不眠にハチミツ

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ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる

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Күн бұрын

寝つきが悪い、寝ても2-3時間ですぐに目がさめて寝直しができない人って多いですよね。夜寝る前に食べてはいけないっていう刷り込みがあって低血糖で眠れていないことが多いです。寝る前に本物のハチミツを大さじ1なめると、あなたの睡眠の質が改善します。ぜひ試してみてね。
#ハチミツセラピー#非加熱ハチミツ#不眠#オーソモレキュラー栄養療法

Пікірлер: 19
@tomtom-zo6ff
@tomtom-zo6ff Жыл бұрын
寝る前のはちみつ始めました🙆1日目から朝までぐっすりです😪先生、神🤩👍
@tsugumori1026
@tsugumori1026 Жыл бұрын
私も夜寝る前はちみつ、お腹が空いたらはちみつを始めました。 よく眠って、体力がつくといいなと思って期待しています。ありがとうございます😊
@Youta990
@Youta990 10 ай бұрын
たしかに!! ミイラがはちみつで腐らないくらいですから虫歯になるはずがないですよね! 納得です😆
@user-xx6fi4tc3n
@user-xx6fi4tc3n 3 ай бұрын
試してみました。夜中に目覚めた時にハチミツ水飲みますと❕また直ぐに眠りに入れました😂有り難うございます🙏
@user-op5ge4se5r
@user-op5ge4se5r Жыл бұрын
やすこ先生こんにちは😃今日は三年前の動画に出会いました。 体質改善を心がけていろんな方の動画に感化されてます⁉️ はちみつの本物の大切さを教えていただいてありがとうございます😊 身体のエネルギーの無さを実感します⁉️ もっともっと先生の動画配信を拝見しいきます。
@user-nj6ik3er8h
@user-nj6ik3er8h Жыл бұрын
初めまして。 はちみつが身体をサポートしてくれる食べ物とは知りませんでした。 先生のKZbinを見て勉強して行きたいと思います。私も薬は苦手です。
@chiakiward4137
@chiakiward4137 Жыл бұрын
いつもとっても為になる情報をありがとうございます。早速寝るまえにハチミツを食べてみます。🥰
@団子-n7i
@団子-n7i Жыл бұрын
先生! もう、びっくり‼️ 何事もエネルギー その発想思いつきません 私も、自病が多くアトピー性皮膚炎に子宮筋腫 腫瘍があります それらも はちみつでなんとかなりませんか。 様々な健康食品かいましたが、 エネルギーの観点からは全くの無知でして。 仕事も年々疲れやすく休憩から立ち上がるのも辛くなってきました。 早速はちみつ買い、疲れたら舐めてみます。 いや、凄い動画です。 めちゃ勉強なります。 先生はちみつのせいですか? とても肌綺麗し、美しいです。 今 先生の動画全部見てるとこです。 ためなるしありがとうございます!
@hiro8696
@hiro8696 6 ай бұрын
先生、ハチミツは直接おおさじ1杯なめていますが 大丈夫でしょうか~😅 ドリンクにしてお湯で割って飲んでもいいですか~😅どうしても糖尿病が怖いので今日からハチミツをお湯で割って飲んでもいいですよね~ききめが薄くなりますが足がちょっと痛くなりました❗😅600円の安いハチミツだからかもしれません⁉️ハチミツをとると疲労回復にやっぱりいいので出来ればつずけたいと思っています😅🙇🙏🙏🙏👍よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏🙏✌️🥰
@khiro6301
@khiro6301 7 ай бұрын
親は若い頃から血圧の薬は飲んでいる様子でした。高齢になり、心配性ゆえに血圧の薬が減ると病院へ貰いに行き今も寝る前に飲んでる様子です。薬と併用になってしまいそうですが、蜂蜜を寝る前に飲ませたいと思います。
@user-bx4rk3xt2j
@user-bx4rk3xt2j 23 күн бұрын
納得👍
@yo-hs8ll
@yo-hs8ll Жыл бұрын
寝る前の栄養って睡眠に影響しますね。私は1日1食のときもありますが、夜は食べます。なるべく消化の良いもので、スープや芋が多いです。 空腹で寝付けないよりは、夜寝れていると想います。ハチミツは冬に体を温める気がしていました。 ハチミツの飴もありますが、飴でもハチミツと同じ効能はありますか?
@まさこT
@まさこT 24 күн бұрын
スーパーで品質の良さそうな蜂蜜を買い、はちみつ水を一日に何回か取り、寝る前にもとるようにしたら、良く眠れるんです。不思議ですね。後まだ2.3日ですが。爪が丈夫に濃いピンクになったようです。ハニーハンターのものがうってました。今までやらなかったのが残念です。白髪になる前にのんでおけば良かったです。
@hiro8696
@hiro8696 7 ай бұрын
先生、私は朝🌄おおさじ1杯のハチミツをとっているのですが、夜、ハチミツとった方がいいですね~😅1日の始まりだから元気良く仕事が出来るように朝🌄とっていました~😅 今日から夜ハチミツおおさじ1杯をとります🙇⤵️🙏🙏🙏👍🥰ありがとうございました~😅🙇🙏🙏✌️🥰
@fifthfly
@fifthfly Жыл бұрын
虫歯にならないのは驚きです!
@和美渡辺-e9p
@和美渡辺-e9p Ай бұрын
庭で養蜂しました。日本ミツバチです。とても味わい深い蜂蜜🍯できました。
@fairy3423
@fairy3423 2 жыл бұрын
実際先生が食してる蜂蜜を教えてください
@honey-Dr
@honey-Dr 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます💕3月にLINE限定で、わたしがセレクトした、貴重な日本の天然非加熱ハチミツと海外のハチミツを販売予定にしています。国産のものは本当に数が少なくて、クリニックで使っているものをお分けするほどなかったのですが、限定で少しだけですが、お分けすることになりました。よかったらLINE登録してみてくださいね。
@user-wt2de4bk7m
@user-wt2de4bk7m Жыл бұрын
血色が心配
食後の眠気に ハチミツ!
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