【バレエ】意外と知らない体幹について

[@jakij.3322]

Very thought provoking 🤔 Helps me understand why some students do the things they do. For instance, why does one student lean so forward in their arabesque. Or why some can’t stand straight in their pique arabesque.

[@balletcollege1338]

It's all about pelvic stability.

[@Nao.nanana7]

エレガントになる為の近道💓ありがとうございました 健士先生🌸以前質問返信アドバイスでお腹はぎゅとではなく薄く伸ばすように ありがとうございました😊 捉え方で、永遠に迷子になる所でした😅 友人も皆、口を揃えて息ができるギリギリまで力💪入れてるけど上に抜ける? 背骨と共に上に引っ張り出す感じ など言われぎゅとは固めるだけだから気をつけて とアドバイスされました 体の繋がりですね グランプリエでお尻から上がらない と時々注意受ける時はやっぱりお腹がゆるゆるでした😅 まだまだ伸びしろありそうで嬉しい😄です✨ 健士先生🌸ありがとうございました＼(^o^)／

[@balletcollege1338]

お役に立てて光栄です！ 引き続きよろしくお願いいたします。

[@Nao.nanana7]

@@balletcollege1338 返信ありがとうございました😆🎵

[@富岡由貴子]

発表会終わりました。白鳥のコールドやりました。かなり大変でした。でも、とてもいい経験になりました。今回の内容は何となくですが理解できました。私はやっぱり筋肉不足を感じています。来年はジムのメニューを少し相談して変えたいと思っています。後は食事面などもより改善して変化させたいです。

[@balletcollege1338]

お疲れ様でした。 >来年はジムのメニューを少し相談して変えたいと思っています。後は食事面などもより改善して変化させたいです。 頭下がります…素晴らしい！！