AVOIR UN COU DE TAUREAU ( entraînement cou 🗿)

[@shinkiiolinvisible6851]

un bon cou bien juteux et vénère, c'est ça qu'on veut

[@kamildrissi]

Ça vaut le cou

[@Antoineltlr]

😅😂

[@cocogirl7574]

Mdrrr

[@Spartiate2]

T’es un génie

[@trykx766]

1cm en 2 mois c’est incroyable !

[@nattheocarrette8678]

En 2 semaine

[@pierrs-do1pg]

Non c’est bien 2 mois

[@allias_deadshot5711]

Waaw ! C'est pas un truc de ouuf ! Il peut enfin avour un cou de taureaux maintenant

[@jeffgirardet-verdu192-6]

Incroyable tes vidéos je les adore tu es mon youtubeur 😍

[@fw1_Elmo]

En 2 mois il a pas changé de sap

[@Noob-codm390]

T es trop beau ❤

[@KD-xn9xp]

Pour un bonne entrainment je te conseille de travailler le lundi, mercredi, vendredi

[@idrissbenalouane5542]

Coucou c moi Idriss celui qui était au stade pour le rugby 🏉

[@tifn4g190]

Ouaip oauip 39 cm au repos tkt 😏

[@Aaron_-coin]

Mais c’était sûr, en fait, c’était sûr !

[@Cobra_08YT]

💀😏🤨

[@jeteregarde]

​@@Aaron_-coin Toi tt né pr ce moment pr caler un une réf très bien placé 😂

[@arkaofficiel]

même moi au repos c'est 39

[@sushishin]

Ah je m'entraîner comme dans l'exemple a ne pas faire moi 😅

[@angeliquehelbert3062]

Continu comme sa😃

[@LeonyCariot]

Mdr «il y a pas 39 cm partout 😂😏»

[@yagami3537]

C'est quoi ton entraînement ducoup ?

[@dsprodz1260]

Ca vaut le coup

[@Bloody-PredatoR-777]

Enlève le P à la fin, c'est mieux pour la blague de merde.

[@alperendegerli9373]

@@Bloody-PredatoR-777 trop fortttt

[@NOKA.-_-.]

Solide 😂

[@fantadada4556]

Bonjour, Source efficacité de se muscler le coup (étude, ouvrage scientifique) ? Ps : le coup n'est pas un muscle mais une région du corps composé de 6 muscles.

[@The-Official-Egg]

🤦‍♂️Déjà on peut hypertrophier tout les muscles striés squelettiques de notre corps mais certains dans une moindre mesure. Et puis quand on dit se muscler le cou on parle des muscles présents dans le cou, c’est comme dire se muscler les jambes. Et puis pour les avantages de stabilité c’est logique c’est comme la ceinture abdominale.

[@poiscouillas4132]

Le dernier j’ai dit mi bémol ☠️😂 presque juste

[@Fayfayfay90909]

Niveau esthétique aussi c’est plus jolie d’avoir un cou musclé

[@Ahmed.Simple]

Pas besoin de poids pour entrainer ton cou. Lol Regarde juste comment Mike Tyson faisait. C'est super simple Mike se mettez en position comme si tu faisais le PONT mais sans les Mains, juste avec le haut de ta tete au sol, en gros c ta tete qui supporte ton corps, et tu fais des Vas et viens et voilà.

[@olomide547]

C dangereux et il regrette d'avoir fait ça

[@rouxypouxy9245]

Ouais on appelle ça le pont

[@rouxypouxy9245]

​@@olomide547Non faut juste s'echauffer correctement et pas en faire 1000. Tyson avait mal au dos suite à un accident de moto

[@theinferno9193]

Pov ta un coup musclé naturellement

[@Antoineltlr]

Et elle est où la vidéo du coup ?

[@marc-alexandremineas1375]

Où a tu acheté ton matériel pour muscler ta nuque ?

[@idrissbenalouane5542]

Coucou c moi Idriss celui qui était au stade pour le rugby et g même fait un son

[@chriscarter5670]

Salut, Si tu peux stp envoyer le lien du matos qui t’a permis de muscler le cou. Merci 👍

[@Ayao64]

Du matos Lol

[@graceabouiboro6122]

Tu es cannon

[@emilebourdet8114]

C'est quoi ton programme du coup ?

[@tino20_06]

j'pense c'est comme les exercices masséters tu fais ce qu'il fait pendant une quinzaine de minutes sans pause

[@Languille-c4w]

Ah ah 😂

[@ChrisJay67]

Y’a pas un truc pour double menton mdr ?

[@lsnavadoss7088]

On achète ou

[@maroufathdamala6434]

Mdr de base son nom c'estait matosbetbox ça c'est transformé en matos inshape😂😂😂😂😂😂

[@aelaudineau4098]

En vrai dcp sa vaut le coup

[@eternity8092]

Le truc c'est que mon cou fait la largeur de ma tête sans entraînement donc imagine avec ça va être dégueulasse

[@Ayoly]

Wesh on parle de mensurations de cou ouuuuu

[@Captainmathysj]

On voit bien la trace du truc sur son cou en plus 😂😂😂

[@_Lavande_]

Selon une étude les hommes au cou plus large ont plus de risques de faire une crise cardiaque

[@lucasbasket4691]

Wtf

[@rouxypouxy9245]

J'aimeraus voir l'etude parce que c'est plutot 40% de risques d'avc en moins

[@rouxypouxy9245]

​@laite899cest de la graisse pas du muscle donc non

[@ErgiOsmani-m4q]

tu fait pas le bon exo pour prendre en largeur

[@ale.xr6798]

Un coup plus petit que des bras d'humain 😅

[@bannezpa]

Salut ta la ref de ton matosse

[@nelmadelorme8988]

Moi homme fort, viril, gros cou, attractif, femme dans lit à moi !

[@Guybrush-Threepwoood]

Le mec dit n’importe quoi …. Ca va pas vous empêcher de vous abîmer lors d’un accident 😂 même l’homme le plus musclé au monde n’y pourra rien face une haute cinétique d’un accident 🤦‍♂️

[@natsuyl248]

Tu dis ça comme si tout les accidents étaient d'une violence mortel, entre un squelette et un body builder ou au moins un mec un minimum formé le gars musclé aura beaucoup plus de chance de survie

[@2222-b6o]

​@@natsuyl248 oui physiquement les muscles du cou empêche pas le cerveau de bouge les enfants

[@hafidhilyes691]

les muscles servent à amortir le choc dans le cou

[@jibzi75]

Le blaireau 😂😂😂

[@picard5716]

Frro j’ai entraîné mon cou pendant un bon moment dans ma vie et je peux t’assurer que si je n’avais jamais fait ça le jour de mon accident de voiture j’aurai pu avoir bien pire que des douleurs aux cervicales (j’ai fait des tonneaux et ma tête a tapé plusieurs sur le sol à travers la fenêtre)

[@LM-mj6kt]

1cm ça va pas trop t'aider pendant un accident Et entraîner le cou c'est juste pour les sports de combat si non ça sert à rien

[@mariepascale6921]

🤔 Vous avez demandé l'avis des femmes ? (C'est juste une question parce que perso, les cous de taureau c'est pas trop mon trip...)

[@draw0rld_276]

On s'en fou un peu non ?

[@TheTeamblast]

On ou je?

[@draknotalilos9875]

44cm à 15ans

[@Vaia34]

Slt

[@Marius_photographie]

39 cm au repos 😧

[@jeremied495]

C'est quoi le rapport entre cou et cerveau qui tape pas dans la boîte crânienne 😂😂

[@Kostark]

Pareil sur le coup du lapin

[@amadoudiaw7079]

lorsque tu te prend un coup au menton ta tete vas partir dans tout les sens et ton cerveau qui est en suspension dans ton crane va s'agité si il touche ta boite craniene tu tombe dans les pomme c'est pour ca que les boxeur se renforce le coup de maniere a reduire les secouse du crane lors d'une coups ps. regarde l'entrainement de mike tyson pour renforcer son cou c'est exactement pour les raison que j'ai cité plus haut

[@draureo4083]

Si si il y’a des complications à entraîner le cou malheureusement Cervicalgie, maladies neurologiques etc

[@KenshinTFT]

C'est totalement faux, de plus entrainé le coup ne demande absolument pas de charge seulement le piid de ta tete est suffisant car c'est le même principe que le reste seul l'hypertrophie compte.

[@xx_pablo_xx2199]

​@@KenshinTFTe piid c'est quoi ça ??

[@butcherman01studio]

Que la tête parte en arrière amortie le coup tu n’y connais rien visiblement

[@wowgameur9436]

C’est justement le fait que le coup soit rigide qui est dangereux

[@Mateo-bw4of]

Oui c est ce que je me disais

[@rouxypouxy9245]

En quoi ; tout les sports de contacts demandent une nuque épaisse et les pilotes f1 s'entraînent à tenir la nuque sous 45kg+ de pression

[@wowgameur9436]

@@rouxypouxy9245 pour quelqu'un de random dans un accident du quotidien, notamment une chute ça peut être dangereux

[@Dyesis_]

ça sert a rien les gars devenez beatmaker vous aurez un cou en acier 👌

[@riquetfac]

"Empêcher le cerveau de cogner". lol Fallait mieux suivre les cours de physique au collège...

[@tismaxe1397]

virile tristesse

[@thermo3130TFC]

comique entraine aussi tes trapèzes

[@teddyfifa4917]

Alors si tu veux pas finir dans la liste des influ voleur je te conseil de vite arrêter mon pote

[@hugobagnol8943]

Attirant et pas attractif t'es pas thanos nn plus

[@allanhauchard78]

Hé c'était quoi cette gestu quand ta voulu mettre une droite t'es bizarre mec avec tes "blagues"

[@ApoG]

Aucun sense ce que tu dis.

[@MOWAP]

ta dégaine de zoulette

[@louloucatch]

Tu dit de la merde ?

[@j7_foot254]

Dfou mdrrr en aucun cas avoir un coup musclé ca vas t’aider ou te “sauver”😂

[@BulkandCut2824]

​@@j7_foot254Bah c'est pas un truc miracle, mais concrètement avoir un coup musclé te permet de mieux résister à des coups portés à la tête en général

[@CaiusBoomBoom]

Entraîne toi les neurones, tu en as besoin