker2070]

Muito legal esse conteúdo. Gostei muito da comparação com um Vulcão. Parabéns, viu usar nos meus cursos esse exemplo.

[@marisagomes566]

Gostei, Gabriel, obrigada.

[@celibezerra3561]

Saúde mental é tudo🥰

[@fernandolima6542]

Estou gostando muito desse canal

[@yallarodriguesdias]

Quanto aprendizado.

[@mariacarvalho2305]

Seus vídeos são sempre muito úteis. Muito obrigada por nós ajudar.

[@wagnerfvalente]

Muito útil, obrigado.

[@micaelacosta1620]

Amo cada vídeo!!!

[@anselmonunes3153]

Q dinâmica suas explicações gratidão 🙏

[@elishorie714]

Gostei muito do seu vídeo. Parabéns

[@familiapereira6281]

Gostei dos videos ... muito boa as explicações...

[@edivanialirajesuseuteamo1976]

Verdade verdadeira meu anjo linda ❤️

[@emersonsantos6892]

Parabéns Gabriela. Conteúdo riquíssimo e importante para a sociedade. Continue assim.

[@LILACOSTTAS]

Dra. Você é tão necessária nesse meio! Que bom que te encontrei 🫀🙏

[@thiagomartins3506]

Amei o vídeo e o assunto tratado ❤

[@elizandrasouza7222]

Impactada com todo seu conteúdo, vendo e revendo seus vídeos... Quanto aprendizado! Obrigada de coração por compartilhar!

[@deboraamesquita]

Maravilhosa! Amei

[@sidneisilva2195]

Obrigado vc é muito simpática estou aprendendo muito vc transmite luz

[@ysacerqueira54]

Ganhou mais uma escrita, obrigada pela dedicação, Deus continue te abençoando 💓👏🏼

[@djenaneluz3654]

Olá Gabriela, você é incrível, aprendo muito com seus conteúdos, muito grata!

[@daiethiagonabelgica7072]

Muito obrigada pelo ensinamento!

[@paularina]

Adorei o seu canal, me ajudou muito.S2

[@mariaaparecidaguimaraes8284]

Excelente!!! Aprendendo muito. Com mais consciência. Parabéns pelo trabalho. ⚘⚘⚘

[@vanessavicenzipereira7391]

Obrigada por disponibilizar teu conhecimento!

[@crisgomes7947]

Muito bom seu conteúdo parabéns!!!

[@Allkmim]

Ah que amor esse aprendizado! 💜

[@tayrineist]

que sensacional!

[@marcelorosa1404]

Muito bom ajudou muito

[@will.san7ana]

Que achadoooo ❤️ obrigado pelas valiosas dicas, mais um inscrito fiel! Estou maratonando seus vídeos!

[@iamaranascimentogalindo2894]

Conteúdo maravilhoso !

[@CleoAlmeida-f3l]

Gratidão

[@vitoriaaraujo5313]

Seus vídeos são incríveis! Obrigada❤❤

[@MD_56]

Amei te encontrar aqui no KZbin. Estou apaixonada com seu canal.❤

[@dariomatiascosta5288]

Muito esclarecedor e útil p o dia a dia, vou vêr maus vezes esse vídeo !!!

[@simonefidencio2938]

Adorei e já me inscrevi!!! Obrigada sua linda!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️😘🙏🏻

[@dlourdeswilges]

Tenho aprendido muito com teus videos! Objetiva mas tbm muito sensivel e respeitosa ao abordar os temas! Agradeço de coração! 🙏❤🎁

[@vlademirkemp1985]

Adorei. Estou passando por uma situação difícil profissional e me.encontrei em vários aspectos relatados. No meu caso a presença /contato com um superior trazia sensações ruins que culminaram com minha demissão.

[@anapaulabonfim2151]

Amei! Gratidão!

[@larissadanielle]

Que top já fiz alguns vídeos sobre #Autopercepção devido minha experiência com o misto de depressão e ansiedade; o episódio depressivo foi mais intenso ano passado! Já fiz terapia com alguns psicólogos e também Psicanalistas!

[@robsonroses3634]

Pra mim, um dos melhores canais do KZbin pra quem quer entender seu emocional, psico, sentimental, psicológico.. Parabéns!

[@ailacaroline4049]

Que conteúdo precioso 😍 parabéns pelo trabalho,certeza que está ajudando muitas pessoas, inclusive eu ❤️

[@claudialepiane4587]

Muito bom o conteúdo do canal.

[@suelipereira3261]

Conteúdo maravilhoso! Gratidão 🙏

[@meyweihs9097]

Muito bom!

[@mariacarvalho2305]

Muito obrigada por disponibilizar esses conteúdos em seus vídeos para ajudar pessoas leigas que estão sofrendo emocionalmente Parabéns pelo seu trabalho que Deus te abençoe muito

[@soniaaprigiopimenta8814]

Acabei de descobrir o canal e adorei ❤, muito obrigada

[@paulobatista5131]

Nossa, muito legal o canal. Parabéns tanto para o conteúdo, quanto para apresentações e linguagem usada. Excelente mesmo. Obrigado!!!

[@helenafggfdxfhqawlsklzldld9008]

Eu amei esse vídeo! Foi muito útil pra mim.

[@beatrizsimon_]

Seu vídeo apareceu esses dias pra mim aqui no youtube e estou adorando. Obrigada pelos conteúdos tão necessários e que acrescentam tanto💗

[@drieninha]

Um dos videos mais relevantes que vi na vida! Gratidão Gabriela.

[@josaneaparecida8200]

Maravilhoso vou fazer

[@shirleyoliveiraleaotroquet4839]

Show👏👏👏👏👏parabéns pela entrega assim como a didática , arrazou 🎉