Βόλος Party vol.2//Hardcore Training//Σεμινάριο με Μανώλη Καραμανλάκη *Seminar Day*

Thanos Alibakis KZbin Channel
Super saiyans να τονίσω ότι δεν ειμαι ούτε Ιατρος ούτε ειδικός στο τομέα των φαρμάκων, όσα αναφέρω είναι βιωματικά και προσωπικες εμπειρίες🙏🏾 μοιράζομαι την εμπειρία μου, δεν συμβουλεύω 💪🏾
__________________________________________________________________
/ thanos_alibakis
video production: / ion_vergadis
flexeat.gr/

[@dkroukis7]

Το ότι έχουν σκύψει και οι 3, οι οποίοι ειναι πολύ ψαγμένοι, και ακούνε με προσοχή τι λέει ο Δάσκαλος τα λέει όλα πιστεύω. Respect μόνο.. ❤❤❤

[@greekman1610]

Ωραίες εποχές. Περης αλιμπακης με μικρά δικεφαλα. Εποχαρες

[@panos1106]

Μπράβο σε όλους! Πολύ ωραίο βίντεο που δείχνει αυθορμητισμό! Δώστε μας γνώση, αυτό λείπει στην Ελλάδα, ο καθένας κάνει ότι νομίζει αυτός σωστό και όχι ότι πρέπει να κάνει για να εξελιχθεί.

[@kostaspanourgias5939]

Ο κ.Καραμανλάκης είναι ότι καλύτερο έχει να επιδείξει η Ελλάδα σε θέματα γυμναστικής.

[@Psychedelic430]

Λογικα ο Κεφαλιανος με κολυμβηση ειχε ασχοληθει.

[@giorgosspiridakis6540]

Ωραίο βίντεο , πολύ αναλυτικός ο Καραμανλακης περιμένουμε να δούμε κι άλλα τέτοια βίντεο.

[@VD21]

Μπράβο Θάνο κάνεις καταπληκτική δουλειά συνέχισε έτσι Goku! Πέρι είσαι ο μπαμπάς τους σε λατρεύω!

[@akispapavasileiou6148]

Eksairetikos o manolis....kai opos panta mas xarizei gnoseis aploxera...mpravo re thano gia tin videara sou....o peri morfi opos panta♥️

[@MrPoLoMusicas]

Μπράβο σε όλα τα παιδιά , ο Μανώλης φοβερός όπως πάντα. Θάνο δώσε μας content να γουστάρουμε !!!

[@giannisantoniadis9177]

Σεβασμός, σκληρή δουλειά και πολύ ταλέντο μπράβο ρ Θάνο συνέχισε έτσι κ κάνε μας περήφανους 💪💪💪

[@ΕλληνικήΡαπΜουσική]

Τι ταλέντο ρε φίλε? Ταλέντο για τι πράμα ακριβώς?

[@dimbl1316]

Βιντεάρα Θάνο 💪 Τρομερές συμβουλές από τον κύριο Καραμανλάκη!

[@kostassalonika5764]

Διάδοχος του Καραμανλακη Θάνος Αλιμπακης 💪💪💪

[@kostaspsomas5865]

Συγχαρητήρια στην κάμερα και στο παιδί που κοβει και ράβει το βίντεο,σωστός επαγγελματίας!!!!

[@panosdimakophysicalbody1341]

απλος και κατανοητος ο Καραμαλακης στις απαντησεις του με τεραστιες γνωσεις πανω στο αθλημα,

[@ΧρήστοςΠαπαδάκης-λ5γ]

Θάνο ένα χρόνο μετά αλλά τώρα σε έμαθα ρε αδερφέ, είναι απίστευτο το τι μετριοφροσήνη δείχνεις και με τι προσυλωση ακούς έναν άνθρωπο ο οποίος προς το παρόν είναι 'ανώτερος' στον τομέα που ασχολείσαι. Πιστεύω παράδειγμα προς μίμηση είτε αυτό λέγεται body building είτε οτιδήποτε άλλο στο οποίο κάποιος έχει ψηλά τον πήχη. Σου εύχομαι τα καλύτερα!!

[@alibakisthanos9769]

Αγορινα είναι παλιά βίντεο δεν τα παρακάτω είναι και καλύτερα και αλλιώς δες season 3-4

[@officialargy1100]

This is Panagiotis Rafail Gym

[@ΔημήτρηςΠ-χ8θ]

Τέλειο βίντεο. Ευχάριστα παιδιά 👍👍

[@johntsif7338]

Ο Πέρι είναι όλα τα λεφτά!

[@Zantatre]

Και όμως όχι

[@kwstask2989]

Θάνο αν μπορείς να κάνεις μελλοντικά και αλλο βίντεο με τον κύριο καραμανλακη θα μας ήταν ευχάριστο.. Καλές προπονήσεις και μακριά από τραυματισμούς 😊

[@nfragos]

thanosali για 10% Έκπτωση NICE

[@VKall]

Θελουμε κι αλλο σεμιναριο απ τον Καραμανλακη! 💪 επισης πιστευω ολοι θελουμε σε καποιο βιντεο της προπονησης σου αντι να βαλεις μουσικη να αφησεις το motivational speech του μεγα Peri

[@JohnTravoltas]

Απίστευτος Ο Καραμανλακης, φοβερές γνώσεις και όχι bro science όπως συχνά βλεπουμε στο ελληνικό KZbin. Συνέχισε το ποιοτικο υλικό Θάνο. Εξαιρετικό κανάλι είτε για φυσικούς αθλητές είτε για enhanced.

[@ΔημήτρηςΠ-χ8θ]

Μου μάθατε και το enchanted.... έχουμε και ελληνική λέξη γιαυτό... ΦΑΡΜΑΚΟΜΕΝΟΣ. Είμαι τελείως κατά γιατί είναι παράνομες ουσίες.

[@Psychedelic430]

@@ΔημήτρηςΠ-χ8θ Αρα αυτοματος εισαι και υπερ του αλκοολ και του τσιγαρου γιατι ειναι νομιμες ουσιες φανταζομαι.

[@christosskouras2053]

Προφανώς ο άνθρωπος ξέρει πολλά πάνω στον τομέα του bb απλά μην ξεχνάτε ότι έχει πάρει ένα φαρμακείο , χωρίς αυτό να είναι κακό καθώς όταν θες να κάνεις πρωταθλητισμό δεν υπάρχει άλλος δρόμος , απλά μην έχετε την εντύπωση ότι μπορείτε να έχετε και εσείς 30ιντσες χέρι ,δίχως φάρμακο

[@makkir7641]

για πρωι πατατες με αναβολικο για απογευμα μπιφτεκι με αναβολικο για βραδυ σαλατα με αναβολικο και για υπνο υπνωτικο με αναβολικο

[@paolowilliam5073]

Thano eisai gamatos 💪🏻🏋️👌🏻🔝

[@xristossaxo4622]

POLY TESTOO MONO S ENA VIDEOOO !! BEASTS

[@demytheo8530]

Πολυ ωραιο βιντεο μπραβο ρε Θανο εισαι τυπαρας τουμπανο εισαι απιστευτος.💕💕😘😘

[@ΘωμάςΤοπ]

Ποποο. Μεγάλος και μοναδικός αθλιτισ και δάσκαλος.. Ποσ είναι έτσι ο ραλλισ. Όχι μπαούλο.. Πενταφιλι ντουλάπα. Κ τέντα γραμοσι. Άπαπα. Δν Λεό τπτ.. Μιλάμε δν ιπαρχουν όρια και τέλμα.. Μπράβο σ όλους.. Κ στον. Ραλλι. Ινε τέρας πραγματικό..

[@monaxikoslykos4055]

Οπως τα λεει ειναι: ολοι περιοριζονται εκει που πουλανε..."Και καπως ετσι χανεται το νοημα"

[@marioslam]

A re thano allo mood tote.

[@PrinceMontrey]

I don’t care what you say but you say it so well🔥

[@AdventumDiaboli]

Εγινε τετοιο event στην πολη μου και εγω λειπω...

[@ariszogkas6218]

Καταπληκτική δουλειά συνεχίσε έτσι αγορίνα

[@46TEODORO46]

4:50 βγηκε ο Ζαμπετας μεσα απο τον Περι!!!Οοοαααααααααααα!

[@adegiare]

Θανο παει τρενο το channel. Λατρευουμε Περι.

[@Pendulum-Paranormal]

*Πολύ καλό... να συνεχίσεις έτσι... Μπράβο ...( Pendulum )*

[@kostaskostas2128]

Σας βλέπω και σας χαίρομαι ρε

[@Johnny-y1h1e]

Μπράβο σε όλο το team τερατακια ολοι τους !!!αλλά φίλε Θάνο ξεχωρίζεις απ ολους εχεις πιο καθαρό κορμί 💪💪💪

[@carservicesougioultzis759]

μην μπερδευεσαι ο καλυτερος ειναι ο κεφαλιανος οποιος ειναι και ο μονος ελληνας με συμμετοχη στο olympia... κανεις δεν λεει φυσικα οτι ο μανωλης δεν ειναι καλος... καλουπαρα

[@nikdi2001]

Καλα οταν εβαλες αμανικο και με το eye of the tiger απο πισω απλα ανατριχίλα!!

[@alibakisthanos9769]

Exw camera man me arxidia ton exei paei to modaz se allo lvl

[@panosvrahosmusic]

Κατω τα χερια απο τον Περι!!

[@panaghsntatos8969]

Θέλουμε και άλλα τέτοιαα ρεεε

[@sakisgaitanaros6400]

Καραμανλάκης επιστήμονας ρε φίλε!!!

[@wildandfree7802]

Για τοσο πολυ φάρμακο που έχεις βάλει στη ζωή σου έχεις κάνει ελάχιστη δουλειά

[@alibakisthanos9769]

Pou xes poso einai auto to poly??

[@wildandfree7802]

@@alibakisthanos9769 σε σχέση με άλλους αθλητές που βλεπω

[@wildandfree7802]

@@alibakisthanos9769 όπως έχεις παραδεχτεί και εσύ ο ίδιος τα βίντεο σου έχεις κάνει κάποια χρόνια χρήση και κατά τη γνώμη μου θα έπρεπε να είσαι καλύτερος σίγουρα αυτό δεν αναιρεί το ότι έχεις ένα καλό σώμα απλά πιστεύω ότι θα μπορούσες να έχεις κάνει κάτι πολύ καλύτερο βέβαια είναι και θέμα DNA

[@ΤριαντάφυλλοςΒασιλείου]

πολύ καλό βίντεο

[@sot694g]

Άρχοντας !

[@broneproductions331]

Σκληρη δουλεια δεν λεω το αντίθετο ...αλλα ρε μαγκες το παρακάνετε...ουτε εσεις δεν ξερετε τι εχετε παρει ....μετα θα βγουν τα προβληματα .Εγω λεω αυτο που ισχυει και ειναι η αληθεια τωρα οποιος εχει αλλη γνωμη κανενα προβλημα...

[@ΕλληνικήΡαπΜουσική]

Λες να μην το ξέρουν?

[@ΓιωργοςΣουργουτσιδης]

Καραμανλακης ο μπαμπάς μας ξεκάθαρα

[@vasilis_maxoulias]

Θάνο Κάνε μια προπόνηση πλάτης να ξεχάσουμε τα ονόματα μας

[@franciscoeukalyptus6537]

At ten end that embracing of all 3 hunks is such a sight for the Gods! Wish I could understand that long talk in the small office of that mature hunk (this time wearing a red T-shirt) Such a peerfect specimen of manhood Love that magnificent full beard immensely Who is the assistant on the green T-shirt Want to know the biceps measurements of these Gods!!!

[@sensoth1032]

Φοβάμαι

[@Reydraenei]

den uparxei kalutero team apo thn 4ada sto telos se olo to ellhniko bodybuilding.....agaph mono!

[@panaghsntatos8969]

Βιντεαραααααααα

[@franciscoeukalyptus6537]

A real MAN EXCEEDINGLY HANDSOME !

[@georgehalkiotis4896]

Ραλλουκοοοοο!!

[@anonymous-cs8kh]

Από τους ώμους καταλαβαίνεις ότι τα αναβολικά κάνουν πάρτι. Καλή συνέχεια και προσέξτε τα νεύρα και τα σηκωτια σας.

[@minusmotivation561]

Το χει παραδεχτει ρε φιλε που κολλας?

[@franciscoeukalyptus6537]

Yeah, no shirt in your kitchen, showing us all the wonderful food you in-take to build up your immaculate, massive physique Reminds me of the ancient Greek Gods we see in statues (Zeus, Hercules, Apollo!) Yeah Can't get enough of handsome-as-can-be Thanos Alibakis !!!

[@nickthefit2620]

Pia einai i friteza? Onoma kai eteria an einai dinaton

[@georgek4901]

Βιντεάρα!!!

[@xristoforosliv3387]

1o view παμεεε γίγαντα

[@johnpartal]

οσο αφορα τισ κατηγοριεσ που κατεβαινουν οι αθλητες για εμενα προσωπικα open, 212 και classic physique ως εκει ποιο κατω κατηγοριες ειναι χωρισ λογο

[@panaghsntatos8969]

Πολύ κρέας 😂😂

[@giorgisandroulidakis958]

Ανοίγετε και φαρμακειο όλοι μαζί

[@kostasf8542]

Φήμες λένε πως σε αυτό το γυμναστήριο πάνε και φυσιολογικοί άνθρωποι που δεν είναι φούσκες

[@support4u55]

Καλησπερα αδελφε οι πατατες βγαινουν ωραια χωρις λαδι;;

[@ΓΙΑΝΝΗΣΠΑΠΑΔΑΚΗΣ-η7ξ]

Βιντεαρα..........και με λιγο ξυλο😂😂😂😂😂😂για σου αλιμπακη κονανννννν

[@sakissks1656]

TON,,,,,ERMÖ,,,,,,,LEEI,,,,,,,😂😂😂😂😂😂👍👍 ,,,,,,,RESPECT ✊KARAMANLAKIS✊

[@franciscoeukalyptus6537]

at 11:49 muscles galore So perfectly shaped, well-developed super manly Gods of Muscle! Especially the bearded God in the green T-shirt !!! Need to know his name very, very, badly!

[@katargr7016]

ΒΙΝΤΕΑΡΑ!!!

[@savvas152]

A re karnavali !!

[@2ktsakk176]

💪🏽💪🏽💪🏽 το όνομα της φριτέζας;

[@pantelismaganaris8160]

Πραγματικά όμως θέλουμε το όνομά της φριτέζα!!!

[@trelosgraffitas9233]

www.skroutz.gr/s/10912843/Tefal-FZ7100.html#specs

[@Johnny.G777]

Ποσο δυνατός είναι ο περι

[@alibakisthanos9769]

Hahahahha den tou fenete

[@SirJohn_the_trainer]

2:22 εκλασες ρε?! 😂

[@alibakisthanos9769]

Hahahaha einai to trapezi apo. Dipla pou kathotan o miliadis

[@nikosasimakopoulos6890]

Δε μπορούσα να καταλάβω ποτε πως γίνεται κάποιος ο οποίος άμα τον βάλεις να τρέξει 2 χιλιόμετρα θα πεθάνει, να θεωρείται αθλητής. Με ποιον τρόπο αυτό είναι υγιές;

[@Athens81]

Και τον άρσιβαρίστα αν τον βάλεις να τρέξει επειδή η προπόνηση του δεν βασίζετε στην αερόβια αντοχή δεν θα έχει απόδοση, αλλά είναι αθλητής υψηλού επιπέδου, επίσης στο bodybuilding το αερόβιο είναι ένα αρκετά μεγάλο κομμάτι της προπόνησης για τους δικούς του λόγους.

[@chrisdads4361]

sokin bra δεν αντεξες, την πεταξες.. Οι εννιά στους δέκα δεν μπορούν να τρέξουν δυο χιλιόμετρα..άρα δεν είναι υγιείς.

[@iliasgavopoulos141]

Ta 2 xil se piraxan esena to oti pernun ta varia den lei kati

[@nikosasimakopoulos6890]

Όταν φαρμακωνεσαι από το πρωί μέχρι το βράδυ, παίρνεις αναβολικά μέχρι και σε εισπνοές και δε μπορείς να ανέβεις ούτε τα σκαλιά της πολυκατοικίας σου τότε όχι δεν είσαι αθλητής και δε μπα να σηκώνεις 200 κιλά πάγκο

[@Stitch_1987]

Οπως με την ιδια λογικη κ εγω δεν μπορω ν καταλαβω εναν δρομεα αν τον βαλεις να παιξει 250 βαθυ καθισμα δεν θα μπορει ουτε να τα κουνήσει...οπως κ εσενα μπορω να σε κανω στραβομπαρα κ να σε κανω για ζεσταμα..κουραμπιε του καναπε που εχεις κ αποριες κιολας...

[@ΤριαντάφυλλοςΒασιλείου]

πως γραφετε ο σον

[@lempesisstelios1073]

Ποιο ένεση πεθαίνεις

[@ΕλλάδιοςΓκόφας]

Και αλλο βιντεο με Καραμανλακη

[@rafael_ellanios2708]

Πολυ σωστος

[@apostolosxynos8043]

Πες μας σε κάποιο βίντεο και για τα χάπια dhea που κυκλοφορούν στην αγορά. Μπορεί κάποιος να τα αγοράσει χαλαρά από eBay. Κάνουν τίποτα?

[@ΕλληνικήΡαπΜουσική]

Εσύ τώρα θες να αγοράσεις φάρμακα και αντί να ψάχνεις μόνος σου ρωτάς κάποιον που κάνει βιντεάκια στο KZbin? Άντε πες και σου απαντάει. Σου λέει πχ "Τα δοκίμασα και γαμάνε" Θα τα πάρεις μόνο και μόνο επειδή στο είπε κάποιος από το KZbin?

[@gregtsouk5028]

ΡΕ ΣΥ ΘΑΝΟ ΧΩΡΙΣ ΠΑΡΕΞΗΓΗΣΗ ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Ο ΚΑΡΑΜΑΝΛΑΚΗΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ Ο ΚΕΦΑΛΙΑΝΟΣ ΕΧΕΙ ΠΑΕΙ OLYMPIA.

[@alibakisthanos9769]

Gt o enas ei ai 160 Kai o allos 190 opote ypologise diafores stis mazes o enas phge Olympia kathara logo kaloupiou

[@jaggeriscoughmedicine]

Καλούπι μετράει περισσότερο. Αλλιώς ο big ramy θα έβγαινε πάντα πρώτος. Το ίδιο και ο markus ruhl

[@alibakisthanos9769]

Nai alla San gnwseis Kai San bodybuilder o Karamanlakis einai poly kaluteros auto lew

[@Athens81]

Επίσης νομίζω πως ο Κεφαλινος κατεβαίνει ως Αυστραλός.

[@spyrosterzis3485]

Ειναι ξεκαθαρο οτι ο καλυτερος Ελληνας ειναι ο Κεφαλιανος αλλα σεβασμο στον Καραμανλακη που αν δεν ειχε το ατυχες συμβαν θα βλεπαμε πραγματα κ θαυματα.

[@georkaral2625]

Θάνο όταν ανέβω θεσσαλονίκη μπορώ να έρθω σε επικοινωνία μαζί σου για βοήθεια και καθοδήγηση?

[@alibakisthanos9769]

Enoeite

[@geronico11]

κ γω θεσ.κη ειμαι Αλλα πού σε βρισκει καποιος εκτος insta?

[@συμμοριτηςοΙο]

Πες μου ότι αυτός είναι ο ράπτης????

[@alexismosxonas6530]

Καλά ρε Θάνο ολόκληρη Κρήτη και αγοράζεις λάδι Αλτις??ελιές δεν έχεις??

[@alibakisthanos9769]

ALEXIS MOSXONAS eeee apo Thessaloniki eimai file

[@alexismosxonas6530]

@@alibakisthanos9769 Είπα ρε φουλη μην έχεις συγγενείς Κρήτη η ελιές βάσει ονόματος 😂😂😂😂

[@newworldboy2391]

Θάνο για το crossfit τι άποψη έχεις ?

[@alibakisthanos9769]

Kaki apopsi, 😂😂😂

[@lopsii902]

Μια διορθωση μονο.Αυτα για τα απαραιτητα αμινοξεα και τη χορτοφαγια δεν ισχυουν.

[@ΕλληνικήΡαπΜουσική]

@Κώστας Ανδρέου γιατί υπάρχουν επαγγελματίες Bodybuilder στο εξωτερικό που είναι αποκλειστικά χορτοφάγοι.

[@nikolaosapostolopoulos2517]

800 τόνους φάρμακο.... μαζί.

[@nikoskar8291]

δεν υπαρχει ο ανθρωπος

[@scodasuperb1306]

Η φριτεζα ποια μαρκα ειναι

[@alibakisthanos9769]

Tefal

[@scodasuperb1306]

@@alibakisthanos9769 ευχαριστω πολυ σουπερ τα βιντεο καλη συνεχεια

[@pantelismaganaris8160]

@@alibakisthanos9769 είσαι ο καλύτερος κομάντο!!! Μπράβο!!! Ακομπλεξαριστος!!! Καλή επιτυχία σε ότι κάνεις!!!

[@Regict]

Αν νιωσεις ποτέ άχρηστος δες τον περι σε αυτο το βιντεο 😂

[@manoskin9543]

Ποια φρυτεζα είναι αυτή;;

[@ΑγνωστοςΧ-π1β]

Για Βόλο μόνο Παναγιώτης Ραφαήλ

[@NoName-hk6hj]

Καναλι έχει ο Καραμανλακης;

[@alibakisthanos9769]

Oxi dystixos

[@Baylos29]

eat like goku - train to go super sayian.Mετα sub.

[@maze8531]

Οτι καλυτερο ρε

[@axilleaskonstantonis7451]

fille mou perconal trainer eimai kai egw alla thelw empiria apo periiii pou einai to gym na erthw gia mia treli proponish mazi tou;

[@tzele084]

Θηριο....ερώτηση....οι πατάτες πόσες θερμίδες εχουν? Γραμμάρια-θερμίδες....σ ευχαριστω

[@tzele084]

Όπως τις φτιάχνεις στη φριτεζα που χρησιμοποιεις εννοω

[@alibakisthanos9769]

@@tzele084 1.5 kilo patates 20 gr Lipos eixan opote ypologise

[@gremian1988]

Google it ρε τεμπέληδες τα θέλετε όλα έτοιμα

[@gremian1988]

@@tzele084 Ρε μπακαλιάρε εφόσον ποστάρεις δημόσια θα σου απαντάω ανίδεε

[@tzele084]

@@gremian1988 μπακαλιαρος στο 1.87 116 κιλά...!!!!!!!!!

[@geo13a83]

Πεεριιιιι....το στρίβεις το πιπέρι????

[@thegqnerog9114]

ANABOLIKAKIA

[@vaggelissapountzis5196]

ειμαι γκευ

[@rakoonloufa88]

Ο καραμανλικής είναι ακόμα αγωνιστικός ???

[@alibakisthanos9769]

Oxi file. M dystixos

[@rakoonloufa88]

@@alibakisthanos9769 κρίμα. Αδικημένος για το επίπεδο του

[@billarosm]

Έπρεπε να πεις και στον Παναγιώτη Ραφαήλ

[@alibakisthanos9769]

🤔🤔🤔 Ti douleia exei ekei o rafail Tha me trelaneis re file alitheia

[@ernestopoust6446]

@@alibakisthanos9769 na sas fernei ta nera 3:) ai sixtiri me tous limokontorous

[@alibakisthanos9769]

@@ernestopoust6446 😂😂😂😂

[@CQBilly]

Να φανταστώ δεν το λέει με κακία το τι να κάνει εκεί ο ραφαηλ απλά δεν ταιριάζει στην φάση.είναι σε άλλη φάση ο μικρός σε άλλη φάση τα αγόρια αυτά και λογικό