الله يهدينا ويهديكم يارب ويرزقنا وأياكم بحسن الختام
@صحتيفيغذائي-م9ص5 жыл бұрын
القرآن يوخر الإكتئاب بس مو عند كل إنسان بس يلي يحب القرآن الكريم
@khouloudkhaledat41785 жыл бұрын
نعم معك حق ، لكن بنعمل لديننا ودنيانا
@AYLAVLOGSA25Y29L23A285 жыл бұрын
ممكن تبادل فالحين❤
@boubgiyemen5 жыл бұрын
كلامك صح ولا احلا من كلام الله
@omoawladi58925 жыл бұрын
Richard Dawkins كلام الله شفاء من كل داء
@abcdefg23445 жыл бұрын
Richard Dawkins Дила
@maherski31675 жыл бұрын
الي عندو اكتئاب يتوضا ويصلي ركعتين وبس
@ملكوفرح-ت3ث5 жыл бұрын
فعلا كلامك صح
@marilina45465 жыл бұрын
ليش بتتفرج روح استغفر ربك و صلي parasites
@sidraabdelkader3905 жыл бұрын
العقل السليم في الجسم السليم الرياضة ليست مجرد حركات هي نوع من هدوء وسكينة وارتياح نفسي مشكلتنا كل شئ نخلطوا بدين الصلاة لا جدال فيها والرياضة كذلك روح تنمى الإنسان
@lembarekhadji14064 жыл бұрын
اجل و لكن هناك حتمية تنويع النشاطات فالترفيه ليس حراما
@sabrinahemier50444 жыл бұрын
احسن كلام
@yukiyo_san-59805 жыл бұрын
الي يقول ان رقصه الزومبا تبعد الاكتئاب طبعا لابس هي رقصه مسليه اكيد الي يبعدالكتئاب القران الكريم
@hawraa26394 жыл бұрын
صح
@ihalimahalouma65835 жыл бұрын
صراحة كتير حلوة زومبا بتعطي طاقة ايجابية بفرح لما تكون عندنا حصة زومبا رياضة بشكل عام مفيدة للشخص
@fatmaal-zahraa83585 жыл бұрын
IHalima Halouma ممكن اعرف مفيدة ل ايه بالظبط ؟
@اممحمد-ض7ل7ط5 жыл бұрын
@@fatmaal-zahraa8358 مفيده للكرش مالج
@tisermohamed28185 жыл бұрын
@@fatmaal-zahraa8358 هي رياضه برضو
@fatmaal-zahraa83585 жыл бұрын
بس انا جسمي مظبوط و معنديش كرش بس بحس بنشاط لما بلعبها و حيوية
@اممحمد-ض7ل7ط5 жыл бұрын
@بنت الشام انتي جربي سويها في اليوم ٣ الئ ٤ مرات راح تحسين ان ملابس صارت وسيعه
مدرب محترف و فيديو رائع و شرح ممتاز 👏👏👏الزومبا وكل انواع الكارديو والايروبيك دانس من اروع وامتع الحصص في العالم .. و يعتمد على المدرب في مدربين يشدوك و مدربين يكرهوك الرياضة و طبعا الناس اذواق مختلفة كل مدرب له جمهور ينسجم معه ❤
@munirajiri7813 Жыл бұрын
عشقي الزومبا اعملها مرتين بالأسبوع ومدربتنا هي ارجنتينية...
@nada49583 ай бұрын
عالفكرة دى رياضة وبتنشط الدورة الدموية ف الجسم وبالتالى جسد صحى اكتر وخلايا دماغ نشطة وبالتالى تتحقق مقولة العقل السليم ف الجسم السليم... والرقص الشرقى رياضة وفن وابداع بصراحه رغم انى ماكنت اتقبله بس طلع الحركات جميلة خلاف الاشخاص اللى بترقص والرياضة بتمنع اى سلبية بالجسم
@company5065 Жыл бұрын
سبحان الله -الحمدلله _الله اكبر كرروا معي سبحان الله -الحمدلله _الله اكبر كرروا معي سبحان الله -الحمدلله _الله اكبر كرروا معي
@meelin13583 жыл бұрын
علاج لكل شيء باذذن لله التقرب من الله خليك شخص محافظ اقل شيء.. كلنا مقصرين بس ابنصحكم لي ولكم ولمن بعدكم خليك شخص محافظ مهما قصرت : - اولاً: المحافظة على الصلاة ٥ وقراءة وحفظ القران كامل ومراجعته بعد حفظه ٣اجزاء اقل شيء - اذكار الصباح والمساءواذكار النوم حميلها بجوالك اسم البرنامج حصن المسلم وزاحمي سيئاتك بكثرة "ذكرالله" لاإله إلا الله ، استغفرالله - الصدقة تصدقي ونوعي بالصدقات وكثري من الصدقه الجاريه والغير جاريه تصدقي بالليل والنهار - ادعي الله بكل الي بقلبك ، وبري بوالديك الوتر ركعه واحده تبدأ من بعد صلاة العشى وتنتهي قبل اذان الفجر . الاستغفار بالأسحار - قراءة كتب ذات محتوى مفيد . طبقيها وذكري فيها غيرك . ولاتنسوني من دعائكم .
@أمفرح-ع8خ5 жыл бұрын
ما احلاها اول مرة اشوف زومبا سهله واحبها❤🌹💓
@بيلاالجميلي2 жыл бұрын
اللهم نسألك القبول والغفران والفوز بالجنان والنجاة من النيران.
@Ghdooor0022 күн бұрын
فيديو بفرح القلب 🎉
@AzZe-h1g7 ай бұрын
القران وشوية الرياضة
@SamahMohammedMD5 жыл бұрын
مفيش حاجة اسمها رقصة الزومبا الزومبا عبارة عن خليط من الخطوات والحركات بتختلف من مدرب للتاني وممكن تختلف من كل فرد للتاني حسب اللحن اللي بيرفص عليه يعني من الاخر مفيش لها قاعدة ودي متعتها
@amirakamirak84755 жыл бұрын
Exactly
@aziriamrouche68635 жыл бұрын
😉😉😉😉😉
@animriyad9825 жыл бұрын
Oui je confirme
@salsabeelelashry20745 жыл бұрын
قشطة عليك انت صح❤
@MahaYosry4 жыл бұрын
هى مش رقصة واحدة هى نوع من الرقص .. هما بس غلطو فى الكلمة
@iklasj28415 жыл бұрын
احنا الطرف الي بس نتفرج والناس حوالينا يعيشون الله يهنيهم ويفرج عنا هم
@MolkSoliman5 жыл бұрын
Iklasد٩٦ J فرج الله همك و أسعد قلبك اللهم امين يارب العالمين
@المهرهالعنود-ك9ه4 жыл бұрын
غيراضوج من تعاليقكم صلي ركعتين وقره قران خوانتواقروليش تباوعون
@hadeelanwar57064 жыл бұрын
اي ولله عاشت ايدج المن طاب هنا اذا الدين كاتلك
@tayserrabie81795 жыл бұрын
واوووووو جميل جدا انا عايزة اتعلم من الكابتن ده فظيع ما شاء الله
@joseffsalloum20455 жыл бұрын
شكرا الك
@queenmalk86484 жыл бұрын
هي اسم الموسيقى ايه ونبي🤔
@اميقرةعيني-م9ص4 жыл бұрын
الله يفرج علينا وعليكم وعلى جميع أمة محمد صلى الله عليه وسلم 😵والله مصخره اتقوا الله 😔 الله الله يهديكم
@Ii--qc2uo3 жыл бұрын
يازين الرياضه. واللياقه
@berakiamira60993 жыл бұрын
يعطيك الصحة جوزيف معجبة من الجزائر 🇩🇿
@hnanksar41165 жыл бұрын
انا عملتها بالأسبوع نزلت كيلوين مع برنامج غذائي بس على خضار
@hnanksar41165 жыл бұрын
@@حسينقمر-ك8ه انا وزني كان ٦٩ وتابعت رقصة زومبا وضليت سبع ايام على سلطات وفطوري فواكي
@hnanksar41165 жыл бұрын
@@حسينقمر-ك8ه اذا في الأسبوع ومشيتي على خضار والسلطة ومعاها رقصة زومبا بتنزلي كيلوين في الأسبوع
@mimizahiya38545 жыл бұрын
bliz khti momkin wajaba li btakliha wchoukren
@mohammeds49633 жыл бұрын
الحمد لله والشكر
@Rama.2222 Жыл бұрын
الموسيقى حرام سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الحمدلله يارب الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر استغفرالله العظيم صلوا على النبي لا اله الا الله ❤️ الموسيقى حرام سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الحمدلله يارب الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر استغفرالله العظيم صلوا على النبي لا اله الا الله استغفرالله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين الحمدلله ياااارب الحمدلله الله اكبر صلوا عالنبي استمر الله يسعدك ويوفقك محتواك جميل واسلوبك جميل ♥️ اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين استغفرالله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفرالله سبحان الله الله اكبر الحمدلله لا اله الا الله الحمدلله الله اكبر اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين استغفرالله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين لا اله الا الله محمد رسول الله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
@salsabilsoulaa30933 жыл бұрын
زومبا تستعمل لحرق السعرات الحرارية وصاني طبيب فيها مش للاكتئاب
@maxbak45884 жыл бұрын
احلى رقصه دي ولا ايه الزمبا حياااتي بجد
@ميسممراد-ت7ب4 жыл бұрын
عجبتني كتير 😍😍
@mohamdmohamad44384 жыл бұрын
الزومبا يا عشقي
@kholoudmohamed59555 ай бұрын
اسم الاغنيه أو الموسيقى
@njalaja55143 жыл бұрын
وااو
@mahdeakprzadhzadh6583 жыл бұрын
كتير حلو لاكن انا عملتا ومازبطت معي
@ahmedfarhat26185 жыл бұрын
شكرا الك كتييييرج👏👏👏👏👏👏
@المحاميهدانه5 жыл бұрын
انشروا محتوى هادف محتوى يفيدنا ومايغضب الله تعالى الموسيقى ماتجوز وصور النساء محرمه شرعا
@كلزقمحدطلبرأيكك3 жыл бұрын
الموسيقى حرام ؟!!!!
@انورالجبوري-ت5س5 жыл бұрын
اني شاب عراقي اتمنى اتزوج بنت لبنانيه تشرفون فيه يا اهل لبنان. تحياتي لكم ❤👉
@عاشقهاليل-ت5ص4 жыл бұрын
شبدك بلبنانيه 😂😂الله وكيلك بس نكد وميعجبهن شي
@تعليمالرياضيات-ك7ض2 жыл бұрын
وانت
@kokidodo74434 жыл бұрын
شي كتير حلو ميرسي ❤️❤️❤️👏👏👏🙏🙏
@جيهانهجيهانه5 жыл бұрын
بكره التصوير التقريب نحنا نحب نشوف كامل الحركه من بعيد نطبقو
@mohamedmeskine43534 жыл бұрын
اريد اكتر عن الزونبا
@beautyrosa90593 жыл бұрын
قال نحنا بثقافتنا اللاتينية منشبه اللاتين 😂😂😂مذيع خالص
@@الثقةباللهحبالله وما رايك في الاختلاط وما يخالط الرقص من اعمال يندى لها الجبين
@الثقةباللهحبالله4 жыл бұрын
@@amirosman6023 اكيد حرام طبعا بس انا قصدى أنة لو رقص عادى بنات مع بعض أو قدام المحارم بس فين المشكلة فى كدة
@fatmaalii69794 жыл бұрын
@@الثقةباللهحبالله ايمت ماكان في موسيقا حرام يعني الي بدو يرقص لازم يكون في موسيقا اواغنيه
@الثقةباللهحبالله4 жыл бұрын
@@fatmaalii6979 أيوة طبعا عارفة بس فى الدف ودا حلال وكان بيستخدم فى الاعراس الإسلامية
@elzahraaayman49864 жыл бұрын
Eyad Ayman
@جيهانهجيهانه5 жыл бұрын
كلش حلو اسلوب المدرب
@joseffsalloum20455 жыл бұрын
شكرا⚘
@جيهانهجيهانه5 жыл бұрын
@@joseffsalloum2045 استاذ ممكن تعمل فديو يظهر في جميع الحركات ممكن تصوير كامل الجسم لان وقت الحركات مابيركزو ع الرجلين نحتاج فديو بقناتك لو سمحت
@joseffsalloum20455 жыл бұрын
@@جيهانهجيهانه اوكي تكرمي✌👍 حنزل الفيديو واعطيكي خبر قريبا انشالله حيكون من صف من صفوفي
@جيهانهجيهانه5 жыл бұрын
@@joseffsalloum2045 ممنونتك كثير
@joseffsalloum20455 жыл бұрын
@@جيهانهجيهانه السلام عليكم صار في فيديو ع قناتي عاليوتيوب متل ما طلبتي😍
@areejdiab43394 жыл бұрын
حلوه
@user-cd6nm8nj8x5 жыл бұрын
بنات ونساء المصريات يا احلى نساء ذخلو عندي فرحوني ف قناتي الله يحفظكم ويسعدكم يارب اختكم مغربية 😘😘
@mohamedmeskine43534 жыл бұрын
عجبني Lovi
@jodymohammed44915 ай бұрын
احنا بنعملها عشان نخس
@aml39414 жыл бұрын
👍👍👍☘ ❤ الزعتر دا الكنز اللى انتى محتاجه فى فصل الشتا انت متعرفش تاخد مضاد حيوى كل يوم و لو حصل انك خدت كل يوم مضاد حيوى هيحصلك مصايب فى جسمك بسبب الأعراض الجانبية أضف إلى ذلك ان المضاد الحيوى أعور بيقتل البكتريا الصديقة والضارة . هل من حل ؟ ايه رأيك بقا ان الزعتر فيه مادة فعالة اسمها ثيمول أقوى من الفينيك عشر أضعاف اللى بنستخدمه فى تطهير المستشفيات وبيقتل أى جرثومة خلى بالك مش بكتريا بس لا لا بكتريا فطريات فيروسات فمينفعش يعدى عليك يوم فى الشتا إلا و أنت بتشرب زعتر حتى لو هتضيفه ع الشاى أو تاكل زعتر زى مأهل لبنان والشام بيعملو . الدراسات للنبات الرهيب ده :- ١-مطهر الجهاز التنفسى رقم واحد زى التهاب القصبة الهوائية التهاب الشعب السعال الديكى . ٢- مطهر للجهاز الهضمى بإمتياز زى الميكروب الحلزونى وإلتهاب المعدة و الأمعاء . ٣- طارد للديدان للأطفال زى الاسكارس والانكلستوما . ٤- منظف ومطهر للفم وممكن تدمجه بماء الورد والملح كمضمضة . شير لغيرك و اشرب زعتر كل يوم بالشتا أنت و الأطفال عشان متمرضوش وغير الشتا يوميا لو أنت مريض سكر . دمتم بصحة ❤️ الدكتور أحمد أبو النصر #الطب_البديل
@عاشقهاليل-ت5ص4 жыл бұрын
زعتر العادي الي بناكله مع زيت ولا زعتر البري ارجو الرد
@aljanabi97285 жыл бұрын
روعه
@esraaali40755 жыл бұрын
ام الاصفر لحالها كأنما مدربه نفسها وهي الكابتن😂
@محسنباسرده-ع8ص4 жыл бұрын
الزومبا اكتير حلوه بس لو تجبيبو رقصه تانيه
@nurhaider11274 жыл бұрын
جماااااال😍😍😍😍👌
@غزلاغا5 жыл бұрын
يلي لابسة اصفر مو مركزة تمام بالحركات😁
@saprienalahly90885 жыл бұрын
وسمينه كتييير
@سمسمةالبدوي5 жыл бұрын
اي صح
@حلبيهلنيكررهاالزمن5 жыл бұрын
لا موسمينه بس إلها ورك عريض
@فتاةمجتهدة-ط2ر4 жыл бұрын
saprien Alahly سمينه ! يا سمينه
@disneymovieoffers2254 Жыл бұрын
انا بسمع ان رقص الزومبا بيخفف التوتر وكويس غير انو بيخسس انا مش عايزه. اخس لاني نحيفه بطبعي بس انا داخله على فترة امتحانات بكون في الفتره دي منهاره وديما متوتره ازاي ارقص زومبا ونفس الوقت احافظ على وزني من غير مخس؟؟
@sososo52765 жыл бұрын
بجنن
@lalalala11015 жыл бұрын
ايش اسم الاغاني؟؟؟؟
@aasj17075 жыл бұрын
زي الرقص الهندي
@وردةوردة-ل7ك5 жыл бұрын
كم مرة نسويها في الاسبوع ولا لازم كل يوم نسوي ردو عليه رجاء
@AliAli-kw7vw5 жыл бұрын
كل يوم
@joseffsalloum20455 жыл бұрын
٣ ساعات زومبا في الاسبوع واكيد مع اتباع نظام غذائي
@queenmalk86484 жыл бұрын
@@joseffsalloum2045 وعادي لو عملنا كل يوم ولالا
@joseffsalloum20454 жыл бұрын
@@queenmalk8648 أكيد وفيكم تعملوا كمان غير رقصات لازم يكون التمرين لمدة ساعة حتى تستفيدوا
@gadeerharb97733 жыл бұрын
@@joseffsalloum2045 شو اسم الموسيقى إذا ممكن
@عاشقةالصمت-س5ي6ظ4 жыл бұрын
حلوو
@WahidBLDYTB5 жыл бұрын
Bravo try jouli mrci .
@mimiMimi-ci7os5 жыл бұрын
افضل متقنة للرقصة اللابسة القميص الزهر👄👗
@mimiMimi-ci7os5 жыл бұрын
شكرا على الايك🤗
@shitty47234 жыл бұрын
أنا عمري 11 عادي أعمل أي رقصة zumba
@عبدالفتاحالسباعى-ش5ح4 жыл бұрын
اه اكيد جدا وهى حلوة اوى 💙💙❤️
@shitty47234 жыл бұрын
شكرا كتير حبيبتي
@tahaelmourid91224 жыл бұрын
ضاع الاسلام في بلاد المسلمين تقليد اعمى.
@imanka80364 жыл бұрын
هاد نوع من انواع الرياضة ولكن على موسيقى حركية وفرحة. فقط لاغير .
@dohakhaled99584 жыл бұрын
@@imanka8036 ولو حد عمله في البيت هيبقي مفيد جدا
@dohakhaled99584 жыл бұрын
مشكلتهم أنهم بيعملوه علني وده حرام للبنات مش اكتر
@ليناحسين-ث3خ4 жыл бұрын
بدنا يسير فتوحات إسلامية
@الفتاهالغامضه-م3ض3 жыл бұрын
أسهل شي هو زومبا بس هي رياضه مو رقص
@nadaabdelfattah88012 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@salmaadel22934 жыл бұрын
اسم الأغنية اية اللي بيرقصوا عليها
@ارميللموت-ض9ر3 жыл бұрын
لو سمحتو شو اسم الموسيقا
@meromaher36242 жыл бұрын
👍
@sanaamm91994 жыл бұрын
💖👍💖 😊
@sloalsam74524 жыл бұрын
سماجة مابعدها
@Ii--qc2uo3 жыл бұрын
جايبلي دببه ويقولي زومبا 😅😅
@aziriamrouche68635 жыл бұрын
اللي لابسه الاخضر اخف واحده فيهن
@ahmedsalam23154 жыл бұрын
انا برقص شرقي ممتاز وحابب اتعلم رقص زومبا
@فطومهہ-ك3ز5 жыл бұрын
ممكن اسم الموسيقى
@بنتالجزائر-ت1ت5 жыл бұрын
حسيت زومبيا لعرب سامط خههههههههه حسيتوا عم يلعبوا مع بعض من معي ليك
@zuzu64835 жыл бұрын
الابسه اخضر أرقص واحده والابسه اصفر تقيله
@vvaralakshmi50265 жыл бұрын
Wow Nice
@سورياشام-ج4ه5 жыл бұрын
قضاها يسولف هوا والمتمزيل والشبكه زفت
@hamadsaad41815 жыл бұрын
ممكن اسم الاغنيه
@mariamyoussry52264 жыл бұрын
اسم الموسيقى
@أنيسةنوسا5 жыл бұрын
قلقتني السمينة فيهم على الجيهة اليمنى تزيد فيها🤮
@عبدهمصطفى-ح4ش5 жыл бұрын
الثمينة دى بتعمل ايروبكس علشان تنفخ إمكان معينة فى جسمها
@أنيسةنوسا5 жыл бұрын
أوكي أنا فاهمة لكن المبالغة في حركة الزومبا...😒 الإنسان يتصرف عادي أحسن 👌
@سيرينق4 жыл бұрын
واش دارتلك المخلوقة
@نونوالمصلاويه-ج5ض3 жыл бұрын
ممكن منو يعرف شنو هذي الاغنيه
@AYLAVLOGSA25Y29L23A285 жыл бұрын
ممكن تدعمو قناتي البسيطة جدااا لو سمحتو❤❤
@bantbladfibarcelona25743 жыл бұрын
🤝suscrebe🤳👍
@رنوشرنوش-و9ز2 жыл бұрын
اسم موسيقى شنو
@absbahshshs23295 жыл бұрын
حلووووو
@Samsung-tq7ik5 жыл бұрын
Top
@aminaangar32345 жыл бұрын
هههه لي لابسة الأصفر تعكس في الحركات خارجة الموضوع
@ZAHRAA-vw6xi3 жыл бұрын
في حد يعرف اسم الموسيقي
@zachadinajib4582 Жыл бұрын
هذا رقص خاص بنساء وليس الرجل
@caposamer47395 жыл бұрын
اسم الاغنيه
@fatmaal-zahraa83585 жыл бұрын
حد يعرف الاغنية اسمها اي ؟! ردوا علينا بقااااااااااااا
@hamdyhhh81915 жыл бұрын
انا داخل عشان اسئل برضه
@fatmaal-zahraa83585 жыл бұрын
Hamdy Hhh انا بقيت اعرف ارقصها 😂🙈 لكن عايزة اسم الاغنية بقي 🤷♀️