Bài Tập Yoga vắt giảm mỡ eo 2 bên cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Yoga có sức mạnh thay đổi toàn bộ cuộc sống của chúng ta, từ cơ thể, tâm trí cho đến thói quen, lối sống trở lên lành mạnh, chất lượng hơn mỗi ngày.
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
Nguyễn Hiếu đã tạo ra một cộng đồng những người học, tập Yoga tại nhà trực tiếp (live) cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày, từ buổi sáng 5h30, cho đến các buổi trong ngày, để đăng ký tham gia cộng đồng Miễn Phí này, hãy click vào link www.nguyenhieu.yoga/live và điền thông tin để nhận được lịch tập, sau đó hãy tham gia vào nhóm bạn nhé, hẹn gặp lại trong nhóm.
Đăng ký học Yoga tại nhà MIỄN PHÍ cùng Nguyễn Hiếu mỗi ngày tại đây: www.nguyenhieu.yoga/live
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
● Học làm video tại đây :3day.tomedia.vn/new
► Đối tác marketing :haidoan.net/
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :goo.gl/WykB0e
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: / nguyenhieuyoga
► Website: www.nguyenhieu.yoga/
Kênh KZbin Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

[@nguyenhieuyoga]

Bạn nhấn Tham Gia nhóm để gặp gỡ Nguyễn Hiếu nhé. Link tham gia: facebook.com/groups/2647429761936623/ Các bạn kết nối zalo với Ng Hiếu để được tư vấn nha. Đt/ Zalo: [phone]

[@trangsucvangtrang6556]

1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

[@thuytahuu7252]

3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

[@lonelycorner4571]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[@lannguyen2132]

Cảm ơn bạn hiếu bài tập này nhé

[@ngotrang4251]

Thanks Nguyên Hiếu .

[@khoivynguyentran6042]

Cảm ơn Cô giáo thân thương!, mặc dù từ lúc 4,5, giờ sáng mẹ đã dậy thật sớm , chờ cả lớp , cùng Cô giáo với những bài yoga tuyệt vào buổi sáng,, vậy đến thời điểm hiện giờ , mẹ đã thấm mệt , nhưng bà đã nghiện , vì cải thiện sức khỏe rõ rệt cùng Cô giáo uyển chuyển linh hoạt thần thái, tôi nhắc nhở mẹ phải theo chân cô một cách kiên trì, chớ yoga không bắt ép cơ thể quá nhiều , như lời Cô luôn nhắc nhở, đó mẹ! Thật sự biết ơn Cô giáo, và những người đối tác , thực hiện chương trình hữu ích này, hãy duy trì và phát triển nhé!!!Praying you be heakthy,prosperity, achieves what your desires ❤️❤️ with ❤️❤️ and happy to the end 💕!!👍🙏🌹☘️💐🌼🌺💌😍💝💟🤗

[@hongdieple8854]

Cám ơn NH 👍

[@ThuNguyen-yh3hr]

Cam on nguyen hieu

[@minhnguyenthi3336]

E cảm ơn chị hiếu nhiều ạ

[@thanhdomberger5010]

Cam on co co nhung bai tap yogas hay cho moi mguoi cung tap

[@ThanhNguyen-ew2lh]

Cám ơn em Hiếu .💋

[@thimaiphuongtran288]

Rất hay, cám ơn em nhé.

[@loantruong9392]

Chào cô giáo buổi sáng an lành

[@huyenthu8434]

Cảm ơn cô ạ

[@lynguye1759]

Hay lắm thích lắm cô giáo à

[@MinhThuNguyen-iv6zz]

Xin chào Cảm Ơn Nguyễn Hiếu

[@thuyo1363]

Chào cô hiếu cảm ơn nhiêu

[@THANHNGUYEN-vw1yy]

Bài tập thú vị ạ

[@HuyenHoang-pf1lx]

Chi tiết rõ ràng dễ tập theo

[@hanh6751]

Tập bài của c hay

[@behuynh2190]

chị tập theo em chi thây rất khỏe

[@nguyenthihien9451]

Bài tập bổ ích lắm em ơi

[@QuyenTran-er6cn]

Thích..

[@catthanks4617]

🥰🥰🥰🥰cảm ơn bài của cô ạ

[@kimthanh3029]

Cô dạy hay. Nhưng mà âm thanh hơi nhỏ. Khi tập có nhiều động tác ko nhìn dc. Chỉ nghe giọng cô rồi tập theo. Nhưng video của cô cái nào âm thanh cũng nhỏ hết. Cô cải thiện lại phần âm thanh thì sẽ hoàn hảo luôn á cô.

[@lanhuongnguyen9123]

Vô cùng biết ơn Cô Hiếu!

[@ngoaiba326]

Thanks you

[@nguyenbinh6727]

Bài tập rất hiệu quả

[@ngale718]

C ra những bài tập khó hơn đi e rất thích

[@nghiang4364]

Hay phếch

[@Takahashi_Rubyy]

Bài tập rất hay nhưng âm thanh nhỏ qua,

[@PhuongPham-gf3wd]

Bài tập rất hay Cảm ơn em

[@blueluandela1207]

Con xem sớm nè cô

[@PhuongNguyen-oy2qh]

Cảm ơn e Nguyễn Hiếu những bài tập yoga của e rất tuyệt chi rất thích

[@hainguyenthi8917]

Cåm ón chį nguyėñ hiėú

[@thyan0228]

Nhờ chị mà em thành công rồi nè cảm ơn chị Nguyễn Hiếu nha

[@lanvu8779]

Bạn tập bài này lâu k thì giảm mỡ bụng. Bụng mình to lắm k biết tập bài nào hiệu quả. Chia sẻ cùng mình với bạn ơi

[@smithcua4047]

Can on co giao chi co videos cho toan co the khong a

[@ngochoaquach8792]

Cô oi đến kỳ kinh tập yoga co được khong ạ

[@GiauNguyen-oz4uo]

Rất thích mấy bài tập của c nhưng nghe nhỏ quá k nghe đc luôn

[@vietnguyenthi5934]

Bài nào củng muốn tập k biết bắt đầu từ đâu trước

[@vananhvuthi5737]

Cảm ơn em nhiều chị tập đc 2 buổi rồi nhưng đang bị đau lưng em a chị có lên tập tiếp không em

[@thithuhoatran4411]

Cô ơi ! Bài này tập r hay , nhưng âm thanh nghe nhỏ kg tập kịp

[@tojun9616]

Âm thanh nhỏ quá khó nghe phần hít thở cho đúng cách ạ

[@tutrinh876]

chỉnh tiếng to hơn đi cô ơi

[@TuanAnhPham-jw8yn]

Cảm ơn chị nguyễn hiếu nhé em rất thích bài tập này

[@huyenau1879]

quảng cáo phát sợ luôn

[@yentran7566]

Lưu về máy để ko bị coi quảng cáo ạ

[@cindydoan5992]

Cô ơi, có thế nào ko cho chữ nhảy ra ko a,vì có hàng chữ ko thấy được động tác rõ ràng ah

[@thanhchu9552]

Mình mua lọ kem tan mỡ của hãng Nguyễn Hiếu mà ko thấy nóng và mình dùng gần hết lọ để lắc vòng và tập mà ko ăn thua

[@Nguyenvan-ng7cw]

Chik ơi em hỏi làm thế nào để xoạc ngang và làm thành chim bồ câu ạ

[@lytran8207]

Cám ơn Nguyễn Hiếu , chị mới tập những bài tập của e , chị nên bắt đầu từ bài nào hả e , và e cho chị hỏi mua dầu trị liệu ở đâu , và bao nhiêu tiền một chai vậy e

[@chinhpham1725]

Tôi thấy bài tập này khá tốt song có điều tôi thấy Nguyễn Hiếu nói nhỏ quá

[@thismith9429]

Quang cap nhieu qua chi oi

[@TranNguyen-pq3vq]

Trong khi tập có uống nước ko cô hay tập hết bài mới dược uống

[@thuytranthi9707]

Nguyen hieu cho minh hoi minh năm nay 53t giờ minh moi bắt đau tap theo nguyen hieu sao mà tap xong là minh muon ói cho minh biet voi

[@ThuyNguyen-my2cb]

Tiếng nói hơi nhỏ mong cô phát tiêgs to hơn

[@xuanduongnguyen5501]

C ơi tập vậy có cần phải kiêng ăn ko

[@thismith4415]

Chi ơi Quang cao nhiều lắm chị

[@ThuyTien-zm7lc]

Quảng cáo không

[@user-xv8iw1pt8j]

Âm nhỏ quá cô ạ

[@ThuyThanh-os4ij]

Bai tập rất tốt ,cảm ơn cô nguyễn hiếu

[@hoangyentrinh7247]

E xin face cá nhân của chị đc k ạ

[@NhanNguyen-iq8nh]

Âm thanh nhỏ quá ạ

[@haang2221]

Bạn ơi chất liệu video này không to rõ như những video khác của bạn. Bạn xem chỉnh lại để mọi ng dễ xem hơn và tập theo nhé

[@HuyenHoang-pf1lx]

Một bài tạp chỉ có vài chục phút nhưng quảng cáo ko biết bnhiu lần!

[@oanhle9160]

Bạn nói nhỏ quá ,

[@loanluu4128]

Bàn tay khi tập cứ xòe ra là sao nhỉ.

[@NhanTran-ee2gd]

Xòe ra để ấn huyệt các ngón tay và đỡ đau cổ tay.

[@ngango7708]

quảng cáo quá nhiều

[@xuanthotran8518]

Cảm ơn cô giáo rất nhiều và chúc cô sức khoẻ ❤️❤️❤️

[@nhuannguyen4623]

Bài tập rất tốt , cảm ơn Nguyễn Hiếu

[@RabbitofPeace]

🐰 🐰🐰 🐰🐰🐰 Amazing vibe❤️ Love the video ❤️ 🐰 🐰 _Rabbit_ _of_ _Peace_ 🐰 🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰 🐰 🐰 🐰 🐰

[@dichvuxe4cquang348]

co noi nho qua. quang cao thi nhieu .1 bai ca 20 lan quang cao mat hung qua

[@myhuyen3457]

Mỗi lần đang tập quảng cáo bực cả mình

[@huyentranvukhanh292]

Cáu thật luôn í ạ

[@letiep7015]

Rm

[@xuanthotran8518]

Tuyệt vời xin cảm ơn cô giáo nhé 🌹🌹🌹