[AVS] Digérez vos émotions pour ne pas les manger ! - Isabelle Veverka

Le livre "J’arrête de manger mes émotions !" d’Isabelle Veverka (éd. Larousse) est disponible partout !
Isabelle Veverka est coach minceur certifiée en nutrition et en psychologie positive, auteure, conférencière, et créatrice de la méthode Isabelle Minceur : isabelleminceur.com.
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#Émotions #IGBas #Alimentation #Nutrition #Santé #Éducation #BienÊtre #AVS #Beurfm
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[@annehugonet2621]

On est tellement dans une société bancale où tout est axé sur la réussite et le pognon, qu'il faut avoir des coatches pour penser positif, ça fait peur.

[@chrys3099]

😂

[@nimkiline5740]

C est le paradigme de la modernité qui a supprimé la Tradition qui c est dégénéré historiquement et il reste la consommation d ou le surpoids 😊

[@ennediend2865]

*coaches

[@ennediend2865]

​@nimkiline5740 "supprimé la tradition " !! Quelle tradition ?? Quand les gens mangeaient à peine à leur faim ?! "Dégénéré" toi même ! Joue pas à l'expert : t'es pas encore au niveau...Haha 🤡

[@beatitude4318]

Quand je viens de manger une pâtisserie par ex j 'ai un soupire de soulagement. Surtout quand j 'ai ete énervée

[@valerieholay3652]

J'ai vu une difference enorme lorsque vous achetez des biscuits conventionnels aux biscuits bio. Car les biscuits conventionnels ont du sucre raffinée en grande quantité (on a l'impression de bon goût, mais addictif) et les biscuits bio ont généralement du sucre de canne et aux autres produits plus noble (meilleur pour la santé) et beaucoup moins additif. En général, vous ne mangez pas ces derniers biscuits avec frénésie et le paquet dur plus longtemps, et vous avez une meilleure estime de vous-mêmes.

[@Adrien67817]

Super émission, j’ai appris pleins de choses sur l’IG bas et la psychologie positive. Ça donne envie de s’y mettre! Allez je me prépare un petit déjeuner salé 😅

[@Ianmed13]

Pas obligé salé mais protéine surtout

[@francoisemontigon8195]

Merci bcp pour ce brossage je vais essayer

[@brunettstory709]

Top merci pour ces conseils précieux et plein de bon sens 🙏🏼

[@user-go2tv3zp9i]

Super intéressante 👍👍👍

[@lavieestbellelavieestbelle2523]

Hypnose meditation permettent à travailler sur des émotions négatives du passé. Puis on rééquilibre son alimentation sans sucre pour sa santé physique comme Dr allouche

[@elisabethringard8103]

merci , vos explications sont claires et precices.

[@user-iq3jn6lq9w]

Bin si , elle explique très bien cette miss, merci bcp pour tout😉🤍

[@lovehouria552]

👍💕

[@khadichou1234]

J'ai été voir les tarifs de cette dame : 100 euros la 1ère consultation et ensuite 70 euros ka séance pour le suivi...voilà où on en est ! La prise en charge qui devrait être pour ces pathologies : BOULIMIES ANOREXIE TCA qui déjà ont une charge de culpabilité vous entraîne à envisager de vous endetter pour vous soigner avec des soins alternatifs puisque pathologies incomprises occultées par la médecine générale 😢😢😢

[@Ianmed13]

Le microbiote est le 1er responsable de la variation de poids

[@user-pd8xy2jt7i]

Merci pour vos commentaires. Je vais gagner 40 min. J en ai perdu autant la dernière fois en écoutant une mère de famille dire des banalités sur le rangement afin de vendre son bouquin. Je recommencerais pas.

[@fabienplatel244]

Que ca va ti mal quand ça va pas bien 😂

[@arch1arch213]

heureusement qu'il résume ce qu elle a voulu dire.

[@adriadrien9145]

Avant de digerer faut manger non ?

[@sugi]

Pas vraiment d’accord avec tout ce ce qu’elle dit… c’est pas parce qu’elle a testé sur elle que ça fonctionnera pour tous. Je préfère nettement le Dr Allouche. Au moins avec lui c’est bien plus complet. 😊

[@yosryemen6712]

Facile à dire,difficile à pratiquer

[@laurencej7792]

1ère pub à 1min 42, j'arrête !

[@rosehiver6262]

Elle est toute mignonne et sûrement de bonne foi mais quelqu’un qui généralise une méthode parce qu’elle l’a essayée sur elle-même… bof bof. Entre le Dr Allouche qui est un vrai chercheur et explique en détail comment fonctionne notre corps et une coach qui a pour argument « Ça a marché sur moi », mon choix est fait. IL FAUT MOUILLER LA CHEMISE !!! ☺

[@Ianmed13]

Exact mais le 1er responsable dans la variation du poids et le microbiote

[@sugi]

Totalement d’accord. 👍

[@rekiaelca7369]

C'est un exposé un peu creux et léger....décevant.

[@arch1arch213]

Elle pourrait articuler ? il y a un mot que je ne comprends pas chaque fois...

[@etoiledemere7724]

Pleins de mots et en conclusion. Elle veut dire qu' elle est coach!

[@Ianmed13]

Je préfère écouter dr allouch, rien ne marche seul faut cumuler plusieurs choses et encore ca marche pas pour tte le monde

[@smilee6304]

Nullissime, des mots creux à la mode d’une personne issue du marketing qui n’a aucun bagage scientifique

[@ennediend2865]

Madame n'est pas psychologue et ca se voit un peu trop...😳

[@nimkiline5740]

Encore des méthodes ou l individualité triomphe,je vérifie si sa me fait du bien de prendre un café avec une copine et si je me sens pas bien,j en voit balader ma copine ? Se fixer sur sa petite personne déjà qu on est assez égoïste machinalement... A mon avis c est la méthode inverse qui nous guérira de la surconsommation.

[@Melikeytb]

40 minutes de perdu à écouter des banalités

[@arch1arch213]

on s'en serait douter. à son âge, on maigrit facilement, et ce jusqu'à 62 ans. Ensuite, le corps ne prend plus le dessus sur les émotions.