Bài tập Aerobic giảm mỡ toàn thân - HLV Hồ Hàm Hương - Bản full 30p HD

  Рет қаралды 693,163

Thời trang Ngôi sao

Thời trang Ngôi sao

Күн бұрын

Thể theo sự yêu cầu của nhiều bạn, Hương up lại clip này không có kỹ xảo chuyển cảnh để các bạn dễ tập hơn nha!
Ủng hộ đăng ký kênh của Hương
Hương bán nhạc nhảy Aerobic, LH mua nhạc: 0906575331
#Aerobic #Aerobicgiamcan #Aerobicbuoisang

Пікірлер: 87
@Thathuyencam
@Thathuyencam 3 ай бұрын
M thích Hàm Hương vì nhìn bạn ấy đẹp, có động lực để tập.
@laughlandvn
@laughlandvn 3 жыл бұрын
Video hay quá! Tôi đã học và tập theo video này thấy hiệu quả lắm, mình cũng kết hợp với việc các dụng cụ thể thao mua bên công ty Maike Sport để giúp giảm cân nhanh chóng.
@quynhnhi2472
@quynhnhi2472 4 жыл бұрын
bài tập đẹp nhạc hay.Cám ơn bạn.
@Tunhi1611
@Tunhi1611 4 жыл бұрын
Dáng đẹp quá
@vucvu1796
@vucvu1796 4 жыл бұрын
Cho nhạc hay tí nữa tuyệt vời vời nhảy rất nhẹ nhàng
@thithanhbinhnguyen9144
@thithanhbinhnguyen9144 Жыл бұрын
Bạn ơn bạn ghép nhạc ghê quá
@buingocanh4989
@buingocanh4989 4 жыл бұрын
Em tập rất đẹp giáng chuẩn chị rất thích
@aikhaelow-zs5ct
@aikhaelow-zs5ct Жыл бұрын
Love you ❤️
@tamotam3421
@tamotam3421 3 жыл бұрын
Dang đẹp quá 🌹
@deborabui241
@deborabui241 4 жыл бұрын
Thời sung nhất của cô nà
@vutho445
@vutho445 4 жыл бұрын
Thế là OK lắm rồi. Em rất thích, em cảm ơn chị Hàm Hương rất nhiều 💓
@ngoinh5290
@ngoinh5290 3 жыл бұрын
Có nhạc tập mới vui, dở mệt hơn chị hương,
@huethanh5096
@huethanh5096 4 жыл бұрын
Bài tập nào của Hương cũng hay
@vandinhtruong6024
@vandinhtruong6024 3 жыл бұрын
Chi này cưng qua a
@chunghuynh4344
@chunghuynh4344 4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn rất nhiều
5 жыл бұрын
bạn tập đẹp lắm, nhìn thích lắm
@hegwhsh4071
@hegwhsh4071 2 жыл бұрын
Chuẩn luôn
@binhlaidangbinh5092
@binhlaidangbinh5092 4 жыл бұрын
Nguoi thi dep ,bai tap hay
@vannguyenvukhanh8099
@vannguyenvukhanh8099 4 жыл бұрын
Chào em chị rất thích nhg̉ bài tập của em chị năm nay u 56 rồi em à, nhưng vẫn thích tập theo em Hihi rất phong phú và đa dạng động tác nào chị cũng làm được chỉ có động tác giật bụng là chị chưa được ok còn rối lắm Em có thể hướng dẫn thêm về động tác giật bụng Không Cảm ơn em nhé Chúc em luôn vui vẻ khỏe mạnh năm mới nhiều tài lộc ̣
@maitrangnguyen4737
@maitrangnguyen4737 4 жыл бұрын
Vân Nguyễn Vũ Khánh có video dạy giật bụng á c
@tuanle-svip
@tuanle-svip 4 жыл бұрын
Hay quá chị rất thích bài tập này, chị muốn tải về để tập mà ko tải đc tiếc quá😁
5 жыл бұрын
Hương up lại clip này không có kỹ xảo chuyển cảnh để các bạn dễ tập theo nha, clip trước các bạn nói có chuyển cảnh qua lại khó tập, tập theo Hương mỗi ngày nhé!
@thaovy6177
@thaovy6177 4 жыл бұрын
Có những điệu nhảy đẹp mà e nhải theo không được hihi
@ly1736
@ly1736 4 жыл бұрын
4r2a x xzmalzlal.
@SonVu-uk4nc
@SonVu-uk4nc 4 жыл бұрын
Tôi rất thích bài tập này ,nhưng hơi dài thể lực bạn rất khỏe nếu theo được hết thì rất có hiệu quả đó !
@uyennguyen8669
@uyennguyen8669 8 ай бұрын
Ham Hương ơi c đẹp quay
@PhuongPham-ft2yo
@PhuongPham-ft2yo 4 жыл бұрын
chị rất thích bài này của em cảm ơn em nhiều nha chị muốn tải về để tập hành ngày mà ko tải được buồn quá
@meoconxinh9678
@meoconxinh9678 3 жыл бұрын
Người gì đẹp quá cơ .e tập theo đc tí đau hết chân.xương khớp của e cũng k đc tốt lắm.làm the nào bây giờ ạ
@ucnhachaytheconchejvayo1667
@ucnhachaytheconchejvayo1667 4 жыл бұрын
Nhạc hay nhảy đẹp
@son-ly
@son-ly 4 жыл бұрын
Nhảy đẹp quá thích nhất đoạn từ 17 phút trở đi giật bụng đẹp sexy 🌷⚘🤗
@thonguyen-yi9dx
@thonguyen-yi9dx 4 жыл бұрын
Dẻo quá, cám ơn b rất nhiều !
@hoahuongduong6335
@hoahuongduong6335 4 жыл бұрын
Đang cấp qua
@nhaatchinhchu.huyencuchi3805
@nhaatchinhchu.huyencuchi3805 4 жыл бұрын
cưng quá cơ
@thonguyen-yi9dx
@thonguyen-yi9dx 4 жыл бұрын
Bt rất hay, cám ơn b nhiều, chúc bs vv hp ba !
@johngore9353
@johngore9353 3 ай бұрын
❤❤❤
@jitendrashrivastava8076
@jitendrashrivastava8076 4 жыл бұрын
Super style super skills fantastic
@giangnguyenthi4819
@giangnguyenthi4819 4 жыл бұрын
Bai tâp hay và đep quá
@dynamic9259
@dynamic9259 4 жыл бұрын
Lovely style n good exercise with beautiful dance movements....
@anhothi5835
@anhothi5835 4 жыл бұрын
C tập đẹp lắm. Đt dứt khoát thần thái ok quá . Nhưng k nhạc tập ntn thì k hay🙃
@ailytran3032
@ailytran3032 4 жыл бұрын
cưng xỉu
@hjthelegand3965
@hjthelegand3965 4 жыл бұрын
hay qua
@nhungphamtrang2882
@nhungphamtrang2882 4 жыл бұрын
Nhạc như này tập cái gì ko biết nữa. Nhạc nhạt nhẽo nghê. Ng đẹp . Nhạc bốc bốc mạnh vào c ơi
@ThuyNguyen-hm6pi
@ThuyNguyen-hm6pi 4 жыл бұрын
Bạn tập hay và đẹp nhưng hơi nhanh tập không kịp
@chungpham6748
@chungpham6748 4 жыл бұрын
Thank s 👌💪👍
@nguyenhan5989
@nguyenhan5989 4 жыл бұрын
D r ff3c = fdi sđd rwf đ $$#r ff r # # # đrcceđfcr a rf cf r d c rq= r f f r để fw $$ lm ik f f f vtv % f f w+ f q t r d eq t3 rcf r r r qr r electronic r%% t f r w R cc r r f ff Rqrr f % f rrdr cr cc r ar qc f is q cr qd Fr r f rq r r qr rr r rq+% r9
@taitai255
@taitai255 4 жыл бұрын
tương em nay hâp dân qua
@liula1802
@liula1802 4 жыл бұрын
E đẹp xinh tap chuan dinh ok
@HienNguyen-jm1ur
@HienNguyen-jm1ur 5 жыл бұрын
C ơi. C có thể đăng 1 bài hướng dẫn cách giật bụng như ở phút 18 của bài đc ko ạ? Còn tất cả các động tác of c e đều làm theo đc rồi. Tks c
@ChukhanhLinh-jn2rp
@ChukhanhLinh-jn2rp 4 ай бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@phuongthaopham649
@phuongthaopham649 4 жыл бұрын
Bài tập hay mà nhạc chán quá...
@ucduytran5490
@ucduytran5490 4 жыл бұрын
Ko phù hợp trong tdtt bạn nhỉ?!
@hieuvathuong7792
@hieuvathuong7792 2 жыл бұрын
Cho mình hỏi là tập bài này đốt đc bn colo vậy hương
@AnhNguyen-ix8ou
@AnhNguyen-ix8ou 4 жыл бұрын
Bạn nhảy rất đẹp mình muốn học mà ko biết bắt đầu từ đâu chỉ mình với
@maitrangnguyen4737
@maitrangnguyen4737 4 жыл бұрын
Anh Nguyễn Có video hướng dẫn động tác đó b. B mở bài mặc bộ đen quay từ sau của em này dễ tập nè, có khởi động rồi lắc, gập, giật, thả lỏng đầy đủ hết.
@THAOPham-ct6bs
@THAOPham-ct6bs 3 жыл бұрын
Tập rất tuyệt nhưng chỉ chán mỗi đang tập lại vướng quảng cáo nên khó tập
@HuongNguyen-ej3gg
@HuongNguyen-ej3gg 3 жыл бұрын
Day cách giật bụng đi cô ơi
@Schquirl
@Schquirl 4 жыл бұрын
The neck rolls and cervical hyper extension are not good. The rest of the video is cute and fun so I will incorporate the moves in workouts 😊
@letssmile5532
@letssmile5532 4 жыл бұрын
Troi nguoi gi ma dang dep giu vay
@deborabui241
@deborabui241 4 жыл бұрын
Nhạc hay nhảy đẹp sexy ốm
@lanang8543
@lanang8543 4 жыл бұрын
Chị ơi giật bụng khó quá
@PhuNguyen-zs4eg
@PhuNguyen-zs4eg 4 жыл бұрын
Nguyễn Thị minh Thư Lop 5D
@chinhnguyen4410
@chinhnguyen4410 4 жыл бұрын
Em muốn mua nhạc này chị ơi
@nguyennguyen5009
@nguyennguyen5009 4 жыл бұрын
m tập mỗi ngày nhưng vẫn chưa dât đc bưng hihi
@viettelrose6480
@viettelrose6480 4 жыл бұрын
Bạn ơi quần áo này ở đâu bán vậy
@cuctran3533
@cuctran3533 3 жыл бұрын
Quá nhiều quản cáo
@thanhngachu3248
@thanhngachu3248 4 жыл бұрын
Bài tập rất hiệu quả nhưng nhạc thì chán
@LoanPham-uw8ig
@LoanPham-uw8ig 3 жыл бұрын
T34 xe
@linhhoviet4157
@linhhoviet4157 4 жыл бұрын
Giáng quá chuẩn mà nhạc kém quá
@trinhpham8491
@trinhpham8491 4 жыл бұрын
Cho hoi Phong tap o dau vay
@thanhvo294
@thanhvo294 4 жыл бұрын
Em ơi cho sdt cj mua bài nhé hay quá
4 жыл бұрын
Dạ chào chị. Sdt của Hương ạ: 0906575331
@hieutran-mf5le
@hieutran-mf5le 4 жыл бұрын
Điệu tập thì đẹp nhưng nhạc quá..!
@Thathuyencam
@Thathuyencam 4 жыл бұрын
Quảng cáo nhiều quá! Làm đứt quãng bài tập.
@PhuNguyen-zs4eg
@PhuNguyen-zs4eg 4 жыл бұрын
Nguyễn Thị minh Thư Lop
@thihuynh8559
@thihuynh8559 3 жыл бұрын
Quảng cáo quá sức là vô duyên, nếu còn sẽ nhận được bl nặng lời hơn đấy!
3 жыл бұрын
Quảng cáo này ko phải do kênh bật bạn nhé, do tác giả của các bài hát cài chế độ tự xen vào, kênh ko can thiệp được vì kênh đang dùng nhạc của họ. Ok??
@thihuynh8559
@thihuynh8559 3 жыл бұрын
Dề nghị quảng cáo đúng lúc. Người ta đang tập, cắt ngang quảng cáo, vô duyên ko còn chỗ nói lun.
@faizshukarhashoukat6172
@faizshukarhashoukat6172 5 жыл бұрын
PlZzz Zumba class video uplod bignar work out
@sanpham328
@sanpham328 4 жыл бұрын
Uh
@amcuoingocvano392
@amcuoingocvano392 5 жыл бұрын
Đia chỉ c ở đâu v
@telecomhpt2662
@telecomhpt2662 4 жыл бұрын
Bài tập hay nhưng e lưu ý cái nhac mạnh hơn chút, làm ng tập hào hứng hơn
@xuantet
@xuantet 4 жыл бұрын
B
@hoaiphan5374
@hoaiphan5374 3 жыл бұрын
Xấu
@LienNguyen-kf5kw
@LienNguyen-kf5kw 3 жыл бұрын
Chị có bán quần áo này k
Tập thể dục thẩm mỹ cùng Hotgirl Hồ Hàm Hương
31:04
Thời trang Ngôi sao
Рет қаралды 1,6 МЛН
30 phút giảm mỡ bụng mỗi ngày cùng Hotgirl Hồ Hàm Hương
30:04
Thời trang Ngôi sao
Рет қаралды 759 М.
Super Fast Belly Fat Loss ✅ Aerobic Inc
35:32
Aerobic Inc
Рет қаралды 17 МЛН
Aerobic - Bài tập giúp eo thon - HLV Hồ Hàm Hương - Bản full 30 phút
28:08
Thời trang Ngôi sao
Рет қаралды 1,6 МЛН