Bài tập Yoga đầy đủ mỗi ngày cùng Nguyễn Hiếu - Yoga tại Hồ Hoàn Kiếm - Hà Nội (Hoan Kiem Lake)

[@nguyenhieuyoga]

TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA! 1. Lớp 30 ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH VẺ ĐẸP ( giúp mềm cơ dẻo khớp cho người mới tập. KHAI GIẢNG tháng 11). 2. Lớp 21 NGÀY BỤNG PHẲNG MÔNG CONG ( giúy giảm cân, giảm eo, đốt mỡ theo chế độ ăn uống no đủ là chính, tập vừa phải. KHAI GIẢNG tháng 11). Liên hệ ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: ( 0976902255 Cẩm Tú). Love you all...Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự.... nhắn qua trang này cho Híu nha. facebook.com/nguyenhieuyoga/

[@thannguyenthi4021]

Tap the duc buoi sangnguoi cao tuoi

[@YenHoang-vn2ee]

Cảm ơn em. thật tuyệt vời.

[@hangbachthithu2440]

Yoga của c rất hay nhưng xen nhiều quảng cáo quá nên e ko thích

[@thotran987]

Cám ơn cô hiểu.đã ra những bài tập thật bổ ích và lý thú hhiii....

[@HuongNguyen-vy9ic]

Tập yoga cũng tương tự như thiền phải thật thư giãn và thoả mái . Mà quảng cáo chen vào quá nhiều hết còn cảm giác thư giãn . Hi vọng bài tập của chị hết quảng cáo 😍

[@honghoang7012]

Cán ơn cô Nguyễn Hiếu. Tôi mổ cột sống đã cố định bằng nẹp vít cột sống cổ và cột sống thắt lưng. Khi tập phục hồi chức năng ở bệnh viện cũng tập thở và các bài tập chữa bệnh xương khớp. Trở về bác sĩ tặng quyển tập yoga về tự luyện tập các bài tập thở, chữa xương khớp... Mớ youtube nhìn thấy bài giảng của cô tôi lập tức đăng ký đề tập luyện. Cám ơn cô rất nhiều vì video tập luyện tại nhà của cô rất hữu ích.

[@thikeobui]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu, bài tập thật tuyệt vời ♥️♥️♥️♥️♥️

[@tannguyenx5250]

Cảm ân chị Nguyễn Hiếu . Ko nên quảng cáo trong khi tập , xin cám ơn !

[@hoangkynguyen3889]

Chúc cô tôi năm nay đã gần 70 tuổi nhưng lần đầu tập bài này thấy cũng ổn Cảm ơn cô chúc cô ngày mới an lành

[@khoivynguyentran6042]

Chào mừng cô giáo Hiếu thân thương! Hôm nay mẹ tôi lại được gặp cô giáo, và theo chân Cô, một lần, cũng như nhiều lần!....v....v.... hòa mình vào yoga tuyệt vời! và lời dẫn bài sau kết thúc, cộng với bài nhạc không lời càng tuyệt hơn,.Êm ái, nhẹ nhàng, sâu lắng.xen lẫn hàng cây xanh xa xa phía bên kia hồ, màu xanh nước của mặt hồ hòa quyện, mặt nước êm đềm không chút gợn sóng, giống như tấm thảm khổng lồ xanh biếc,ly kỳ, và vô cùng thanh mát, như tâm hồn, và tấm lòng của Cô giáo vậy đó...! Cảm ơn những gì mà cô giáo đã truyền tải, gửi đến cộng đồng, chúc cô giáo Hiếu, cùng gia đình, hạnh phúc an lạc mãi thành công, giàu nghị lực để tiếp tục cống hiến bộ muôn yoga khoa học cho toàn cầu nhé! lời nhắn gửi từ mẹ tôi TRÂN QUÝ!💝🙏🙏🌷🌷🌷🤗

[@KhieuLe-y4k]

Cảm ơn cô giáo Nguyễn Hiếu đã cho tôi những video tập theo rất tốt cho sức khỏe chúc cô luôn mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc và luôn trẻ đẹp duyên dáng

[@diutran6174]

Tuyệt vời lắm tôi tập cùng nguyễn hiếu nay đã 4 năm cơ thể và xức khoẻ tôi ko hề đau mỏi dù tôi nay 67 tuổi nay tôi mong mọi người vì xức khoẻ của mình lên cùng nguyễn hiếu tập yoga xẽ ko cần tìm bác xỹ xin cảm ơn cô nguyễn h chúc cô mạnh giỏi

[@ThuyPham-bk5lv]

Cảm ơn nguyễn Hiểu chị tập bài tập của em 1 năm rồi chị cảm thấy cơ thể khoẻ nhanh nhẹn mắt sáng. Cảm ơn em nhiều nhé

[@vinhlacle1591]

Cảm ơn NHieu, vã mồ hôi nhưng rát thỏa mái,

[@biennguyen6818]

🎉 cảm ơn em chị rất thích

[@thuluong7702]

Cảm ơn bạn nha sau hai tháng tập luyện mình đã khỏe lên rất nhiều

[@tranganh247]

Bài tập này thật tuyệt vời, em rất mong cô ra thêm video kiểu tập toàn thân như thế này. Em cảm ơn cô nhiều, em chúc cô luôn trẻ trung và mạnh khỏe nhé!

[@sungsam5577]

Cảm ơn nguyễn hiếu đã cho mọi người bài tập bổ ich

[@nguyenthitho2624]

Chau mới tập được hai tuần thui, nhưng cháu cảm thấy vô cùng thoải mái sau mỗi buổi tập. Cảm ơn cô rất nhiều, chúc cô và gđ luôn mạnh khoẻ ạh

[@tannguyenx5250]

Năm mới chúc nguyễn Hiếu mạnh khoẻ bình an HP đem lại nhiều an lạc cho mọi người cảm ân Nguyễn Hiếu ❤️🌹❤️🌹🌹❤️🌹❤️🌹❤️👏👏👏

[@chuyencao8735]

Cám ơn nguyễn hiếu bài tập rất hay

[@thanhhoavu4038]

Bài tập nào của Ng H đều tốt cho sk hết.cảm ơn vì Ng truyền lửa cho mng...cảm ơn giảng viên....

[@oanhlam121]

cảm ơn cô nguyễn hiếu, thật tuyệt vời.

[@adventurereadingandstories6903]

Mê giọng nói của chị và sự hướng dẫn tỉ mỉ của chị. Cảm ơn chị rất nhiều ạ

[@vukhau1959]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều, Chúc Nguyễn Hiếu luôn có nhiều sức khoẻ, trẻ trung xinh đẹp và hạnh phúc, luôn mang lại cho mọi người những bài tập yoga tuyệt vời

[@tranvoi8289]

Thât tuyệt vời ,cam ơn cô nguyên hiếu

[@nguyentuyen8147]

Cô giáo dây thât dê hiêu và dê tâp cam ơn cô

[@caonguyen1120]

Bài tập thật tuyệt vời cảm ơn cô giáo nhiều chúc cô ngày mới tràn ngập niềm vui và sk

[@luotphamthiluot4329]

Cảm ơn Nguyễn hiếu nhé hằng ngày cjhij tập bài tập buổi sáng của em chị rất thịch

[@LanTran-zd3ey]

Cảm ơn Nguyễn hiếu đăng những bài tâp rất thích

[@QuangNguyen-wm3pj]

Cảm on cô giáo hiếu cô tập mây hom mà vai gáy miên hẳn ra rat tôt nhé

[@luotphamthiluot4329]

Cảm ơn Nguyễn hiếu bài tập thật tuyệt vời tạp xong cảm thấy rất khoẻ

[@phuonglinhcaothi8263]

bài tập của chị thật tuyệt vời chúc chị luôn có một sức khỏe rồi rào

[@dunglethi8760]

Biết ơn cô Nguyễn Hiếu nhiều c ngày mới tràn đầy năng lượng hạnh phúc và bình

[@dungalice1595]

Tập bài của chị rất thích nhưng quảng cáo chen vào nhiều quá làm cho cảm giác tập yoga là thư giãn thì lại bị ức chế vì quảng cáo

[@nguyenhieuyoga]

Dạ cám ơn b đã phản hồi, mình đã kiểm tra và điều chỉnh rồi ạ, rất xin lỗi bạn vì sự bất tiện này

[@tranbao-bh2iq]

Đúng đó ! Quảng cáo nhìu qá ! Tập mất trớn 😀

[@Liennguyenyoga]

Tải về rồi tập tha hồ ko một chút quảng cáo

[@thuantrinh7247]

@@Liennguyenyoga đúng vậy, bạn tải về, tập thoải mái ko có quảng cáo .

[@thuongpham1934]

@@anhtu8688 tải về như nào vậy bạn bảo cho mình với mình k biết tải?

[@thanhhoavu4038]

Tập nhx bài này chả bao họ đâu xương khớp ..đỉnh...cảm ơn Nv Hiếu

[@luotphamthiluot4329]

Cảm ơn Nguyễn hiếu bài tập thật tuyệt vời cô rất thích

[@hoavothi39]

Bài tâp rât có ích cho sức khỏe . Cảm ơn Nguyễn Hiếu

[@ThuyLe-vc7qn]

Cảm ơn cô giáo Nguyễn Hiếu . Bài tập tuyệt vời

[@huongkoko5720]

Cảm ơn bài giảng hữu ích chỉ bảo cặn kẽ của cô. Nhờ vậy mà em biết được ý nghĩa từng động tác và tự tập ở nhà. Bài giảng này thích hợp cho các bạn đã từng đi học yoga cơ bản muốn tự tập ở nhà ít sợ sai tư thế hơn.

[@thanhdoan2695]

Chị ơi có bài tập giảm cân toàn thân không ạ nếu có chị cho em với ạ

[@luotphamthiluot4329]

Cảm ơn em chị tâpn thường xuyên tập luyện bài của em sau 1 tháng sức khỏe tăng rõ rệt em ạ

[@pt6592]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu Nguyễn Hiếu đã đóng góp cho cộng đồng nói chung và tôi nói riêng một phần sức khỏe trong cuộc sống thật lớn lao

[@tuanchien3421]

cô hiếu trẻ đẹp quá như đang tuổi 30 ý cháu rất thích bài tập của cô cháu sẽ tập ạ

[@LiLi-ip4xb]

Cảm chị mỗi ngày em tươi trẻ và khỏe hẳn ra

[@thiyendinh6935]

Cô cảm ơn cháu cháu rất nhiệt tình đã dậy cho mọi người để luyên tâp trong lúc dịch bệnh cô chúc cháu thật nhiều sức khỏe

[@tannguyenx5250]

Mình tập thấy cơ thể khỏe mạnh cảm ơn Nguyễn Hiếu nhưng quảng cáo quá nhiều mất cả thư giãn nên rất bực mình 😐

[@ngankim6703]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu. Chúc một ngày mới ngọt ngào.

[@dothikimcuc8445]

Cảm ơn nhưng bài tập rât bổ ich và HD chi tiêt của Nguyễn Hiếu

[@thanhhoavu4038]

Dù có tập nhìu bài sau đó quay lại tập nhg bài này vẫn thấy thích thú vô cùng.Cảm ơn Ng truyền lửa...đại sứ YOGA Ng H..

[@bichnguyenthingoc2631]

3 giờ chiều mỗi ngày em đều tập yoga cùng cô đây

[@ngotrang4251]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu!quay trở kaij 4/6năm về trước tuyệt vời.

[@longnguyen2440]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu chị đã tập theo bài của e cả năm nay .bài tập dể hiểu .có hiệu quả

[@thanhtranvan8644]

Cảm ơn chị vì mỗi ngày đc tập những bài tập của chị

[@duyentuyen8721]

Cô Dạy hay giọng nói thì truyền cảm hứng rất thích . Cảm ơn cô rất nhiều .

[@hongle-sx7mh]

Tuyệt vời cảm ơn cô Hiếu rất nhiều, giúp cho cộng đồng khỏe mạnh ❤❤

[@tannguyenx5250]

Đang tập xin đừng quảng cáo xin cảm ơn 👏

[@QuangNguyen-wm3pj]

Cảm nguyên hiếu co tâp sau 1 tháng sk cải thiên rất nhiêu cô gio ko pải uông thuốc nũa thich lắm

[@thisamdang-xz4kh]

❤❤❤❤❤ thank you chúc nguyễn hiếu mãi xinh tươi giúp cả nhà

[@enguyenvan7556]

Tôi rất thích bài tầp của nguyễn hiếu

[@thihiepnguyen5488]

Cảm ơn Hiếu nhiều, qua video hướng dẫn rất dễ tập, mong Hiếu giúp cho mình một số bài tâp nữa, mình ở TP Huế xa kg có điều kiện đi tập, rất cảm ơn Hiếu nhiều, chúc bạn trẻ khoẻ đẹp để giúp cho mọi người

[@minazuka1643]

Rất cảm ơn cô giáo đã giúp tôi những bài tập quá tốt

[@huyenmy1960]

Cảm ơn Cô Giáo nhé ❤❤❤❤

[@huongtranthi8659]

Chào cô nguyễn hiếu các bài tâp của cô rất tuyệt vời

[@doanhnghiepthuyenngoc2818]

Cảm ơn Chị Hiếu nhiều, mình đã tập yoga của Nguyễn Hiếu 3 Năm nay sức khoẻ rất tốt, Chúc Nguyễn Hiếu luôn sức khoẻ trẻ đẹp và sx nhiều video hơn …

[@PhuongNguyen-ng3ko]

Cảm ơn Nguyễn hiếu bài tập rất có hiệu quả

[@lancao5215]

Cảm ơn nguyễn hiếu bài tập rất thích

[@ThanhHoaNguyen-le2oi]

Cảm ơn bài tập của bạn

[@thulaithikim6635]

Cảm ơn nguyễn hiếu nhiều nhé

[@mybangnguyen1001]

Thanks Ng. Hiếu nhiều.

[@hoahoangthi4083]

Cám ơn Nguyễn hiếu rất nhiều

[@QuyNguyen-js4un]

Bài tập rẽ tiếp thụ tập khỏe dễ tập cảm ơn bạn nhiễu

[@tannguyenx5250]

Cảm ân chị Nguyễn Hiếu

[@BayNguyen-dj5ko]

Ca m ơn Nguyễn Hiểu

[@thuongnguyen-ld3iz]

Cảm ơn chị Nguyễn Hiếu rất nhiều

[@minhnguyenhuu442]

Cảm ơn Nguyễn Hiếu!

[@sanghoangvan5986]

Bài tập yoga của Nguyễn hiếu thật tuyệt có hiệu quả tốt

[@hanhngoc9248]

Cam on bai tâp cô !!!!

[@AnNguyen-lq9mn]

Minh rat thich bai tap cua nguyen Hieu

[@tuhaunguyenthi3814]

Cảm ơn cô giáo rất nhiều

[@doatpham7181]

Cảm ơn cô! Bài tập của cô giúp e dẻo người, giấc ngủ sâu và ngủ ngon. lâu nay mất ngủ tập bài của cô sau 1 tháng ngủ rất tốt. Chúc cô thật nhiều sk, có nhiều bài tập hay đem sk đến mn.

[@quynhnguyennguyenthiquynhn7673]

Đúng đó bạn

[@tuyetmaivu4270]

Cảm ơn Em nhiều nhé

[@anhvunguyen3296]

Cảm ơn Ng Hiếu

[@trongungthanh8488]

cảm ơn nguyễn hiếu nhe

[@MyNguyen-zk2xb]

Cám ơn Cô rất nhiều ạ.

[@thiquynhlanhoang3342]

Cam ơn Nguyên Hiêu bai tâp bô ich

[@trinhquocthao7095]

Cảm ơn huấn luyện viên Nguyễn hiếu bài tập rất bổ ích cho lưng cột sống chúc bạn nhiều sức khỏe nhé

[@namhoang6754]

Cảm ơn bạn mình đã học theo bạn gời mình rất thích bộ môn này

[@diutran6174]

Cảm ơn nguyễn hiếu bài tập của cô rất có ích tôi mới tập mà thấy người khoẻ da dõ toàn thân mạnh mẽ

[@othivien3441]

Tập bài này thích lắm ah. Tập xong rất thoải mái, giảm đau mỏi cực hiệu quả!

[@lanangthi7915]

😅🤔

[@lanangthi7915]

Yygghb

[@hoahoangthi4083]

Cám ơn Nguyễn hiếu rất nhiều chưa hiếu luôn tươi trẻ khỏe mã không già

[@laihien5081]

Cảm ơn Nguyễn hiếu chúc sk và hp

[@ngatruong9848]

Rất cảm ơn Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu với bài tập này. Tôi mới bắt đầu tập có vài động tác mà đã toát mồ hôi. cảm thấy rất tốt cho sức khỏe, rất tốt cho cơ thể. Tôi sẽ cố gắng học và luyện tập bài này. Tôi tin chắc chắn có sự chuyển biến tốt cho sức khỏe của tôi. Trân trọng cảm ơn Đại sứ YOGA Nguyễn Hiếu. Chúc cô luôn luôn tràn đầy sức khỏe và hạnh phúc.

[@nuongnguyenthi181]

Cảm ơn Nguyễn hiếu

[@hanhatlai1]

Cám ơn bạn nguyễn Hiếu nhé, bài tập của bạn thật bổ ích, mình thích vô cùng...

[@hoahoangthi4083]

Cám ơn Nguyễn hiếu từ ngày cô theo tập video của Nguyễn hiếu cô thấy cơ thể rất khỏe và ngủ ngon

[@ThaoPham-ts7mc]

Cảm ơn em nhé những bài tập của em thật là dễ tập và có kết quả rất tốt

[@yan9327]

Cảm ơn chị .thật tuyệt vời .

[@chinhtran7006]

Mình thích cách dạy của cô, giải thích và hướng dẫn kỹ lưỡng, rất có ích với những bạn chưa tập yoga bao jơ và bắt đầu làm quen với môn yoga này, cảm ơn cô nhiều nhiều lắm ah, mong cô ra nhiều video hơn nữa...

[@thanhnhannguyenthi4575]

Em rất yêu thích các bài tập của chị Nguyễn Hiếu. Rất cảm ơn chị đã chia sẻ các bài tập lên youtube để chúng e có thể tự tập luyện ở nhà. E mong rằng mọi người sẽ cải thiện được sức khỏe qua các bài tập của chị. Cảm ơn chị rất nhiều ạ

[@diutran6174]

Tuyệt vời cảm ơn cô nguyễn hiếu

[@ThaoPham-rj9mr]

Bài tập rất tuyệt vời cô ạ❤ cảm ơn cô

[@ngathu6102]

Cảm ơn Hiếu bài tập rất thích

[@anhvunguyen3296]

Thật dễ chiệu xin cảm ơn

[@huyenbui569]

Chị năm nay 57 tuổi , rất thích các bài tập của em ! gần đây tập video này thấy hiệu quả , giá các tư thế em hướng dẫn đều 5 vòng thì tuyệt ! mong em mãi khỏe - xinh đẹp để có nhiều bài tập , mọi người cùng tập nhé cảm ơn em !!!