Авокадо: есть ли хоть ложка дёгтя в бочке авокадового мёда?

[@Siriys-63]

Нет ничего полезнее,чем видео доктора Комаровского.Любим Вас.

[@ДобряковаАнастасия-н1о]

Как точно сказали)

[@elartedelapasteleria2312]

Доктор, Вы золотой человек.Вы гордость Харькова и Украины.❤ Спасибо за проделанную работу.

[@ЕленаК-х1я]

И мы тут тоже любим этого прекрасного доктора, хоть нас и сделали врагами наши правители

[@elenabo4466]

долго торчал на нашем телевидении.....а не на украинском

[@КатеринаВонсович-ш7и]

А що українською слабо?

[@kolyantransportation5798]

Завидуем вам. Больше нигде такого доктора нет. Спасибо хоть на русском

[@TicLow]

​@@kolyantransportation5798доктор Берг вроде тож неплох, а вот чучело мясников тот ещё кусок (как и его кореш помёт)

[@ВалентинаБодня-о5ц]

А пиджачок очень удачно подобран под футболочку. Евгений Олегович - вы клёвый.

[@nellylevenets3287]

Из темы про мяту)

[@Ольга-щ3с5м]

Спелый авокадо сбрызнутый лимоном, чуть соли и молотый перчик ….. ммм. В паре с яичницей и помидорами , просто восторг 🤩

[@innavelychko3666]

Салат авокадо и помидоры,немного соли,перца и оливковое масло,,лук,кто любит. Очень вкусно

[@ДипРед]

Зачем соль, если есть лимон? Без соли тоже очень хорошо и полезней

[@ЛюдмилаКлименко-ч9ц]

Тоже так полюбила делать,ещё с 80-х годов,когда познакомилась с авокадо в Камбодже.❤

[@mouss5590]

@@innavelychko3666 Лук должен лучше зеленый,сок лимона или лайма (мне с лаймом вкуснее) и толченый чеснок по вкусу.У вас получится гвакомоле.На хлебушек,безх хлебушка-очень и очень

[@larisanabokova1691]

Бутерброд с авокадо и солёной сёмгой или лососем или, ещё лучше, икрой - вкуснятина необыкновенная!

[@kristineaghbalyan2264]

Спасибо,, уважаемый доктор! Мира и безопасности Харькову и всей Украине. ❤

[@sp198469]

И приганичным областям других стран с Харьковом …

[@Kiko-m8h]

@@sp198469Нічого не переплутали?

[@bewusstleben9316]

​@@sp198469претензии к путину

[@yanikyanik6354]

Побежал в магаз за авокадо - закончились! Похоже, кто-то успел посмотреть ролик раньше меня!))

[@СветланаСергеенко-т3з]

👍😆

[@nairapirumyan3379]

😂😊

[@marinaneverova7107]

😂😂😂

[@Stakan4ik0803]

Нужно еще уметь покупать. Очень часто зеленый или уже старый

[@nadesdabykova1365]

😂

[@ArkashaSmall]

Очень люблю авокадо. Нравится именно совокупность жирного и свежего вкуса. Смакую и кайфую )).

[@Наташа-б4т7й]

Евгений Олегович, люблю смотреть и слушать Вас. Вы мудрый Человек. В Харьков летит, плачу со всеми вами. Простите ли вы когда нибудь. Хотя такому нет прощения

[@nova33krasota]

Доктор Человек с большой буквы. В такой обстановке он вещает нам пользу

[@ОльгаК-у3р]

Он из Харькова вещает? Его семья и дети тоже в Харькове? вы наивный человек. тут бизнес

[@ЛюдмилаКаплинская]

А мне очень импонирует ваша эмоциональность и, конечно, юмор😅

[@viktoryiaaleshchyk9538]

Рецепт гуакамоле: авокадо + лук, порезать мелким кубиком + помидор, тоже порезать мелким кубиком + кинза, мелко покрошить + сок лайма + чуть соли = все тщательно потолочь, все готово!!! Обязательно попробуйте, это рецепт от моих друзей с Мексики. Очень вкусно и просто. Приятного аппетита!

[@olgamazur5360]

guacamole

[@Рузаннацанава]

Перец болг.....😊

[@Chlor9786]

Напоминает гуакамоле! 🎉 Но зачем лук???

[@user-kosen-t9s]

А можно без лука?

[@-Malvina]

​@@user-kosen-t9s можно, я вам разрешаю.

[@elvirahubka7575]

Доктор,ну какой же вы замечательный! О полезном - весело и озорно❤❤❤❤❤

[@АнжелаШвамм]

Доктор Комаровский! Я Вас люблю! с авокадо и с коллагеном , а также с семенами подорожника. Со всем о чем Вы рассказываете. Здоровья и сил Вам! Берегите себя!

[@notwellknownuser87241]

Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

[@ЕленаПолякова-р9ч]

Давно давно ,моя маленькая дочка,назвала авокадо картошкой Я кладу авокадо в салат из крабовых палочек Это не на каждый день,на праздник Цвет нежно зелёной мякоти очень хорошо выглядит Послевкусие у авокадо ореховое ,мне нравится И ещё можно из косточки вырастить растение на подоконнике

[@AdaGein1]

Я делаю оливье с авокадо и селёдку под шубой с авокадо и винегрет с авокадо!

[@valentinasabbe7747]

А я ем просто вычерпывая мякоть.❤

[@ИринаПентюхова-р3й]

Я просто сырым могут есть, мне нравится

[@viktoriaosipenko5847]

Мы вырастили из косточки целое дерево, до 1.80м.

[@alisasazonova7211]

@@viktoriaosipenko5847плодоносит? у нас тоже больше 2 метров, огромное дерево, а не цветёт. А купили малюсенький привитьій в питомнике и в первьій же год куча цветов.

[@nataliashvets4073]

Выращиванием авокадо занимается также Италия, ее южные районы и острова. На распродаже цены могут приятно удивить, виды продукта-на любой вкус. Спасибо доктору Комаровскому, как всегда, познавательно, с огромной долей юмора.

[@alenkaolenka8142]

Спасибо, Доктор, что помогаете мне убеждать мужа во многих вопросах, касающихся не толко питания. То о вреде сахара запишите, то о полезности авокадо. Вы авторитет для него, и это помогает мне продвигать правильное питание и образ жизни. Надеюсь, теперь не будет ёрничает, что мы много едим авокадо 😊

[@Алекс-д3д9щ]

Кушайте сами, а мужу не надо. У него может вырасти женская грудь. Як в мене. Це не жарт😢

[@alenkaolenka8142]

Мда…. Лишь бы рога не выросли. Грудь от авокадо может вырасти только в девичих фантазиях

[@ИринаПолончук-о8т]

Доктор стильный человек !

[@СветланаСергеенко-т3з]

Спасибо, всегда приятно Вас видеть и слышать, здоровья Вам и Вашим близким 😊

[@Анна_07]

Больше всего люблю начать утро с бутерброда из своего домашнего хлеба на закваске, сверху пюре авокадо, пристроить и укрыть ломтиками вареного яйца. С чаем идеальный завтрак!

[@marinazaiinz2295]

Попробуйте накрыть еще тонким кусочком сыра👍👍👍

[@MikhailNesteruk]

Узнал что авокадо это фрукт. Спасибо за очень полезную информацию.

[@olgasokolianska2221]

Дякую Доктору Комаровському 🙏❤️ Інформація корисна як завжди🔥 Хочу тепер і футболку таку і авокадо 🥑

[@НаталіяРобітницька-ш7ч]

Цена (для систематического употребления) - вот ложка дегтя

[@ВалентинаСолодовникова-ы8в]

Исключайте хлеб ,мучные изделие ,сахар и вот вам экономия.

[@НаталіяРобітницька-ш7ч]

@@ВалентинаСолодовникова-ы8в А если уже исключено?))) И не только это)))

[@ВалентинаСолодовникова-ы8в]

@@НаталіяРобітницька-ш7ч Ты питаешься воздухом ?Ешьте картошку если не по карману.,чего тут вонять .

[@НаталіяРобітницька-ш7ч]

@@ВалентинаСолодовникова-ы8в судя по всему, тут приветствуется хамство. Чем же мое замечание о цене вам так завоняло, благородная вы наша?

[@ВалентинаСолодовникова-ы8в]

@@НаталіяРобітницька-ш7ч ЕШЬ КАРТОШКУ ИЛИ МУХОМОРЫ нерусь.

[@nelyanelya487]

Евгений Олегович, СПАСИБО ВАМ!!! ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!!

[@Meris17]

Евгений Олегович! Спасибо большое)

[@nearmeaccountant]

Я его просто ем :) С помидорами или с яйцами - очень вкусно!

[@НинаЩербак-б4и]

А я ещё творожный сыр к яйцам добавляю, тоже вкусно.

[@tuciakoleda7348]

Полюбила не сразу, дочка сразу, обожаем, моя мама тоже полюбила не сразу и от меня рекомендации были какое как выбирать, сейчас вот девочками любим , мужская половина не любит, муж иногда может немного скушать если очень спелый😊

[@tuciakoleda7348]

Единственное да дороговато, если вдруг плохой попался очень обидно

[@MsTanyakova93]

Мне очень нравится сочитание хлеб+творожный сыр+авокадо

[@Ledy5729]

С семгой он хорошо сочетается , плюс чеснок и соевый соус .

[@awj8320]

да оно практически с любыми продуктами хорошо сочетается, тут дело вкуса

[@Ledy5729]

На каждого авокадо действует по разному . Я не считаю его вкусным но , он отлично чистит кишечник ( личный опыт) Вам спасибо за то что обратили внимание на эту тему !

[@reptile2802]

Если вам нужно почистить кишечник, то обратитесь в аптеку за глистогонным

[@awj8320]

любая клетчатка отлично чистит кишечник, для этого совершенно необязательно есть "невкусные" экзотические авакадо, сельдерей, например, прочистит гораздо лучше 😁

[@tamar9792]

Ополезен.особенно диабетикам. Надо привыкнуть.и конечно уметь выбирать при покупке

[@irene4636]

Отлично чистит кишечник знаменитый салат Метелка: капуста +морковка

[@Abrakadabr770]

Попробуйте с Мармайтом (Веджимайт) или просто посолите.

[@НАТЕЛЛАГУЛИЕВА-т3л]

Я авокадо разминаю,добавляю нарезанный зелёный лук солю,перчу и немного лимонного сока.Потом мажу хлеб. Очень вкусно!

[@ЛюдмилаШкурко-и5й]

Доктор,я Вас обожаю,о чём бы Вы не говорили..Вы супер человечище..

[@ВалерияВоскресенская-ц7ш]

Вы несете свет своими новостями! Спасибо за интересную информацию!

[@ДмитрийМороз-й2к]

Супер, прослушал, посмеялся с утра, пошел с поднятым настроением. Спасибо наш милый , добрый АйБолит. 🤝🤝🤝🤝🤝🤝👏👏👏👌👌👌🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

[@υακσατ]

Для меня авокадо не мода а любовная любовь , с чесноком и сливочным маслом . Могу есть это 24/7 . Сидела на этом больше пол года , сейчас не сезон .

[@SamsungA24-us1ih]

Лучший врач и популяризации ЗОЖ. СПАСИБО.

[@tatijana816]

Самый лучший Доктор! ❤

[@DF-ke8gc]

Обожаю авокадо! Ела бы целый день. Но дорого... Поэтому редко беру.

[@AlaPryiemko-bu4uc]

Спасибо за ролик! Мне 62, авокадо люблю. Лично мне помогает при артрите кистей рук. Ем 2 авокадо в неделю.❤

[@ИринаСтаниславовна-о3ц]

Лікарю - Ви Диво !!!!! Дякуємо ❤!!!!

[@НинаБыховец-д3п]

Дякую за вашу працю та корисні поради.

[@Аллаарсланова-е9ш]

А мне "не зашло". Терпеть его не могу, как и "полезные" шпинат, цикорий... Но смотреть доктора Комаровского одно удовольствие. Здоровья Вам и удачи.

[@olenabygauova332]

Это,как с маслинами

[@Надежда-у9щ7в]

Это вам не спелый попал. Найдите спелые, крупные и чем-нибудь приправить😊

[@ВераИскам]

И я не могу его есть перепробывала всякие рецепты, не моё

[@olenabygauova332]

@@ВераИскам лучше б другие сорта

[@lalexxy4069]

к нему надо привыкнуть. Я, когда первый раз попробывала, думала, что это самое ужасное, что я ела. Но из-за салатов с авокадо в кафе так привыкла, что сейчас могу его есть просто так и очень люблю)

[@ЕленаШкиль-щ2б]

Спасибо доктор, но я люблю нямкать авокадо,😮 и просто нямкаю когда могу купить.😮 Просто иногда мои желания и любови несовпадают с желаниями тех кто стремится продать авокадо по цене самолета😢😢. Жирное или не жирное мне точно не известно, но оно для меня вкусненькое ням ням ням и нету, просто вот оно есть и тут же его нет😂😂😂. Странно как то исчезающее авокадо, а хочется целую гору, и я конечно не жадничаю просто мечтаю😊😊

[@ГалинаКрылова-х4ж]

Доктор, Вы как всегда прелесть 🥰 спасибо Вам за все ваши лекции 👍🙏🙏🙏

[@elartedelapasteleria2312]

Мне кажется,что этот рисунок о многом говорит. Точнее сказать имеет глубокий смысл.

[@oksanaivasechko2431]

😂

[@halina2333]

Возможно😅. То есть, если кто не согласен, пусть поцелует … и живет по-своему😊

[@Елена-ОленаГеліч]

❤ обожаю авокадо 🥑 открыла его для себя в 2018 году. Обожаю его нарезать дольками или колечками,с прованскими травами, чуть перца и чуть соли! А если дома есть Сванская Соль- то ничего больше и не надо! Это просто кайф👍👍👍😘😘😘 жаль, давно не покупала 😢

[@ЕленаЩербакова-щ7й]

Спасибо вам,Доктор!❤

[@lin124c41]

большое количество авокадо, что продают в Европе, выращено в Израиле, а не в Мексике. Всем 🥑🥑🥑

[@АллаЯрцева-г6о]

Спасибо за подробный анализ!😊

[@mikki-loramartinez1344]

В Мексиці їдять авокадо, як у нас яблука. Дуже смачний фрукт, якщо стиглий. Щиро вдячна за ваше відео❤❤❤

[@olgak.]

До нас він мабуть в потрібній стиглості ніколи не потрапляє.

[@НадіяФедорович-в6с]

І вони напевно,вічно живуть і не хворіють,якщо так багато його їдять,

[@НаталияМатусевич-п8ш]

Авокадо с лимоном,перцем и малосольным ласосем❤❤❤

[@ЕленаКобер-Паньковская]

Я зараз у Новій Зеландії, тут багато виробників авокадо, плантацій. На свій заробіток за годину можу купити 20-25 штук. Смак у різних сортів різний.

[@Alina61172]

​@@ЕленаКобер-Паньковская😮

[@svitlanazorya7997]

Обожнюю авокадо! Дякую за корисну інфу!❤ Найкращі побажання вашому каналу!

[@cristmen7935]

Употребляю авокадо ежедневно в гуакамоле, просто нравится. А пользе не задумывался.

[@netvojnie6667]

А как готовите, скажите плз😊

[@cristmen7935]

@@netvojnie6667 Покупаю готовый!

[@irynaieremenko1308]

Очень спелый авокадо разминаешь вилкой, добавляешь лимон сок, ол масло, чеснок

[@potok_soznanija2020]

​@@irynaieremenko1308, масло в масло? Из 🥑 готовят масло

[@СветланаРомановна-б3г]

​@irynaieremenko13это называется авокадовый майонез. Вместо яйца - авокадо.а всё остальное по списку.08

[@ВикторияМосквитина-я2ы]

Спасибо, Евгений Олегович, за познавательную и полезную информацию). Обожаю авокадо с помидоркой и красной рыбкой😂. Обязательно попробую намазать авокадо на листик салата....уже представляю вкусность и полезность❤

[@margaritadavydova8812]

Авокадо прекрасно на тосте с яйцом пашот. Посмотрите рецепт гуакамоле и других мексиканских блюд. Также азиатских. Например, салат с манго, креветками, красной капустой, болгарским перцем, кинзой и заправкой из соевого соуса и сока лайма. Замечательно в салаты с помидорами и луком. Желательно добавлять лимонный сок, что предотвращает быстрое потемнение мякоти фрукта. Масло авокадо - одно из лучших для жарки в плане безвредности.

[@СветаВоробьева-ц1х]

Спасибо Вам за выпуск! Про выпечку не знала! Я живу почти 2 года в Израиле( из-за пукина, чтоб он здох), так вот я в хорошем смысле в шоке! На рынке, особенно арабских всегда есть 5-6 видов авокадо!!! Маленькие, большие, тёмные, грушевидные и пупырчатые! Я очень любила авокадо дома в Крыму и здесь ем каждый день! Цена для Израиля - смешная 1,5$ за 1кг. Авокадо растёт и на улице, во дворах, видно люди сами насажали из косточек. Это чудо! Теперь я знаю, благодаря Вам, что это ягода! Я думала, самая странная ягода - это арбуз, теперь и авокадо! Всем желаю счастья и победы над рашкой! Харьков молюсь за тебя, это мои студенческие годы: Сумская, "Кристалл", магазинчик "Тютюн" на Сумской, кафе "Мурзилка" и многое другое! Мир нам и в Израиле, тоже нужен! Целую всех любителей авокадо и Вас доктор! ❤️🇺🇦🇮🇱❤️🙏🙏🙏

[@МихаилКу-г3п]

Еще на Сумской ул. была кондитерская в которой продавали казинаки, колбаску и др. вкусности

[@antoninakireeva9106]

Не ягода, а фрукт)

[@ИринаБондарь-я7б]

Обожаю авокадо. Завидую вам белой завистью. У нас 1шт - 1 доллар.

[@Татьяна-х6х9э]

За учишься какать

[@Татьяна-х6х9э]

Проклинай своего родственника.

[@yalo-sn6ww]

Дякую, доктор! ❤Ви мега 🧠 і просто 🌞

[@galinabert9462]

Обожаю доктора Комаровскова за его юмор и информацию. Спасибо большое.

[@valyorl3185]

Если кожа сморщенная - это не обязатально переспевший, это может быть такой сорт авокадо, шкурка у которого отлично отстает и чистится. У нас в магазинах как раз такой. Спасибо за интересное видео!

[@Людмила-е5ъ3ж]

Разрезать вдоль,выбросить косточку и есть,выбирая мякоть чайной ложкой, и не морочить себе голову каплями лимона, пряностями ,солью и т. п. ! К стати, авокадо оооооочень сытный и много лучше всевозможных " мургеров- шмургеров" ! А чайная ложка легко помещается в косметичке ! 😸😸😸😸😸😸🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ОксанаМельник-й6д]

Косточку можно не выбрасывать, а проплатить. 😊 Оно очень симпатично, как комнатное растение.

[@СвітД]

"намажьте на лицо, а потом можете съесть" - ну какой же умница 🙂 - и посмешил и бизнес советы дал 🙂 Дякую!!! Слава Україні та її дивовижним людям - розумним дотепним стійким!

[@NatkaSuperLADY]

🎉Классный ролик! Спасибо,Доктор Комаровский! Как всегда - доходчиво и всё по делу)

[@mariastolina]

Мне нравится авокадо, как его едят в Бразилии: с лимоном и сахаром(мёдом, сиропом и т.п.). По вкусу настоящий фрукт.

[@ОксанаМельник-й6д]

Очень интересно. Нужно попробовать. Благодарю за совет. ☺️

[@Kharkov2024]

💯👍 рекомендую утром салат зеленый -- огурец , сельдерей, авокадо , шпинат , лимон и Семга с маслом тыквенным и можно добавить орехи или кунжут !!! Приятного аппетита!!! А что бы быстро дозрел авокадо надо завернуть в полотенце и положить в темное место , одна ночь и он созрел !!!

[@inagorna5714]

Харків 2024 досі розмовляє кацапською, незважаючи ні на що? Ні на обстріли й бомби, ми все одно толеруємо ро..нявий інфопростір? Чи ще чого чекаємо?

[@ksenagolub5740]

Як я була вагітною, то з розуму сходила по 🥑❤. І зараз дуже люблю, але тоді воно мені здавалось найсмачнішим фруктом😊

[@raidorainer]

Пишите по-русски, он же по-русски говорит

[@Ксения-л9щ]

@@raidorainerдебил?

[@zoyak4771]

Иди к мясникову, он только по русски умеет мозги пудрить вам, рашистам.

[@vitalina415]

Автор видео отлично понимает украинский язык, ему и адресован комментарии. Не вам указывать на каком языке писать

[@Alina61172]

​@@raidorainer чим більше мов знаєте, тим краще ...для розуму!

[@СергейМихайлович-ы4я]

с копченой курицей, тертый авокадо-салат .Вкуснятина! Я и так ем, с супом, с другими овощами.

[@ViktoriyaKan.]

Я одна весь цей випуск дивлюсь на цю футболку ?)))

[@bartek3236]

что интересного Вы там узрели?

[@ЗояКоробейник]

😂😂😂и я тоже

[@vladimirkuznetsov9496]

Вам срочно нужно замуж! ))

[@аргентина_ямайка]

Да

[@halina2333]

Не на футболку, а на попку на ней, скорее всего 😅

[@mangustsd]

Внезапно, совет по инвестициям от Доктора, спасибо за полезное видео!

[@НаталияГалайда-ъ1т]

Клёвая футболка

[@mouss5590]

Авокадо имеет тенденцию дозревать,как помидор,если его срывают осенью перед заморозками. Авокадо у меня растет на огороде,это достаточно большое дерево,как яблоня или груша,но плодоносит оно не круглый год,поэтому в межсезонье покупаем и кладем дозревать.Не 2 дня,бывает и 3-4-5 понадобится-зависит от степени зрелости.Не на солнце,не в темноте,не в пакете-просто ставлю в мискочке штук 5-6 вместе в теневую часть комнаты.При нажатии пальцем авокадо должен немного,вот прямо слегка-слегка податься,не давить сильно,а так,как нажали бы на собственную руку-болит-не болит,подалось под пальцем-готово.Если нажимаешь и хорошо подается под пальцем- уже передержали.Темные пятна мякоти внутри,если разрезали, отрезаем.Отходы авокадо идут в компост.Косточки могут прорости прямо в компостной бочке.А можете сами прорастить в стакане с водой.Плоды на таком саженце появяться не сразу-лет через 5-8,зависит от сорта.Но проростаемость у косточек просто фантастическая.

[@svitlanafedorenko5603]

Спасибо за совет и информацию❤😊

[@afbaf5936]

А где огород?

[@Надежда-у9щ7в]

Это в какой стране?

[@mouss5590]

@@Надежда-у9щ7в В теплой

[@lalexxy4069]

он хорошо плодоносит? Долго рос, пока не начал давать плоды?

[@ГалинаГусак-д3р]

Дуже б хотілось чути від вас інформацію українською )

[@user-xp2tz1wj8k]

HELLO FROM SYDNEY,RESPECT❤🎉😊!!!!!! SLAVA UKRAINE SLAVA DOKTORU KOMAROVSKOMU❤🎉😊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@nina_klimenko]

Футболка и правда замечательная!!! Давайте, доктор, поговорим! Слушаем с подругой. Очень интересно!

[@oleg-6767]

Футболка ну просто вогонь 🔥 пишу коментар на 2 секунді відео 😊

[@ТамараИващенко-ф1я]

Очень люблю авакадо в миксер добавляю одно авакадо одно зелёное яблоко рукулу салат валерьяны сок пол лимона и немного масел тыквы льна и конопли всё хорошо протирается и получается очен полезно и вкусно ем как перекус между завтраком и обедом 😊😊😊👋👋👋

[@user-wx9gi9qy6q]

Михаил Вадимович накопал информацию, что в двух плодах среднего размера содержится оптимальное количество борной кислоты для пользы человеку средней массы тела. Я несколько раз авокадо ел. Не впечатлило. А сейчас тем более не буду, ибо к тому же стало слишком дорого. Чтобы получить хорошее количество полезных жиров и микроэлементов можно молотых семян льна поесть (в кашу или суп со специями добавлять). А конкретно по борной кислоте - карпатские минеральные воды, коих в каждом магазине много ( названия не пишу, чтобы реклама не получилась, сами можете на этикетке прочитать).

[@VikiHarly]

Я делаю гуакомоле. Нарезаю пеперони, соль, сок лимона и очень вкусно, просто как пюре или мажу на хлеб или крекер.

[@ОксанаМельник-й6д]

Про "дорого". Люди покупают рыбу/мясо и не жалуються, что не по цене хлеба. Я не ем мясо 7 лет, не пью алкоголь лет 10, не употребляю сладкое и мучное, и на авокадо с ананасами, орехами и прочим хватает. ☺️ Это выбор.

[@ЗАРОЧКАМАРКОВА]

Есть люди которые с самого рождения не пьют и не едят мясо😅похвастаться нечем

[@ОксанаМельник-й6д]

@@ЗАРОЧКАМАРКОВА, я вообще не про "похвастаться". 🙂 Я про то, что бытует мнение, что здоровое питание, это обязательно дорого, хотя в окончательном расчете получается примерно одинаково.

[@Татьяна-о2ю8ь]

❤❤❤я так же, со всем согласна😍🍀🙌

[@elenaburistova9567]

​@@ОксанаМельник-й6ду вас не здоровое питание без мяса, не обольщайтесь Поэтому и не дорого

[@ОксанаМельник-й6д]

@@elenaburistova9567 Простите, но мне лучше знать, на каком питании я здоровее. 🙂

[@ЛюбаКазимирук]

Доктор в этой футболке Вы такой Классный .Всего Вам хорошего и Мира всем нам .

[@user-hab49qur50]

Еще в 1998 году мне посоветовала его есть эстонский диетолог, когда я проходила в ее клиники курс оздоровления)))

[@АннаОрлова-п2м]

ПРОСТИТЕ,НО ВАМ НЕТ ЦЕНЫ,ВАШЕМУ УМУ И ЗГАНИЯМ.ВАС МОЖНО СЛУШАТЬ ,СЛУШАТЬ И СЛУШАТЬ.ДАЙ БОЖЕ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ❤

[@zoyak4771]

Привет всем из Южной Африки, где растет много авокадо, иногда прямо на улице.. После просмотра ролика возникло несколько соображений: - где-то читала, что авокадо нельзя подвергать термообработке.Когда заказываешь пиццу с авокадо, его ломтики кладут сверху на готовую пиццу. А Вы говорите, что его в выпечку можно класть! -не давайте авокадо птицам: оно для них яд! - у нас стали продавать "коктейльные" авокадо. Они похожи на мелкие огурчики и не имеют косточки! Очень удобно : не надо разрезанный фрукт хранить в холодильнике, мучаться с косточкой и т.д. - очень вкусно смешать мякоть авокадо с копчеными мидиями и намазать на хлеб или крекер. У нас тут такие мидии в консервах продают. Уважаемый доктор, спасибо за Ваш труд. Одна просьба: разъясните пожалуйста, про термообработку авокадо.

[@zoyak4771]

Еще одно: в Зимбабве меня научили есть авокадо не только с солью, но можно и с сахаром

[@zoyak4771]

Еще одно: в Зимбабве меня научили есть авокадо не только с солью, но можно и с сахаром

[@mouss5590]

Авокадо и собакам нельзя давать,для них он тоже яд

[@mebeldescon]

Спасибо за выпуск!! Если вдруг нужна идея нового видео - было бы интересно про протеиновый батончики. Много людей сейчас переходят на них вместо печенек и остальных сладостей (те кто занимается спортом)

[@ВалентинаІванівна-я6р]

Ну ви і приколіст,шановний доктор....чекала оту ложку дьогтю і розсміялася... немає 😂. Нібито дійсно хороший продукт харчування.Дякую.

[@natalianesterova6179]

Спасибо! А футболка очень крутая у Вас!

[@Black_Mosquito]

Я с авокадо познакомился заочно в конце 80-х в книге Джеральда Даррела, кажется в книге Гончие Бафута. А живьем попался лет через 25.

[@ОксанаКоленько-я8г]

Благодарю вас, доктор, за эфир 👍🇺🇦

[@lenaf-vq8rh9bx9c]

Кожура и косточка авокадо ядовиты!когда я впервые его купила,посмотрела на обложке журнала "Химия и жизнь" как его съесть.Там было написано,что с соком лимона и сахаром.Я ем его иногда с апельсином или мандарином,без сахара😉

[@elenazhelyazkova622]

Очень интересно! К сожалению, совсем не знакома с этим фруктом, даже ни разу не пробовала! Думаю, всё ещё впереди! Спасибо за информацию, Евгений Олегович!

[@aliamiller726]

Петрушка ,авокадо,оливковое масло,плюс черный перчик и соли,получается салат очень бодренький,вкусный.

[@Rose-u5w4h]

😂 да , хХудболка классная .. А авокадо реально прикольный фрукт .. вырастить из косточки легко .. мексиканцы сырым не подают , обычно они любят готовить разные соусы с фруктом.

[@ТатьянаСас-щ6р]

Авокадо - это прежде всего очень вкусно! Особенно в салатиках с рукколой, сладким перцем и козьем сыром.

[@ЛюбовьСергеева-в4к]

СПАСИБО, ДОКТОР❤❤❤

[@ЮлияНиколаевна-т5к]

Очень жду видео о сельдерее, также Бум на различные смузи 🫶 Всем здоровья ❤

[@КтоЗдесь-ш6б]

Была уверена, что авокадо-это овощ😊 Евгений Олегович, спасибо за науку❤

[@valeUA23]

Коротко информативно и доступно!❤ Спасибо вам!

[@СергейПулемётчик-ж6б]

Спасибо, Док👌🤝

[@hgggvfvbhfc1839]

Мягкость авокадо 🥑 лучше проверять нажимая на место, где была плодоножка - вероятность нанести сильные повреждения меньше.

[@Snizhana22]

Дякуємо за гарну інформацію, ви молодець 😊 Слава Україні!!!

[@ly_na_lyne]

Здравствуйте. Евгений Олегович, вы упустили одну очень серьезную ложку дегтя! У довольно большого количества людей, как выяснилось, авокадо может вызвать большие проблемы с ЖКТ! Я один из таких людей. Долго не могла понять, чем травлюсь. Оказалось, что это авокадо. И что на него бывает непереносимость! По ощущениям прям как отравление: боли в животе, расстройство кишечника, тошнота и жуткая слабость. Когда стала гуглить, нашла много подобных историй! Так что если у кого-то бывают признаки расстройства ЖКТ и вы часто едите авокадо - присмотритесь к этому двуликому подлецу!

[@IrynaMerinova]

От индивидуальный чувствительности никто не застрахован к любому продукту.

[@klarysss25]

Возможно у вас проблемы с желчеотделением. Авокадо - жирный продукт + в нем много клетчатки, что провоцирует сильное выделение желчи и усиление перистальтики кишечника одновременно.

[@ly_na_lyne]

@@klarysss25 я ем и жирные продукты, и очень много другой клетчатки. Нет, тут что-то другое, мне кажется. Он точно как-то нарушает работу жкт, но не из-за желчи.

[@крысЮняЯ]

Спасибо за предупреждение. Вот это поворот.

[@ЛарисаЧеркашина-х5щ]

Да очень часто индивидуальные непереносимости не учитываются, а врачи вообще о совместимости лекарств, фруктов овощей не предупреждают, т.к. сами не знают, их этому не учат

[@jlbenzal]

Гвакамоле лайт: вилкой раздавить в пюре, соль, перец, сок лимона, порезать мелко чуть лука и помидора, все смешать и чуть добавить оливк масла 👍👍👍👍👍