발목인대 파열 (수술은 언제, 어떻게 하는 게 좋을까?)

[@kimsoyi7530]

건강하고 유익한 토론이었던 것 같습니다. 섬세한 정보를 알 수 있게 진행해 주셔서 감사합니다. 이견을 불편하지 않게 공유하는 것이 쉽지않은 일인데, 다양한 의견들을 공유해주신 덕분에 여러 영상 찾아보지 않아도 어떻게 고려해야할지 가닥이 잡히는 것 같네요. 정말 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다.

[@밥먹고감]

날씨가 따뜻해져서 운동하는 사람들이 많을텐데 발목인대를다친분에게 아주자세하게 설명을 해주셨네요 감사드립니다 교수님

[@user-iv1ug6rh6q]

역시~ 간단 명료 최곱니다! 👍

[@cuma2514]

교수님 오늘도 좋은설명 감사합니다~

[@jaehyunlee7167]

교수님 작년에 아버지께서 교수님한테 수술받고 건강한 발목으로 생활 잘하고 계십니다.^^ 저도 수술을 해야하는데 교수님께 진료받고싶은데 진료잡기가 너무 힘들어요.ㅠ

[@GoodDoc]

아버님께서 잘 지내신다니 다행입니다. 예약센터에 전화로 예약하시면 보통은 인터넷보다는 빨리 잡힙니다. 당일접수로 오시는 방법도 있는데 대기가 길 수 있습니다.

[@imoriginal5779]

두 원장님 너무 훌륭하십니다 정말 간결하고 솔직하게 말씀해 주시니 이해가 너무 잘됩니다 마지막 둘다 나쁘죠라는 원장님의 말씀은 기준을 잘 잡게 도와줬습니다 안다치는게 제일 좋고 다치고 나서는 3개월 6개월 재활 👍🏻 너무 감사드려요 🙏

[@GoodDoc]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@suji_0426]

인대 봉합술에 대한내용의 상세한 설명이 너무 좋은것 같습니다 그런대 인대 재건술에 대한 정보가 어디든 잘 안나와 잇어서 교수님이 재건술에 대한내용도 다뤄주시면 너무 좋을거같아요 👍

[@GoodDoc]

좋은 의견 감사합니다~^^

[@박아무개-m6g]

유익한정보에 항상감사합니다 마침 발목때문에 고민중이었는데 넘넘 감사합니다

[@dante_kr3979]

5월에 삼과골절 수술하고 궁금한게 넘나 많아 유툽 서치하다 교수님과 만났네요. 자세하고 쉽고 가려운 곳 긁어주는 쪽집게 설명에 감사드립니다. 삼과골절 영상도 올려주세요. 시간 되시면... 수술 잘 됐는데, 담당샘 넘나 바빠서 외래진료 가면 궁금한거 물어볼 수가 없습니다. 미안시러바서...끊임없이 대기하고 있는 환자들~

[@GoodDoc]

의견 감사합니다. 제 영상 중에 재활 관련된 내용 참조하시면 도움이 될 것 같습니다. 보통 6주 정도에 공유합 확인한 후부터 재활 운동 열심히 하시는 게 좋습니다.

[@souler3992]

너무나 유익한 내용이었습니다. 감사드려요!!😂

[@바오로-e7j]

자세하고 친절한 설명 듣다보니 속시원합니다 진심으로 감사드립니다 구독 좋아요 하고서 퇴장합니다 아참 초음파 검사에 인대 힘줄 손상은 없다 물론 CT 검사에 뼈에도 이상없고요 그러나 많이 붇고요 발바닥까지 피멍이 있어요 왜 그럴가요 궁금합니다

[@GoodDoc]

멍이 든 것은 안에서 출혈이 되었던 게 아직 남아 있어서 그렇습니다. 뭔가 조직의 손상이 있어 피가 났던 거죠. 큰 문제가 발견된 게 없다면 저절로 흡수됩니다. 재활 운동 열심히 하세요~^^

[@user-hb9cp8cs5i]

저도 발목염좌 10년넘게 고생중이었어요 ㅠ 좀만 걸어도 발목이 아프고 365일 발목이 항상 부어잇고 통증이 심해서 1시간이상을 못걸었거든요 오래 뛰지도못하고 정말 고질인가 팔짜구나 싶었는데 발목재건술하고 삶의질이 달라졌어요.. 너무 안좋으면 수술하는거 추천드려요

[@가가멜-p4r]

교수님 반갑습니다. 저도 작년에 교수님께 진료받았던 사람으로서 좋은 영상 감사드리며 한가지 여쭤봅니다. 혹시 mbo와 발목안쪽 삼각인대수술도 같이 가능한가요? 가능하다면 삼각인대 수술도 mbo 수술과 같은방식인지 궁금합니다. 좋은하루 되세요~~

[@GoodDoc]

안녕하세요~ 물론 가능하고, 하게되면 비슷한 방법으로 봉합할 수 있습니다. 하지만 삼각인대는 외축인대보다 훨씬 두꺼워서 대부분 부분파열이고 수술이 필요한 경우는 드물며, 보존적 치료로 좋아지는 경우가 많습니다.

[@60스카이맘]

안녕하세요? 좋은 정보 항상 유익하게 보고 있습니다 저는 오랫동안 발 관련 (족저근막 염, 아킬레스건염, 발목불안전증, 통풍 등..)질환을 앓고 있는데요 꾸준한 치료로 많이 호전되었으나 얼마 전 부터는 왼쪽 발목 안쪽의 복숭아뼈 아래쪽이 살짝만 손을 대도 숨이 멎을듯한 통증이 있습니다 항상 부어있는 느낌인데 주사 치료도 하고 충격파 치료도 하고 도수 치료도 하는데 잘 낫 질 않습니다 걷는 데는 지장이 없긴 하지만 완전히 낫지 않아 걱정입니다 .. 어떻게 하면 좋을까요? 교수님 영상 보고 꾸준히 운동도 하고 있고 현재 3년 가까이 한 병원에서 치료 중입니다 도움 부탁 드립니다

[@iversn3]

발목인대재건술과 골편재건술을 한지 4개월이 지났는데 등산같은 운동을해도 괜찮은지요? 통깁스를 6주해서 재활운동을 아주 열심히하고있습니다.

[@jihyuntae465]

안녕하세요~ 올려주시는 영상 잘 보고 있습니다. 저는 아킬레스건 부분 파열이라 수술은 안해도 된다고 진단받아 보조기만 착용하고 있는데 언제쯤 보조기 풀고 걷기 시작하는게 좋을까요?

[@GoodDoc]

제가 오늘 또는 내일 공개할 영상, 아킬레스건 파열 편에 자세한 설명이 있습니다. 꼭 참조해 주세요~^^

[@ch__hyyun]

교수님 ! 플랫단화나 구두를 꼭 신어야 하는데, 오래 서있어야 하는 직업에 있는 사람들이 많더라구요 ㅜㅜ 특히 여성들은 굽있는 구두를 신어야 할 때가 많은데, 이럴 때 추천해주실만한 신발들도 소개해주시면 감사할것같아요 ! 어려울까요 ? ㅜㅜ

[@GoodDoc]

그런 신발은 꼭 필요할 때만 신고, 가급적 편한 신발을 신는 게 좋습니다. 다행히 요즘은 정장에도 운동화를 신기도 하고 또 운동화도 젊잖게 생긴 것들이 많이 있습니다.

[@jb4600049a]

인대를 묶으면 그 실에 의해서 고정되는건가요 아니면 시간이 지나면 다시 인대가 뼈에 붙나요?

[@GoodDoc]

인대가 뼈에 붙습니다. 실은 초기 고정력을 담당하고, 이 후엔 인대의 힘으로 유지됩니다.

[@Kimganuu]

교수님 여쭤보고싶습니다 군대에서 양쪽요족진단을 받아서 4급을 받았습니다 mri와 엑스레이를 찍어봤더니 왼쪽 34도 오른쪽 31도로 발등이 솟아있다고 합니다 왼쪽 발에는 힘줄염이 있다고하고 오른쪽에는 인대손상이있다고합니다 4일전에 오른쪽발목에 인대강화주사 프롤로주사를 맞았습니다 수술을 해야하는지 아니면 프롤로주사를 통해 치료를 해야하는지 궁금합니다 증상: 가만히 서있으면 뒤꿈치가 아프고 걸어다니면 발등쪽이 아픕니다 구부려앉기를하면 발목이 너무 아픕니다 다리도 오다리입니다 발목 아픈지 7년됬습니다 교수님 바쁘시겠지만 꼭 답변 부탁드립니다..ㅠㅠ

[@GoodDoc]

간단한 문제가 아니라서 답글로 다 설명드리기 어렵습니다. 제 영상 중 요족 편 참조해주시고, 반드시 족부 전문 선생님께 진료 받아보세요.

[@수연장-j2k]

교수님 발목 불안정성 검사 어떻게 하시나요?

[@GODDESS-H]

안녕하세요. 3주전 발목을 접질러 인대 완전파열 진단 받고 반깁스 3주 착용, 물리치료, 체외충격파 치료 받고 있습니다. 발목 염좌에 관한 영상 다 시청해보았는데, 제가 서서 일하는 직업인데, 5주차때 보조기 착용하고 일을 해도 후유증이나 무리가 없을지 질문 드립니다.

[@Solaya73]

교수님, 바쁘실테니 요점만 여쭐게요. 전거비인대 많이 늘어졌고, 종비인대 파열되었으며, 단비골건 파열입니다. 인대는 꽤 오래전으로 보이고 단비골건은 최근같다고 합니다. (1) 단비골건 파열은 빠른 수술이 답인가요? (어떤 분은 인대 봉합만 하고 단비골건은 그냥 두사갰다고 하셔서요) (2) 절개형 vs. 관절경 중 어떤 방식을 추천하시나요? 감사드립니다 😅

[@GoodDoc]

비골건 파열이 있는 게 확실하다면 수술로 봉합을 하는 게 맞습니다. 스타킹의 올이 나가면 쭉 나가듯이, 힘줄의 종파열은 그냥 두면 시간이 갈수록 더 파열이 심해지고 길어집니다. 건파열은 관절경으로 봉합할 수 없습니다. 절개하여 건파열도 봉합하고 인대도 확실히 봉합해주는 게 좋습니다.

[@iro-z6n]

안녕하세요 교수님, 발목인대파열로 자료찾다 여기까지오게돼었습니다 좋은 영상 늘 감사합니다. 저는 인대 2개파열로 수술은 안할 예정인데 병원에서 통깁스전에 1회성으로 스테로이드/콜라겐 주사들을 권하는데 이런 주사의 효과에대해 어떻게 생각하시는지 의견 여쭙고싶습니다!

[@GoodDoc]

환자 상태에 따라, 또 의사에 따라 의견이 다를 수 있습니다. 다른 병원에서 권유받으신 치료에 대해 공개적으로 의견 드리기는 어려운 점 양해 바랍니다. 저는 깁스/보조기/재활 운동으로 구성된 기능적 재활 치료를 주로 시행하고 있습니다.

[@sj96255588]

발목금가서 깁스상태구요ㆍ후인대봉합술을 권하시는데 3개월뒤 수술해도 돼나요? 골든타임수술시기는 언제인가요?

[@츈츈이가돼]

교수님 완전파열과 발목불안전성으로 수술권유받았는데 수술은 피하고싶어서 교수님 영상보면서 집에서 재활운동 하고있습니다 댓글들보니 비수술시 체외파충격치료를 많이들하시는거같은데 하는게 좋은가요.? 비용이 비싸다고하던데 효과는 있을까요?

[@GjnhgGhtg]

교수님 안녕하세요 제가 20년부터 10번정도 접질렀는데 최근 한달동안 3번이상 접질렀는데 이경우는 어떻게해야되나요 그동안 치료를 안받았습니다 방치상태여서 심하게 꺽인건 2번정도입니다

[@GoodDoc]

후유증으로 만성 불안정성이 생기신 것 같네요. 만성 불안정성인 경우에도 재활 운동을 열심히 하면 증세 호전을 기대할 수도 있습니다. 하지만 정도로 봐서는 정확하게 진료 받아보시는 게 좋을 것 같습니다. 필요하면 수술을 고려해야 할 수도 있을 것 같네요. 근처 병원의 족부 전문 선생님과 상의해보세요.

[@SM-tw1jo]

수영은 얼마후부터 하는게 좋을까요

[@GoodDoc]

정도에 따라 다릅니다. 평양을 제외한 나머지 모든 수영의 발차기는 인대에 무리가 갈 수 있기 때문에 반드시 주치의 확인 후 진행하시는 게 좋겠습니다

[@변정선-o4v]

교수님 5월초에 서울에서 교수님 찾아뵌 환자입니다. CT상 뼈를 깎을수도 있다고 하셔서 한달치 소염제와 위장약 처방받아 왔는데 진료예약을 잡을려구 보니 예약이 안되는데 예약이 다 차서 그런지요?

[@GoodDoc]

인터넷 예약보다 병원 예약센터에 전화하시면 더 빨리 잡힙니다

[@변정선-o4v]

@@GoodDoc 감사합니다.

[@jja_jeung_man]

경비인대 파열의 경우에도 비수술로 가능할까요?

[@GoodDoc]

경비인대 완전 파열로 경골과 비골이 벌어진 경우는 당연히 수술해야하고, 경비인대중 일부 (특히 전방)만 파열된 경우는 대부분 수술이 필요 없습니다.

[@댕댕이짱-g6i]

선생님 발목 거골을 이어주는인대? 그리고 근육이 늘어났다는데 늘어난근육을 탄탄하게 해줄수는 있나요?

[@GoodDoc]

근육은 운동으로 튼튼하게 할 수 있죠.

[@댕댕이짱-g6i]

@@GoodDoc 안쪽근육이 늘어나서 평발화가 되었다면 어떤 운동을 해야할까요? 밴드로 안으로 당기는 내번운동중인데 맞을까요ㅠ 근데 자연스레 신발신으면 다시 늘어나네요

[@kws04192002]

교수님께 통풍관련 하여 긴히 여쭤볼것이 있어서요 저는 50대 초기 통풍환자인데 2개월전 살면서 처음으로 통풍발작을 경험하였고 1주일전 쯤 두번째 통풍발작이 있었습니다 하여 요산강하제 치료를 고려중입니다 저처럼 처음으로 요산강하제 치료시는 예방적 통풍발작 방지 차원에서 저용량 콜킨정과 3개월~6개월 병용투여를 한다고 하는거 같은데 처음으로 요산강하제 치료시 이것이 일반적인 요산강하제 투여법 인지요? 왜 이리 하는지는 알고있는데 그렇다면 요산강하제 와 비스테로이드 소염제 를 병용투여 하면 통풍발작 예방적 효과가 많이 떨어지는지요? 요산강하제 와 저용량 콜킨정 병용투여 방법이 바람직한 처음 시작하는 요산강하제 투여법 인지 알고십습니딘

[@ajy1325]

선생님 안녕하세요 발목 염좌(파열 손상등등)로 여러번 깁스한 30대 초반 여성입니다 그간 왼쪽발목만 6-7회이상 다쳐 깁스를 했었는데 올해만 두번째 다쳤네요 재활훈련을 통해 강화운동을 하고있는데 어떻게 예방강화할수 있을까요? 강화운동으로 수술없이 안다칠수 있을까요?

[@썬더브롤뮤직앤]

그정도면 수술하시는게 빠른 효과를 보실듯.. 이미 불안정성이 너무심하신거같은데

[@혜숙이-g4t]

병원이어딘가요

[@GoodDoc]

이모세: 연세100%병원 김범수: 인하대병원

[@여름덥다-z1b]

위 내용과는 상관없지만 궁금한게 있어 문의드립니다. 건강검진상 문제가 없는 75세 아버님 발등이 항상 부워 있습니다 고혈압 빼고는 먹는약도 없고 병력도 없으십니다. 통증은 없고 걷는데 무리도 없습니다. 이럴때 원인은 주로 무엇을 생각해 봐야 할까요? 병원 진료를 보려면 내과를 가야 되는건가요? 아님 족부전문병원을 가야 되는건가요?

[@GoodDoc]

kzbin.info/www/bejne/g4Tcq62wiJV5ms0

[@돈돈돈-s3j]

안녕하세요 3일째 냉찜질치료중인데 온찜질해도될까요 발목완전파열인데 비수술을 선택했습니다

[@GoodDoc]

답변이 좀 늦었습니다. 얼음찜질은 아주 초기에만 몇 시간 하시고, 지금은 온찜질이 좋습니다. 이래도 얼음찜질을 하실 건가요? RICE 요법이 틀렸다고? kzbin.info/www/bejne/l2avaGCae5x3osU

[@돈돈돈-s3j]

@@GoodDoc 답변감사합니다 온찜질하다7일차 불안전한게 적다고 통깁스했네요 비수술이요 비수술 통깁스를안하기도하나요?

[@seungpiljang8845]

교수님!! 발목인대파열 때문에 제작년 여름에 교수님한테 진료까지 받았던 사람으로서 너무너무 좋은 영상이네요 :) 그때 당시에 제 발을 만져주시면서 친절하게 진료해주셨던 기억이 정말 강렬하게 남아있습니다 ㅎㅎ. 당시 메모장에 써주셨던 내용도 지금도 집에서 잘 보관하고 있습니다!! 오늘도 이렇게 좋은 영상 감사드리고 항상 감사합니다 (꾸벅) 오늘도 좋은 하루 되세요!!

[@GoodDoc]

아~~ 커피랑 같이 먹으면 맛있다고 주셨었죠~?^^ 기억나네요~~ 가족들이 맛있다고 추가로 구매해서 먹었었습니다~^^ 감사합니다~^^ 늘 건강하시고 행복하세요~^^