【必見】2ビートクロールは正しい○○が命！！

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Күн бұрын

2ビート（ツービート）クロールの泳ぎ方、練習方法、コツの動画です！
今回は2ビートで効率よく進むためのポイントを解説してみました！
腕のかき（プル）が下手でも、キックが下手でも、2ビートは速く泳げます！！
⬇︎2ビートのコツ・練習方法動画①（最初の動画）
• クロール 2ビート練習泳ぎ方 2
⬇︎2ビートのコツ・練習方法動画②
• クロール 2ビート練習泳ぎ方 2
⬇︎2ビートのコツ・練習方法動画③
• 【元水泳日本代表】2ビートクロール練習 ...
⬇︎2ビートのコツ・練習方法動画④
• 【要注意】2ビートでよくある間違いを解説！水泳
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【麻生まさとしの簡単なプロフィール】
全国優勝4回・元水泳日本代表。最長種目の1500m自由形専門。
最終選考でロンドン五輪の夢破れ現役引退。
その後フリーターになり、渡米。
そこで、イアンソープ等数々の五輪メダリストを育てたコーチと偶然出会い、最先端の技術を直接学ぶ。
帰国後は、水泳指導の会社を起業。
「infinity swim method」を考案。
現在、水泳指導と水泳指導者の育成に励んでいる。
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【麻生ヨシヒロ】（関連チャンネル♪）
• バタフライ呼吸顔を出す為に必要な事【...
#水泳　#トライアスロン　#長距離

Пікірлер: 16

@user-so4sm1jz8q 5 жыл бұрын

本当に、教え方上手です。やはり、学校で25mを泳ぐだけの、水泳とは違い、とても勉強になります。それにしても、泳ぎ方が綺麗で羨ましいです。

@ryoheinakamura7319 5 жыл бұрын

流れや波があるオープンウォーターでもツービートが有効ですか？

@okyeahohhh 4 жыл бұрын

ベットの上でクロスの関係を練習したら混乱せずにできました！

@アケメネス朝ペルシア-o5d 5 жыл бұрын

体力をつけるメニューを教えて欲しいです。例えばよくコンメの練習があるじゃないですか、僕は前クラブチームで100×4〜6で１コメを1'20〜30秒サークルでやらされてきました。正直1コメを泳ぎ込む練習と、フリーの100〜200の練習を泳ぎ混む練習だとどっちが効率がいいと思いますか？僕は今高校二年生になって、近くのジムのプールで体が鈍らないよう月に何回か泳ぐようにしてます。ですが1人ですのでどうしてもメニューが作れなくてやはりコーチが作ったメニューを選手がやるっていう固定概念が離れなくていつも適当に泳いで終わらせてしまってます。自分でもそれはいけないと思っているのですが、現役時代の時のようなメニューは到底こなせないので組みやすいメニューを教えて欲しいです。長々と失礼しました。