本気の高負荷腹筋トレーニングメニュー(器具なし・腹筋を割る)【10分】

  Рет қаралды 336,242

林慧亮 / uFit代表

林慧亮 / uFit代表

Күн бұрын

Пікірлер: 186
シックスパックを作る10分間腹筋トレーニング!
10:24
林慧亮 / uFit代表
Рет қаралды 134 М.
The BEST 10 Minute Abs Routine That Gets Results!
11:31
TIFF x DAN
Рет қаралды 75 М.
短期間で腹筋を割る!本気の腹筋3分間トレーニング
3:26
林慧亮 / uFit代表
Рет қаралды 412 М.