Ballet fit: Ejercicios de ballet para tonificar brazos | Brenda Yoga

[@brendayoga]

Disfruta de estos ejercicios de ballet que te ayudarán a tonificar, adelgazar y fortalecer tus brazos, practicandolos de forma continua obtendrás los beneficios no solo físicos sino mentales que el ballet trae consigo.

[@griseldacervera4100]

Estoy encantada con tus ejercicios , no se porque no te había encontrado antes ,felicidades y gracias por compartir . ..

[@mariaquintana1066]

Es genial!!!!!!

[@anaifernandez3828]

Woooooow me encanto ! Mil gracias

[@jenniferasenciovallarino2401]

Una rutina bellísima y muy fortalecedora

[@soniacortez167]

Hola Brenda tiempo sin verte, buenísima esta clase para tonificar los brazos, te vez muy bonita. Te envio un fuerte abrazo desde Venezuela.

[@sandracruz4310]

Muy buena tus rutinas Brenda Gracias

[@Ghost-si3vm]

Brenda, me encanta!!! Estaba necesitada de ejercicios para brazos la verdad ❤ mil gracias, mi profesora 💙

[@angelaplaza7850]

Super tus ejercicios!

[@claudiatg1888]

muy padres para fortalecer nuestra parte superior,

[@Eduardoschoonewolff0621]

Gracias hermosa mujer yo como hombre te dire pues, que estaba convencido que los ejercicicos rudimentarios a los que ya estoy acostumbrado eran todo lo que necesitaba saber y pues contigo he aprendido la importancia que tiene el exigir al cuerpo de maneras mas saludables. Es imposible que deje de trabajar como ya estoy acostumbrado pero a ello le sumare la importancia de lo aprendido, tengo un tipo de pesas tobilleras y manillas muy parecidas a las que usas y ahora gracias a ti tengo un nuevo ejercicio para ellas que no es nada facil y que espero llegar al ritmo que manejas. Gracias

[@lauraalatriste9587]

Hola Brenda hermosa. Dónde compraste tus polainas? Gracias

[@edgarresediz1769]

Saludos Muchos saludos.amigochabrenda.😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@UscreenHealthFitness]

Love the intro to your video!

[@miguelalfonsotorres3673]

Hola Brenda este ejercicio sirve para aumentar masa muscular en los brazos? Gracias.

[@gildaaguilar575]

🌷💚🍒💚🍒💚🌷

[@marielaalexandrajimenezava7244]

Hola, me encantó el vídeo. Me gustaría saber qué peso recomiendas para hacer los ejercicios? Porque tengo unas de 2kg cada uno y me parece que es mucho para los brazos 😅 Gracias y geniales ejercicios!!!

[@mariasanchezgrimaldos9628]

Jolín soy bailarina de ballet y no pude terminarla , espero la próxima vez 🤭😅😵

[@evitaosorio9724]

😍

[@edgarresediz1769]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@isabeljorquera7217]

Rutina qlia penca, demasiado rapido