بعد تناول الوجبات الدسمة.. أفضل طريقة لحرق السعرات الحرارية والتخلص من التخمة

بعد تناول الوجبات الدسمة.. أفضل طريقة لحرق السعرات الحرارية والتخلص من التخمة
#صباح_الخير_يا_عرب
#MBC1 » Subscribe for more: bit.ly/2uiauAj
» Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net...
MBC1 ON SOCIAL:
►Like MBC1 on Facebook: / mbc1tv
►Follow MBC1 on Twitter: / mbc1
►Follow MBC1 on Instagram: / mbc1
► Subscribe MBC1 on KZbin: / mbc1
► Subscribe MBC1 on DAILYMOTION: www.dailymotio...
© All Rights Reserved. MBC Group

[@إبراهيمسليمان-ه7ل]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه فإن كان لا بد فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفَسه ) وقال الشَّافعي: (ما شبعت منذ ست عشرة سنة، إلا شبعة اطَّرحتها، يعني فطرحتها؛ لأنَّ الشِّبَع يثقل البدن، ويقسِّي القلب، ويزيل الفِطْنَة، ويجلب النَّوم، ويُضعف صاحبه عن العبادة)

[@fvi-bq9tt]

اللهم صلي وسلم على محَمد ❤️

[@user-ic6eg5kl8r]

اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين عددخلقه وزنة عرشه ومداد كلماته ورضى نفسه وعجل فرجهم الشريف المبارك المقدس

[@hhhhhhh7298]

صل **

[@اللهمصلعلىمحمد-ك5ش]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@fatnassihouda6311]

بسم الله ماشاء الله عليها💝

[@MD-dy8fw]

أحسن شي إنو نتبع سنة الأكل إلى وصانا عليها النبي صلى الله عليه وسلم ثلث لنفسه وثلث طعامه وثلث لشرابه والتخمة شيء مكروه لازم الواحد ياكل بشكل واعي ياكل لما يكون جوعان وياكل شويشوي لحتى يحس بعلامة الشبع بإمكانك تشرب ماء لما تكون عملت بهذه التقسيمة

[@BaBa-vj2nf]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@سهامالحربي-ز2ل]

أشارت دراسة نشرت في عام 2010 إلى أن احتواء الشاي الأخضرعلى مادة الكافيين والكاتشين (Catechins) تساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي وتكسير الدهون الزائدة في الجسم، مما يعني أنها لها دور إيجابي في فقدان الوزن حتى لو كان تأثيرها ضئيلًا + مما يعني ان الشاي الاخضر يساعد على الهضم .

[@محمدخليلمصطفىمحمد]

انتي من ابهاا؟

[@ameniabdu9614]

÷

[@ameniabdu9614]

٣٣ث²

[@سارةكيكالعراقي]

شكرا حبي

[@litalita3793]

اللهم صلي وسلم على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم😍😍😍😍

[@MTAB-ue5vk]

احتاج الدكتوره هاذي في حياتي ياربي بس 💔🥹

[@alhazzmi]

ي عمري ي الدكتوره .. شقول شخلي بس

[@ميعاد12]

😭😭😭😭😂

[@الوردهالبيضاء-ح1م8ط]

عاشت ايدج دكتوره علئ هاي المعلومات واحسن برنامج احسنتم

[@vvbvv3964]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@noga7553]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@zozoaltaiy8461]

عمري شكد كيوت هالدكتوره☹️💜💜💜💜

[@magadal3907]

صلو على الحبيب

[@malakalbatraoui5071]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

[@malakalbatraoui5071]

عند انمي بادية وعند كلوسترول بادئ وعند السكر في الدم بادئ ماهو الغذاء وكيف انضم الغذاء جزاكم الله خير ردو عليا

[@daliawael2332]

صلى على خير خلق الله 💞💞💞💞💞😍

[@rimaqsalah6665]

مثل شعبي جزائري تغدى وتمدى تعشا وتمشى

[@eslamabdelazeem2311]

وكمان عندنا في مصر

[@aminazoubiri2045]

ههههههههههههه

[@basheeralhag55]

يمني

[@djameleddine5044]

عليه الصلاة و السلام

[@منوعاتالسلطانة]

افضل طريقة للتخلص او هضم الاكل بسرعة.. والشعور بالارتياح.. هو العلج المر...

[@bml5417]

صح لسانك

[@ياعليأدركنيياعليأدركني-و3غ]

إني داىما اعلج مر

[@sosocat1920]

هو هو اللبان المر لو سمحتي ؟

[@muhandshaker8937]

@@sosocat1920 نعم لبان الذكر

[@روانالحربي-م4ل]

كيف طريقه نسويه

[@aqaina9862]

جمال عراقي وثقافه

[@rozmoon.e8644]

صح

[@طِيَبهْ-ف4ش]

صح

[@assidihalima9565]

جمال مو عراقي ابدا !العراقيين ما شقر!

[@assidihalima9565]

غلط كلامها وماكو اي بداغوجيا بكلامها!

[@طِيَبهْ-ف4ش]

@@assidihalima9565 لا حبيبتي هايه عراقيه اصيله للنخاع واصلا دائما تطلع بالبرامج العراقيه وحجيها عراقي بس هيه عايشه بدبي فلا تتفلسفين زايد اوك

[@abdouabdou2532]

هدا تجربة لكثير من اصدقائي

[@امحسين-ق6س2ذ]

فديت العراقية اني

[@سلامالساعدي-ع8ع]

فدوة اللة ام حسوني

[@رجلفيظباب]

والله ونعم ام حسوني

[@TheGame-fe6mv]

والله اني بس اشوفك يا دكتورة اهضم بدقيقة

[@devromeo4158]

😂

[@باسمالموسوي-ط9ك]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@ayahamdy1079]

انا اكلت

[@yasser-tu8qw]

انيقة هذي العراقية

[@طٌآلَبّهِسًآدُسً-ه9ك]

امداني اكلت هواي وشربت كلاص جاي يمة متتتتت شهل وزة

[@الاميرهالصامته]

هههه واللة ضحكت

[@daneelremaas5087]

ماهو النعناع الحار هل هو البطنج؟؟؟

[@bayanstars-3113]

شاي بنكهة النعناع الحار peppermint tea

[@wa.s_s.im19]

اظنه تلحبق

[@عراقيوكلالفخرالي]

اذا انتي دكتوره راح انتحر رياضه بعد الأكل راح يسبب مغص وسوء هضم وكثير مشاكل 😒

[@لاالهالاالله-ظ4ك8س]

كالت رياضة ثاني يوم

[@mohamedaminemarzouki5784]

يا اخي انا من جمالها اصدقها حتي لو قالتلي اقدر اطير بصدقها

[@محمد-ض6ش7ض]

بعد الأكل الدسم ماشي غير عصير التفاح بدون سكر او البربيكان شعير وراح ترتاح

[@NOOR-ze3bf]

الدكتوره حسيته عراقيه ادور موسويه هم

[@B-EB]

المعلومات كلها غلط 🤦‍♂️☹️

[@فبٰرٱيَر]

صدك 🤸‍♀️😂🔥

[@abdouabdou2532]

الشاي بالنعناع لا يحرق

[@roaelbadry6242]

ليش ما فهمت شى🙂

[@amirahassan2742]

رياضه بعد الاكل ؟ متاكدين هذه دكتوره؟ة

[@hudaahmed8419]

ايوة ع فكرة مش غلط

[@المجهوله-ج9ث]

ههههههههه رياضه بعد الاكل عشان تجينا جلطه ههههههه لازم الرياضه بعد الاكل ب ٤ ساعات اووقبل الاكل بساعه

[@husseinabufajr8789]

المشي بعد الاكل بساعة مافي مشكلة اما الرياضة/ كرياضة بناء الأجسام او الكارديو او الجري فيسبب مشاكل في المعدة

[@ابوالبراري-ط7ف]

Hussein Abu Fajr حسين ابو فجر طيب انا باكل اكل دسم وبعد ساعه امشي انا ابي وش راح يصير اذا استمريت كذا هل راح انحف ولا لا

[@عبداللهالبياتي-ق6ت]

@@husseinabufajr8789 انا دائما اسوي رياضه بعد الكل كارديو غلط لو صح

[@نورال-ظ2خ]

ليش يجيبون صور الأكل ؟؟؟؟ يعني يبغون الشهيه تفتح😂😂😂

[@gameelasaad7528]

🤣🤣🤣🤣

[@عبدالمجيدالسكري]

خلصووو الدكاترة والمختصين !!

[@afnanadel10]

حسبتها ميريام كلينك 😂😂😂😂😂

[@لمياءمحمد-ه1ج]

المذيعه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@husseinabufajr8789]

أتشرف بمروركم والاشتراك بقناتي kzbin.info/door/Q6Zppw0lrLM-86ctOWX9Lg

[@ابوخريعالخريع]

كلام خرطي

[@amjad5074]

المذيعه تشبه غمزه اخت هاندا

[@عبود-ر8ف5ط]

لاننشر المحظورات الشرعيه كالتبرج المحرم

[@Dr-Mohamed-Nassar]

انا دكتور مصري بس نسيتيني الطب يا شيخة 😂😂

[@rafeifabulihya2814]

مستحيل هاد كلام يخرج من دكتور بفهم

[@Dr-Mohamed-Nassar]

@@rafeifabulihya2814 لا بنقول كتير والله بس انت حضرتك غيرانة بس

[@babyalosh9941]

هل دكتوره عراقيه طبعا هههه

[@tottibel3679]

انتى دمك تقيل وعماله تقولى كلامى مش صح

[@لأخرنفس-ي6ه]

انتم عمالين ترغوا ومحدش فاهم حاجه

[@mariamshoiab5429]

هاى مو دكتوره دى بتعيط وخلاص

[@husseinabufajr8789]

أتشرف بمروركم والاشتراك بقناتي kzbin.info/door/Q6Zppw0lrLM-86ctOWX9Lg

[@yassaminedell726]

ههههههههه الشاي الاخضر ما ينفع من صاحبة السعرات الصفراء دي ؟

[@noranmedia5860]

حتى لو فضلتوا تقولوا هالكلام لمدة أربعين سنة ما رح يجدي اي فائدة اعطوا للناس وصفات تسد الشهية تكون فعالة واكسبوا فيهم ثواب (خلص الكلام)

[@aridjkouadri5035]

وصفات تشد الشهية : _ الشوفان ربع كوب مع حليب ( او المستحسن ماء ) في الفطور رح تنسي الغذاء _ الخضار حتى الشبع _ اذا حبيتي تاكلي معجنات كلي تبع الدقيق الاسمر كمية قليلة طبعا _ استبدلي القليل من الارز بالقليل من البرغل _ البيض مسلوق ( بيضتين في اليوم لا اكثر) مشروبات حارقة : _ الشاي الاخضر _ الزنجبيل _ الليمون _ الماء المغلي مع قرفة _ كاس مي مع ملعقة خل

[@noranmedia5860]

@@aridjkouadri5035 جربت كل هالشي وكمان بذور القاطونة والميه مع لمون وزيت زيتون وعسل، وميه مع بيكربونات الصوديوم وحامض وهلم جر....هههه بيسدو الشهية بشكل ضعيف شكرا كثير للمعلومات يافندم يسلمووو #تحياتي

[@aridjkouadri5035]

@@noranmedia5860 العفو حبيبتي 😭😭 الله يحققلك حلمي وحلمي يارب واذا استفدت بمعلومة اخرى رح افيدك