爆発的パワーを発揮するプライオメトリクス アンクルジャンプ（リバウンドジャンプ）【CRAMER SCHOOL】

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Cramer Japan

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Күн бұрын

Пікірлер: 1
@とりあえず固定して
@とりあえず固定して Жыл бұрын
2年前の動画に失礼します。1日どのくらい行えばいいのでしょうか？
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