Ayurvedic Remedies for Sleep disorder | Vijay Karnataka

#SleepingProblems #Insomnia #NaturalSleepRemedies
ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಮೇಲೆ ತಲೆಯಿಟ್ಟರೆ ಸಾಕು, ಕೂಡಲೇ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಲ ಮಗ್ಗುಲು ಬದಲಿಸಿದರೂ ನಿದ್ದೆ ಹತ್ತಿರವೂ ಸುಳಿಯೋಲ್ಲ. ಬದಲಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದರೆ, ಈ ಜೀವನ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಕುಂಭಕರ್ಣನಂತೆ ನಿದ್ದೆ ಬರೋದು ಖಂಡಿತಾ. ಅದಕ್ಕೇನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರಾದ ಮಂಜುನಾಥ್ ಡಿ ನಾಯಕ್‌‌ ಅವರಿಂದ ತಿಳಿಯೋಣ.
Our Website : Vijaykarnataka.com
Facebook: / vijaykarnataka
Twitter: / vijaykarnataka

[@PrakashKumar-wt2fj]

Superb dr😊

[@yashwanthas8133]

Super ❤️

[@sushilamogaveera7787]

👌👌👌👌

[@nalinim7895]

ಎಮ್ಮೆ ಹಾಲು ಎಲ್ಲಿ ‌ಸಿಗುತ್ತದೆ