صاحبة السعادة - قعدت 17 يوم بشرب مياة بس خسيت 45 ك.. النجم محمد ممدوح هيعرفنا أزاي عمل رجيم المياة!
Рет қаралды 198,381
Күн бұрын
@tohaahmed8119 8 ай бұрын
الصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
@rashafood 8 ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@totospry8355 8 ай бұрын
عليه أفضل الصلاة و السلام
@marymrmadan3619 7 ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@WardaElmekawy 7 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك عليه
@ahmedahmedazam6130 7 ай бұрын
انا شخصيا كان وزني ١٣٠ جربت الصيام المتقطع وقطعت السكر واستبدلته بفاكهه وتمر وعسل طبيعي وخففت الملح ولم اقطعه وقطعت الدقيق الابيض وستبدلته بدقيق اسمر والحمد لله اكل سمك واكل لحم ودجاج لكن هذا بالصيام المتقطع ١٧ ساعة صيام فقط اشرب ماء بوقت الصيام لمدة سنتين استمريت على هذا والان وزني ٨٠ ولسى بستمر ان شاءالله فانا عن تجربة انصحكم لوجه الله بالصيام المتقطع وقطع السكر والدقيق الابيض وتخفيف الملح وربنا يعطي الجميع الصحه
@Soso-go9oq 7 ай бұрын
جزاك الله خير
@SamraMensouri 7 ай бұрын
🎉الله يقويك والجسم هل مشدود
@ahmedahmedazam6130 7 ай бұрын
@@Soso-go9oq جزانا وجزاكم الخير
@ahmedahmedazam6130 7 ай бұрын
@@SamraMensouri الحمد لله جسمي مشدود انا ما استعجلت على خسارة الوزن وحرق الدهون لذلك ماترهل جسمي .. اضيف نقطه بانني استبدلت السكر بسكر ستيفيا لكن ما اكثر فيه تحياتي
@zoomhossam-yx6sy 7 ай бұрын
ممكن اعرف اكلك عباره عن ايه وقطعتي بردو الارز ولالا انا مش عارفه ابطل العيش ولازم اكل حاجه مسكره كل يوم ممكن تقولي اعمل ايه
@funnygaming1246 7 ай бұрын
كلوا مسلوق وبس وعيش ربع رغيف كل وجبة ورياضة نص ساعة في اليوم وشرب مياة طول اليوم ومشروبات حارقة للدهون مثل قرفة وزنجبيل باليمون ونعناع المهم قللي الأكل وكلوا مسلوق
@nawalheikal7217 7 ай бұрын
في أجسام معندهاش حرق ودي مشكله حتى مع قطع الدقيق والسكر لاينقص وزنهم
@دانا-و6ت Жыл бұрын
الصيام الطبي (ماء فقط)الشيخ الالباني صام ٤٠يوم ونزل في الوزن ٢٠كيلو وشفي من الامراض ،،،،،الصيام الطبي للعلاج وفي بلاد برا في مراكز علاج للسرطان والامراض بعالجو المريض عن طريق الصيام الطبي😊
@hananhammad2159 8 ай бұрын
طب ياجماعة بالنسبة لحل الامساك المزمن مع النظام دا ؟؟؟؟؟؟؟
@دانا-و6ت 8 ай бұрын
@@hananhammad2159 عامله صيام طبي ماء فقط وعندك امساك صيام الماء ما في امساك
@ritajezad7076 7 ай бұрын
من فضلك ممكن تفصيل اكتر
@دانا-و6ت 7 ай бұрын
@@ritajezad7076 بضلي تشربي ماء فقط يوم يومين اسبوع قد ما تقدري تتحملي وبتنزلي كل يوم كيلو
@mylovealaa739 7 ай бұрын
طيب م هو صيام الماء غلط على مريض سكر
@tohaahmed8119 8 ай бұрын
سبحان الله العظيم وجعلنا من الماء كل شئ حي
@نورةالهادي-د3ف 10 ай бұрын
فعلا اني جربته و وزني نزل هلبة و كنت مرتاحة و جوي حلو و التلاتة الايام الاولى صعبة و بعدين تتعود خلاص
@ssbbbb5381 9 ай бұрын
كم نزلت
@kareemmohamed9406 9 ай бұрын
@@ssbbbb5381 حاليًا في رابع يوم نزلت خمسة كيلو
@naglaahamdy404 8 ай бұрын
بس أنا عرف ان صيام المايه بينزل عضلات بس
@kareemmohamed9406 8 ай бұрын
@@naglaahamdy404 عضلات ثم دهون بس الموضوع محتاج اكتر من 10 ايام مثلا علشان بالفعل يكون خلاص شغال في دهون رسمي
@hananhammad2159 8 ай бұрын
طب ياجماعة بالنسبة لحل الامساك المزمن مع النظام دا ؟؟؟؟؟؟؟
@amonatsyadi4121 8 ай бұрын
انا عملتو ونقصت ٣٠ كيلووو في شهرين بعمل كل ١٥ وبكسر يوم والله سمح وبشجع اي حد عاوز ينقص لكن بس مايكون عندك مرض
@ايهجمال-ت9س 8 ай бұрын
طيب لو سمحت ممكن اعرف لما بتبطلي بترجعي تتخني
@hananhammad2159 8 ай бұрын
طب ياجماعة بالنسبة لحل الامساك المزمن مع النظام دا ؟؟؟؟؟؟؟
@asma4588 8 ай бұрын
طيب ترهلت؟
@amonatsyadi4121 8 ай бұрын
@@ايهجمال-ت9س باكل شوربات خفيف عضم وتاني فراخ حبه حبه بدخل اكل صلب علي فكره في ألمانيا اسمه رجيم علاجي
@amonatsyadi4121 8 ай бұрын
@@hananhammad2159باخد ملعقه زيت زيتون بنفع
@JehadNazal 10 күн бұрын
عنا بألمانيا الدكاترة بس تروحلهن بيقلولك اشرب مي ويحاولو مايوصفو انتيبيوتيك مضاد التهاب حيوي طلع عندهم حق لانه الأدوية بتقلل مناعة الجسم كتير ابعدوا عن السكر والملح والطحين واكثروا شرب الماء
@anasbrahim4551 6 ай бұрын
ممثل أسطوري ❤
@RanaHj-lz6gl 7 ай бұрын
انا هيدا النظام ظمرني اصوم ايام طويلة انزل وزن لكن ما اعرف انو كسر الصيام إلو قواعد رجعت كسبت ٣٠ كيلو وصار عندي سكري و غدة خاملة ومقاومة انسولين
@UmmZainA 7 ай бұрын
يكول تحت ررقابه طبيه ويقسون الضغط والسكر يعني اني اذا اصوم يهبط ضغطي مو 17يوم
@zoomhossam-yx6sy 7 ай бұрын
فعلا لازم مراقبه ممكن يؤدى للموت
@zoomhossam-yx6sy 7 ай бұрын
مش عارفه استحمل ازاى بصراحه حاسه كذب
@AbdullahAhmed-nq8pw 3 ай бұрын
لا مش كذب حقيقي عن تجربة بس اول لازم تستشيري الطبيب اولا
@ab100eer Ай бұрын
@@zoomhossam-yx6syحقيقي اخوية قاعد يصوم يومين وياكل وجبه وهكذا
@ThePacificOcean-dg1ik 13 күн бұрын
في كتاب مترجم للغة العربية اسمه الصوم الطبي للمؤلف شيلتون
@د.عائشةصديق 8 ай бұрын
١٧ يوم بدون ماء ممكن لو عنده إرادة جبارة لكن المصيبة ليس هنا المصيبة في كسر صيام الماء لأنه لو كسره بطريقة خطاء وفجاة رجع لطعام حتى لو كان صحي ممكن فعلا يأدي إلى الوفاة .. أظن انه لجأ لطبيب تغذية لو فعلا مثل ما قال ١٧ يوم ماء فقط
@hananhammad2159 8 ай бұрын
ربنا يسلم
@somaiafawzey473 7 ай бұрын
لا العكس بيشرب ماء و مش بياكل
@GalaxyF13-uq8kt 7 ай бұрын
الكسر اهم من الصيام
@Amira-zn2nv 7 ай бұрын
أكسر ازاي؟ @@GalaxyF13-uq8kt
@ThePacificOcean-dg1ik 13 күн бұрын
في كتاب اسمه الصوم الطبي لشيلتون
@AFNAN-q3f Ай бұрын
راح اجرب من باجر رجعوني بعد 7 ايام
@Mohamed.Man999 5 ай бұрын
انا وزني 105 كيلو انشاء الله سأجرب ابتداء من 2024/8/24 ارجع بعد 20 يوم اخبركم عن النتيجة الاراضة نار 🔥
@douniayasmin9949 4 ай бұрын
بالتوفيق😊
@bahaahassan9912 4 ай бұрын
قديش نزلت ب 10 ايام انا حابب جرب ووزني نفس وزنك❤
@yousefmahmoud6497 4 ай бұрын
عملت اي
@imanealgerois5577 4 ай бұрын
ممكن تخبرنا نتيجة
@OmarFisal-ww2nq 2 ай бұрын
ماذا فعلت@douniayasin9949
@albdry11 2 ай бұрын
أنا بديت صيام الماء و اليوم هو الرابع لي و أنوي اكمال 20 يوم ان شاء الله .. الأعراض غثيان و أرق ، سأعود بعد اكمال المده ان شاء الله و اوافيكم بالتفاصيل
@OmarFisal-ww2nq 2 ай бұрын
هل انت مستمر
@albdry11 2 ай бұрын
@ مستمر بفضل الله و النزول كل يوم كيلو
@amarakhaldi573 2 ай бұрын
@@albdry11 كم خسرت لحد الان ؟
@هبوووووش-ت4ق 2 ай бұрын
@@albdry11لسا مستمر وكم نزل وزنك وماحسيت بتعب ممكن الاجابة
@albdry11 2 ай бұрын
اليوم كسرت الصيام بعد ١٤ يوم و نزلت ١٥ كيلو بفضل الله .. اول ٤ ايام كانت صعبة لكن في اليوم الخامس فقدت الرغبة ب الأكل نهائياً و الحمدلله و التجربة الثانية الشهر القادم ان شاء الله ، الوزن كان ١٠٦ و صار ٩١ و نص
@ZeinabSwedan 7 ай бұрын
بعدو كرشك موجود .. لازم تقطع السكر والنشويات و تتبع صيام متقطع .. والاكل كل ساعتين مابيصير ح ترهق عملية الهضم . وتصير مشكله بامعائك
@Gülenay28 8 ай бұрын
نظام صحي رائع الناس بيخافو يجربوه بيفكرو أنهم رح يموتو بالعكس لازم حتى الأشخاص اللي بالوزن المثالي يعملو يوم واحد بالشهر بينضف الكبد والكلية من السموم هو ديتوكس للجسم فقط مو لايف ستايل أكيد ماحدا بيحسن يعيش عالمي كل عمره انا عملته أسبوع نزلت من ٨٠ كيلو لل ٧٣ وماصرلي شي بس طبعا باستشارة طبيب اللي عنده مشاكل صحية لا يعمل هيك شي بدون مايسأل طبيب مختص
@ايهجمال-ت9س 8 ай бұрын
مشاء الله انا نفسي اعملو وخايفه بس هو اشرب ميه بس ممكن تقولي بظبط الله يكرمك وبتحسي بي حاجه
@Gülenay28 8 ай бұрын
@@ايهجمال-ت9س اكيد فيكي تجربيه اذا ماعندك أي مشكلة صحية أحساس عادي متل لما نصوم برمضان اول يوم يومين بعدين جسمنا بيتعود شوي بيوجعك راسك اما كنت بس حس بدوخة او وجع راس اتشطح وأرفع رجلي فوق مدة ربع ساعة برتاح..كنت اشرب قهوة فنجانين او اكتر المهم بلا سكر وشاي اخضر
@الحمدلله-ي2ت4ز 7 ай бұрын
طيب ورجعتي تخنتي الى خسرتيهم اختي ولالا
@Gülenay28 7 ай бұрын
@@الحمدلله-ي2ت4ز لا ولله الحمد لأني انا اصلا متبعة حمية غذائية لتنزيل الوزن خلصت على طول رجعت لنظامي الصحي وكملت نزول كنت احيانا بتبع الصيام المتقطع او الوجبة الواحدة وطبعا رجيم الماء اذا انعمل مدة اسبوع أوأكتر المفروض مايتكرر الا كل ستة أشهر عالأقل
@Gülenay28 7 ай бұрын
@@الحمدلله-ي2ت4ز لما بترجعي تبلشي أكل طبعا لازم تبدأي بشوربات وعصائر مدة كم يوم ممنوع ندخل أكل مرة وحدة للمعدة.ومشان موضوع الوزن انا اخدت منن كيلو أو كيلو ونص نتيجة انو الأمعاء رجعت تتملى وتشتغل وهاد شي طبيعي ماكسبت دهون يعني لأني كملت صيام متقطع
@samranibrahim6211 14 күн бұрын
عملته ٨ ايام كنت حموت فى اليوم التامن من ارتجاع المرىىء
@LucindaTalbi 9 ай бұрын
انا قعدت عليه 20 يوم ايه صحيح اني خسيت 22 كيلو لكن دخلت المستشفى 15 يوم يسبب الكليتين لاني أوقفت شرب مية كانو جاني تسمم مية
@rahmamohamed6603 8 ай бұрын
يعنى انتى مكنتيش بتشربى مياة ولا كنتى بتشربى كتير ؟؟
@Salma-Muhammad-Elrakhawy-24 8 ай бұрын
كلامك متناقض يا قمر تسمم الماء بيجي من كتر شرب الماء انتي بتقولي اوقفتي الشرب
@EngEmanReda 8 ай бұрын
ممكن توضيح
@KhanBaba-pu3dr 8 ай бұрын
ياه 20كيلو
@rokamohamed1436 8 ай бұрын
تقصد لما جالها تسمم ماء من كتر الماء أوقفته ودخلت المستشفى
@ahmed19amin 4 ай бұрын
وزني 107 kg ان شاء الله هبدا اليوم ٨ سبتمبر .. لاخر شهر سبتمبر وهبلغكم بالنتايج
@ahmed19amin 4 ай бұрын
توقفت وبعدين رجعت
@ahmed19amin 4 ай бұрын
وزني 106
@علاويديبايبيس-ت3م 3 ай бұрын
الان كم
@علاويديبايبيس-ت3م 3 ай бұрын
@@ahmed19amin الان كم
@adelabozeed5102 3 ай бұрын
قدرت تستحمل
@دالياعلي-ق6ه 7 ай бұрын
ازاى دا ربنا قال وجعلنا من الماء كل شيء حي
@لولي-ت2غ5و 2 ай бұрын
راح اجربها. ورجعلكم 😂😂
@Omniaabdelwhab-c9x Ай бұрын
تتحديني😂😂
@NadiamohmedEsaa-pu3zq 8 ай бұрын
١٧ يوم ميه بس لو حلفلي مش هصدق ممكن الواحد لو فيه زعل جامد ممكن لمده ٣ايام أو يومين لكن ١٧ يوم لاء مش مصدقه
@Gülenay28 8 ай бұрын
في عالم بيعملو ٢١ يوم و ٤٠ يوم ومجربينو كتير ونظام صحي لتنظيف الجسم من السموم
@HadilAll 7 ай бұрын
انا دي لوقتي في اليوم التاني و عادي وراح اكمل انشاء الله
@Mohammediilil 7 ай бұрын
ده منتشر ومشهور إللي بيعمل الكلام ده بس ده سببه هو المعاناة من السمنه
@SajaQueen-r5i 7 ай бұрын
انا جلست ع النظام هذا شهر🙂
@الماميوبناتها 7 ай бұрын
انا عملتو شهر ايام الثانوية وخسيت لدرجة محدش كان عرفني
@IamMaloka 9 ай бұрын
انا راح اعمل رجيم السبع ايام فقط.❤ انا راح اعمل الرجيم دا انا عمرى 14 و انا عارفه انو عمرى صغير على انو اعمل الرجيم القاسى دا بس انا عايزه اخس عشان اوصل للجسم المثالى و مع تمارينات عشان تساعدنى اخس بسرعه ، ثانيا الناس الى بتقول انا عكسر الرجيم اذاى بصى اولا مثلا لو خلصت رجيم الماء انهارده ابدئى باول يومين بشوربه و عصير و ثالث و رابع و خامس يوم ابدئى بالاكلات الخفيفه زى البطاطس المهروسه و اى حاجه خفيفه تانيه ،اما باقى الايام كلى فيهم بس براحه و بالعقل مش تخلصى الصيام انهارده و تنادى على امك صنيه الكنافه ياما😂😂😂😂فهمتوا الموضوع اواى ، طب سوال تانى ايه عتكون احوالى فى السبع ايام دول اولا اول 4 ساعات مش عتحس بالجوع بس عالساعه 7 عتحس بالجوع كتير لانو المخ عايز طاقه من الاول و الاخر اول 3 ايام راح يكونوا صعبين جدا بس فى اليوم الرابع عتحس انك شخص جديد باء و جسمك عيكون تمام بس دماغك لا عشان مفيش طاقه فتروح البروتينات الى فى جسمك تتكسر كلها عشان تعمل امونيا و تودى للمخ فتعيد حركتك من جديد اما اليوم 5,6,7 عتبطل اكل تماما و مش عتحس بالجوع و بشرتك عتتحسن و بما فيهم حب الشباب
@ملاك-ز5ت8ب 9 ай бұрын
عمرك 14 انتي بمرحله نمو لو عملتي كذا يمكن يتوقف نموك ركزي على ان يكون اكلك صحي افضل لك
@LeilaNacef-uk3it 9 ай бұрын
المشكل فضغط الدم و ممكن فقر دم و مدة .اما توقف النمو فيعني هي كلها سبع ايام ايه المشكلة@@ملاك-ز5ت8ب
@مرام-ل3ر 9 ай бұрын
الريجيمات القاسية خطر جدا على نموك ممكن تسببلك انكماش في المبايض
@RA-il2hb 8 ай бұрын
قبل ال٢١ غلط جدا بتأثر على نموك...اياك ان تعمل هذا الامر
@348hoodv4 4 ай бұрын
واخبار الامساك ايه مع صيام المي 😲
@TagreedMz-kb1sj 4 ай бұрын
اقوى وأفضل علاج للإمساك الميه طبعاً جرب وشوف بنفسك ريجيم الماء هايل لو ٣ ايام في الإسبوع
@العراقيالأصيل-ت7ز 2 ай бұрын
وزن اكثر من 122 كيلو طولي 178 راح ابدا ان شاء الله صيام الماء لمدة عشرين يوم
@Omniaabdelwhab-c9x Ай бұрын
نتحدى بعض 😂😂
@asmaa3176 7 ай бұрын
بسوي صيام الماء مدة خمسة ايام ان شاء الله بدأت اليوم والي اول يوم من عيد الاضحى وزني 70
@smsm89mmmmm 7 ай бұрын
وانا كمان اليوم بدئت
@هاجربركات-ج8ظ 7 ай бұрын
مانيجي نعمل جروب يابنات علشان نشجع بعض عليه انا كمان بدأت من يومين
@asmaa3176 7 ай бұрын
@@هاجربركات-ج8ظ اعطيني يوزرك تلقرام
@RabiaKutbenci 7 ай бұрын
كم نزلتو
@حازمجلال-ز2ك 7 ай бұрын
اي الاخبار وكام نزلتي في الوزن@@smsm89mmmmm
@انسطمطمانوس 3 ай бұрын
من الغد نبداه ونقوللكم قداه نقصت
@lailatv110 3 ай бұрын
سلام وعليكم ايه نقصتي كم
@sahersaker997 6 ай бұрын
عمل نظام التكميم الوهمي
@roronona7102 Жыл бұрын
انا عملت صيام متقطع قولوني تعب جدا والدكتور قالي غلط ولازم تاكلي اي حاجة خفيفة عشان تشغلي معدتك.. ١٧ يوم ازاي.. المعدة والقولون والتويلت ايه طيب
@Mo_25.8 11 ай бұрын
عادي انا عملته ١٥ يوم و محصلش حاجة الحمد لله
@خالدبنقويدر-ق3ي 11 ай бұрын
@@Mo_25.8وكم نزلت وهل في ترهلات
@hagarsamir6767 10 ай бұрын
وخسيتي@@Mo_25.8
@7aThooN 9 ай бұрын
من شخص انولد بين ٢٠ دكتور، اغلب الدكاترة حمير ماتصدقينهم
@mohamedsalem8152 9 ай бұрын
@@Mo_25.8جسمك عشان يقاوم كسر من عضلاتك. مش كل اللي نزل منك دهون . الجسم ذكي
@Almansor1430 9 күн бұрын
مستحيل 45 كيلو ، ممكن ١٥ كيلو او ٢٠ بالكثير
@جوريمحمد-ف8م 2 ай бұрын
اليوم ١٢ نوفمبر رح ارجع بعد ١٠ ايام وأشوف كم وزن خسرت الوزن :80 الهدف:٦٠
@espoirline1353 2 ай бұрын
مساء الخير هل بدأت الرجيم ؟ كم فقدت من الوزن ؟ أنا أدعو لك من كل قلبي أن يقويك الله ويديك الصحة والعافية والستر وطول العمر ياااااااااااااااااارب العالمين امين امين امين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@KhanBaba-pu3dr 8 ай бұрын
مش صحيه بيموت ممنوع للضغط واسكر بيموته بعد 3ايام
@قصيقصي-ص9ل1ظ 8 ай бұрын
بالعكس لمريض السكر صحي
@hananhammad2159 8 ай бұрын
ربنا يسلمنا
@GalaxyF13-uq8kt 7 ай бұрын
بالعكس بس لعندهم سكر و ضغط يتم سحب الدواء تدريجيا مه مساعده الطبيب
@omarhany242 8 ай бұрын
الكلام دا كارثة كبيرة ..في علم التغذية
@GalaxyF13-uq8kt 7 ай бұрын
بالعكس هو مفيد جدا للصحه .
@ana5dola554 2 ай бұрын
انا جربته بقالي يومين عدوا عليا بعد اسبوع واقولكم النتيجه 😃
@sosoerhaiem2867 Ай бұрын
النتيجة
@ana5dola554 Ай бұрын
@sosoerhaiem2867 جربته مرتين !! مره 3 ايام وكسرته بيوم ومره 4ايام وكان انهارده اخر يوم !!! تجربه تستاهل خسيت 6 كيلو 😂
@sosoerhaiem2867 Ай бұрын
@@ana5dola554 ماشاءلله عليكي 6 كيلو ب 4 ايام شجعتيني رح بلش بكرا
@Alzhraa507 8 ай бұрын
كل اما افكر انى مش هشرب قهوه 😵💫😵💫😅
@Lamees-n9 8 ай бұрын
النظام الاصلي مسموح فيه ماء و قهوة و شاي ( بدون سكر طبعا ) ..
@Alzhraa507 8 ай бұрын
@@Lamees-n9 شكرآ لذوقك
@Mohammediilil 7 ай бұрын
@@Lamees-n9 الكافيين مع الصيام القاسي ده غلط مش صح
@بايزيدالمرابط 7 ай бұрын
اصلا القهوة من غير سكر تزيد في سرعة الحرق
@Mohammediilil 7 ай бұрын
@@بايزيدالمرابط الكافيين إدمان وله تأثير سلبي بغض النظر عن فوايده إللي ممكن تحققها من اي حاجة تانية زي الكرفس وفوايده أفضل
@bylolitahome 7 ай бұрын
مستحيل متصدقوش لازم بياخذو مكملات غذايئة تحسسهم بالشبع ...رجيم المية لما انتو قدرتو عليه ليه مش قادرين على الرجيم العادي انتو بتتغلبو في الرجيم العادي و رجيم الماية ماشي عادي انا مش هصدق و كمان الجسم هيتضهور فقر دم و سكر هينزل لا لا ده لازم و مؤكل بياخدو ادوية مثلا حدبد و فيتامينات
@nonsh1654 9 ай бұрын
سمعته مره يقول في ٣ سنين مش في ١٧ يوم اول مره بس بعدين صار ياكل كل ساعتين شوي شوي
@ايهجمال-ت9س 8 ай бұрын
اكيد مش هعيش علي ميه بس 3 سنين مش ممكن ومش عارفه برود هلا خس الا 45 كليو في 17 يوم صعبه برود شويه مقلش بي التفاصيل
@ahmedkadhem5520 7 ай бұрын
ما قصة المصريين والماء الرئيس فقط في ثلاجته ماء تخس فقط ماء 😏
@Karzma84 6 ай бұрын
ماهو كلووو اتعدى من الرئيس الله يسامحه 😮😊😅
@sheymasaied 8 ай бұрын
يعني مش تكميم معده ماشي هنصدق
@hebaalmohawes5562 8 ай бұрын
مابعرف معليش ولالا ومابعرف بينام بدري ولالا ومابعرف تقوم تجيب صينيه تحطها جمبها وفيها كل حاجه عشان ماتقوم ولالا بالليل
@yousef3385 9 ай бұрын
انا عمري 15 هل هقدر اعمل رجيم الماء
@Fati_panda 9 ай бұрын
لاا
@IamMaloka 9 ай бұрын
@@Fati_pandaانا عمرى 14 و بتعرض للتنمر كتير مهما كانت الصعوبات هعمل الرجيم دا ❤❤❤😢😢😢
@Fati_panda 9 ай бұрын
@@IamMaloka انا عمري 18 ماقدرت اكمل يوم واحد 😭
@IamMaloka 9 ай бұрын
@@Fati_panda خلى عندك اراده انا كنت شبهك كده
@mohamedwahba6352 9 ай бұрын
اعملها تدريجي مش مرة واحدة … أبدا بصيام ١٢ ساعة بس في اليوم وتاكل في خلال ١٢ التانيين من ضمنها ساعات نومك بعد كدا ١٦ و٨ بعدها ٢٠ و٤ وهكذا هتعود وهتشكر نفسك قدام الصيام صحة فعلا
@marcogamal40 Жыл бұрын
هو فين الرجيم طيب
@AmelbenAmel 11 ай бұрын
بتشرب ماء وبس كدا سهلة
@أسرارالذكر-ق2خ 11 ай бұрын
سهله @@AmelbenAmel
@Mohammediilil 7 ай бұрын
هو مايعتبرش نظام للخسسان بس هو لو عايز يحافظ على وزنه لازم يقعد فترة طويلة ملتزم بنظام صحي طويل ويفضل محافظ لأن مخازن الدهون جهزة تتملي إذا بوظت
@Aml-2024 8 ай бұрын
طيب فين اثار الريجيم ده اللي ماله اى اثر؟؟؟🤔
@emanawad-qi4zn 8 ай бұрын
هو انتي عارفة شكله زمان !! شوفي صوره ورقبته دة اتحول حتى مخارج حروفه اتغيرت
@אליןחוריליוס 7 ай бұрын
😂
@Sandybbo2007 6 ай бұрын
اليوم استشرت أخصائية تغذية و قالتلي ان لازم يكون وزنك فيه دهون كثير عشان تقدر تسوي هذا الصيام أنا كنت اقدر أسويه سويت لمدة 3 أيام وزني صار من 94.1 إلى 90.5 وبرضو تحذير بعد ما تخلص الصيام أبدا تأكل تدريجيا تبدّا بداية أكل خفيف بعدين تبدّا تزيد بالتدريج يعني رز دجاج بكميات خفيفة بعدين إنت راح تحس نفسك ما تشتهي أصلا وتحس الأكل ماله داعي
@habibaamr4954 6 ай бұрын
یعنی اشرب میاه بس لمده 3ايام اخس 4كيلو ممكن توضيح انا عندي 13سنه ووزني كتيرر زايد عن سني
@rivinaarmy9542 3 ай бұрын
حبيبتي طالما عمرك صغير لا تجربي هيك دايت بنصحك ❤@@habibaamr4954
@husamaldenashraf5209 Жыл бұрын
للاسف دا نظام سيئ جدا جدا لان لما بتقلل الاكل بطريقة مبالغ فيها مرة واحدة لفترة جسمك بيدخل في حالة اسمها starvation ودا هيقلل حرق الدهون عندك جدا ولما تاكل اكل بعد كدا جسمك هيخزنو كدهون تحسبا عشان لو حصل حالة زي دي تاني
@mohammedmohsin1616 Жыл бұрын
كلام سليم
@ayayoyo8041 11 ай бұрын
مفيش الكلام الفاكس دا والجسم هيعرف ويخزن الجسم مش بني ادم يعاندني
@خالدبنقويدر-ق3ي 11 ай бұрын
@@ayayoyo8041😅😅😅😅😅والله كلامك منطقي
@ronarona7351 10 ай бұрын
فعلا
@kareemmohamed9406 9 ай бұрын
لا طبعا ، يعني جسمك يكون محتاج جولوكوز يقوم يروح يعمل دهون ؟؟؟ مستحيل طبعا
@haitamamir3297 Жыл бұрын
ليس صحي
@SuadAlqudsi 11 ай бұрын
كل يوم علميا ينزل كيلو مو معقول ب ١٧يوم نزلت ٤٥كيلو مستحيل
@Mo_25.8 11 ай бұрын
بالظبط ده الي انا بفكر فيه عشان انا مشيت على النظام ده لمدة ١٥ يوم و خسيت 16 كيلو فمش طبيعي انه يخس بمعدل ٣ كيلو كل يوم تقريبا!
@anasakal5595 11 ай бұрын
عالاغلب بيكون ميه
@SuadAlqudsi 11 ай бұрын
@@anasakal5595 حتى لو مية مابنزل ٤٥ كيلو
@zeidalfaisal2287 9 ай бұрын
صحيح خسارة الوزن على حسبكتلة الجسم @@nadinchannel3691
@zeidalfaisal2287 9 ай бұрын
صحيح خسارة الوزن على حسبكتلة الجسم @@nadinchannel3691
@هاجر-ق5ش2ت 4 күн бұрын
جماعة محدش يعمل حاجة غير لما يعمل تحاليل ويعرف لو عنده مشكلة ممكن تاثر عليه لان ف ناس جسمها تستجيب وناس لا الافضل صيام متقطع او صيام يوم ف الاسبوع بلاش تلجوا لنظام صعب ممكن يعمل نتايج عكسية مرضية صحتكم امانة حاولوا بس تضبطوا اكل كويس ومتهتموش بالوقت هو اصلا بيعدى بسرعة جدا وكانه بيتسرق
@sherihaneahmed3326 8 ай бұрын
في بنت ماتت من الصيام ده من كام سنة
@Salma-Muhammad-Elrakhawy-24 8 ай бұрын
هاتي الخبر او اسم البنت دي وياريت لما نقول حاجة نقولها بدليل اكتبي water fasting ع يوتيوب وشوفي الناس اللي نزلت ..اهم حاجة بس المعادن ناخدها .. لكن بالعقل مدن انقص 20 كيلو ف 20 يوم ولا 6 شهور
@KhanBaba-pu3dr 8 ай бұрын
ينفع اصوم اسبوع😂
@amonatsyadi4121 8 ай бұрын
علي فكره عملتو لمده شهرين ونقصت ٣٠ ك
@hananhammad2159 8 ай бұрын
ربنا يسلمنا
@ايهجمال-ت9س 8 ай бұрын
@@amonatsyadi4121ممكن تقولي بي التفاصيل عملتي ايه
@thetruth44444 7 ай бұрын
شرب الماء بكثرة يجي لك تسمم ماء، هذا كذب
@moqtaba23 8 ай бұрын
ممثل قوي جدا بس للاسف كلامه مو مفهوم
@Salma-Muhammad-Elrakhawy-24 8 ай бұрын
مفهوم عادي قصدك ايه ..
@moqtaba23 8 ай бұрын
@@Salma-Muhammad-Elrakhawy-24 قصدي مخارج الحروف مو ضابطه بسبب ضخامة صوته ونطقه الغير واضح
@AhmedMohamed-jm2yw 7 ай бұрын
فعلا ولا بافهم منه ولا كلمة
@TagreedMz-kb1sj 4 ай бұрын
طريقة كلامه ونطقه هي سبب شهرته انسان مميز ومختلف عن الناس بأسلوبه وأدائه الرهيب ...
@manaralialhamed9402 17 күн бұрын
😂 لا تعملوا هذا شىء
@meguidyasmin2854 7 ай бұрын
ياعم قول انك عملت تكميم ،بلاش كذب على الناس حرام عليكم
@smileykitchen3147 6 ай бұрын
لا مش كذب حقيقي
@hmk7346 11 ай бұрын
عمل عملية تكميم واجي يقول لي ماية على مين الكذب ماء صعب جداً شي من مستحيل طاقة صفر
@esraasenpai5025 11 ай бұрын
فعلا الماية بتخسس هو خس كتير عشان وزنه عالي بس نظام صعب
@eliktra1390 9 ай бұрын
لو كان عنل عمليه كان الموضوع انتشر هو في الاول و في الاخر فنان فطبيعي الكاميرا تكون عليه🤨
@MmmMmm-zh6fd 9 ай бұрын
ادخل اتيوب فيه اشخاص عمل الصيام الماء لمدة عشرين بوم واكثر
@neveensalah111 7 ай бұрын
انت كداب..لان اللي بتحكيه ده تكميم او بالون المعدة والاغلب تكميم..هما اللي نظامهم كده في اول شهر وبعد كده مهروس او مضروب في الخلاط
@SallyTN 5 ай бұрын
حاجة مستحيلة !
@Aml-2024 8 ай бұрын
لا احد يصدق ويطبق كلام هراء وكذب كيف يتغذا الجسم؟ المخ القلب ؟؟؟ اتقوا الله فيما تقولون💔
@NonaNona-tc7tq 7 ай бұрын
من الدهون المخزنة الجسم بيستخدمها ف الطاقة والغذاء
@GalaxyF13-uq8kt 7 ай бұрын
الجسم يتغذى من مخزون الدهون و الي وزنو كبير يمكن يصوم 40 يوم متقطعين، المهم الكسر الجيدبالخضر و الفواكه و لكن تدريجيا و الامتناع مدى الحياة من السموم الي هي السكر، الجلوتين و الحليب و كل مشتقاته و استهلاك الخضر الطازجه و الفواكه و اللحوم الجيده
@Ahmed_12-u3w 6 ай бұрын
هو كده خس
@MiloudGassem 8 ай бұрын
🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@samirnadjem6032 8 ай бұрын
لماذا هذه القساوه على جسمك انا راني في حميه اكل قليلا وارتاح قليلا وانزل حبه حبه في وزني
@Gusun 8 ай бұрын
ام شاءالله في نتيجة 😊
@shuwakuwait2207 10 күн бұрын
رجيمه غلطططط
@donyhassan8053 6 ай бұрын
دة عامل تكميم وبيستعبط
@rashasaid4922 8 ай бұрын
دي. عمليه تكميم
@sciencesettechnologies8016 8 ай бұрын
هدا انتحار ...
@abbasharchouni5141 6 ай бұрын
غريبة جدا
VideoYoum7 | قناة اليوم السابع
Рет қаралды 457 М.
DakPlay
Рет қаралды 4,8 МЛН
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 3,3 МЛН
صاحبة السعادة | Sahibet Al-Saada
Рет қаралды 592 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 235 М.
معكم منى الشاذلي
Рет қаралды 14 МЛН
فِكر تاني
Рет қаралды 1,3 МЛН
صاحبة السعادة | Sahibet Al-Saada
Рет қаралды 931 М.
Alia Almoayed علياء المؤيد
Рет қаралды 286 М.