شاید ده بار این لایو گوش دادم تا ملکه ذهنم بشه و یادم بمونه ممنون از شما❤❤❤❤❤
@LeylaEsfandeary-h3g4 ай бұрын
مرسی از اینکه علم و راه درست رو آموزش میدین.عالی
@shimenetaat184210 ай бұрын
لایوهای شما مثل کورس دانشگاه میمونه آقای دکتر، واقعا ممنونم از این اطلاعاتی که در اختیارمون میذارین🙏🏻🌹
@drross259110 ай бұрын
سپاس از شما 🥰🥰🥰
@soheilarazgardani10 ай бұрын
ممنون اقای دکتر از انرژی که میزارید من کلی ازتون یاد گرفتم،امیدوارم همین انرژی به زندگیتون برگرده،اگه امکانش هست درمورد مکمل ها پروبیوتیک هم برامون توضیح بدید برای چه کسانی مناسب،ممنون از همه محبت هاتون
@drross259110 ай бұрын
سلام خواهش میکنم لطفا لایو مربوط به باکتری های روده را تماشا کنید همین الان منتشر شد
@ashrafzamani20 күн бұрын
عالی عالی❤❤
@ZibaGholami-ft9ys7 ай бұрын
این لایو دوبار گوش کردم،فوق العاده بود❤امیدوارم به درستی از آموزش هاتون استفاده کنم
@mahnaznakan82195 ай бұрын
ممنون خيلي روش خوبيه فستينگ❤so perfect 👌 💌
@roniferferi22 күн бұрын
عالی بود مرسی
@mbagheralali7188 ай бұрын
بهترين فيديو اموزشي مختصرتين و سادترين انگار يك ترم دانشگاهس ❤ممنننون اقاي دكتر از اطلاعات مفيد و كاملتون و وقتي كه براي افزايش اگاهي ميذاريد
@mitrafarhangfar878610 ай бұрын
مرسی از اینکه این همه وقت میزارید علمتون رو در اختیار ما میزارید به رایگان واقعااا خدا اجرتون بده راستی مرسی از اینکه تو یوتیوب فعالیت میکنید
@drross259110 ай бұрын
سپاس از شما 🥰🥰🥰
@ZahraSalehi-b6e5 ай бұрын
عالی بود
@NahidBeiranvand3 ай бұрын
سلام دکتر راجع به سروصدا در سر هم صحبت کنید ممنون
@drross25913 ай бұрын
🥰🙏
@mbagheralali7188 ай бұрын
بي نظيريد ❤
@HosseinEbrahimpoor8 ай бұрын
درود ، این محتوا برای من بهترین مطلبی بود که از شما دیده بودم ، فوق العاده بود، مطالب بسیار باارزش و نحوه بیانتون طوری بود که من نوعی خیلی خوب متوجه شدم . سپاس از زحماتی که می کشید . پاینده باشید ❤
@suderad21373 ай бұрын
خیلی مفید و عالی توضیح دادید، بینهایت ممنون ❤
@drross25913 ай бұрын
😍😍😍
@azisaadi79378 ай бұрын
خیلی روان و ساده همه چیز رو توضیح میدین واقعا مممونم یه سوال در کنار چایی چی بخوریم به جای قند یا توت یا خرما مثلا عناب میشه بخوریم ؟
@azisaadi79378 ай бұрын
سرکه سیب برای دندان ها مضر نیست ؟
@maryamvosoogh581510 ай бұрын
چقدر ساده میتونیم سالم و شاد باشیم ، امیدوارم همه به درک عمق مطالب مفیدی که گفتید برسند و از یک زندگی سالم لذت ببرند 💚🧡💚🧡💚🧡
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@elahefatehi7959 ай бұрын
چقدر عالی بود این مطالب واقعا یک دنیا ممنون به نظرم یکی از بهترین راه های ثبات قدم در لایف استایل سالم اینه که کاملا علمی به این نتیجه برسی که چرا فلان چیز رو بخورم چرا نخورم! وگرنه انگیزه تا یه حدی همراهت میاد و خیلی راحت دوباره برمیگردی به استایل اشتباه قبلت اما وقتی به ذهنت فکت میدی تو بدترین شرایط روحی هم که باشی اصلا نمیتونی قبول کنی که سم وارد بدنت کنی! آگاهی تو هر زمینه یی بسیار نجات بخشه انسانه
@drross25919 ай бұрын
دقیقا درسته 🥰🥰💪💪
@mojganmojgani54558 ай бұрын
سلام بعدازاینکه به وزن دلخواهمون رسیدیم ایارژیمی دارین برای نثبیت وزن ؟؟؟
@AlirezaDadpoor10 ай бұрын
خیلیییییی عالی بود ،مثه یه کلاس درس میمونه که بدنمون اهمیت بدیم❤
@drross259110 ай бұрын
دقیقا 🥰💪
@ariansalehi86232 ай бұрын
آیا تولید رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو که گفتین میتونه روی فاکتور بیلی روبین خود خودش رو نشون بده؟
@maryamvosoogh581510 ай бұрын
ممنون دکتر روستایی عزیز 🙏🥰
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰
@AzamDavoodi2 ай бұрын
ممنوووووون❤❤
@BabakBilabari7 ай бұрын
استاد خیلی خیلی عالی هستی و بی نظیر بیان میکنی اما خیلی واژه های انگلیسی بکار میبری
@giakaissar456710 ай бұрын
واقعا خیلی عالی توضیح می دهید. یک دنیا بازم ممنون از وقت گرانبها تون 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰💪💪
@Ghazale5710 ай бұрын
عالی بود سپاسگزارم ❤❤❤
@drross259110 ай бұрын
🥰💪
@AlirezaDadpoor10 ай бұрын
دیشب به لایو نرسیدم، چه عالی که یوتیوب هم میذارید
@drross259110 ай бұрын
بله تمام لایوها در یوتیوب با کیفیت بالاتری گذاشته میشه
@simasaadat177110 ай бұрын
برای این میزان تولید آگاهی بی نهایت ازتون سپاسگزاریم🌷
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰🤗🤗🤗
@fanousmahmoudi518310 ай бұрын
عالي بود دكتر اين اطلاعات رو بايد چندين پادكست و صفحه رو دنبال ميكرديم و شما يكجا زحمتشو كشيدين ممنون ازتون✨✨✨
@drross259110 ай бұрын
خواهش میکنم 🥰💪
@MahdiehKhatiri10 ай бұрын
واقعا فیلم هاتون دید من رو به سلامتی و تغذیه تغییر داده، خیلی ممنون
@drross259110 ай бұрын
خلی خوشحالم 🥰
@MahdiehKhatiri10 ай бұрын
🙏🙏🙏@@drross2591
@sorayya.aminzadeh228510 ай бұрын
بسیار عالی
@mahboobehsafara714110 ай бұрын
خیلی ممنون برای اطلاعات مفید...دکتر این راهکارها رو برای بچها هم میشه پیاده کرد؟
@drross259110 ай бұрын
خواهش میکنم بله میتونید
@marjanebrahimidoost.Aseman10 ай бұрын
خیلی ممنونم بابت مطالب خوبی که در لایوهای این چالش در موردش صحبت میکنید🙏🏻
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰💪💪💪
@giakaissar456710 ай бұрын
بازم مرسی دکتر روستایی عزیز ❤❤❤❤ You are the best 🙏🙏🙏🙏🙏
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰
@kimiakhosravi10 ай бұрын
عالی بود. ممنونم از محتوای مفیدی که تولید میکنید
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@azadehloni645410 ай бұрын
عالی بود ممنونم از شما،من فقط از طریق یوتیوب مطالب رو میبینم که تشکر ناچیزی باشه از زحماتتون 🙏
@drross259110 ай бұрын
سپاس از شما 🥰
@fatima9696saeed10 ай бұрын
سپاسگزارم دکتر عزیز خیلی عالی بود دمتون گرم🌹❤️
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰
@Parisa_uk10 ай бұрын
Great
@drross259110 ай бұрын
🥰💪
@mozhganmirzaei655610 ай бұрын
دکتر روستایی عزیز ممنون بسیار آموزنده 🙏
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🙏🙏
@fanousmahmoudi518310 ай бұрын
دكتر جان ميشه نظرتون رو راجع به لبنيات هم بزاريد لطفا بخصوص براي خانمها مساله مهميه
@drross259110 ай бұрын
حتما به زودی یه ویدئو ضبط خواهم کرد
@rahilKabiri10 ай бұрын
دکتر عزیز عالیه ممنون 👌🏻👌🏻
@drross259110 ай бұрын
🥰💪
@AdiAdi-yx2ed10 ай бұрын
مرسى دكتر جان از اطلاعات مفديدتان ❤️❤️❤️
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@DreamsOfSpring10 ай бұрын
بسیار عالی، بی نظیر و پر از نکات کلیدی
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@delaramhasiri75510 ай бұрын
ممنوندجناب دکتر عالی بود
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🙏🙏
@fatemetehrani380210 ай бұрын
عالی سپاس فراوان از حضورتون ❤
@drross259110 ай бұрын
🥰💪
@just_shahrzad10 ай бұрын
عالی بود دکتر ممنون
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@zahraakbari972010 ай бұрын
Thanks for sharing🙏👍✌❤
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@samjnf10 ай бұрын
جناب دکتر ممنونم از وقتی که میزارین سوالم اینه که مصرف سرکه سیب با کاهش حافظه کوتاه مدت ربطی داره؟
@drross259110 ай бұрын
من تاکنون در مقاله ای معتبر چنین رابطه ای رو مشاهده نکردم. برای همین نمیتونمخیلی دقیق براتون توضیح بدم
@neel246710 ай бұрын
سلام. در بازه فستینگ میشه داروهامون رو استفاده کنیم یا خیر؟
@drross259110 ай бұрын
هر دارویی رو نمیشه
@ainazghasednejad331810 ай бұрын
دکتر روستایی عزیز ممنونم برای به اشتراک گذاشتن این اطلاعات مفید. میخواستم بپرسم آیا apple cider vinegar با سرکه سیب معمولی فرقی داره؟
@drross259110 ай бұрын
خواهش میکنم نه یکین فرقی ندارن
@AzamDavoodi2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@parmidanik56918 ай бұрын
🌹🌹🌹
@__nadi__10 ай бұрын
ممنون از توضیحات عالیتون🙏🏻آقای دکتر من هرچی میخورم معده م ورم میکنه و خیلی اذیت کننده س.سرکه سیب به کم کردنش کمک میکنه؟
@drross259110 ай бұрын
بله میتونید استفاده کنید ولی همراه با آب بخورید
@__nadi__10 ай бұрын
@@drross2591 ممنون 🙏🏻
@miladmaleki85210 ай бұрын
😍😍😍
@drross259110 ай бұрын
🥰🥰🥰
@azadehloni64549 ай бұрын
فست بودم به من خرما تعارف کردن حواسم نبود گذاشتم دهنم ، همینکه یادم افتاد انگار نمودار اسپایک گلوکز به سرعت نور رفت بالا😅😅😅😅😅اگه زشت نبود همونجا خرما رو مینداختم بیرون، انسولینی که ترشح شد گلوکزی که بالا رفت ،قند اضافه ای که رفت به بافتها چسبید همه چیز درونم حس کردم
@AdiAdi-yx2ed10 ай бұрын
من نزديك دو سال فستينك دارم بالاى ١٧ ساعت ولى با اطلاعاتى كه الان گرفتم هم كارم اشتباه بوده همش فكر ميكردم رزوه بدنم زياد بايد صبور باشم و بعد از فست هرچى دوست داشتم ميخوردم تا همين ديروز 😢 خواهش ميكنم اگر شما مشاوره ميدهيد من حتما دوست دارم داشته باشم هزينه هم هر چقدر باشه روى چشمم 🙏🙏🙏
@drross259110 ай бұрын
خواهش میکنم. میتونید از طریق سایت اقدام کنید Dr-Ross.ir