「歩く」と「走る」の違い【為末大学】

[@高橋康介-z3y]

マイクを付けていただいてありがとうございます！とても聴きやすくて助かります

[@YK-xt8og]

とても興味深く拝見させていただきました。 その上で1つ、質問というか為末さんであればどう説明されるのだろうかとより興味を駆り立てられたことがありましてコメントさせていただきます。 端的に申しますと「走る」と「バウンディング」の違いとは何かということです。 今回の動画のご説明にならえばバウンディングも走ることと等しくなると思いますが、トレッドミルの例にもあったように両者には明確な違いがあると思います。 私としては接地時間と対空時間の比率なのかな…とも思いますがスピードバウンディングではあまり「走る」と差もつきにくいような気がして明確な説明ができません。 もしよろしければ是非為末さんのお考えを聞かせていただきたいです。

[@じゃがいも321]

競歩はどういう動きなのですか？

[@石尾積造]

なるほど勉強になります。 歩行はツインピークですか！ 歩行（歩行の延長の走り）では、足裏から地面に加える圧力のピークが2回あると。

[@ryox5007]

年明け最初の練習は何をしたらいいですか

[@ringooooo2141]

ももあげのときや走っている時に後傾になってしまいます。 後傾にならないためにはどうすればいいですか。

[@51462826]

「脳疲労」を取り上げて もらえないでしょうか。

[@ho-rhythm]

駆ける　も　あると思うのですが、 漢字から、馬の様な4本足の動物の走りを　駆ける　と呼ぶのでしょうか　 ジャンプしていない子供の走りは　歩きと走りの間の　かけっこ　の様な気がします

[@足立巧美]

54歳男です。 為末大学で若い頃には教わることのなかった速く走るノウハウを学ばせてもらえる機会に出会え、大変感謝してます。 質問なのですが、 平坦地でスプリントトレーニングをすると本数が進むにつれ、走行中は腸腰筋に疲労を感じ、走り終えると内転筋に疲労を感じます。 いわゆるケツわれには至りません。 また軽い登り坂でのスプリントトレーニングでは終始腸腰筋と太腿前側に疲労を感じ、内転筋に感じる疲労があまりありません。 どの部分に疲労を強く 感じると、過去動画で紹介された走り方ができていることになりますか?