【オーブンなし】必ず家にある、普通のお米とフライパンで作れる！パリパリサクサクもっちもちのお米パン【グルテンフリー / 小麦粉不使用 / 生米パン】

[@杉澤寿美子-g1k]

凄い❗️ お米で、パンが、作れるなんて‼️ それもフライパン⁉️ 作ってみよう。

[@yuzumikan0101]

フライパンレシピ、ありがたすぎる…🥹 オーヴン欲しいけど、どう頑張っても置く場所が確保出来ないから…🥹本当にうれＣ！

[@bakubacook]

👍

[@兎千代]

パリパリ音が堪らない！ フライパンで出来るの有難い🙏

[@白猫ロイ]

フライパンでパンのレシピ、嬉しいです。すり鉢のバージョンもトライして頂きありがとうございます。電気節約をしていてもパンを作れるって素晴らしい。

[@bakubacook]

腕の力はもっていかれます笑

[@Bくん-u6c]

今日のも美味しそうです！炊いたご飯で作れるレシピがあったら嬉しいなぁ

[@NMIXXLOVE...]

ゴリゴリ作業の春夏秋冬…表現面白すぎです笑 いつも色々試した結果をシェアしてくださり感謝です！ ありがとうございます！ 今回のも作ってみます！！！

[@bakubacook]

うまくいきますように！！！

[@最南端-r4n]

流石日本人！ 素晴らしいアレンジだと思います 美味しそう真似させてもらいます❤ これから更に進化しそうですね 応援しますー📣

[@myyue8446]

パン大好きなんですが、なるべく小麦控えてるのでグルテンフリーレシピはとっても嬉しいです。 しかし、すり鉢でやっちゃう所、、まさかのさすが！😂ミキサーない人にとっては嬉しい試みですね😊

[@bakubacook]

力技でいきました笑

[@なっぱ-x9f]

これ見た瞬間美味しそうすぎて作りました！！簡単でめちゃうまでした😋✨またつくります！

[@bakubacook]

ありがとうございますー！！

[@バンブーピンチ]

焼き立てのパリパリ〜の美味しそうな音❤　おせんべいを思わせます😍 グルテンフリーは嬉しい🎉

[@bakubacook]

めっちゃくちゃ美味しかったです～～！

[@eチャンネル-e6b]

朝ごはん、パン🍞かご飯🍚で迷う私にとって世紀の発明です🎉✨

[@bakubacook]

ごパン!

[@緑茶まんぼ]

米粉パンが大好きですが、米粉を買うことが無いので……これは素敵なレシピですね。

[@招き猫-c3s]

パンが好きな両親。 ご飯が好きな子供。 これはちょうどいい。 動画ありがとうございます😊

[@bakubacook]

ぜひ☻！

[@hiroyukisaito934]

手動の春夏秋冬、秀逸でした😊 パリッパリの音、美味しそう😋

[@bakubacook]

最高です👍！

[@HHama]

ゴリゴリはやりたくないけど、フライパンでとっても美味しそうです☺️

[@ぽつぽつ-x5x]

一年もお疲れ様でした😂 パリパリもっちりで美味しそう！

[@bakubacook]

1年ぶりですね！どうもです( ᴖ_ᴖ )‎

[@小福-o7o]

米の研ぎ汁にニンニク１カケ入れて一晩おいたら、それを観葉植物にあげると元気になります。

[@tamusa-sg2fu]

おもろ〜その後、ニンニクは？食べよ。味が抜けてる気がするはスープに使えば。米の研ぎ汁が濃、土の目詰まり・根を傷める,5倍以上薄めるか、発酵させてからでした

[@きみちゃん-m3y]

成果を流し入れるのですね😂😂😂

[@bakubacook]

努力の賜物と言ってもいいでしょう( ᴖ_ᴖ )‎

[@草野浩之-c9r]

ばくばクックさんこんばんは、お米パン美味しそうですね。職人技で作っていますね。お休み😌🌃💤なさい✨😮

[@himiyama]

これこそ米粉パンですね😊米粉無いのでこれなら小さい袋の好きなお米買ってきて出来ます。時間ある時やってみます

[@bakubacook]

うまくいきますように✨

[@MM-ms2uq]

発酵具合でこんなに変わるんですね🤔 すり鉢、春夏秋冬笑っちゃいました😂 生米で作ったことないんで挑戦してみます💪

[@bakubacook]

ゴリゴリいきますか！笑

[@mama-km1yk]

季節に例えた作業に思わず吹き出してしまいました*笑*

[@吉野慶子-d4h]

家のオーブンレンジは古いので、発酵機能が使えなくなってて、湯銭でって、凄い勉強になりやしたぁ！ありがとです！

[@bakubacook]

温度調整が細かく効かず過発酵の危険があるのでそこだけ注意で！笑

[@吉野慶子-d4h]

はぁい！@@bakubacook

[@hytgene2789]

2:18から ヒルクライムの春夏秋冬を思い出しました😂

[@とら-p3i]

いつものお米が大変身ですね🤩すごい！ お湯を当てる発酵方法、初めて知りました。 パリパリ音がたまらないので、試してみたいと思います♪ 今回も動画をありがとうございました！

[@bakubacook]

ぜひぜひー！うまくいきますように！！

[@tantan8016]

凄い！！！ 私も生米でチャレンジして連チャン失敗💦 原因はイーストと発酵方法だと気づきました！ 再度チャレンジしてみます！ ありがとうございます👍

[@bakubacook]

生米パンに関しては失敗の原因ほぼイーストだと思いますね…！手動ゴリゴリでもうまくいったので、発酵部分さえしっかりすればうまいので笑

[@しおりんこ-l9n]

詰んだ冬がとても美味しそうです。出来上がりも超超超超いーかんじです🎶

[@bakubacook]

詰んだ冬、ぜひ食べてみてください( ᴖ_ᴖ )‎

[@Miyuki_Hori_Quenahealer]

同じ材料でもちょっとした加減で仕上がりに差が出るのですね。とても興味深く見させていただきました❤

[@bakubacook]

ひとつ違うだけで全然違ったりしますねー！

[@青い空-p8c]

いつも素敵なレシピありがとうございます。フライパンで作るお豆腐の米粉作りましたが本当美味しかったです。この生米のフライパンで作るお豆腐パンのレシピをぜひ作って欲しいです！ベーキング版もぜひ！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@ハッピー-l6j]

いつもワクワクしながら拝見しております。 息子がIBMという病気で、小麦粉NGなので　とても助かっております。 四季に準えての字幕にゲラゲラ笑ってしまいました。 センス最強ですね❤ これからもご配信を楽しみにしております。 追記 配信者さんの手がとてもきれいで、清潔感を感じます。 プロ料理人の方のKZbinを拝見していると　なぜかヒゲとか、和装とか、コックさんみたいな服とかの方が多く、個人的な感想としては苦手なので配信者さんのナチュラル感にホッとします。

[@中村恭子-w4c]

簡単で美味しそう❣️ やってみます👍

[@bakubacook]

ありがとうございますー！！

[@ゆリ-b7z]

一人暮らしでパン派の私に、15キロのお米送られてきて途方に暮れてたのでたっくさん作ります✊🏻🔥

[@bakubacook]

作りまくっちゃってください！！

[@tw1040]

過発酵バージョンや手動ゴリゴリバージョンもカットしないでupしてくれるのありがたいです。 自分でやった際に動画通りにならなかった場合どうして上手くいかなかったのかわからないままになってしまうので参考にできる要因も載せて下さるのとても助かります。

[@anhydrouscaffeine2263]

４０分もすり鉢ゴリゴリ出来るなんて筋力体力すごくない？？普通に細マッチョだろ。すり鉢10分で握力も腕も胸筋さえも痛くなるて😂あんなお米ドロドロになっててびっくりしたわ！！凄っ！！

[@bakubacook]

思ったほど大変じゃなかったです！！笑 最初だけ大変で、後はひたすら無心でゴリゴリしてました＼(^o^)／

[@kanase.03]

今日も美味しそう！ 作ってみたくなりました😊

[@bakubacook]

ありがとうございます！

[@shakkimipan1106]

いつも美味しそうに魅せてくださり、楽しませてもくれつつ😊色々なアイデアをありがとうございます✨ オーブンがないので、どなたのレシピを拝見してもオーブンが出てきたら終了なので😂今回は最後まで拝見出来て良かったです(実はミキサーもモゴモゴモゴ…) なので、あった方が絶対良い！と思ってるのですが、ミキサーとブレンダーどちらにするべきか迷うております🤔

[@urunume]

食べれるようになったら絶対作るやーつ！👍

[@ゆり-p3t4p]

小麦粉がダメなので　これならダイジョブ👍　美味しそう😊

[@SimonMc_Ansemant]

粒あん入れたら美味しいだろうな、って思いました。こんど作ってみます

[@あんみん-h8s]

視聴者さんのかわりに手動はどうなるか、詰んだ冬迎えるまでトライしてくれてありがとうございます😂　相変わらず美味しそうなレシピ😮

[@bakubacook]

どうも1年後の皆さん

[@あんみん-h8s]

@@bakubacook 😂😂

[@zoo-mic]

小麦をなるべく取りたくないけど、パンは食べたいので助かります❤

[@せら-f4l]

詰んだ冬のてろ～ん感が最高です😆 私はクリームシチューでご飯が食べられなくて、いつもパンなのですが🍞 これならシチューもいけるのでは✨ちょうど来週シチューの予定･･･！

[@bakubacook]

合うかも・・・？！

[@野原由里-u8r]

美味しそう🎉　米粉パン　パリパリでフライパンで上手く焼けるんですね👍　ありがとうございます😊

[@bakubacook]

フライパンでも全然オッケーな美味しさでした！

[@すみれ-g1u]

こんな作り方　うれしいです　私も作ります　自慢します！！

[@user-nb3td2kb2e]

オープニングのサクサク音にやられました❗ 毎回色々と試してくださり、細かい説明もありがたいです。 ガラスのお鍋キレイな色合いですね、気になります〜

[@bakubacook]

めちゃくちゃ美味しいのでおすすめです！！！ ガラスの鍋お気に入りです☻新品売ってないので中古品＆海外輸入ですが笑

[@user-nb3td2kb2e]

またオシャレな調理器具たちも紹介してくださいね😊

[@mitsumasanomura3301]

サイクリングの補給食に軽量でいいですね。　運動中は小麦パンだとお腹に悪いから。

[@瑚々明]

カセットコンロを使用されていて、災害時の非常食としていいなと思いました。クッキングシートを使えば洗い物も減りますし、とても参考になりました！ありがとうございました！

[@ねこ128号]

ばくばクックさん、こんばんは。 お米パンシリーズ、うれしいです。カリカリもちもち、魅力的です。 40分以上のごりごり作業おつかれさまでした。 明日の朝用パンのために、今から下準備をして挑戦してみます！

[@bakubacook]

ありがとうございます！！うまくいったかな・・・

[@ねこ128号]

@@bakubacook それが、、途中でミキサーが壊れてしまい、粒々感たっぷりのおかき餅もどきになってしまいました。 失敗作でしたが、おつゆに浸したらおいしかったです☺ お米をつぶす機械を新調したら、またチャレンジしてみます。

[@かにビス-y3g]

どうしても朝はパンが食べたい！！な幼児がいるので助かります🙏

[@bakubacook]

気に入っていただけたらうれC

[@かにビス-y3g]

@@bakubacook 四度ほど焼きましたがなかなかフワフワに膨らまず苦戦中。黒胡麻入れたらすごく美味しかったです🌸

[@瑞紀西川]

パリパリサクサクもちもちのお米パン、めちゃめちゃ美味しそうです。🍞🤱🥐🤱🥞🤱

[@nao16drugstar]

これはご飯なのかパンなのか…🍚 ばくばクックさんの動画見てると本当によく考えつくなぁ🤔って思います。 ばくばクックさんの料理は化学ですね😳

[@bakubacook]

コレに関しては以前生米パンを作ってみたくてクックパッドだったり参考にしてやってみたんです！！なので完全に僕が考えたわけではなくて色々活用というか派生して試してみたって感じです👍

[@rei8music]

おいしかったです！！ 完熟バナナを入れたのでそこはトロッとしました。皮がパリパリうれしい！！ オーブンのより、手軽に焼けるのがうれしいです。 卵焼きフライパンで焼きました。 子供のおやつにおにぎり感覚であげられるのがうれしい♡

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@こんきつね-u5k]

ゴパン美味しそうや🤤 子供も喜びそう…！

[@bakubacook]

めちゃくちゃ美味しいのでおすすめです…！

[@ねこ2700の]

硬いパンが好きなのでフリスビーパンめちゃくちゃ美味しそうです笑

[@bakubacook]

これぐらいバリッバリに焼くのも全然ありですね笑 発酵させすぎは微妙ですが＼(^o^)／

[@foolban8077]

詰んだ冬で爆笑したｗ

[@bakubacook]

☃・・・

[@rrina7958]

久しぶりに見に来てこの投稿みつけました😆 米スリ仙人になった時期もあったのですね😂 カリカリ具合がとても美味しそうです💓

[@bakubacook]

ですです👍️！

[@風見鶏-c8g]

チーズやベーコン、枝豆なんかを入れても美味しそう！

[@はな-z3g]

セルクルで小っさ目なのを作ってエッグ🍳マフィン…朝マックぽっいのを作ってみたい（理想 🙂

[@bakubacook]

良さそう…！

[@くう-z7n]

勿論美味しそうだしなにより手がお綺麗☺️🙌

[@bakubacook]

ありがとうございます！！

[@MM-uh7fd]

ものすごい忍耐力！！手動お疲れ様でした。お米パン作りたいので大変参考になりました😊 パンやケーキをよく作られるならパン切り包丁ひとつあると、切りやすくやる気が出るからオススメですよ！😊

[@passionflower8030]

こっそり拝見しています😊生米からパンができれば作るのに…の悩みが解消されました！アイデアが凄い🎉 フリスビーパン、個人的に好きかも?と思いました。フランスパンみたいな感じかなあ🤔

[@bakubacook]

ザックザクで表面とか噛んだ感じとかは似たような雰囲気はあったような気がします！

[@non-wi4wt]

米からパンができるなんて、最高です✨ゴリゴリが夢にでてきそうですね😂腱鞘炎には気をつけてください❤

[@bakubacook]

連続でゴリゴリするとヤバそうです笑

[@Yukihuru]

ミルサーで米粉にするのだと思って見ていたら、まさかのすり鉢で驚きました。 粒状を荒めにして、あえてもっちり寄りにするのも面白そうですね。

[@bakubacook]

めちゃ大変でした笑

[@しろみ-k1b]

アツアツの圧を感じました笑 チーズが入っていたら…という想像をしてわくわくです😎

[@bakubacook]

ぜって～～うまい＼(^o^)／

[@ririmu3437]

一年経過wwパリパリのもちもち✨おいしそー！家のお米がパンになると思うとすごいですよね。

[@bakubacook]

ちゃんとパンですもんねー！！知恵がすごい！！笑

[@Star-jasmine7]

美味しそう…❤

[@恵-i8y]

小粒太郎さん こんばんは🌙😃❗ 最近米粉をよく使うので大量買いしたところです🎵 時短だし～フライパンで出来るし～早速作りまぁす🎵 すり鉢で春夏秋冬😂😂😂🐥ちゃん達もお疲れ様です😂😂😂 手の皮大丈夫でしたか？

[@bakubacook]

全然大丈夫でしたよー！！ありがとうございます！

[@kosepipipi_]

びっっっっくりした、、、 初めて音ありで見たんですけど、声と喋り方の雰囲気がINIの尾崎匠海くんにそっくりだ😂 そして美味しそうなパン！ 試してみます🫶🏻

[@bakubacook]

ぜひ☻！

[@wanko-no-shimobe]

いつも楽しく拝見しています！ありがとうございます😊 キメが荒く、クッキングシートにくっついてそのまま焦げ付いてしまい綺麗に剥がれませんでした！ 火加減強すぎたかな？ せっかくイースト買ったので、またリベンジします🤗

[@bakubacook]

お試しいただきありがとうございます…！🥲

[@wanko-no-shimobe]

リベンジ成功しました！ テフロンフライパン、シートなしで、表面カリカリでおいしかったです♪ お米レシピは難しいけど、楽しいです！ ありがとうございます😊

[@lunoji]

オートミール主食だからお米ないけど、そのパン美味しそうだから一番容量の少ないお米買ってこよう。 今は2合から売ってるからいいね。

[@toitoi3793]

生米でパン美味しそうです〜！！一年かけてゴリゴリしたパンは絶対美味しいですねb

[@bakubacook]

1年の味がしました

[@momo5024]

詰んだ冬😂😂😂おもしろい 娘たちがリーキーガットなんで小麦控えてまして嬉しいレシピです❤ 美味しそう❤やってみよう👍

[@どろぼうねこ-w5q]

めっちゃ美味しそうです😋パン大好きなので是非作ろと思います😊 1つ要望…タイムラインがあれば凄く助かります🙇🏻‍♀️‪‪

[@Orange-lx8xq]

ばくばクックさんの動画はおなかいっぱいで見ても、美味しそうでお腹すいちゃうんだよな〜🤤 お米の水を切っていた取っ手付きのザル、どちらのものか分かればお聞きしたいです☆

[@bakubacook]

ツヴィリングですー！

[@tonbo0321]

弁慶の続飯って話を思い出しました 続飯（そくい）って米で作る糊ですが 弁慶はすり鉢で潰そうとしますが上手くいかず 牛若丸はヘラで一粒づつ潰して早く続飯が出来たそうです 今ではミキサーですね 昔の大工さん（80代以上かな）は丁稚に時に木工用ボンドが無かったので朝に作ったそうです 弁慶や牛若丸が続飯を作ったのかな疑問ですが昔大工の仕事をしてた頃聴いた話でした

[@user-oryo1974]

最近 気合いが入ってるもんでぇ～😏👍面白そうだから気合いでゴリゴリやってみよぉ～笑

[@bakubacook]

まじっすかーー！

[@吉野慶子-d4h]

でも、キメが荒いのもフォカッチャみたいで美味しそうっ！

[@tessan814]

フリスビー🥏投げそうなとこで爆笑しました🤣 いつも色んなパターンを試して下さって、とても参考になります✨ ありがとうございます😊

[@bakubacook]

ぶん投げないように注意しましょう( ᴖ_ᴖ )‎

[@masa3816]

むか～し昔は、すり鉢で長い時間かけて料理していたんですよね🥲ばくばさんの服が、割烹着に見えて😆ぴよさんたちがこびとに見えました😆（何の昔ばなし？？）

[@bakubacook]

🐥は川へ吐きに‥ワシはゴリゴリ

[@shahmonica2211]

過醗酵フリスビータイプのバリッとして美味しそう！

[@はーね-e8w]

すり鉢を使うとはすごい！！でも大変そう...😮

[@bakubacook]

大変です笑

[@benisyouga5982]

包丁入れたときのパリパリ音♫美味しそうです🤤 作ってみます!! 40分ゴリゴリ❗お疲れ様でした😂

[@shoji1956]

ヒヨさんたちの圧〰️

[@bakubacook]

気になったようです( ᴖ_ᴖ )‎

[@chichi-1857]

すごーい！ 炊飯器でも出来たりしますかね??🧐

[@bakubacook]

できるかもですねー！試したこと無いのでアレですが＼(^o^)／

[@齊藤美幸-e1m]

有難うございます!

[@you-3_poyo-5]

こんにちゎ🤗いつも美味しい神ﾚｼﾋﾟ✨参考に妄想食しながら試してみたり繰り返し🍀過ごしています❣️米🍚からのﾊﾟﾝ🍞すごぉ～ぃ👍️製ﾊﾟﾝ教室で習うのは小麦粉ﾒｲﾝなので👀参考になります♪

[@bakubacook]

パリサク👍

[@you-3_poyo-5]

@@bakubacook こんばんは☆ちょっぴり風が強くて…です　お返事いただけて嬉しいです🤗ありがとうございます❣️ﾊﾟﾘｻｸかぁ✨食べてみないと！ですね

[@ちこ-l1q]

最高です😊 旦那さんがパン派なんです😢 油と砂糖は気をつけているので、オリーブオイルとハチミツで 作ってみます🎉 わーい🙌美味しそう😊

[@takumi-1109]

美味そう…

[@bakubacook]

最高すぎました

[@46natsumikoba]

音がいつもいいなぁと思うんですが、マイク何使ってるんですか？

[@piyo399]

発酵させてる時の、下の鍋が可愛いです！ どこで買えますか？😊

[@bakubacook]

海外製のもので超昔のものなので中古をどこかで手に入れる形になると思います…！

[@nori777]

パン大好きで良く作ってます｡ドライイースト同じだぁ(≧∇≦)使いやすいですよね

[@bakubacook]

小分けばっかりです笑

[@assisted2000]

どんな味だ？！😕作ってみます🥰

[@rumi.0825]

(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯwww米粒太郎さんなのに自分の品種忘れる一大事‼️ꉂ🤣𐤔

[@bakubacook]

どうも、謎品種謎太郎です

[@rumi.0825]

@@bakubacook （謎ω謎）

[@rollingpd]

どんな食感なんだろう😊

[@bakubacook]

さくぱりもてぃもてぃ( ᴖ_ᴖ )‎

[@tomato0915]

結局サイリウムの出番は無くてよし！なんですね～生米パンを作るために買ったサイリウム…なんちゃってわらび餅もコーヒーゼリーも抹茶プリンもそうそう消費でき無いですしね🤣

[@bakubacook]

サイリウム必要なのは形を整える場合だったり、食感を調整したいときですねー！ これは手軽に作れます👍

[@hattyo_mi]

初めまして😊 お米で作ったパンを私も挑戦してみたいと思います！

[@bakubacook]

はじめまして！！ぜひ☻

[@hattyo_mi]

@@bakubacook さん 返信、ありがとう御座います！

[@yuko-y2o]

すごく努力家😆　素敵です👍👍👍　美味しそうですね🤗　　真似して作ってみます😊　もちろんミキサー（フードプロセッサー）で🤗

[@bakubacook]

ぜひー！！

[@m5n4a3s2o1srasonma]

四季を越えてできたすり鉢仕様、お疲れさまでした🤣 個人的にはバゲットが好きなので超発酵のバリバリがいいかも(*´ω`*)

[@bakubacook]

発酵させすぎなくてもしっかり焼けばバリバリになります！！👍

[@m5n4a3s2o1srasonma]

わ、返信ありがとうございます♪ がんばります！　ミキサーで(笑)

[@スィート風]

たまーにご飯炊くの失敗しますが、炊いたご飯からパンってできるのかな❓なんかできるといいな〜😊

[@bakubacook]

🍡とか…！

[@スィート風]

@@bakubacookそっか！そっか！😊きりたんぽもイイかも😃

[@charinskyinthesky]

ちょうど最近とある方の生米から作るパン、スイーツ本買ったところでした。 ばくばクックさんも参考にされたのかな？

[@bakubacook]

過去にクックパッドなどを参考にしました！